Guía Cursa Sant Adrià per l’ELA recorrido km a km, estrategia, consejos y todo lo que debes saber

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Actualizado el 5 de junio con todas las novedades (servicios, horarios y r´cord de inscripciones) de 2026

La Cursa Sant Adrià per l’Ela está en dulce con récord de inscriots (1.900) para una prueba que ya hace años que se ha hecho su hueco a caballo entre mayo y junio, y apostando por un recorrido urbano de 5 km (además de una caminata  de 3 km, una carrera adaptada y  otras de infantiles que abre el espectro de participantes),

El circuito toca un poco de todo: largas rectas, casco urbano, zonas peatonales, parc fluvial… y hasta un poco de tramo adoquinado.

Aquí tienes una guía completa de la Cursa Sant Adrià per l’Elacon un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos… En definitiva, todo lo que debes saber de la Cursa Sant Adrià per l’Ela. Sigue leyendo →

Guía Els 10 de Santa: análisis nuevo recorrido 10k, consejos y todo lo que has de saber

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Els 10 de Santa se tiene que reinventar a causa de la crisis de la peste porcina que impide poder correr por entorno rural. Así la de Santa Perpètua se convierte en un 10k enteramente urbano con nuevo recorrido de 10k a doble vuelta.

Sigue siendo una carrera de perfil exigente y de las que toca poner cabeza y eso, a mi entender, le da un punto la mar de interesante. Además, qué te voy a contar que muchos nos sepáis: Els 10 de Santa es una carrera de precio ridículo (5/7 euros) para la cantidad de servicios que ofrece (un gran avituallameinto final, liebres, cronometraje con chip, carreras infantiles…) y, encima, siempre muy bien montada. 

Aquí tienes la guía de Els 10 de Santa, con su análisis del nuevo recorrido, perfil km a km, consejos, estrategia y todo lo que debes saber. Salud! Sigue leyendo →

Guía Cursa Pineda de Mar: el nuevo recorrido km a km, consejos y lo que debes saber

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Actualizado con el análisis km a km del nuevo recorrido de 2026, horarios, servicios y novedades.

La Cursa Pineda de Mar llega con  una gran novedad que a muchos de los fieles les va a encantar: estrena recorrido recogiendo la esencia del clásico (marítimo, rápido y disfrutable) antes de que las obras obligasen estos últimos años diseñar uno alternativo. Además, se le han añadido unos retoques que, para mí, lo mejoran bastante.

Por lo demás, la Cursa Pineda de Mar sigue reivindicándose (con toda la razón del mundo) como la última planísima antes de dar carpetazo a la temporada de carreras populares (el asueto veraniego ya está a la vuelta de la esquina).

Aquí tienes la guía de la Cursa Pineda de Mar con el análisis km a km del recorrido, con mapas, gráficos y consejos para correrla y toda la info que necesitas sobre horarios, recogida de dorsal, liebres, cómo llegar y avituallamientos.

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Guía Abrera Corre D9: análisis recorrido, consejos para correr y lo que has de saber

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Actualizado con las novedades de la edición 2026 (horarios de salida, recogida dorsal, apuntes sobre el recorrido)

La  Cursa Abrera Corre D9 llega con una novedad muy destacable: cambio de día y hora de celebración: deja de ser en domingo matinal y se convierte en una carrera de sábado y vespertina que es un horario que a mí me encanta (‘fa més poble’).

Manteniendo la apuesta por el circuito estrenado en 2022 (más recogido, menos poligonero y con posibilidad de hacer 5 km -una vuelta- y 10 km -dos vueltas-).

Una carrera de marcado carácter popular, y eso es genial porque mantiene el tarro de las esencias, con un recorrido de los que a mí me gustan (bien puñetero y realmente entretenido) que es para disfrutar de sus subes y bajas sin obcecarse con el crono. Aquí te detallo sus secretos (análisis circuitos, consejos para correrla, horarios, servicios…) en esta guía de la Cursa Abrera Corre D9.

