Guía Cursa Poble-sec 2026: recorrido explicado, estrategia, consejos y horarios

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Nick Horta, Els 10 Blaus y Cursa Poble-Sec (aunque es cierto que este último, su recorrido clásico, ahora tiramos de uno nuevo obligado por obras en el barri). He aquí mis tres circuitos de 5k de Barcelona que son, curiosamente, tres circuitos que no están diseñados para romper cronos sino para disfrutar totalmente de los barrios donde se celebran. Porque correr es celebrar aunque a veces se nos olvide.

La última de la temporada, la que echa la persiana a un año de carreras populares de Barcelona, la del circuito de 5k a doble vuelta tan ratonero como divertido, la que supone el fin de fiesta incluso para los fastos de la barriada: ya tenemos aquí la Cursa Poble-Sec.

Y aquí tienes una guia completa de la  Cursa Poble-Sec con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos…

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Mapa Calendario Carreras Cataluña y Barcelona

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Un nuevo paso más… El Mapa Calendario Carreras Cataluña Barcelona (5k, 10k, 21k, 42k) ahora ya no solo lo tienes en forma de lista sino que te lo ofrezco en un mapa interactivo donde puedes filtrar la búsqueda por localidad (la escribes en el buscador), pero también la puedas fitrar por fecha (en la barra negra podrás incluso limitar a un día concreto). Ahora está geolocalizadas por cada ciudad donde se disputan, me falta acabar de afinarlo del todo para que quede geolocalizada cada carrera en su punto de salida.

Es un calendario de carreras que ya superan las 430, ya sean urbanas (100% asfalteras) y semi urbarnas (las que mezclan asfalto con pista de tierra sin llegar a ser trail) que estoy haciendo a mano a base de ir contactando con organizadores, haciendo un exhaustivo repaso de los diferentes circuitos y plataformas de inscripciones y, claro, añadiendo las que se me han escapado y vosotros me vaís contando. Y este calendario se va actualizando cada semana para que no quede obsoleto.

En este mapa encontrarás todas esas carreras populares que van de la milla al maratón, de competitivas a festivas, de matinales a nocturnas… Si te gusta, trastéalo, estrújalo y disfrútalo. Y si crees que puede ser útil para más gente, no te cortes en compartirlo (que para eso está hecho). Salud y km!

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Guía La Sansi Viladecans: análisis del recorrido, estrategia y consejos

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Actualizado el 9 de julio de 2027 con todas las novedades en horarios (nueva fecha y concepto) y de avituallamientos y tiempos de cajones de salida. 

La Sansi Viladecans trae este año una novedad realmente sorprendente: cambia de día, mes e, incluso estación. De ser una carrera matinal el primer o seguinod domingo de diciembre a celebrarse este año en sábado casi nocturno (20.30 )en pleno mes de julio.

Seguirá siendo, por eso, una prueba que sirve como uno de los últimos intentos serios de probar marca en el 5k en circuito totalmente homologado, en este caso antes de que llegue el parón por las vacaciones (quizá el calor afecte, ojo), pero le suma, además, la voluntad de que aporte también un caacter más festivo. 

Os paso rápidamente a haceros el análisis del recorrido de la Sansi Viladecans, detallaros su perfil kkm a km, presentaros algunos consejos y estrategia para afronatarla y daros todos los detalles sobre horarios, liebres, cajones de salida, recogida dorsal… Salud y a por todas!

Gracias a Carlos Sánchez, Claudia Roa, Ziao Jiang, La Sansi, Pako Beer y Runmagazine por varias de las fotos que ilustran la entrada.

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Guía La Gurrinada: Análisis del recorrido y todo lo que has de saber

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Actualizado el 9 de julio de 2026 con todas las novedades, entre ellas el cambio de fecha

L a Gurrinada trae como gran novedades que vuelve a a julio tras unos años celebrándose en septiembre. Un muy divertido y nocturno trail de pura festa major que sirve perfectamente de excusa para contarte las ‘vacas’ a los colegas como para sudar la gota gorda y tomar la temperatura de cómo estamos en este inicio de temporada.

