Consejos exprés: Mitja de Terrassa

Tras una edición virtual (ya tú sabes, la Covid de los mil demonios) vuelve en formato presencial la Mitja de Terrassa, una prueba que depende del año puede caer de cara (tiene mimbres para ser una referencia absoluta entre las media maratones de más lustre con solo ponerle empeño y buen trabajo) o de cruz (esas ediciones que ya sea por fallos en la señalización, por las colas en algunos servicios emborronan el resultado).

Esta vez están haciendo esfuerzos para que solo se hable de ella por los aspectos positivos de los que siempre ha hecho gala (circuito tan duro como urbano y carismático, ambiente en las calles, voluntarios dedicados entregados enteramente a la causa, una atención médica y de asistencias muy a tener en cuenta) y los nuevos (por fin se homologa el circuito, entra dentro del calendario RFEA y desde los organismos públicos se apuesta totalmente por ella para que de el salto adelante definitivo).

Ya pasada la carrera entraremos a valorar otros aspectos (precios con y sin promoción, organización de carrera, etc.), todo eso será comentado en el correspondiente A examen. De mientras vamos a entrar de lleno en lo que corresponde a un Consejos Exprés. O sea, detallarte los nuevos recorridos de la Mitja y de la Santi Centelles (la de 5 km), sus perfiles y como plantearla, además de algunos consejos para el pre y pos carrera.

Gracias a Carlos Sánchez , Ariadna Clayton, Jordi Mercader por las fotos y a Mitja Terrassa por toda la ayuda ofrecida para la entrada.

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Consejos exprés: Cursa Polinyà

Poco se habla (a pesar de tener un buen número de fieles, alrededor del medio millar de participantes en la de adultos) de una de las carreras más estimables que tenemos a principios de año y que por tan solo 3 euros te dan lo que muchas por 15. La Cursa popular de Polinyà, es de esas carreras humildes pero que se entregan al corredor ofreciéndoles un circuito variado y apto para todo tipo de corredores, carreras infantiles de inmaculada gestión, un avituallamiento final de los que valen mucho la pena y una sensación de buen rollo y colegueo permanente. Para mí, imprescindible cada año que puedo montármelo para ir. Te paso a contar su recorrido y varias de sus características.

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Consejos exprés: Mitja de Sitges

Para mí, en el top 3 de medias maratones favoritas desde hace mucho tiempo (lugar, circuito, organización y fecha, me gusta todo) y una que si no fuese porque siempre coincide con Cinc Cims (¿mamá o papá?: pues un año una y al siguiente la otra, qué remedio) estaría presente cada inicio de año.

La más madrugadora de las media maratones de Catalunya, la Mitja de Sitges, llega con la misión de ir ratificando en cada edición esos cambios y mejoras que le han ido sentando genial (el principal, con el circuito: más recogido, rápido y vistoso que el anterior; y además suma la medalla de finisher y las carreras infantiles el sábado).

Sin más rodeos, te paso a explicar los pormenores de la prueba. Ah, tendréis inscripciones disponibles en la feria del corredor hasta el sábado a las 18 h.

Fotos Josep Joaquín Cusí
Álbum de fotos

Fotos JJ Vico
Álbum de fotos

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Gracias a JJ Vico y Carlos Sánchez por varias fotos que ilustran el artículo.

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Consejos exprés: Cinc Cims

Pocas veces una carrera genera tanta unanimidad: ya sea por recorrido, organización, ambiente y, muy especialmente, por ver un pueblo totalmente volcado apoyándola. Como ellos mismos afirman (y yo les doy la razón): «La Cinc Cims es la cursa de tot un poble». Y yo añadiría, una de esas carreras que hay que hacer al menos una vez en la vida (ojo, que quizá luego ten enganches y no pares de repetir).

Una trail magnífico con un circuito rápido, bonito y exigente para aquellos con ganas de darse un buen tute y que este año trae como jugosa novedad una distancia corta para aquellos que quieren catar la experiencia sin temor a que les pase una factura imposible de pagar.

