Todas las claves de la Cursa dels Nassos (edición COVID): recorrido, protocolos, inscripciones

/ David Blogmaldito / 14 comentarios

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«Ens hem reiventat de nou, com a la Mercè. Ho millorem i ho multipliquem».

Con estas palabras ha presentado el Regidor d’Esports del Ajuntament de Barcelona, David Escudé, una renovadísma (por causas de fuerza mayor, claro) Cursa dels Nassos. Una prueba con un montón de novedades que te paso a contar ahora mismo, pero que se pueden resumir en estos dos titulares: pensada para que los corredores populares puedan correrla con las garantías sanitarias necesarias (ahí está e ejemplo de la Cursa de la Mercè, pero sigue siendo harto complicado teniendo en cuenta que la situación sanitaria es aún peor que en esas fechas) y con un reto competitivo de altura, el de buscar el record mundial femenino en 5 km.

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Recomiéndame tu material de correr favorito (y yo te recomiendo el mío)

/ David Blogmaldito / 11 comentarios

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En estos días de Black Friday, de Cyber Mondays y de Jhonny Techno Ska siempre viene a la cabeza de si compramos por impulso, por necesidad o por utilidad. Y siempre llego a la misma conclusión, que al final te das cuenta que lo que realmente haces servir no es tanto la oferta flash (que puede salirte muy bien, pero también rana) como ese producto recomendado por gente especializada o por incluso los colegas y amigos que lo han ido usando.

Y es por eso que he pensado que qué mejor que ser nosotros mismos los que recomendemos ese material, que no tiene que ser el de más calidad sino más bien el más útil y querido de los que tienes. Esa esa prenda que piensas «joder, es tan cojonuda que casi martirizo a la peña de alrededor dándoles la tabarra como si fuera un embajador del chichinabo».

No se trata de rivalizar con los medios especializados en las review de material (yo os recomiendo muchísimo Foroatletismo, Trail Running Review, 10 Islas y 1 Desierto o Premarathon o Palabra de Runner, de lo mejor en un mundillo plagado de gente con más intereses de chupar del bote y dorar la píldora que de dar información veraz y útil). Esto es otro rollo: que me expliques esa prenda o cachivache que te flipe como ninguna otra, tanto que pienses que está al nivel del que inventó la Coca-Cola, la despedida a la francesa o los Risketos. Y que compartamos esa sabiduría popular para que todos podamos disfrutar de pequeños ingenios que nos van a ir de coña en nuestras salidas para competir, entrenar o matar el tiempo por las calles y montañas.

Si quieres aportar tu granito de arena, aquí te dejo las bases:

  • Una foto propia mejor, que así se note que la has usado.
  • Unas líneas de porqué recomiendas esa pieza, ya sea a nivel práctico o experiencia personal.
  • Pros y cosas a mejorar.
  • Y yo lo petas si añades tu nombre, mote, nick…

Importante:

  • Que lo hayas comprado tú (sí, vale que te lo haya regalado la familia o que sea el objeto de regalo de alguna carrera en la que hayas participado).
  • Que no tengas ninguna relación económica, material o publicitaria con esa marca (para evitar conflicto de intereses).

Comienzo yo con mis recomendaciones. Ahí vamos!

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Cuándo, cómo y por dónde puedes salir a correr en Cataluña (Pla d’Obertura progressiva d’activitats)

/ David Blogmaldito / 13 comentarios

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Comenzamos (o casi repetimos) una nueva fase en cuanto a la contención de la pandemia y el inicio de una vuelta a cierta normalidad de nuestra vida rutinaria con lo que desde la generalitat se ha denominado Pla d’obertura progressiva d’activitats.

Y en cuanto a lo que nos respecta a nosotros, los corredores (incluyo también a los ciclistas, patinadores…), pues también tenemos una serie de normas que cumplir estos días para intentar sostener un delicado equilibrio entre la necesidad contener la evolución de la COVID y la posibilidad de hacer ejercicio físico (que, más allá de las carreras populares, es un beneficio a nivel de salud tanto física como mental). Aquí te detallo en qué consisten estas normas.

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Yo ya me hice maratoniano el día que me até las bambas

/ David Blogmaldito / 8 comentarios

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Pocas veces os voy a pedir tanto esfuerzo para unas pocas líneas que no tienen más trascendencia que las de pasar el rato hablando sobre el mismo tema de siempre, pero os pido encarecidamente que antes de saltar de párrafo os paséis por estas entradas para que sepáis que significan las carreras populares, las maratones en general y la Marató de Barcelona en concreto para el que esto escribe.

