Guía Cursa Caldes d’Estrac / 3 Viles: el recorrido km a km, estrategia y consejos

marzo 20, 2026 / David Blogmaldito / Deja un comentario

La Cursa Caldes d’Estrac – 3 Viles es de esos circuitos de 10 kilómetros que quizá no sean de los óptimos para batirte con el crono, pero que atesora otras virtudes que creo que la hacen única y totalmente recomendable como es que sea muy variada y realmente bonita en el 90% de su trayecto.

Y este año presenta nuevo recorrido, que son retoques al estrenado en 2024, que sigue manteniendo esa esencia de ser rentante y entretenida, porque la Cursa Caldes d’Estrac – 3 Viles está de vuelta para deleite de aquellos que quieran pasar una mañana auténticamente primaveral con el dorsal en la panza y las bambas rascando asfalto. Sin más, te paso a explicar sus secretos.

Gracias a Noèlia y a Gesport varias de las fotos que ilustran esta entrada.

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GUÍA Movistar Madrid Medio Maratón 2026: análisis recorrido, consejos, estrategia y todo lo que has de saber

marzo 19, 2026marzo 20, 2026 / David Blogmaldito / Deja un comentario

El Movistar Madrid Medio Maratón sigue apostando por un circuito céntrico que es puro Madrid en todos sus aspectos (monumental y vistoso y desafiante por estar repleto de subes y bajas) y es igual de disfrutable para el 21k (aquí tienes el análisis de su circuito) como de la Pro Futuro (que ahora sí se ajusta más a los 5 km y es realmente vistoso).

Aquí tienes una guia completa del Movistar Madrid Medio Maratón con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos… Y más julandradas más made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular).

Fotos y clasificación: Movistar Madrid Medio Maratón

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Así es el recorrido del Movistar Madrid Medio Maratón 2026: análisis km a km y consejos para correrla

marzo 17, 2026marzo 20, 2026 / David Blogmaldito / Deja un comentario

El Movistar Madrid Medio Maratón, que vuelve a estar de record con 28.000 corredores, apuesta fuerte por un recorrido céntrico y monumental que también por delante de la sede telefónica que la patrocina y que, por supuesto honra la orografía de la capita: o sea, repleto de subes y bajas que lo hacen, para mí, tan desafiante como divertido (reconozco que es mi debilidad este tipo de perfiles).

Aquí tienes el análisis completo del recorrido Movistar Madrid Medio Maratón, una guía con el circuito explicado km a km, con su altimetría por tramos de dificultad, perfiles, mapas, track para descargar, y, claro, todo lo has de saber para prepararla. Ya sabes, a entrenar y a empollar!

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Fotos Marató Barcelona 2026 (y clasificacion)

marzo 15, 2026marzo 19, 2026 / David Blogmaldito / 7 comentarios

Otro año más de Marató Barcelona y espero que sean muchos. Este año me ha dado tiempo de nuevo a correr (mal, para que vamos a negarlo) y luego animar y echar fotos (mi calidad ya sabéis que es regulera) de la Marató Barcelona y aquí os dejo todas las que he hecho.

Mientras espero vuestras reacciones voy a dejar aquí las 27.000 fotos de la carrera repartidas en 27 álbumes. Como siempre, totalmente free (como lo es todo en este blog), son todas vuestras. Además, iré añadiendo las fotos de los colegas que se han acercado a animar y captaros con la cámara. Como siempre, son todas vuestras.

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Marató Barcelona 2026: dónde ver y seguir por el recorrido a tus corredores

marzo 13, 2026marzo 16, 2026 / David Blogmaldito / 6 comentarios

Ocurre cada año en la Marató Barcelona (y cualquier otra Marató) Ellos ponen las piernas, el sacrificio y la lucha, tú puedes ser quien los acabe de llevar en volandas, quien les de el último empujón para llegar a meta, quien les insufla las energías necesarias en los momentos críticos con un grito de apoyo.

Ya lo has visto, tu papel es vital, tanto que merece que inauguremos una nueva edición de la guía del animador, aficionado y/o acompañante de la Marató Barcelona, donde te explico los mejores lugares del recorrido para verlos, cómo funciona la app, qué transporte público usar, cuáles son los cortes de tráfico…

Fotos Marató Barcelona 2026 (y clasificacion)

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Marató Barcelona 2026: Guía Rápida de Consejos y Enlaces Clave

marzo 13, 2026marzo 16, 2026 / David Blogmaldito / 1 comentario

Para los del «mucho texto», os ofrezco esta guía definitiva de nuestra Marató Barcelona en la que tenéis todos los artículos que he dedicado a ella en tan solo un enlace: el análisis del recorrido, la guía del corredor, la guía del acompañante para seguir a los corredores por el circuito, lo que debes saber si vas a por marca, si debutas o si es tu primera vez en la ciudad, los 25 errores a evitar, las novedades de este 2026…

Disfrutad, sufrir lo justo y que la Maratón imparta justicia.

