Consejos exprés: Sky Pirineu

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La gran novedad de este año de la Ultra Pirineu (más allá de las modificaciones de los circuitos de la Ultra y el Trail) está en el nacimiento de una nueva prueba que captará los focos mediáticos (retransmisión en directo por tv3, ojo) y también los competitivos (busca atraer a los élite y es el final del campeonato mundial de las Migu Run Skyrunner World Series). Su nombre, Sky Pirineu, y le aguardan 36 km y 2.600 positivos (no está mal, eh!)

Tomando prestado el recorrido de la siempre poco reconocida Trail Moixeró (que este año se ha con circuitos aún más, para que veas que del Cadí se puede sacar oro), eliminando tan solo el tramo de Coll de Pal (que sé que no era el más aplaudido por los corredores pero que a mí me encantaba) se presenta la prueba, que tiene mucha más miga de la que aparenta (bajar Empedrats es mucho más complicado que subirla, ya veréis).

Aquí te explico el circuito, el perfil y algunas cosas más de la nueva niña de los ojos de la Ultra Pirineu. Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

Gracias a David Lladó, Jordi Ruzaken (por la buena compañía e imágenes) y Ultra Pirineu (por la info e imágenes).

AH! tenéis todas las entradas de la Ultra Pirineu recopiladas aquí!!!

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Consejos exprés: Ultra Pirineu 2019

RECORRIDO CONSEJOS EXPRES ULTRA PIRINEU

Nuestras súplicas al final han surtido efecto. Vuelve la Ultra Pirineu a su esencia más puramente Cavalls de Vent primando ante todo un recorrido que honra la serra del maravilloso Cadí-Moixeró (si nos fijamos bien, el paraíso lo tenemos tan cerca…). 94 km de distancia y 6.200 metros de desnivel positivo tan sufridos como visualmente impactantes y espectaculares.

Con varios años trasteando la propia competición y tras un buen montón de salidas por el maravilloso Cadí-Moixeró (gracias por adelantado a Jordi, David, Miquel y Edu por la compañía), vuelvo con todas las reservas del mundo (que soy un pelele) a perpetrar un Consejos Exprés de la más internacional, mediática y prestigiosa competición de montaña de larga distancia que tenemos en casa, la Ultra Pirineu.

Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

Gracias a David Lladó, Jordi Ruzaken (por la buena compañía e imágenes de este año) y Ultra Pirineu (por la info e imágenes).

AH! tenéis todas las entradas de la Ultra Pirineu recopiladas aquí!!!

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Fotos: Cursa de la Mercè

a examen fotos cursa nick horta 2

Recuperando algo del brío participativo (tras un par de ediciones de descenso subimos en 400 corredores llegados  a meta; aunque se le resiste la barrera mental de los 10.000 si que indica que ya pasó el boom pero está claro que las carreras no son una moda) y manteniendo intacto el buen hacer organizativo (una gran carrera popular con mimbres de competición atlética de nivel, con cosas a mejorar pero bien planteada), disfruta de sobrepasar la cuarentena una Cursa de la Mercè que como viene siendo habitual estos últimos años cumple tanto como como celebración festiva como reto deportivo de altura. Y todo por 5 módicos euritos.

Aquí os paso las fotos que he efectuado esta mañana. Nueva cámara, nuevos problemas (perdonad que algunas fallen estrepitosamente). Son unas 6.000 repartidas en seis  álbumes. Además compartiré las fotos y los vídeos de colegas como Pako Pota, Carlos Sánchez y Fernando Yika. Todo esto también lo tienes recopilado en el grupo de Facebook.

Esto iba a ser un ‘A examen’ pero a última hora, por un cambio de plan, no la he corrido como para poder dar valoración propia de la competición, así que tenéis este espacio para comentar qué tal os ha parecido.