Ah! En esta entrada no entro a debate con el tema del nombre de las maratones virtuales, eso es un tema emocional totalmente respetable (faltaría más), y no le veo más recorrido que el de aceptar que se exprese ese sentimiento. 

UNA CARRERA POPULAR NO ES SOLO PONERSE UN DORSAL

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EL KM 1 DE LA MARATÓN

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NO HAS ESTADO EN UNA MARATÓ DE BARCELONA SI…

42 motivos para correr la maratc3b3 de barcelona

¿Listo? Pues vamos al lío.

Os confesaré una cosa: sufrí más en mi primera ‘Maratón’ de El Corte Inglés (una masiva y entrañable carrera popular que no llega a los 11 km; eso sí, os invito a los que no habéis tenido la oportunidad a que algún día probéis la subida al Estadi…) que en mi primera Marató de Barcelona. 

Os relataré otra: tuve más agujetas la semana posterior al confinamiento (encerrado en un piso de 40 metros cuadrados) que la que vino tras cualquier maratón o ultra que haya finalizado.

Allá va una tercera: me encanta vivir la experiencia de lo que significa una maratón en todas sus fases: el planteamiento, los sacrificios, las ilusiones, los temores, la compañía… Es una prueba que me encanta porque al final el resultado duele pero con el tiempo te das cuenta que es lo de menos, lo importante siempre será el camino. Y eso no quita que haya vivido sensaciones similares en otro tipo de distancias y pruebas.

Y una cuarta: a mí no me cambió la vida una maratón, me la cambió correr ya desde bien crío. Las pocas virtudes y muchas taras que tengo no me las achaquéis a mí, culpar a ese montón de bambas que reinan en el desorden de mi armario. Pero soy consciente que hay una mayor: correr no me hace mejor persona, lo hace mis acciones del día a día conmigo y con el resto de la gente. Los valores no me los da correr, ya me los traigo de casa. 

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Cúando, cómo y por dónde puedes correr con el Estado de Alarma (municipios y comunidades)

/ David Blogmaldito / 2 comentarios

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Entramos de pleno en un nuevo Estado de Alarma que cada Comunidad está adoptando con sus propias políticas para hacer frente a esta segunda ola de la COVID. En un artículo anterior entré en detalle con las restricciones aplicadas en Cataluña para los próximos días en cuanto a correr, ir en bici y hacer actividad física, ahora me centraré en otras zonas que también están bajo el mismo marco normativo, pero que tienen sus propia reglamentación.

Aquí la información resumida de cada comunidad autónoma sobre cuándo, cómo y por dónde correr estos próximos días.

Toda la información detallada sobre decretos y lecturas del BOE la podrás encontrar en Civio.

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Cuándo, cómo y por dónde puedes salir a correr en Cataluña: Pla d’Obertura Progressiva de l’Activitat

/ David Blogmaldito / 32 comentarios

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Ahora ya sí que parece que se comienzan a flexibilizar, no se vislumbra una vuelta atrás (crucemos los dedos), la movilidad para todo el mundo, y eso también afecta al deporte al aire libre.

¿Qué significa eso? que del 26 de abril al 9 de mayo nos podremos mover por toda Cataluña. Y que a partir del 10 de mayo podremos salir da Cataluña y no tendremos toque de queda. 

Se mantiene la limitación a 6 personas (excepto para grupos de entreno federados). Y las competiciones deportivas están permitidas siempre y cuando se desarrollen de acuerdo con lo que prevé el Pla d’acció pel descofinament esportiu de Catalunya. Aquí te detallo en qué consisten estas normas.

HASTA EL 9 DE MAYO

  • ¿CUÁNDO? Del 26 de abril al 9 de mayo
  • SALIR A CORRER, BICI, DEPORTE AIRE LIBRE
    • NO FEDERADO:
      • Limitado a DENTRO de CATALUÑA 
        • Lunes a domingo (6.00 a 22.00)
      • Máximo de 6 personas.
    • DEPORTE FEDERADO: 
      • Pueden entrenar de manera habitual sin restricciones  en cuanto a número de participantes y participar en aquellas competiciones deportivas permitidas.
  • OTROS
    • Se permite abrir  las instalaciones y equipamientos deportivos en espacios cerrados con una capacidad del 50% y grupos de un máximo de 6 personas.
    • Se permite el uso de piscinas al 50% de su capacidad.
    • Las instalaciones al aire libre que tengan control de acceso y estén supervisadas pueden abrir con una capacidad del 50%, el resto tendrán que permanecer cerradas.
    • PERMITIDAS las competiciones deportivas mientras se desarrollen de acuerdo con lo que prevé el Pla d’acció pel descofinament esportiu de Catalunya