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Guía Els 10 Blaus de Gràcia: recorrido, estrategia, consejos y todo lo que debes saber

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Actualizada con todas las novedades de la edición 2026: horarios, recorrido, perfil km a km

Els 10 Blaus de Gràcia es mucho más callejera que la gran mayoría de carreras que se disputa en Barcelona, es divertida a más no poder, es retante y muy puñetera y, además, es de aquellas que realmente  fan barri.

Todo eso es Els 10 Blaus de Gràcia, una carrera bonita, la mar de popular y realmente entretenida que en un mundo ideal sería de las que agotaría dorsales nada más darse el pistoletazo de salida de las inscripciones.

Te paso a comentar en este intento de guía todo lo que te vas a encontrar el próximo domingo callejeando por Gràcia: circuito que vuelve a sus orígenes tras la finalización de las obras de Pi i Margall, estrategia, liebres, servicios…

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Guía Cursa Ciutat de Badalona / Cursa del Dimoni 2026: Analisis recorridos 5k / 10k y consejos para correrla

Destacado / David Blogmaldito / 2 comentarios

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Actualizado con los nuevos recorridos, servicios y horarios de 2026

Un 5k y 10k a auténtico precio de carrera popular de fiesta mayor. Y bajo ese principio (un evento abierto a todo el mundo y a todos los bolsillos) se presenta  la Cursa Ciutat Badalona / (aka Cursa del Dimoni), que este año vuelve a celebrarse en mayo como uno de los actos destacados de la ‘festa major’ de la localidad y con un cambio de fecha de última hora (se celebrará el 31 de mayo por la mañana y no el 30 por la tarde)

Y aquí te dejo la guía de la guía con el análisis de sus recorridos, consejos y estrategia para afrontarla, dónde recoger el dorsal y más info y tips de la Cursa Ciutat Badalona.

Gracias a Pako Pota y Carlos Sánchez por las fotos.

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Guía Cursa Antiracista: El nuevo recorrido km a km, consejos, horarios y todo lo que debes saber

/ David Blogmaldito / 1 comentario

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Actualizado con todas las novedades de 2026: nuevo recorrido, día, horarios y recogida dorsal.

Revolución total para este 2026 en la segunda edición de la Cursa Antiracista. tras el exitazo de su debut hace un año. 

Primero, la carrera se expande más allá de Barcelona (se celebrará a lo largo del año en diferentes localidades catalanas). Segundo, que en la de Barcelona, organizada por el sindicato Top Manta, cambia de ubicación (de Sants a Montjuïc), horario (de domingo a sábado por la tarde y recorrido (ahora es un sube y baja la mar de divertido que recuerda a la antigua La Cursa El Corte Inglés)

Una prueba de 5 kilómetros de circuito toboganero pero apta para todo tipo de ritmos y corredores (dan una hora y cuarto para completarla) y con el objetivo de que repita como gran una fiesta popular (los dorsales han volado) y reivindicativa con el fin, tal y como explican, de «visibilizar que somos muchas las personas comprometidas con una sociedad más justa y antirracista».

Aquí tienes una guía completa de la Cursa Antiracista con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, y multitud de consejos para el antes, durante y después de competir.

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Guía La Cursa dels 150 anys DAMM: análisis recorrido, consejos y lo que debes saber

/ David Blogmaldito / Deja un comentario

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La Cursa dels 150 anys es el ejemplo perfecto de por qué el running está tan de moda. La cervecera DAMM está de aniversario y entre los actos de celebración no falta un festival de música (algo en lo que siempre ha estado presente) y, también, una carrera popular, algo que hace unos años sería totalmente impensable.

Con punto de partida en El Prat, que es donde tienen la fábrica (que, por cierto, pisaremos brevemente) durante el transcurso de la carrera se nos ofrece un 5k llanísimo y sin complicaciones que sirve tanto para darse mucha caña como, claro, para calentar motores para la fiesta que tienen montada en La Ricarda, base de las últimas ediciones de otra ya lejana carrera de los mismos organizadores (Gaudim) de la que no me cansaré de homenaje: la añoradísima Maratest.

