¡Aprende a correr con el método Paleto Running!

PALETO RUNNING Nos han estado engañando durante décadas pero por fin la verdad ha salido a la luz: para correr no hace falta correr. Y es que correr es tan de 2013…  ¿City Trail? Muy de marzo ya. ¿Paleo Running? Por favor, hace medía hora que dejó de tener vigencia. ¿Pilates? Antiguo, que eres un/a antiguo. Hay que estar a la última y desde este humilde blog te presentamos el último grito en ejercicios para corredores que quieren ir un paso por delante del resto sin tener que dar ese paso (ya que eso es muy cansado). Sigue leyendo

A examen: Cursa dels Bombers

A EXAMEN CURSA BOMBERS 2014

Vuelve la Cursa dels Bombers y vuelve de nuevo por sus fueros, o sea, más grande, igual de majestuosa y, sí, bastante embotellada. Una edición que recupera el brío perdido del año anterior (¡volvemos a tener banda musical en la salida!) y que se mantiene rayando a gran altura en el plano organizativo. Lástima que otra vez más una carrera popular se tiñera de luto tras saberse la triste noticia de un corredor fallecido durante la prueba. Vamos a ver que tal estuvo la megacursa.

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Consejos exprés para la Cursa dels Bombers

Consejos exprés para la Cursa dels Bombers 2014

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Abril es mes de lluvias y de mareas… mareas humanas, para ser exactos. La semana pasada con la dicharachera Cursa El Corte Inglés y este próximo domingo con una nueva edición de la Cursa dels Bombers. Ya sea tu debut en una carrera popular (aquí se desvirga deportivamente un montón de gente) o porque la tengas como objetivo para buscar marca (el circuito se presta a ello) toca darle un tiento a todos los secretos que se esconde tras la más masiva de las pruebas de pago (y muy de pago) de Barcelona.

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A examen: Cros de Muntanya de Can Caralleu

A examen Cros de Can Caralleu

Ya es hora de que los barceloneses se quiten el complejo de pitxapins cada vez que abandonan el asfalto para comenzar a hacer sus pinitos por la montaña: aquí también se organizan carreras que pueden mirar de tú a tú a cualquier trail que se celebre en zonas más aptas para ello. Un claro ejemplo lo encontramos en el Cros de Muntanya de Can Caralleu, una prueba totalmente asentada tras catorce ediciones pateándose la Collserola menos turísitica (y más divertida).

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A examen: Cursa Corte Inglés

A examen Cursa El Corte Ingles

El día que se incluya el término carrera popular en un diccionario oficial del running deberá haber un apartado especial en el que se mente la Cursa (o mejor, Maratón) el Corte Inglés. Un acto social y festivo que durante 36 años ha reunido a más de dos millones de participantes para disfrutar de un día primaveral y honrar ese pequeño lujo que es la práctica del deporte al aire libre librando una batalla con nuestras torturadas piernas.

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Cursa dels Bombers: 7 claves del recorrido

RECORRIDO BOMBERS RECORREGUT BARCELONA 2014

Seguro que muchos tenéis marcado en rojo en el calendario la fecha de la Cursa dels Bombers como el día clave para intentar el asalto a una marca que desde hace tiempo arde en vuestros fueros internos o como objetivo exitoso para  un debut en una carrera popular. Bombers se puede correr bien, regular y mal, vamos a intentar quedarnos al menos entre el primer y segundo término mirando de desentreñar los secretos de su circuito. Como siempre, es una versión muy personal, al fin y al cabo soy igual de popular que tú, que el del cajón de atrás y que tu vecina del quinto que se acaba de calzar las bambas.

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Consejos exprés para la Cursa el Corte Inglés

Consejos exprés para la Cursa el Corte Ingles

En Barcelona existe un maratón donde, aquí sí, se juntan todas las Barcelonas posibles sin ningún tipo de restricción: la Barcelona de barri de El Zoo d’en Pitus, la del canallismo céntrico de Pepe Rubianes, la de las colas de escolares esperando a entrar en el mausoleo de Copito de nieve, la de las protestas infinitas en Plaça Sant Jaume, la de ese extrarradio que demasiadas veces se trata como pueblos vecinos y no como parte de su ADN, la de las averías matutinas en Rodalies, la de ir al teatro y quejarte del precio pero no de ver los mismos actores haciendo siempre los mismos papeles, la del  moderneo que a los pocos meses produce dentera, la que se sume en el síndrome Bienvenido Mister Marshall cuando una celebridad suelta algo vagamente cercano a un elogio de tu ciudad a base de topicazos y, claro, la que vive el deporte desde ambos bandos lados de la verja… Todas esas Barcelonas caben en una maratón muy particular: la Cursa El Corte Inglés y la postal aérea que deja es tan cañera que vale la pena sumarse a ella.

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