Consejos exprés: Cursa Poblats Ibèrics

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Estamos de enhorabuena porque desde, ojo, diciembre de 2019 que no catamos un trail en Collserola (puta pandemia). Y ya era hora de calzarse las bambas de trail para hacer un poco el cabra con el dorsal puesto, ¿no?. Y qué mejor que la que de el pistoletazo de salida sea la Cursa Poblats Ibèrics, una prueba corriolera y rompepiernas que se adentra por los caminos menos exprimidos de nuestro parque más metropolitano y que es una gozada para aquel que le gusta ponerse a prueba constantemente. Ahí vamos!

Gracias a Carlos Sánchez y por varias de las fotos que ilustran esta entrada

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Consejos exprés: Cursa Popular La Garriga

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Pues es genial que, poco a poco, vayan volviendo las carreras de festa major s, aunque sea a cuenta gotas (ese repunte en los casos de COVID ha dado matarile a muchas pruebas veraniegas de pueblo…). Este sábado lo haremos con otra de las que se apunta al horario vespertino (para mí, el ideal por estas fechas a fin de evitar el calor y, también, ganar ambientillo) con la Cursa Popular de la Garriga. Una prueba que aparece la hermana pequeña (pero muy pequeña: solo 4 km) de la estupenda Cursa de les Tortugues que se celebra el 1 de mayo en la misma localidad. Y eso siempre es bueno porque considero que es una carrera ideal para pisar asfalto y tierra sin sufrir en demasía en el intento. Aquí te la explico.

Gracias a Carlos Sánchez y Pako Pota por muchas de las fotos que ilustran esta entrada

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Consejos exprés: 7 km del riu

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Anunciada hace muy pocas semanas y ya con todo preparado tanto a nivel organizativo (recorrido, servicios y protocolos de seguridad) como participativo (con el cartel de agotado al poco de abrirse inscripciones) tenemos un 7 km del riu que este año a causa de la COVID se independiza de su hermana mayor (la estupenda Marató per Equips que no se puede celebrar por que hay que evitar al máximo grandes concentraciones de gente durante estancias prolongadas), pero con la idea de volver a reactivar el mundillo del running con aporta algo más a nivel colectivo: tiene la vertiente deportiva y social (volver a correr y disfrutar de algo que nos gusta tanto como es el atletismo popular) y también la solidaria (en este caso el beneficio de la carrera irá destinado a la compra de alimentos y productos de higiene de primera necesidad para la tienda solidaria).

Aquí te explico el nuevo circuito de esta prueba (asfalto, caminos rurales, subidas cortas, puentes, escalones… no falta casi de nada) que está pensado para pasar un buen rato entre amigos y disfrutar (¡y penar!) en sus incontables trampas.

Gracias a Carlos Sánchez, Pako Beer, José Bonilla y Esther Pinheiro por varias de las fotos que ilustran esta entrada

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Consejos exprés: Trail Ermites Olesa

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He ido a echar fotos, a animar a los corredores y a revisar el circuito, a ver si esta es la buena y la puedo bordar con el dorsal puesto. Y es que había muchas ganas de reseñar el sorprendentemente bonito Trail Ermites Olesa (TEO). Lo de sorprendente viene más que nada porque desconocía esta zona hasta que he ido ha trotar por sus trazados para caer embelesado por las magníficas vistas y lo disfrutable que es el circuito. O sea, sorprendido por haber sido yo tan ignorante. Una prueba que este año, a causa de la COVID, cambia su emplazamiento de salida y meta, pero mantiene su filosofía de presentar dos recorridos tan desafiantes como gratificantes. Aquí te los detallo.

Gracias a Trail Ermites Olesa por varias de las fotos que ilustran las entradas

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Consejos exprés: Xtrail Series Alella

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Si tras la de Mataró os quedásteis con más ganas de carreras de montaña por el Maresme y aún queréis ir un paso más allá, ahora le toca el turno a la Xtrail Series Alella. La Serralada Litoral en todo su esplendor en una de las carreras, para mí, más bonitas que tenemos por esta zona: corriols de sotabosc, pasos por las viñas d’Alella, vistas al Mediterráneo…. Te detallo cada uno de sus tres circuitos (la Xtrem y la Trail para la gente con bastante pata y técnica; la Short para aquellos que comienzan o buscan un circuito rápido) y cómo afrontarlas para llegar a meta sano y salvo y habiendo disfrutado al máximo. Salud!

Agradecer varias fotos que ilustran la entrada: Xtrail Series / Gonzalo Rodríguez (Fotos Cursa) / Sergi Colomer.

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Consejos exprés: Cursa de Fons les Tortugues 1 de maig

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El Tast de la Mitja,  la Ultra del Montseny, la futura Mitja de Granollers y la que nos toca este finde, la Cursa de Fons de les Tortugues . Está claro que en el Vallès Oriental se están poniendo las pilas en cuanto a dar un impulso a las carreras populares para volver a algo parecido a la antigua normalidad. Será claro en una edición marcada por el COVID, lo que significa una serie de cambios y restricciones a los que nos debemos acostumbrar.

