Consejos exprés: Cursa Sant Antoni

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Tras varios intentos frustrados de llevarla adelante en 2021, este 2022 estamos de enhorabuena porque podremos estrenar el calendario de carreras populares de Barcelona con la que siempre ha servido para la causa… Y no podía ser con otra mejor que la Cursa barri de Sant Antoni, esa de barri que mueve números de carrera grande pero que mantiene la esencia de feta a casa.

El 10k que abre el año en Barcelona y que se convierte en la piedra de toque de aquellos que ya de buenas a primeras buscan esa ansiada MMP, de los que se prueban de cara a la sucesión de medias y maratones que tenemos a la vuelta de la esquina o de los quieren disfrutar de uno de los barrios más céntricos de la ciudad, vuelve manteniendo las bases de siempre, las mejoras de los últimos años y, novedad, recuperando el circuito clásico que tuvimos hasta 2017 (se acabaron las obras del Mercat de Sant Antoni y la super illa), y que, a mi entender, es todo un acierto.

Aquí te explico en detalle su recorrido y cómo afrontar este primer gran reto del año para muchos de nosotros.

FOTOS Y VÍDEOS PAKO POTA / TERESA VIDELLET
Álbum 1: Salida, km 5
Álbum 2: km 9

Vídeo: Salida, km 5 y km 9
Vídeo recorrido

FOTOS JJ VICO
Álbum de fotos

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Gracias a Carlos Sánchez y JJ Vico por las fotos que ilustran el post.

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Calendario de Medio Maratón (Mitja Marató)

CALENDARIO 21k MITJA MARATO MEDIO MARATON 2026 1

Ya tenemos aquí el Calendario Medio Maratón (mitja marató 21k) de Cataluña. Si tu objetivo es probar una carrera de media maratón, ya sea como fin en si mismo (en mi caso, mi distancia preferida en asfalto) o como camino de preparación a una maratón, aquí tienes el listado en constante actualización de las que tienes en Cataluña, con su ficha, descripción y análisis,

Además tenéis una pestaña superior con el calendario fijado y con el objetivo de que cada media maratón (sí, me lío la manta a la cabeza, a ver si consigo que la treintena larga estén analizadas, ya quedan pocas y una hoja de ruta para acabar este 2026 con todos los 21k con su guía) tenga su ‘Consejos Exprés’ personalizado y su pestaña propia para que podáis consultar sus características y su circuito durante todo el año.

Aquí abajo el calendario medio maratón estimado de 2026 con todas las fechas confirmadas y las que que más o menos serán probables en otros casos, explicando la situación actual de cada media maratón. Y dar la gracias a todos los clubs, personal de los ayuntamientos y colegas de las redes sociales que me han aportado toda la información y me han ayudado a la hora de ir corrigiendo.

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras,

fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

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Fotos Cursa de Reis de Cornellà

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Comenzar el año así, con la Cursa de Reis de Cornellà, es ante todo esperanzador ya que significa que, a pesar de que la situación sanitaria está lejos de ser la ideal, comenzamos a volver a ciertos hábitos sociales casi tal y como los planteábamos antes de que la pandemia arrasase el planeta.

¿Y qué significa eso? pues que hemos podido de nuevo disfrutar de una prueba popular, solidaria, bien organizada y con muy buen ambiente a la que ya la gente de Corresolidaris le ha pillado ya el punto para convertirla en una cita obligada para estrenar el calendario de carreras.

Os dejo las fotos que he hecho entre el km 2 y el 4 (unas 4.000) y también iré linkando las de los colegas que se han acercado a sacaros con la mejor pose posible como Pako Pota, JJ Vico… Como siempre, las tenéis también recopiladas en el grupo de Facebook. Bon any!

FOTOS BLOGMALDITO
Álbum 1: Previa y salida
Álbum 2: km 2 (hasta liebre 5′)
Álbum 3: km 2 (resto)
Álbum 4: km 4 (hasta liebre 5′)
Álbum 5: km 4 (resto)

FOTOS Y VÍDEOS PAKO POTA
Álbum: salida y último km
Vídeo salidas y llegadas
Vídeo recorrido

FOTOS JJ VICO
Álbum 1 : salida, km 1 y último km

FOTOS AGUSTÍN CORRESOLIDARIS
Álbum 1 : carrera


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Fotos y clasificaciones: Cursa dels Nassos

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No ha sido la Cursa dels Nassos., que debería haber significado la vuelta total a la normalidad (a última hora, ese giro de guión pandémico con la Omicrón no lo ha permitido), pero al menos ha podido tirar adelante una nueva edición de la prueba que cierra el año en Barcelona volviendo a su base y circuito de siempre (este año retocado para hacerlo algo más rápido, ya me diréis que os ha parecido el cambio).  Y con el regalo de sendos WR en el 5k Élite.

Por mi parte, no he participado en la carrera, pero no he querido perderme el paso de los corredores, ya que justamente Nassos pasa justo al lado de casa, y animar desde la barrera. Y así he aprovechado para echar algunas fotos (algo más de 4.000) que he podido hacer mientras había algo de luz. Son todas vuestras. Feliz 2022

Fotos Blogmaldito
Álbum 1: Salida 1 (cajones élite, rojo, verde, naranja y amarillo)
Álbum 2: Salida 2 (cajones azul, fucsia, negro hasta liebre 55′)
Álbum 3: Salida 3 (+55′ y cajón blanco)
Álbum 4: Km 7 (de 37 a 45′ aprox.)

