Consejos exprés para la Cursa 5k Besòs – Maresme

CONSEJOS EXPRES CURSA BESOS MARESME 2015

Mira que yo era muy anti (soy un diesel… bueno, ni eso, digamos que carburo bastante más tarde) pero cada día agradezco más que vayan apareciendo carreras de cinco kilómetros que equilibren un poco la balanaza ante la dictadura histórica del 10k . Y carreras como la Cursa 5k Besòs – Maresme, (rápida, fácil y de barrio) vienen de fábula tanto a los veteranos veloces como a esos novatos con dos dedos de frente que quieren ir  paso a paso: los primeros para demostrar ese punto de velocidad currado a base de series a horas intempestivas, los segundos porque tienen una puerta de acceso que te exige menos fondo para que se te vaya inoculando el gusanillo de las carreras populares poco a poco.  Sigue leyendo

¿Qué demonios os ha hecho el tío del sofá?

MATANZA DE TEXAS RUNNING

Quizá os robó la novia, el bocata en el recreo, hizo el#IceBucket sin donar ni un céntimo a la causa, se fue de bareteo con vosotros y se largó sin pagar ni una ronda, yo que sé… La cuestión es que un runner de pro jamás se rinde, jamás sale derrotado, jamás se le pegan las sábanas; un runner de pro siempre lucha contra molinos de viento, siempre sube la apuesta aunque no tenga un duro en el bolsillo y siempre tiene algo y, sobre todo, alguien con quien descargar su ira y excusar la mediocridad de sus resultados cuando cree que ha tocado fondo. Y ese alguien, por desgracia, tiene nombre y apellidos: es el tío del sofá.

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10 claves del recorrido de la Cursa dels Bombers 2015

Consejos Exprés BOMBERS 2015 Nueva fórmula, nueva fecha y horario, nuevo precio… y un nuevo circuito para una Cursa dels Bombers (o #WeRunBCN, que viene a ser ya el nombre que más interesa destacar) que en esta ocasión abre en canal el centro de Barcelona en un trayecto que se promociona como rapidísim0 y que acabamos de testear hace nada para certificar la veracidad de ese slogan y su letra pequeña. Sigue leyendo

Promoción para hoy, hambre para mañana

DORSAL PARA HOY HAMBRE PARA MAÑANA Vivimos tiempos de incerteza. Se inauguran  tiendas deportivas cuando algunas ya comienzan a bajar la persiana. Nacen carreras de todo tipo de piel y pelaje mientras otras se quedan en malos abortos a pocos días de celebrarse. Surgen nuevas marcas de ropa deportiva y a su vez se deshilachan sus cuentas ante tanta competencia y precios desorbitados. Otra nueva estrellona promociona un mensaje proteico pero ya se están agotando los patrocinadores que estén dispuestos a creer en él por muchos seguidores ficticios que muestre su book en las redes sociales. Sigue leyendo

¿Vale cualquier circuito para hacer marca?

00 portada circuito marca homologacion

«Pues, chaval, ayer hice un marcón que ni en mis mejores sueños»

«Ya, pero esa no cuenta, que es en bajada»

Más que probable conversación en la que nos vemos inmersos de forma cíclica cada vez que se presenta alguna carrera que es tan rápida y genera unas marcas entre los corredores que son para arquear la ceja y que tienen en común la casualización de sus circuitos, de tal manera que ahora lo tienes un  poco más fácil que antes para batir el crono. Y a partir de aquí, toca abrir el melón del debate: ¿vale cualquier tipo de recorrido para hacer marca?

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A examen: Cursa Nou Barris 2015

A EXAMEN CURSA NOU BARRIS 2015

Menudo mes de mayo, ideal para rajarte las venas: primero que si decidirse entre la Patti Smith o los AC/DC, y ahora entre la gran Cursa can Mercader y la no menos genial Cursa Popular Nou Barris (y este año con una tercera en liza, la estimable Cursa del Dimoni de Badalona)Esta vez la moneda ha caído del lado de la carrera de Barcelona. Y a pesar del dolor que significa tener que descartar una opción, diré siempre lo mismo: benditos solapamientos.

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Propuesta de reglamento para la Carrera a la Alcaldía (o cualquier cosa semejante)

CArrera a la Alcaldía Siempre se puede ir un paso más allá. Si no teníamos suficiente con la Tomatina Race, gracias a @RunerEnfurecido hemos descubierto La Carrera a la Alcaldía que se prepara en Madrid. El mundo está chalado y yo quiero vivir en él y apoyarlo hasta sus últimas consecuencias. Tanto que aquí está una propuesta de reglamento para cualquier carrera de este tipo. Sigue leyendo

Un corredor que no da la talla

Greatness Running frases RUN TO BE NOTHING

Ya puedes ser especialista en esquivar por las calles a los promotores de estafas multinivel, en sortear con dos frases incendiarias las propuestas de cambio de compañía de móvil, o en perfeccionar la bomba de humo cuando una fiesta comienza a degenerar en after chungo, que acabas por tener un mínimo momento de debilidad y… zasca, otra pavo que te suelta una frase ofensiva que más o menos te viene a decir que eres un gilipollas consumado porque no imitas su estilo de vida. Me rindo, no doy la talla, vosotros perdéis. Sigue leyendo