La Gurrinada es un sube y baja de manual que recorre la Serralada litoral y que te permite dar rienda suelta a las piernas. Aquí te cuento qué es lo que te vas a encontrar este próximo viernes.

Gracias a Santitant por los consejos y Roger Corren por varias de las fotos que acompañan esta publicación. 

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Guía Cursa Festa Major Terrassa: análisis recorrido, consejos y todo lo que debes saber

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Otro año más llega la muy popular Cursa Festa Major Terrassa, una prueba que este año se centra en un recorrido de 6 km con los típicos exigentes pero divertidos subes y bajas de la cocapital del Vallès Occidental.

Aquí tienes una guia completa del Cursa Festa Major Terrassa con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos…

Y más julandradas made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular, picando piedra, asfalto y montaña en primera persona y, por supuesto, con filosofía ‘Non Profit’ y rechazando cualquier vinculación monetaria y comercial).

Moltes gràcies a Jordi Pons per l’ajuda i cometaris per a millora aquesta entrada.

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Guía Cursa Dani Vilassar de Mar: análisis nuevo recorrido 10k y 5k y consejos para correrla

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Los parabienes se quedan cortos cuando se trata de hablar sobre la Cursa Dani Vilassar de Mar. Y es que es una carrera (bueno, dos, también tiene una Mitja Dani Maresme con la que comparte virtudes) que ellos bien a hacen en denominar como la ‘Festa del running al Maresme’

Una carrera que se han hecho rápidamente su hueco en el calendario y el favor de los corredores gracias a la total entrega y dedicación que se nota en muchos de los detalles de esta carrera festiva que no escatima en servicios, trato y detalles al corredor (esa fiesta y avituallamiento final y, claro, esa bolsa del corredor) y que, además, sea bien chula. y esta lo es porque su recorrido es bien bonito y disfrutable.

Aquí tienes una guia completa del Cursa Dani Vilassar de Mar con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos…

Y más julandradas made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular, picando piedra, asfalto y montaña en primera persona y, por supuesto, con filosofía ‘Non Profit’ y rechazando cualquier vinculación monetaria y comercial).

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Guía Cursa Pallejà: análisis recorrido, consejos para correrla y estrategia

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La Cursa Pallejà se mantiene como un referente de las carreras populares pequeñas y de trato cercano a la que no le pesa, en absoluto, los años. Y con el mérito de saber adaptarse a las fechas en que se celebra: el tema del avituallamiento, tanto de carrera como el de meta, es de los mejores de las carreras populares de aquí.

Dos distancias a elegir en un circuito recogido y muy bien planteado (bravo por no estirarse hasta los polígonos) lleno de suaves subes y bajas que te obligan a saber cuándo toca meter una marcha y cuando tomársela con más calma. Aquí te explico el circuito de la Cursa Pallejà y algunos consejos más para que la afrontes con garantías.

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Fotos Pujada a les Dues Pedres

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Es una carrera pequeña, montada con cariño y mimo que destila amor por este deporte. Así es la  Pujada a les Dues Pedres (este año en una versión un pelín más recortada por un tema de coincidencia de eventos, por lo que me han contado) que otro año más nos permite disfrutar de ese pulmón verde que es la Serralada Marina y que ahora se ha convertido en un oasis para muchos desde el veto a entrar a Collserola. 

Os dejo las fotos que he hecho de la  Pujada a les Dues Pedres (unas 2.700) y también iré enlazando las de los colegas que se han acercado a sacaros con la mejor pose posible. Sigue leyendo

Guía Cursa de la Mercè: Inscripciones, recorrido y novedades

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Ya están abiertas las inscripciones de la Cursa de la Mercè 2026. Y tras la revolución de 2025 con su nuevo recorrido y el éxito participativo, este año intentará un «más y mejor» con varias novedades no de tanta trascendencia para cuadrar la fiebre que hay por correr con mantener unos servicios de primera en una carrera de precio ridículo (5 míseros euros y todo destinado a causa benéfica).

En esta primera guía de la Cursa de la Mercè voy a intentar resolverte todas las dudas sobre la inscripción, te explicaré las novedades y actualizaré el análisis a fondo del recorrido tras comprobar  y tomar notas de cómo fue el año pasado.

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