La Cursa DiR – Guàrdia Urbana ltiene uno de los circuitos más personales de la zona. Eso de empezar en una punta y acabar en otra es muy difícil de ver por estos lares (mucho más común en Madrid)
Te paso a detallar el recorrido de una prueba tan rápida como traicionera en el que todo el desnivel negativo está acumulado en la primera parte: si sales a tope acabarás petando; si corres con cabeza lo acabarás petando.
Cuando la tramuntana hace acto de presencia poco se puede hacer más allá de adaptarte a ella o claudicar. Esto es lo que ha pasado este fin de semana en el Alt Empordà donde se ha tenido que suspender la prueba que da nombre a la Marató d’Empúries (solo se celebró el 10k y la media maratón), donde la Tri Empúria ha tenido que hincar la rodilla ante el mal tiempo y no disputarse, y donde la excelente Trail Cap de Creus, que es de la que nos toca hablar hoy, ha tenido que tirar de plan B para poder poder llevarse adelante.
Una carrera de montaña que embelesa por su belleza y que desde la que hace ya unos años me tiene tan totalmente prendado como para no hacerle caso a ninguna otra que me tire los tejos para las mismas fechas.
De todos es sabido que el mundo es tan cruel que no permite que dos placeres combinen sin que reporten trágicas consecuencias. Arte y ensayo, moda y respeto, sexo y playstation, Mario Casas y vocalización, chocolate y figura… Las cervezas y el atletismo popular no llegan a ese extremo de contraindicación, pero desgraciadamente ocasionan una serie de daños en el que sale perdiendo o bien tu rectitud formal como corredor (y tu hígado) o bien tu vida social. Pero aun así siempre podemos controlar ese riesgo sabiendo hasta qué punto podemos hacer que se revuelquen una con la otra sin lamentarlo terriblemente al abrir los ojos la mañana siguiente y comprobar que… otra carrera que te pierdes.
De todos es sabido que el mundo es tan cruel que no permite que dos placeres combinen sin que reporten trágicas consecuencias. Arte y ensayo, moda y respeto, sexo y playstation, Terrence Malick y guión, chocolate y figura… Las cervezas y el atletismo popular no llegan a ese extremo de contraindicación, pero desgraciadamente ocasionan una serie de daños en el que sale perdiendo o bien tu rectitud formal como corredor (y tu hígado) o bien tu vida social. Pero aun así siempre podemos controlar ese riesgo sabiendo hasta qué punto podemos hacer que se revuelquen una con la otra sin lamentarlo terriblemente al abrir los ojos la mañana siguiente.
*Por supuesto, nada de lo aquí descrito tiene por qué estar vinculado a las vivencias personales del redactor.
Si no puedes hacer un circuito rápido intenta que sea bonito. Con esta premisa vuelve a la acción la Cursa Popular Vila de Sant Boi, que con 31 ediciones a sus espaldas (contando la que se celebrará el próximo domingo) te ofrece un viaje por los rincones más sintomáticos de la localidad, eso sí a base de cuestas y y pendientes que te van a dejar las piernas tiritando. Te paso a contar en este intento de guía cómo afrontar cada uno de sus repechos y descensos en este circuito (ah, este año se estrena la prueba de 5k por si se te hace muy cuesta arriba la hermana mayor) que es de los míos: retante, mamón y divertidísimo.
El boca a boca siempre funciona. Y en el caso de la Cursa de la Roca Negra eso es aún más justificado. Todo lo que me habían comentado los colegas sobre este durísimo trail, que ya va por la quinta edición tras tomarse un descanso en 2015, se han cumplido a rajatabla. Carrera exigente pero agradecida, organización, voluntarios y colaboradores que se dejan la piel en la carrera, y un dolor de piernas tremendo.
Parecía que el boom de la literatura sobre running iba a menos… Y un rabo, esto no hay quien lo frene: estantes llenos de libros por y para corredores que rellenan ese vacío existencial mientras intentamos encontrar una nueva filosofía de vida que se pueda plasmar en ciento y poco páginas y, sobre todo, comerciar al por mayor.
Deja que te chive una cosa: aunque parezca imposible los corredores también podemos leer otra cosas que no sea plañideras desafiando el horizonte vestidas de flúor, si les regalas una ración de Dickens hasta puede que se lo pasen pipa (puede, eh, que cada uno es un mundo y en esto del running hay desde devotos del Bosón de Higgs hasta los que le hacen la ola a Rafa Mora). Pero, vamos, aunque el 90% de la obra runner sea para dar solución a la cojera de las mesitas de noche siempre hay un ramillete de excepciones que valen mucho la pena.
Pero te juro que no serán éstas que te presento ahora mismo (ni las de la primera lista de recomendaciones literarias).
Vivimos en mundo loquísimo en el que todo está a la venta, las hazañas domésticas tienen el precio que dicta la mitomanía y el lo que se lleva ahora, y la peña ya entra en meta subiendo al Wallapop su medalla de finisher. Sigue leyendo
Hemos repasado el circuito, contado hasta el último escalón (sobornarme con cebada en vena y quizá hablamos) y remarcado todos los subes y bajas (físicos y morales) que hay en una Salomon Run Barcelona que en su tercera edición se presenta con una novedad en el circuito: este año hacemos una pequeña incursión en el Poble Espanyol. Vamos al tajo con una serie de consejos, fotos y claves que, con un poco de suerte, es posible que en un 1% de los casos os sirva de ayuda.
Ei, que estamos de estreno. Una vieja reivindicación de todos los popus (toma, acabo de conseguir una palabra que da más rabia y dentera que runner) que ha sido escuchada: la séptima edición (cómo pasa el tiempo…) de la Cursa Nocturna de l’Hospitalet presenta un nuevo circuito para el 10k que por fin hace honor a la ciudad y evita ese mustio polígono que nos tocaba recorrer en la segunda parte de la carrera. Si temes porque ese cambio signifique que el circuito deja de ser tan llano y rápido como de costumbre solo te puedo decir que, visto de cuerpo presente, mantiene virtudes, y que si la organización se lo curra seguirás teniendo en abril una prueba ideal para remachar la temporada con un estupendo crono.