Fotos y vídeos Pako Pota
Álbum fotos: salida y meta
Vídeo fotos
Vídeo trípode
Vídeo recorregut

Fotos Isidre Campderrós
Álbum 1: salida y meta

Fotos Josep Joaquín Cusí
Álbum 1: salida y meta

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

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Consejos exprés: Sant Silvestre Badalona 2021

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De Barcelona (la original) a Sant Cugat, de Sant Cugat a la segunda intentona en Badalona… Y esperando que en su tercer emplazamiento la Sant Silvestre acabe encontrando esa estabilidad en cuanto a participación y también financiera (principal motivo de este último traslado; las primeras maletas se hicieron por desavenencias con el consistorio de la capital catalana) que bien merece una prueba icónica de final de año que este año presenta novedades en cuanto al circuito (ya no es el mismo de la Bimbo Global Energy Race sino que varían un poco para hacer pasar el 10k por el centro) y que vuelve a su fecha y horario de siempre, la tarde del 31 de diciembre (y a la que aún te puedes apuntar en la feria del corredor).

Recorridos de 5 y 10 km rápidos y fáciles que tanto sirve para pasar la mañana trotando por las calles de Badalona como exigiéndote buscando marca. Aquí te desentraño todos sus secretos.

FOTOS JJ VICO
Álbum 1 : salida y meta

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Gracias a JJ Vico, Pako Pota, Carlos Sánchez y Ariadna Clayton varías de las fotos y vídeos que ilustran esta entrada. Y a Jaime Grau por la ayuda e información facilitada.

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Consejos exprés: Cursa dels Nassos

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Marcada de nuevo por la pandemia pero mucho más cercana a como se corría en en época pre COVID que en la edición de 2020 (de la que sí mantiene lo de ofrecer un 5k solo para élite con atletas de relumbrón), vuelve la última de ¡l año en Barcelona, la Cursa dels Nassos. Rescatando el circuito de las últimas ediciones, pero este año con algunos retoques en la segunda mitad de ese recorrido que la van a hacer más rápida. O sea, que aún será más potencialmente rápida en plano a nivel competitivo (como carrera masiva lo será más o menos dependiendo de dónde te toque salir), con una organización la mar de competente y equilibrio perfecto entre el reto deportivo (vaya gacelas que hay) aunque este año, a causa de la pandemia, quizá algo menos festiva). Aquí te explico todos los secretos y novedades.

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Consejos exprés: Cap d’Any Race

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Ja totalment arrelada per l’últim dia del calendari anual, arriba una nova edició de la Cap d’Any Race, ara amb només distància de 5 km i un circuit que a mi, m’ha agradat moltíssim perquè crec que capta l’essència del que ha de ser una prova esportiva de caràcter festiu, també competitiu si ho vols així, que et vol mostrar la part més coneguda de la cocapital vallesana.

I aquí Blogmaldito em poso a explicar-te tots els secrets de la cursa: circuit detallat amb els seus puges i baixes, rectes i girs, l’estratègia de competició a seguir per salvar la jornada  i alguns consells més per gaudir-la sense excedir-nos en l’agonia.

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Consejos exprés: Cursa del Bolet

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Una clàssica de Sant Esteve es celebra al petit acollidor poble d’Ullastrell, es tracta de la Cursa del Bolet (que estrena nova i maca web), una prova mixta que combina asfalt i camins rurals, amb un perfil de pujades i baixades i que serveix per fer forat pels canalons i aquí Blogmaldito t’explico tots els seus secrets: circuit detallat km a km, estratègia per a competir-la ja sigui per si la vols fer a tope o ja sigui per salvar la jornada i alguns consells més per gaudir-la sense excedir-nos en l’agonia.

Gràcies Grup de Muntanya d’Ulllastrell per algunes de les fotos que completen aquesta entrada.

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Marató de Barcelona y Mitja de Barcelona 2022 aplazadas: fechas, cambios en el calendario de carreras y devoluciones

edreams mitja zurich marato bbareclona 2022

Ya tenemos confirmación por parte del Ayuntamiento de Barcelona (comunicado del Institut Barcelona Esports) y también de la organización (un comunicado muy similar pero con algunos cambios) con la decisión que ya hacia unas horas que se estaba moviendo por el mundillo: la Marató de Barcelona y la Mitja de Barcelona se aplazan un mes (la Marató se celebrará el 8 de mayo y la Mitja el 3 de abril, cinco semanas antes). Las causas: problemas con la fecha elegida para la Marató (coincidía con otra prueba del calendario RFEA) y también la situación de incerteza pandémica por la irrupción de la variante Ómicron.

En esta entrada miro de explicarte en qué situación quedan ambas pruebas y cómo afecta a los corredores inscritos (algunos con vuelos y hoteles ya pagados que ya veremos si podrán recobrar…) y los que aún quedan por apuntarse.
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Consejos exprés: Mitja y Quart de Marató de Vilanova i la Geltrú 2021

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Otra nueva edición de la Mitja y Quart de Vilanova y otro año de agotar inscripciones con semanas de antelación y de estrenar circuito. Este año pasamos de la pista de atletismo al litoral marítimo en un recorrido a doble vuelta clavada que creo que resulta más rápido y cómodo para los corredores sin por ello sacrificar todo su atractivo (ese paso por el centro histórico que es realmente precioso).

Aquí te paso a detallar ese precioso recorrido (95% disfrutable), sus perfiles, sus dimes y diretes y algunos consejos para afrontarla tanto si la haces a doble vuelta o a una sola (novedad este año).

Fotos y vídeos en el grupo de Facebook

Gracias a Francesc Vives, Josep Jaipur, Isidre Campderrós, Josep Joaquín Cusí y Mitja de Vilanova por varias de las fotos que ilustran la entrada y la ayuda aportada.

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