Te paso a comentar ahora mismo los principales secretos que esconde sus casi 26/27 km (siempre he tenido mis conflictos con la distancia final) de cuestas de la Cinc Cims y los poco más de 10 de la El Cim y las novedades de este año.

Desde aquí quiero dar las gracias a la organización de la carrera por facilitarme muchas de las fotos (que podéis encontrar aquí)  y que sirven de apoyo del texto.

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Consejos exprés: Cursa Sant Antoni

Tras varios intentos frustrados de llevarla adelante en 2021, este 2022 estamos de enhorabuena porque podremos estrenar el calendario de carreras populares de Barcelona con la que siempre ha servido para la causa… Y no podía ser con otra mejor que la Cursa barri de Sant Antoni, esa de barri que mueve números de carrera grande pero que mantiene la esencia de feta a casa.

El 10k que abre el año en Barcelona y que se convierte en la piedra de toque de aquellos que ya de buenas a primeras buscan esa ansiada MMP, de los que se prueban de cara a la sucesión de medias y maratones que tenemos a la vuelta de la esquina o de los quieren disfrutar de uno de los barrios más céntricos de la ciudad, vuelve manteniendo las bases de siempre, las mejoras de los últimos años y, novedad, recuperando el circuito clásico que tuvimos hasta 2017 (se acabaron las obras del Mercat de Sant Antoni y la super illa), y que, a mi entender, es todo un acierto.

Aquí te explico en detalle su recorrido y cómo afrontar este primer gran reto del año para muchos de nosotros.

FOTOS Y VÍDEOS PAKO POTA / TERESA VIDELLET
Álbum 1: Salida, km 5
Álbum 2: km 9

Vídeo: Salida, km 5 y km 9
Vídeo recorrido

FOTOS JJ VICO
Álbum de fotos

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Gracias a Carlos Sánchez y JJ Vico por las fotos que ilustran el post.

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Calendario 2022 de Medias Maratones

Si tienes como objetivo el probar una carrera de media maratón, ya sea como fin en si mismo (en mi caso, mi distancia preferida en asfalto) o como camino de preparación a la maratón, aquí tienes el listado en constante actualización de las que tienes en Cataluña, con su ficha, descripción y análisis,

Además tenéis una pestaña superior con el calendario fijado y además con el objetivo de que cada media maratón (sí, me lío la manta a la cabeza, a ver si consigo que las 32 estén analizadas, ya llevo más de la mitad) tenga su ‘Consejos Exprés’ personalizado y su pestaña propia para que podáis consultar sus características y su circuito durante todo el año. Por ahora tenéis los análisis de las siguientes:

Y aquí abajo el calendario estimado de este 2022 explicando la situación actual de cada media maratón. Y dar la gracias a todos los clubs, personal de los ayuntamientos y colegas de las redes sociales que me han aportado toda la información y me han ayudado a la hora de ir corrigiendo.

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Fotos Cursa de Reis de Cornellà

Comenzar el año así, con la Cursa de Reis de Cornellà, es ante todo esperanzador ya que significa que, a pesar de que la situación sanitaria está lejos de ser la ideal, comenzamos a volver a ciertos hábitos sociales casi tal y como los planteábamos antes de que la pandemia arrasase el planeta.

¿Y qué significa eso? pues que hemos podido de nuevo disfrutar de una prueba popular, solidaria, bien organizada y con muy buen ambiente a la que ya la gente de Corresolidaris le ha pillado ya el punto para convertirla en una cita obligada para estrenar el calendario de carreras.

Os dejo las fotos que he hecho entre el km 2 y el 4 (unas 4.000) y también iré linkando las de los colegas que se han acercado a sacaros con la mejor pose posible como Pako Pota, JJ Vico… Como siempre, las tenéis también recopiladas en el grupo de Facebook. Bon any!