Aquí tienes una guía completa de La Cursa dels 150 anys con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, y todo lo que debes saber sobre horarios, recogida del dorsal…

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Novedades y recomendaciones de carreras de Barcelona y Catalunya en 2026 (y de cara a 2027)

/ David Blogmaldito / 10 comentarios

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Actualizado el 2 de julio con novedades sobre Cursa Bombers, cambios de fechas y algunas nuevas carreras

Es tal la locura que se está viviendo con el actual boom del running que, continuamente, he de ir lanzando y actualizando otro artículo sobre las novedades de las carreras de Barcelona y Catalunya, donde os voy avanzando todo aquello que está relacionado con colgarse un dorsal para que así podáis haceros un croquis de las pruebas de ‘casa nostra’. Ahí va!

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Fotos Km contra el Càncer 2026 (y clasificación)

/ David Blogmaldito / 9 comentarios

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El cambio de ubicación y recorrido de la edición 2026 de la Km Contra el Càncer (del Fòrum al Port de Barcelona) creo que le ha asentado la mar de bien, nunca mejor dicho, a una carrera totalmente solidària y de ambiente muy popular que ahora ya puede regalar a los corredores un circuito bonito y céntrico que pasa por la Barceloneta, Maremagnum y el Moll de la Fusta.

Os dejo las algo más de 5.000  fotos que he hecho de la prueba del 5k de la Km Contra el Càncer (durante el tiempo que me he podido escapar). Como siempre, son todas vuestras y si veo más enlaces los compartiré también por aquí. Salud y km! Sigue leyendo →

Guía Cursa Nocturna Cornellà: análisis recorrido 5k, consejos y todo lo que has de saber

/ David Blogmaldito / 4 comentarios

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Actualizado con las novedades de 2026 como la nueva fecha y el análisis del recorrido con nuevas imágenes

Otro año más tenemos de vuelta la Cursa Nocturna Cornellà Running 1900,  siempre conocida como la del Espanyol, uno de los 5k vespertinos más exitosos de los que se celebran por aquí (supera los 2.000 inscritos), y que se presenta esta vez con un nuevo cambio de fecha (vuelve a junio) y con un recorrido de 5 kilómetros que tiene como base el barrio Riera y, claro, el RCDE Stadium.

Y con ello se mantiene una de las señas como es que el estadio del equipo de fútbol será la meta (acabaremos incluso dentro de él). Por lo demás, gran ambiente, buenos servicios, fin solidario y geniales carreras infantiles, Yayorun para los mayores de 65 años y caminata para que nadie se quede sin disfrutarla. Todo eso y un poco más te lo paso a explicar ahora mismo.

Aquí tienes una guía completa de la Cursa Nocturna Cornellà Running 1900 RCDE con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos…

En definitiva, todo lo que debes saber de la Cursa Nocturna  Cornellà. Y, claro, más julandradas made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular).

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Guía Vigía Trail: Análisis recorridos (23k y13k) y consejos para correr y disfrutar de la Serralda Marina

/ David Blogmaldito / Deja un comentario

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No me voy a andar con medias tintas: la Vigía Trail está, para mí,  en el Top 3 de las mejores carreras de montaña que se organizan al lado de casa (Barcelona y localidades colindantes). Estupendos servicios, trato al corredor exquisito, gran marcaje, avituallamientos que cumplen de sobra, ambiente popular, cercano y acogedor… Y, claro, dos recorridos con filosofía diferenciada que exprimen al máximo la Serralada Marina.

Como entiendo perfectamente que por temas de protección ambiental no puedan publicitar en exceso los recorridos yo me mantengo también en ese punto por respeto al gran trabajo que hacen y esta será una guía diferente, más centrada en consejos apra afrontarla y en la estrategia que en mostrarte el circuito. 

Aquí tienes una guia completa de la Vigía Trail con un análisis a fondo del recorrido de la prueba (ojo!, este año la larga  ve modificado su circuito  por la peste porcina), un perfil por tramos y un intento diseñar una estrategia de carrera. A disfrutar de la espectacular Serrlada Marina!

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