Calendario Medio Maratón 2026 2027 (Mitja Marató 21k) Cataluña

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Ya tenemos aquí el Calendario Medio Maratón 2026 2027 (mitja marató 21k) de Cataluña. Si tu objetivo es probar una carrera de media maratón, ya sea como fin en si mismo (en mi caso, mi distancia preferida en asfalto) o como camino de preparación a una maratón, aquí tienes el listado en constante actualización de las que tienes en Cataluña, con su ficha, descripción y análisis,

Además tenéis una pestaña superior con el calendario fijado y con el objetivo de que cada media maratón (sí, me lío la manta a la cabeza, a ver si consigo que la treintena larga estén analizadas, ya quedan pocas y una hoja de ruta para acabar este 2026 con todos los 21k con su guía) tenga su ‘Consejos Exprés’ personalizado y su pestaña propia para que podáis consultar sus características y su circuito durante todo el año.

Aquí abajo el calendario medio maratón estimado de 2026 y 2027 con todas las fechas confirmadas (solo me faltan que me comuniquen algunas, que lo harán en breve) explicando la situación actual de cada media maratón. Y dar la gracias a todos los clubs, personal de los ayuntamientos y colegas de las redes sociales que me han aportado toda la información y me han ayudado a la hora de ir corrigiendo.

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Guía Mitja Puigcerdà: Recorrido 21k, 10k y 5k, consejos y estrategia

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tengo muy claro que la Mitja Puigcerdà es de esas que hay que disfrutar sin torturarse mirando el crono. Porque es dura, bien dura, y ellos mismos se jactan, y creo que hacen bien, de ello. Pero, sobre todo, es realmente bonita (solo le sobra un par de kilómetros poligoneros, el resto es un deleite absoluto con un equilibro perfecto entre entorno urbano y rural). Una de esas que merecen totalmente la escapada de fin de semana.

Aquí tienes una guia completa del Mitja Puigcerdà con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos…

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Guía Mitja Mollerussa: análisis recorridos 21k y 5k y consejos

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La Mitja Mollerussa es de esas medias montadas por clubs de atletismo (y qué club, los AA Xafatolls te los encuentras en un montón de carreras catalanas copando en muchas ocasiones podios de prestigio), de esos que se les nota a la lengua que disfrutan mucho compitiendo y montando sus propios eventos.

De recorrido interubano que conecta Mollerusa, Golmés y Vilanova de Bellpuig, el de la Mitja Mollerussa 21k es un circuito que, sin ser llano, me resulta bastante rápido y, sobre todo, me parece que es muy disfrutón en su concepción como un viaje por el entorno del Pla de l’Urgell buscando un equilibro estupendo entre lo utbano y lo rural. Por su parte, el 5k está centrado totalmente en Mollerussa y es 100% urbano.

Aquí tienes una guia completa del Mitja Mollerussa con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos…

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Guía Cursa Fanny Sallés: Así es el recorrido de la Cursa de les dones de Terrassa

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Más allá de ser la prueba más multitudinaria de las que se hacen en la co capital del Vallès Occidental, la Cursa Fanny Sallés (o Cursa de la dona de Terrassa), lo que hace grande a esta popularísima carrera es que es una prueba con vertiente solidaria, 100% festiva y de claro protagonismo femenino,  pero abierta a todo el mundo que tenga ganas de correr por el centro de Terrassa.

Y en 2025 estrenó un recorrido que, por fin la dotaba personalidad propia (antes era un copia/pega de la Santi Centelles) y que, para mí, es mil veces más bonitas porque está pensada para ser disfrutada pasando por las calles más icónicas y los lugares más emblemáticos de la ciudad. Sin más, aquí te explico todo lo que debes saber para disfrutar de la Cursa Fanny Sallès (que, por cierto, cierra inscripciones este miércoles). Y agradecer desde aquí muy sentidamente toda la ayuda y tips que me ha ofrecido Jordi Pons, que mejoray  mucho el nivel de esta entrada.