En la  Cursa de les Tortugues (o Cursa 1 de maig; también se la denomina así), con recorridos de 14 y 7 km y apta para todo tipo de corredores, tenemos una esas carreras mixtas que mezclan tramos asfaltados y caminos de tierra, un punto intermedio ideal entre el asfalto y la montaña que te permitirá probar lo que es competir por el monte  sin parecer un pato mareado. Y de esas aquí las hay a patadas: la Cursa de Sant Isidre, la Cursa Solidària de Martorell, la Cursa de la Mona de  Canovelles, la Pujada a Guanta, la Cursa de Sant Vicenç de Mollet o Els 10 de Santa, son propuestas perfectas para darte un respiro de pisar cemento y sentir que estás fuera de tu hábitat.

Pero hoy nos vamos a centrar en la que se celebra por los entornos de La Garriga, una muy apreciada siempre por los corredores (que ya han agotado inscripciones).  Aquí te cuento sus secretos.

Gracias a Carlos Sánchez por muchas de las fotos que ilustran esta entrada

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Consejos exprés: Lloret Trail

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De las que se han salvado de las nuevas restricciones (que nos devuelve al confinamiento comarcal y a que solo se puedan celebrar pruebas deportivas del calendario estatal e internacional y las que dan acceso a ellas) está la Lloret Trail, que en su segunda edición en poco más de medio año propone una vuelve a presentarse con un millar de corredores repartidos en dos circuitos para dos tipos de corredores: si eres de los que se inician tienes una versión exprés de 5 km suave y muy asumible; si, en cambio, te atreves con la larga debes saber que aquí han puesto toda la carne en el asador con algunas subidas bien duras y bajadas que rozan el descalabro.

Aquí os detallo los circuitos y cómo afrontarlas. Ah, no os olvidéis de llevar encima los certificados y documentos necesario para poder acudir a la carrera con todas las garantías de poder pasar los controles.

RESULTADOS: 13k · 5K
FOTOS

Gracias a La Sansi por la ayuda prestada.

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Consejos exprés: Xtrail Series Mataró 2021

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Poco a poco volvemos a cierta normalidad dentro de este Estado de excepción en el que vivimos desde hace ya un larguísimo año a causa de esta funesta pandemia. Por suerte, se va viendo la luz al final del túnel y, en lo que respecta a las carreras populares, comienza a salir a flote. PAra las de asfalto aún falta un tempo para que se pongan en funcionamiento, pero con las de montaña ya estamos plenamente enfrascados con ellas.

Y, por supuesto, volvemos al clásico Consejos Exprés, y el primero de este 2021 es para la primera de las tres pruebas que componen la Xtrail Series Run (aunque debía ser la segunda… al final se ha pospuesto la de Alella a mayo). Y para eso toca trasladarse al centro del Maresme con la intención de hacer el cabra por la serralada Litoral y el Montnegre Corredor en la rompepiernas y divertida Xtrail Series Mataró. Aquí te detallo cada uno de sus tres circuitos y como afrontar esta vuela a las carreras. Salud!

Foto de portada: Xtrail Series / Gonzalo Rodríguez (Fotos Cursa).
Gracias a Alberto Barefoot por la ayuda prestada.

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Consejos exprés: Cinc Cims

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Pocas veces una carrera genera tanta unanimidad: ya sea por recorrido, organización, por reto solidario, ambiente y, muy especialmente, por ver un pueblo totalmente volcado apoyándola, la Cinc Cims es de esas carreras que hay que hacer al menos una vez en la vida (ojo, que quizá luego ten enganches y no pares de repetir).

Una trail magnífico con un circuito rápido, bonito y exigente para aquellos con ganas de darse un buen tute y que este año trae como jugosa novedad una distancia corta para aquellos que quieren catar la experiencia sin temor a que les pase una factura imposible de pagar.

Te paso a comentar ahora mismo los principales secretos que esconde sus casi 26 km de cuestas de la Cinc Cims y los poco más de 10 de la El Cim.

Desde aquí quiero dar las gracias a la organización de la carrera por facilitarme muchas de las fotos (que podéis encontrar aquí)  y que sirven de apoyo del texto.

FOTOS CARLOS SÁNCHEZ
Álbum: salida y último km

TODAS LAS FOTOS RECOPILADAS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

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Consejos exprés: La Neorural 2019

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A la gente le gusta el sado y el cariño que le tienen a La Neorural todos aquellos sospechosos habituales del mundillo de la montañaasí lo certifica. El trail que te deja las piernas tiritando y que , también, es una de las carreras más queridas por aquellos que la han catado (y, cabezones, repiten).

Gran ambiente, genial organización y corriols a punta pala por la serralada Litoral que te paso a detallar ahora mismo y que ya te aviso que probablemente me quede corto o me salte alguna grimpada en el texto: realmente complicada e inabarcable comentar todas las dificultades y trampas que esconde el último gran trail del año.

Gracias a Santi y Rosa por la ayuda para crear esta entrada.  

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