Consejos exprés: Maratón de Valencia 2021

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Dos años después, y una pandemia por el medio, los popus volvemos a colocarnos un dorsal en la Maratón de Valencia.

Ya totalmente consolidada a nivel mundial entre las cinco citas más rápidas del mundo en la distancia de Filípides sigue siendo una carrera que ha sabido crecer exponencialmente sin dejar ni un cabo suelto: crear un circuito atrayente donde prima la rapidez (este año remozado de nuevo) y las marcas pero que, a su vez, intenta evitar que resulte poco vistoso (hay tramos muy bonitos, los km finales son de lágrima), proponer siempre nuevos y mejores servicios y dar solución rápida a los errores para evitar que estos se enquisten, conseguir que los valencianos de a pie la sientan como suya y salgan a la calle a animar como si no hubiera un mañana, atraer sponsors (damos la bienvenida a New Balance, le hacemos la ola a Luanvi y sus brillantes camisetas que nos han acompañado hasta ahora) y mecenas para tener los recursos suficientes para poder dar a luz todos los avances propuestos (sin pasta, por mucha imaginación, voluntad e ideas que tengas, no haces nada) y conseguir la cuadratura del círculo: que población, corredores, estamentos municipales y organizadores vaya a todos a la una. 

Hasta aquí los elogios. Ahora lo que realmente nos tiene en vilo a la mayoría de los corredores: ¿y esto cómo se corre? Pues, bueno, yo solo puedo aportar mi experiencia como corredor popular (o sea, justita y limitada) y participante pasado y futuro (¡ahí nos vemos este domingo!). Pero esta vez he tenido la suerte (y en muchas otras carreras también sucede y os lo agradezco un montón) de poder apoyarme en alguien que se la conoce al dedillo; en este caso mostrar de nuevo mi agradecimiento a Julio Belmin (media entrada es gracias a él), que la ha corrido varios años en plan competitivo o haciendo de práctico. Allá vamos.

Mucha fuerza y disfrutarla al máximo!

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Fotos y clasificaciones: Jean Bouin 2021

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Tras cumplir su centenario en una edición marcada por la pandemia que la obligó a cambiar de formato (se convirtió en una milla dentro del Estadi Olímpic Lluís Companys) es una alegría volver a recuperar la Jean Bouin, tal y como la hemos conocido estos últimos años como una prueba abierta a todo tipo de edades y niveles y recorriendo todo el centro de Barcelona. Y que siga así por muchos años más. 

Os dejo un buen puñado de fotos (unas 5.000, ya con cámara nueva… me tengo que ir haciendo a ella) y también iré compartiendo las fotos de los colegas que estarán a lo largo de circuito como las de Pako Pota y otros, aunque siempre podéis acudir a la página de Facebook donde se recopilan todas las fotos de las carreras. 

Fotos Blogmaldito 

Álbum 1: Primeros hasta liebre 40′
Álbum 2: 40′ hasta liebre 45′
Álbum 3: 45′ hasta liebre 50′
Álbum 4: 50′ hasta liebre 55′
Álbum 5: 55′ hasta liebre 60′
Álbum 6: + de 60′ (parte 1)
Álbum 7: + de 60′ (parte2)

Fotos y vídeos Pako Pota

Álbum 1: Salida
Álbum 2: km 9 hasta liebre 40′
Álbum 3: km 9 hasta liebre 50′
Álbum 4: km 9 hasta liebre 60′
Álbum 5: km 9 hasta el final
Vídeo Salidas y Llegadas

Fotos Isidre Campderrós

Álbum 1: salida y recta de meta

Fotos Josep Joaquín Cusí

Álbum 1: salida y recta de meta

Fotos JJ Vico

Álbum 1: Open 5k y 10k
Álbum 2: Élite y promoción

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

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Consejos exprés: Jean Bouin 2021

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La decana Jean Bouin va sumando años y a pesar de los vaivenes lógicos de vivir una etapa en el que el atletismo popular ha pasado de hobby a fenómeno social mantiene una salud que ya le gustaría a cualquier prueba atlética tan longeva. A muy pocas ediciones de cumplir el centenario la Cursa de Barcelona, como se autodenomina, mantiene las bases intactas: atraer a la élite, mimar a las nuevas promesas y futuras realidades y dar cancha a los populares. Te paso a contar todo lo que te vas a encontrar este domingo antes, durante y después de la carrera.
Gracias a Carlos Sánchez y JJ Vico por varias de las fotos. YGabriel Miquel por toda la ayuda.

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¿Qué Jean Bouin quieres correr?

CABECERA JEAN BOUIN

La centenaria Jean Bouin es una carrera icónica donde tiene su espacio los atletas de élite, los peques que comienzan a dar sus primeras zancadas y los que ya son promesas a tener muy en cuenta en el futuro y, claro, también todos los popus que nos lo pasamos bomba con esto del sufrimiento gratuito.