FOTOS BLOGMALDITO
Álbum 1: Previa y salida
Álbum 2: km 2 (hasta liebre 5′)
Álbum 3: km 2 (resto)
Álbum 4: km 4 (hasta liebre 5′)
Álbum 5: km 4 (resto)

FOTOS Y VÍDEOS PAKO POTA
Álbum: salida y último km
Vídeo salidas y llegadas
Vídeo recorrido

FOTOS JJ VICO
Álbum 1 : salida, km 1 y último km

FOTOS AGUSTÍN CORRESOLIDARIS
Álbum 1 : carrera


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Consejos Exprés: Cursa de Reis de Cornellà

Desde hace algo más de un lustro (ya van por la sexta edición) los corredores de Barcelona y cercanías tenemos ya por tradición acudir en masa a la Cursa de Reis de Cornellà o la igualadina Reis Race (que este año, por desgracia, no se ha celebra).

Y es que, en el caso de la de Cornellà, además de el factor del cargo de conciencia de hay que quemar los turrones y las ganas de ponerse las bambas si ha tocado parón técnico vacacional se suma que estamos ante una carrera muy popular (a la carrera de adultos y las infantiles también se suma una caminata ), con un circuito que a mí personalmente me encanta (bonito, céntrico y con subes y bajas, no pido más), un avituallamiento que es la monda (antes y después de la carrera) y un fondo solidario sin trampa ni cartón.

Te paso a detallar uno de esos circuitos de sube y baja que te piden tanta pierna como cabeza para salir indemne.

Gracias a Esther Peiroten, Teresa Recuero, Carlos SánchezJJ Vico y Pako Pota por varias de las fotos que ilustran esta entrada.

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Fotos y clasificaciones: Cursa dels Nassos

No ha sido la Cursa dels Nassos., que debería haber significado la vuelta total a la normalidad (a última hora, ese giro de guión pandémico con la Omicrón no lo ha permitido), pero al menos ha podido tirar adelante una nueva edición de la prueba que cierra el año en Barcelona volviendo a su base y circuito de siempre (este año retocado para hacerlo algo más rápido, ya me diréis que os ha parecido el cambio).  Y con el regalo de sendos WR en el 5k Élite.

Por mi parte, no he participado en la carrera, pero no he querido perderme el paso de los corredores, ya que justamente Nassos pasa justo al lado de casa, y animar desde la barrera. Y así he aprovechado para echar algunas fotos (algo más de 4.000) que he podido hacer mientras había algo de luz. Son todas vuestras. Feliz 2022

Fotos Blogmaldito
Álbum 1: Salida 1 (cajones élite, rojo, verde, naranja y amarillo)
Álbum 2: Salida 2 (cajones azul, fucsia, negro hasta liebre 55′)
Álbum 3: Salida 3 (+55′ y cajón blanco)
Álbum 4: Km 7 (de 37 a 45′ aprox.)

Fotos y vídeos Pako Pota
Álbum fotos: salida y meta
Vídeo fotos
Vídeo trípode
Vídeo recorregut

Fotos Isidre Campderrós
Álbum 1: salida y meta

Fotos Josep Joaquín Cusí
Álbum 1: salida y meta

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Consejos exprés: Sant Silvestre Badalona

De Barcelona (la original) a Sant Cugat, de Sant Cugat a la segunda intentona en Badalona… Y esperando que en su tercer emplazamiento la Sant Silvestre acabe encontrando esa estabilidad en cuanto a participación y también financiera (principal motivo de este último traslado; las primeras maletas se hicieron por desavenencias con el consistorio de la capital catalana) que bien merece una prueba icónica de final de año que este año presenta novedades en cuanto al circuito (ya no es el mismo de la Bimbo Global Energy Race sino que varían un poco para hacer pasar el 10k por el centro) y que vuelve a su fecha y horario de siempre, la tarde del 31 de diciembre (y a la que aún te puedes apuntar en la feria del corredor).

Recorridos de 5 y 10 km rápidos y fáciles que tanto sirve para pasar la mañana trotando por las calles de Badalona como exigiéndote buscando marca. Aquí te desentraño todos sus secretos.

FOTOS JJ VICO
Álbum 1 : salida y meta

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Gracias a JJ Vico, Pako Pota, Carlos Sánchez y Ariadna Clayton varías de las fotos y vídeos que ilustran esta entrada. Y a Jaime Grau por la ayuda e información facilitada.

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