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A PARTIR DEL 10 DE MAYO

  • ¿CUÁNDO? A partir del 10 de mayo
  • SALIR A CORRER, BICI, DEPORTE AIRE LIBRE
    • NO FEDERADO:
      • DENTRO Y FUERA de CATALUÑA 
        • Lunes a domingo (las 24 horas)
      • Máximo de 6 personas.
    • DEPORTE FEDERADO: 
      • Pueden entrenar de manera habitual sin restricciones  en cuanto a número de participantes y participar en aquellas competiciones deportivas permitidas.
  • OTROS
    • Se permite abrir  las instalaciones y equipamientos deportivos en espacios cerrados con una capacidad del 50% y grupos de un máximo de 6 personas.
    • Se permite el uso de piscinas al 50% de su capacidad.
    • Las instalaciones al aire libre que tengan control de acceso y estén supervisadas pueden abrir con una capacidad del 50%, el resto tendrán que permanecer cerradas.
    • PERMITIDAS las competiciones deportivas mientras se desarrollen de acuerdo con lo que prevé el Pla d’acció pel descofinament esportiu de Catalunya

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Marató de Barcelona 2020 se convierte en una prueba VIRTUAL: todos los detalles

/ David Blogmaldito / 13 comentarios

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Dentro de todo lo desconcertante que está siendo este 2020, quizá la noticia más sorprendente a nivel del atletismo popular iba a ser la siguiente: en boca del regidor d’Esports, David Escudé, la Marató de Barcelona tenía la intención de celebrarse este año si la situación sanitaria lo permitía con un nuevo formato.

Finalmente, tras un día de especulaciones sobre si sería presencial de 42 km, si se sumaría a la Ekiden que está tirando adelante la marca patrocinadora de la carrera, Asics (yo apostaba por eso), y si la situación sanitaria era la más ideal para su realización, la decisión tomada es que será en formato virtual  gratuita de inscripción (con medalla de pago).

Un anuncio que si no hubiera sido por las declaraciones del regidor d’Esports el día anterior que daban alas a especular sobre si podría hacerse presencial, hubiera supuesto una sorpresa y, seguramente, cambiado la percepción general de esta iniciativa a una mucho más positiva en general (ahora es un poco chof, pero mirándolo en frío es la única opción realista y viable teniendo en cuenta la situación pandémica). Y es que esta Virtual 47/7 Zurich Marató de Barcelona está pensada como placebo para aquellos que anhelan volver a ponerse en la línea de salida de María Cristina y como una forma de mantener activa la Marató a nivel mediático y en redes sociales. No podrá cubrir nunca la esencia y vivencias y sacrificios de una maratón real (donde pondrán toda al carne en el asador), pero hay que tomársela como un aperitivo mientras esperamos a que la situación vuelva a ser lo que fue siempre.

Sobre el futuro de la Marató, pues no hay novedad en el mando (vuelve a ganar el concurso para su gestión RPM, que lleva organizándola desde 2006), pero sí en cuanto a darle un impulso definitivo a una Marató de Barcelona que ha visto como estos últimos años otras maratones de cierto calibre le han comido la tostada, no tanto por deméritos propios (la mayor queja es que, en comparativa al resto, la de Barna se había estancado) como  por méritos del resto (por ejemplo, una Valencia de fulgurante e imbatible ascenso donde todos los actores y activos han ido de la mano para ponerse en primera línea de las maratones mundiales.).

Es por eso, que desde el Ayuntamiento se ha decidido relanzar la Marató con un pliegue de condiciones que exigía más inversión y más esfuerzo para situar la Marató a primer nivel tanto europeo como mundial (Majors al margen, claro). Pero esos se irán publicando más adelante (yo esperaba que fuese hoy, pero al final no será así). De mientras tenemos esta Marató virtual que te paso a explicar ahora mismo.

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Cómo afecta las nuevas restricciones a las carreras populares en Cataluña

/ David Blogmaldito / 6 comentarios

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El comunicado de la UFEC (Unió de Federacions Esportives de Catalunya), ratificado por la Generalitat: no se podrán celebrar ninguna competición deportiva, más allá de las profesionales o las de nivel estatal durante los próximos 15 días (o sea, en los dos próximos fines de semana). El motivo: evitar al máximo la movilidad de las personas para contener la expansión de la COVID.

Eso significa también que las carreras populares, trails y caminatas que habían programadas para esas fechas quedan anuladas, pero no los entrenamientos presenciales ni los gimnasios (estos últimos con restricciones de capacidad al 50%).

Entonces, ¿qué carreras se han visto afectadas y cómo queda el calendario de las de aquí? Pues aquí te las detallo.

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