En esta entrada nos centraremos en probar diferentes estrategias enfocada a nuestro particular objetivo, que con 17.000 corredores pueden ser de los más variados pero yo te resumo en tan solo cuatro: debutas en cualquiera de las carreras OPEN (5k y 10k), buscas marca en 5k o  buscas marca en 10k.

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Consejos exprés: Trail Sant Climent

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Con un sold out bien bonito vuelve una de esas curses de camins i poble que pueden pasar desapercibidas al público más centrado ante las más mediáticas de la zona, pero que bien merecen que le prestes tu atención porque suelen dar todo lo necesario y más para salir la mar de satisfecho en un ambiente cordial y local.

Estamos hablando del Trail Popular Solidari de Sant Climent (aka Cursa Popular d’Hivern) que se divide en un trail de 10 km competitivo y una caminada de 6 km no competitiva (ésta última ni estará cronometrada porque se busca que sea lo más popular posible) que tanto se puede hacer corriendo como caminando. Aquí te explico sus recorridos y secretos para afrontarlas.

Gracias a Amics de la Cursa (Marta, Martina i Xavi) por toda la ayuda prestada y por las fotos del blog de la carrera que la ilustran.

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Consejos exprés: CNG 4 Camins

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Si tens un entorn de camps i camins rurals ben bonics, perquè no fer que la gent gaudeixi d’ell. Amb aquesta premisa tenim un bon grapat de curses pels voltants de les comarques del Vallès Oriental i Occidental com són la Cursa Sant Isidre, La Cursa de Fons de les Tortugues,  La Cursa de Parets, la Cursa de Polinyà, La Cursa de Sant Vicenç, Els 10 de Les Franqueses

I des de fa uns anyets també tenim la Cursa Solidària CNG 4 Camins, amb base a Granollers i la mateixa filosofia de fer circuits assequibles i de córrer molt amb paisatges bucòlics. I si  a més li sumes el seu caire solidari, ho tens tot per donar-li l’oportunitat. Aquí et detallo les diferents proves i circuits que et trobaràs aquest diumenge.

Gràcies a Sara Ramos i Jordi Mas per tota l’ajuda per fer possible aquesta entrada i al CN Granollers per varies de les fotos.

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Consejos exprés: La Navarclina 2021

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Para mí, una de las alegrías a nivel de atletismo popular de este año: la vuelta de una de las más estimables carreras para todos los públicos que tenemos en la comarca del Bages, La Navarclina. Y además lo hace  volviendo al circuito clásico que es cierto que es menos corriolero y más pistero, pero a mi gusto mucho más disfrutable ya que da la sensación de hacer una auténtico viaje por las montañas que rodean Navarcles. Y encima mejorado con un iniciop y final en la que ahora se ha convertido en la sede del flamante Club Atletisme Navarcles, las pistas del skatepark. Aquí te detallo el recorrido y todos sus secretos.

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Consejos exprés: Mitja de L’Espirall 2021

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De estar en la picota hace unos años a convertirse de nuevo en una imprescindible. Y es que con más de 40 ediciones a sus espaldas no se podía permitir que se echase a perder una clásica y creo que excelentemente bien valorada por aquéllos que le han dado la oportunidad Mitja de L’Espirall.

El trabajo de un barrio, el del Espirall, por llevarla adelante, el buen hacer de tener el apoyo institucional de los que han llevado a los de Els 10k de Vilafranca a ser un referente. Y un precio de escándalo (lo mires por donde lo mires: te están dando mucho más de lo que estás pagando) que no escatima en servicios al corredor y que, además, tiene muy en cuenta el implicar a los acompañantes y vecinos para que pasen una gozosa jornada. Total, una prueba que vuelve a lucir como nunca.

Ah, y se me olvidaba; un circuito sinuoso y de carretera y manta (aunque no se olvida de dar un garbeo por su Vilafranca) que recuerda mucho al de la Mitja de Granollers o la de Montornès y que siempre ha sido su verdadero ADN.

Te paso a detallar su peculiar circuito y algún consejo más en plan muy exprés (que se me echa el tiempo encima…).

Fotos y vídeos en el grupo de Facebook

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Consejos exprés: Cursa de Martorell 2021

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A pesar del obligado parón por la pandemia, ya tenemos totalmente afianzada  la Cursa de Martorell en su cuarta edición, en un año en el que la principal novedad está en que tendremos un nuevo circuito de 5 km y que ya no se celebrará el 10k con el que comenzó a ser conocida. Aquí te lo detallo.

FOTOS DE JJ VICO
ÁLBUM 1

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Gracias a JJ Vico por varias fotos que ilustran la entrada y encontrarás en su web.

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Consejos exprés: Cursa de La Campana 2021

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La de montaña de corredors.cat sigue año tras año manteniendo las premisas que la han convertido en un clásica de junio: precio contenido, servicios por encima de la media y muy buen rollo. Así es la  Cursa de La Campana con sus carreras infantiles en sábado y sus dos pruebas para mayores en domingo (la Cursa de 14,7 km  y la Mitja Marató) que ahora mismo te paso a detallar.

Gracias a Cursa Campana por varias  fotos que acompañan el texto.

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