Fotos Blogmaldito

Álbum 1: Km 2
Álbum 2: Último km (primeros a 45′)

Álbum 3: Último km (45′ a 50′)
Álbum 4: Último km (50′ a 60′)
Álbum 5: Último Km (60′ a 70′)
Álbum 6: Último km (más de 70′)

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Fotos y vídeo de Pako Pota

Álbum 1: Km 1 y km 9
Vídeo: Salidas y entradas

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Fotos Carlos Sánchez / Fernando Yika

Álbum 1: Carrera
Álbum 2: Salida

Álbum 3: Recta meta
Álbum 4: Recta meta
Álbum 5: Recta meta
Álbum 6: Recta meta

Fotos de BCN Esports
Fotos Bolsa del corredor
Fotos varias organización y colaboradores
Reportaje sobre Isidre Ferrer

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

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Consejos exprés: Cursa de la Mercè

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De nuevo (ese cambio de fecha la ha vuelto a dejar ideal para correrla y correrla a tope (de eso yahablaré en su A Examen) nos va a permitir vivir una de las Cursa de la Mercè más multitudinarias de los últimos años. Una prueba que se reivindica como carrera puramente popular y festiva pero que no deja de lado garantizar todos los resortes para cumplir como competición atlética de nivel. Y yo que me alegro.

Tras ya haberte explicarte el recorrido, y comentarte los 10 errores que debes evitar disputándola, vamos directos a dar un repaso a la estrategia de carrera, servicios, recogida de dorsal, cómo llegar… Salud y a disfrutar de las fiestas de la patrona de Barcelona.

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10 errores a evitar en la Cursa de la Mercè

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Puede ser , más que probablemente, el primer 10k en el que vamos realmente en serio del año, también una de las habituales para los que debutan o en la distancia o, incluso, en el mundillo de las carreras populares. Por ende, es una cita ideal para pegarse un buen tortazo (pero bien que lo pasamos, eh!)nder tan bien la piel de cordero como la Cursa de la Mercè, un cuesta.

He de reconocer que justo aquí tengo mis mejores carreras y bastantes para el olvido. Y entre la experiencia que te deja unoas y otras me he atrevido a confeccionar de Top Ten de errores a evitar para no hipotecar lo que en un principio pintaba a ser un día para el recuerdo (recuerdo de los buenos; no roloo pesadilla).  Sigue leyendo

A examen: Bimbo Global Energy Race

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Consolidadísima en su vertiente más popular y familiar, aún cociéndose en el aspecto más competitivo, la Bimbo Global Energy Race es una carrera que van a disfrutar mucho padres e hijos, caminantes y trotadores ocasionales, y que a los que van con dorsal para competir les va a dejar un regusto de prueba que cumple en la mayoría de sus aspectos pero que podría fácilmente (solo requiere poner un plus de eficiencia y voluntad) dar un buen salto adelante. Aquí os dejo la crónica y varios álbumes de fotos. Salud!

Fotos Blogmaldito

Álbum 1: 5k (meta) / 10k (km 1)
Álbum 2: 10k (Km 5 y 6)
Álbum 3: 10k (último km) / 3k)

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Fotos y vídeo de Pako Pota

Álbum 1: 5k · 10k · 3k
Vídeo: salidas y llegadas
Video: recorrido

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Fotos Carlos Sánchez / Fernando Yika

Álbum 1: 5k y 10k (meta)
Álbum 2: 5k (salida y meta)
Álbum 3: 10k (meta)
Álbum 4: 10k (meta)
Álbum 5: 10k (meta) / 3k

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Fotos JJ Vico

Álbum 1: 5k y 10k (meta)
Álbum 2: 5k (salida y meta)
Álbum 3: 10k (meta)

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Vídeo Run Km

Crónica de Isidre Cantal

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Gracias a Jordi Cassi, Susanna, Gerard, Xavi Cht y Teresa por su colaboración.