Gracias también a Carlos Sánchez , Ariadna Clayton, Jordi Mercader por las fotos y a Mitja Terrassa por toda la ayuda ofrecida para la entrada.

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Guía Cros de Sants: así es el recorrido, consejos, estrategia y lo que has de saber

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Actualizada el 28 de agosto con la nueva fecha de 2026 y todas las novedades

No lo voy  a negar: el  Cros de Sants es una de mis carreras favoritas de Barcelona. Una de barri de las más entrañables y queridas (vecinal, abierta, voluntaria e inclusiva)  y que sigue apostando por el circuito que se estrenó en 2022 y al que le han ido añadiendo algunos retoques (que, creo, que gustó tanto a corredores como acompañantes).

Aquí tienes una guia completa del Cros Popular de Sants con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos…

Muchas gracias a Jordi Maneu por las aportaciones y fotos. Y gracias a Pako Pota, Carlos Sánchez, Alberto BDN, y Fernando Yika por otras tantas fotos.

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Guía Cursa Mercabarna: Análisis del recorrido y consejos para correrla

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Actualizada con todas las novedades de la edición 2027 

Ahora en formato bianual tenemos de vuelta la más golosa de todas las carreras de Barcelona, Cursa Mercabarna. Una sexta edición, que volverá a reincidir en su genial filosofía: un evento donde se puede correr (y mucho) pero que transciende en el sentido de que se preocupa tanto por los corredores como por sus acompañantes (multitud de actividades, apat solidari también para ellos) y que permite dar a conocer unas instalaciones que pocas veces se abre tan de par en par al público.

Carrera única, curiosa y muy, pero que muy popular, que cada año mejora prestaciones (este año se ha reformulado el circuito para mejorar la ubicación de los servicios) y organización y que siempre te deja el estómago lleno. Una carrera de esas que te dejan un buen sabor de boca y que te paso a contar sus entresijos.

Gracias JJ Vico, Carlos Sánchez y Fernando Yika por las fotos. Y a Roser Lapuente por la ayuda e información a lo largo de estos años.

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Guía La Vicentina: análisis del recorrido, estrategia, consejos y lo que debes saber

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Otro año más tenemos de vuelta la Cursa Sant Vicenç dels Horts, rebautizada últimamente como La Vicentina. Y eso significa que podremos disfrutar de 5 y 10 bonitos km por un circuito bastante rápido (teniendo en cuenta las cuestas que suelen haber en esta localidad y todas las colindantes -por delante, un río; por detrás, toda una montaña-),  sin necesidad de pasarlo por zonas feas (solo el inicio es un poco desangelado) y con la voluntad de no dejar de lado una de las zonas de ocio más representativas y que es motivo de orgullo de la ciudad como es el parc del Llobregat.

Una carrera humilde, popular (con carreras infantiles y ambiente local) y bien montada que te paso a detallar con pelos y señales ahora mismo.

Gracias a Pako Pota y al Ajuntament de Sant Vicenç dels Horts por varias de las fotos que ilustran la presente entrada.

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Guía Mitja Vila-seca: análisis del recorrido (5k,10k, 21k), consejos para correrla y lo que has de saber

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Actualizada el 16 de julio con las novedades de 2026

La Mitja Vila-seca se está asentando como uno de los referentes en esa distancia fetiche para muchos como es el medio maratón. La que da el pistoletazo de salida de esta distancia en la provincia de Tarragona (vienen seguidas Vila-seca, Vendrell y Tarragona, en marzo de 2026 se remata con Cambrils) presenta tres recorridos de 5, 10k y, claro, 21k, cada uno con sus peculiaridades y he de decir que, a mí, el de la distancia larga, que es algo más exigente en cuanto a perfil, me ha sorprendido mucho y para bien.