Fotos Marató Barcelona 2026 (y clasificacion)

Marató Barcelona 2026: La Guía completa (recorrido, consejos, dorsal, liebres…) con todo lo que debes saber

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Marató Barcelona: así es el recorrido km a km de 2026 para que la prepares y te retes a conciencia

marzo 13, 2026marzo 16, 2026 / David Blogmaldito / 17 comentarios

🌍 Disponible también en:
Castellano (original) | Català | English | Français | Italiano

Estás preparanado la Marató Barcelona: pues aquí tienes el análisis del recorrido con todas las novedades introducidas en 2025 y que se mantienen en 2026. Encontrarás todo el circuito explicado de la salida a la meta, km a km, calle por calle, desglosando los tramos de subida, de llano y bajada, señalando aquellas zonas donde puede afectar el viento y las más duras a nivel mental.

Y todo con mucho texto, gráficos y mapas que te podrás descargar para ti (además, volveré a dejar una buena pila de los mapas impresos en la feria del corredor para que, si así lo quieres, te lo guardes como recuerdo y/o chuleta para el día de la carrera. Es ese mapa de arriba hiper grande (solo tenéis que clikar encima para verlo en su tamaño original y guardarlo).

Fotos Marató Barcelona 2026 (y clasificacion)

Hasta el jueves/viernes (el domingo subiré las fotos y la crónica) previo a la carrera habrá una entrada diaria donde repasaré toda la Marató Barcelona desde todas las perspectivas (estrategia, competición, consejos básicos, debutantes, servicios, acompañamiento… ) Todas estas entradas, como siempre, las tendréis recopiladas en esta sección.

MARATÓ BARCELONA

Y además tienes la GUÍA DEL CORREDOR con todo lo que necesitas saber de la Marató Barcelona: recorrido, avituallamientos, cajones de salida, feria del corredor, dorsal, liebres, méteo, mejores puntos donde verte…

⬇ Guía completa Marató Barcelona

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Los consejos de las liebres para correr la Marató Barcelona

marzo 12, 2026marzo 14, 2026 / David Blogmaldito / 2 comentarios

Ya sea en la Mitja Barcelona, en la Marató Barcelona o en cualquier otra carrera hay una máxima que nadie debe olvidar: sin voluntarios no hay carrera. Del mismo modo, hay otras responsabilidades cada vez más imprescindibles para muchos corredores, especialmente para aquellos que tienen entre ceja y ceja completar la Mitja Barcelona y la Marató Barcelona con una marca concreta que den sentido a esos sacrificados meses previos entrenándola.

Ahí surge el papel de las liebres (‘pacers’ en inglés o, muy curioso, ‘prácticos’ en las carreras valencianas). Los de la Mitja Barcelona y la Marató Barcelona son ya gente muy experta que se desviven para que puedas cumplir tu sueño ‘runnero’, gente con gran bagaje complementada en cada nueva edición con savia nueva que permita una herencia perfecta entre relevo perfecto y cada año. Sergio, Mayte, Joan, Rosa, Rafa, Benja, Marc, Xavi, David, Antonio, Txema, Manu, Isidro, Jacky… Son solo unos pocos de la treintena de liebres que te van a ayudar a conseguir tu objetivo.

Esto es tanto una guía para saber cómo debes manejarte con las liebres de carrera como un homenaje a ellos que, además, han querido aportar sus consejos para que disfrutes la Mitja y la Marató mientras revientas tu crono.

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Marató Barcelona 2026: Course Analysis & Strategy (ES | CAT | EN | FR | IT)

marzo 12, 2026marzo 13, 2026 / David Blogmaldito / Deja un comentario

🌍 Disponibile en:
Castellano (original) | Català | English | Français | Italiano

El análisis del recorrido Marató Barcelona km a km, calle a calle y en 5 idiomas: Català, Castellano, Inglés, Frances e Italiano. Y con mapas, vídeos, carruseles y tracks para descargar. Todo recopilado en esta entrada que enlaza la de cada idioma.

Aquí la entrada a cada análisis del recorrido de la Marató Barcelona.

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¿Vas a por marca en la Marató Barcelona? 10 consejos para romper el crono

marzo 11, 2026marzo 14, 2026 / David Blogmaldito / 6 comentarios

Porque cada corredor es un mundo y en la Marató Barcelona serán 32.000 personas con sus 32.000 objetivos, he decidido esta vez intentar ponértelo un poco fácil con algunas pautas según el objetivo que te hayas propuesto alcanzar este domingo desde la línea de salida de Passeig de Gràcia hasta la meta de Arc de Triomf.

En esta ocasión, te indico todo lo que debes saber si vas a ir a por marca. Y todo con mucho texto, gráficos y mapas que te podrás descargar para ti (además, volveré a dejar una buena pila de los mapas impresos en la feria del corredor para que, si así lo quieres, te lo guardes como recuerdo y/o chuleta para el día de la carrera. Es ese mapa de arriba hiper grande (solo tenéis que clikar encima para verlo en su tamaño original y guardarlo).

⬇ Guía completa Marató Barcelona

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