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Consejos exprés: Cursa Popular de Sant Miquel

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Apostando más que nunca por atraer a todo tipo de corredores y participantes (con prueba infantil y otra familiar que son realmente un exitazo) y sin olvidar su vertiente competitiva con la popular de 3,5 km y una de 10 km con circuito sinuoso y urbano, la Cursa Popular de Sant Miquel vuelve fiel para la Festa Major de Molins de Rei. CArrera realmente divertida e inclusiva con algunos repechos de aúpa que dan más miedo que el propio Festival de Cine Terror Molins que se celebra esos mismos días.

Aquí os detallo la prueba de 10 km y también la de 3,5 km.

Gracias a Club Atletisme Molins y Ajuntament de Molins (Jesus, Dan Costa, José Bonilla, Run Magazine, Pilar Aguilar) por varias de las fotos que ilustran al presente entrada.

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Consejos exprés: Cursa Solidària Sant Just Desvern

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En sábado, vespertina, 100% solidaria, popular y de subes y bajas. Vamos, que la Cursa Solidària Sant Just Desvern está echa para mí (y para muchos) que nos  gusta ese tipo de carreras de buen ambiente, abiertas a todo tipo de participantes (aquí con una cantidad ingente de pruebas infantiles que sirven de previa para la carrera de adultos y te recomiendo encarecidamente que vayas a verlas y animarles) y que además tienen circuitos la mar de entretenidos. Así que ahora mismo te paso a explicar los entresijos de una prueba de 5 km con mucha miga.

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Gracias a Club Atletisme Sant Just (Càrol Fernández y Mikel Adell) por varias de las fotos que ilustran al presente entrada.

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Consejos exprés: Bimbo Global Energy Race

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Bastante afianzada tras tres ediciones (esta será la cuarta sin contar las dos previas denominadas Reentré) la Bimbo Global Energy Race vuelve a aterrizar en Badalona mirando de consolidar su estrategia de hacerla abierta a todo el mundo (corredores, caminantes y familias) y mirando también de aportar todo lo necesario para los que la quieran batirse ante el crono.  Así, tenemos un 5k y 10k de marcado carácter competitivo y un 3k para toda la familia. Y todo esto con la misma filosofía global (se celebra en un porrón de ciudades el mismo día).

Circuitos rápidos y fáciles, que este año se han vuelto a retocar (rectas más largas y algo más unificado el trazado del 5k y 10k para evitar equivocaciones al señalizar) que tanto sirve para pasar la mañana trotando por las calles de Badalona como exigiéndote buscando marca. Aquí te desentraño todos sus secretos.

Gracias a JJ Vico, Pako Pota y Ariadna Clayton varías de las fotos y vídeos que ilustran esta entrada. Y a Miriam de Zona Vip Events por la ayuda e información facilitada.

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A examen: Cursa Nick Horta

a examen fotos cursa nick horta 1

Pues no voy a negar que me alegra enormemente que carreras tan entrañables como la Cursa Nick Horta (o hace una semana la Cursa Poblenou) agoten inscripciones porque detrás de ésta hay un trabajo dedicado y una voluntad de cumplir sobradamente en tres frentes: fer barri (ese callejero circuito y esas pruebas paralelas a la carrera así lo certifican), proponer una carrera en la que el corredor popular salga totalmente satisfecho (creo que lo consiguen) y ayudar a una causa solidaria tanto económicamente como a nivel mediático.

Aquí va el primer A examen de la temporada que, como ya sabéis, es una visión parcial y sesgada (dos ojos, dos piernas y una sola neurona) y que, por eso, mejorará muchísimo con vuestros comentarios en esta entrada y opiniones sobre la carrera.

Fotos Blogmaldito

Álbum 1: Km 3 (hasta liebre 4’30»)
Álbum 2: Km 3 (hasta liebre 6’00»)
Álbum 3: km 3-4 (hasta el final)

Fotos y vídeos de Pako Pota

Álbum de fotos
Vídeo Salidas y llegadas
Vídeo Recorrido

Fotos de Carlos Sánchez

Álbum 1: Previa y salida
Álbum 2: Último km (parte 1)
Álbum 3: Último km (parte 2)

Fotos de JJ Vico

Álbum 1: Previa y salida

Vídeo de RunKm

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

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