Aquí te detallo cada recorrido de las 3 distancias de la Mitja Vila-seca, posible estrategia de carrera, consejos, y todo lo que has de saber…

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Guía Cursa Ciutat de Cornellà ‘La de Deu’: recorrido, estrategia y lo que has de saber

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La Cursa Popular ‘Ciutat de Cornellà’, renombrada La de Deu. Y es desde hace unos años un 10k rapidísimo para batir marca tras muchos años siendo la carrera de casa que ejercía de ‘bus turístico’ por la ciudad sin evitar la parte más exigente y de las más bonitas del trayecto (el ascenso a Sant Ildefons que a mí me flipaba porque la convertía en una carrera de estrategia donde la cabeza cuenta tanto como las piernas).

Aquí tienes una guía completa de la la Cursa La de Deu con un análisis a fondo del recorrido de la prueba de 10k y de 5k, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos… En definitiva, todo lo que debes saber de la Cursa Popular ‘Ciutat de Cornellà’.

Gracias a Carlos Sánchez, Cornellà Atlètic, Fernando Yika, Teresa Recuero, Pako Pota, Alba Pou, Salva Pou y Teo Tovar por varias  fotos que ilustran esta entrada. Sigue leyendo →

Guía Behobia – San Sebastián: el recorrido km a km, consejos y claves para correr, dorsal, avituallamientos, liebres, cómo llegar…

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La mítica Behobia San Sebastían está de vuelta con todo el papel vendido de hace meses y con unas ganas tremendas de disfrutar de ese ambientazo que hay en sus 20 km de recorrido.

Justo de eso, de su desafiante de todo lo que debes saber sobre su circuito te vengo hablar en esta guía de la Behobia – San Sebastián : aquí tienes el análisis del recorrido de la Behobia – San Sebastián km a km, explicado de la salida a meta, con su perfil por tramos de dificultad, altimetría, puntos de interés, estrategia para afrontarla y un buen puñado de consejos para salir airoo del envite. . Disfrutadla al máximo!

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Guía Medio Maratón Valencia: Recorrido km a km, estrategia de carrera y consejos

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El Medio Maratón Valencia es junto a su hermana mayor uno de los grandes referentes. Vigente el récord del mundo femenino (una marca estratosférica de Letesenbet Gidey) y, en su tiempo, el masculino (del gran Yomif Kejelcha, que ahora él mismo ha batido en buenos Aires y que pinta que arrasará en el mAratón Valencia de diciembre) no es ya solo que el grueso de élites vuelen en esta carrera sino que el corredor popular tiene una ocasión perfecta para batir su mejor crono.

Recorrido prácticamente llano, organización que se vuelca en que solo pienses en correr y un ambiente excepcional tanto dentro como en los laterales del recorrido hacen del Medio Maratón Valencia el sueño húmedo de miles de corredores. Aquí te voy a explicar todo lo que te vas a encontrar el día de la carrera en este intento de guía con análisis km a km del recorrido, estrategia de carrera, consejos varios…

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Guía Mitja Vendrell: análisis recorrido 21k y 10k, estrategia de carrera y consejos

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Desde 2021 la Mitja Vendrell dejó de ubicarse en la misma capital del Baix Penedès, con ese circuito de ida y vuelta desde el núcleo urbano camino a Sant Salvador, para trasladarse a la zona más marítima del municipio con la playa de Coma-ruga (lugar al que le tengo mucho cariño) como punto neurálgico.

Y con ello se ha convertido en una prueba rapidísima con un recorrido totalmente llano  a doble vuelta (que estará homologado y, seguro, mirarán de solucionar los problemas de señalización del año pasado), y que va de Coma-ruga a la localidad vecina de Calafell y que también incluye una distancias más de 10k (el 5k ya no se realizará): que estará último homologado como también sucede con la Mitja.

Aquí te detallo cada recorrido de las 2 distancias de la Mitja del Vendrell, posible estrategia de carrera, consejos, y todo lo que has de saber…

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