Finde de montañita por los alrededores de Barcelona. Aquí tenéis las de la Cursa del Castell, que fui a animar, y las de la fantástica Cinc Cims, ésta ya para darnos caña en las piernas.
Un poco más tarde publicaré el ‘A Examen’ de la Cinc Cims.
Consejos exprés: Cursa del Castell
La tenemos al lado de casa, es apta para todo tipo de corredores y, además, es bien bonita. La Cursa del Castell, es una carrera que te presenta un circuito de los más chulos de la ciudad (ojo a las vistas durante el día) y que a pesar de sus limitaciones y carencias (este año han hecho encaje de bolillos para poder tirarla adelante… y veo muy necesaria que se le de apoyo, que Ciutat Meridiana y Torre Baró también merecen la misma atención que otros barrios más mimados), me ha sorprendido gratamente. Tanto, que su recorrido es desde hace un tiempo una de mis zonas preferidas de entreno, un itinerario que te paso a explicar a continuación.
Consejos exprés: Cinc Cims
Ya sea por recorrido, organización, ambiente y, muy especialmente, por ver un pueblo totalmente volcado apoyándola, la Cinc Cims es de esas carreras de al menos una vez en la vida (ojo, que quizá luego ten enganches y no pares de repetir). Una carrera magnífica con un circuito rápido, bonito y exigente para aquellos con ganas de darse un buen tute. Te paso a comentar ahora mismo los principales secretos que esconde sus casi 26 km de cuestas.
Desde aquí quiero dar las gracias a la organización de la carrera por facilitarme muchas de las fotos (que podéis encontrar aquí) y que sirven de apoyo del texto.
Fotos y vídeos de la Cursa de Reis de Cornellà
Como voy mal de tiempo para tener ya listo el ‘A Examen’ de la solidaria y pasada por agua Cursa de Reis de Cornella y porque os merecéis tener ya disponibles vuestras instantáneas tras aguantar el chaparrón como valientes (la causa lo merecía), adelanto ya las fotos que he hecho de forma torticera esta mañana y las acompaño de las de los siempre infalibles Carlos Sánchez y JJ Vico y de un vídeo del gran Pako Pota. Salud.
Consejos Exprés: Cursa de Reis de Cornellà 2018
Si el año pasado la montaron con pocas semanas de margen y el resultado final fue positivo por partida doble (en la parte deportiva con los corredores la mar de satisfechos -solo falló la distancia- y en la solidaria con éxito de recaudación de juguetes y dinero para el Hospital Sant Joan de Déu), la cuarta edición de la Cursa de Reis de Cornellà, tiene como objetivo ofrecer más y mejor: recorrido que mida ya los 5 km, aún más goloso avituallamiento, más atención por los peques con carreras y servicio de acogida… El domingo lo comprobaremos. De mientras, te paso a descubrir uno de esos circuitos de sube y baja que te piden tanta pierna como cabeza para salir indemne.
A examen: Cursa dels Nassos 2017
¿Ha tocado su techo la Cursa dels Nassos? Pues puede que en su actual formato así sea, pero a muchos creo que ya nos vale que sea así: una competición rapidísima si encuentras tu hueco y tu objetivo mira fijamente a tu cronómetro, una fiesta del primer al último metro si así lo pretendes (que para eso es fin de año) y una carrera que se esfuerza en tenerlo todo a punto y estar siempre a gran altura consiguiéndolo en casi todos sus apartados. Pero también es una carrera a la que se le resiste la barrera de los 10.000 finishers oficiales que tanto persigue, y ya por no hablar lo de dar el gran salto y pasar a ligas aún mayores (no solo de carácter local, si no de ser referencia en otras latitudes). Aun así, una carrera la mar de disfrutable y una gran forma de sellar el año.
Fotos de la Punk Silvestre, La Navarclina y Cursa dels Nassos
Finde intenso de San Silvestres y echar fotos. Aquí tenéis las de la Punk Silvestre Fonollosa, La Navarclina y la Cursa dels Nassos. Aviso, han salido fatal las de las dos últimas (en Navarcles por programar mal la cámara, enNassos porque sin luz… es imposible).
EP! Esta tarde publico el ‘A Examen’ de Cursa dels Nassos. Feliz año.
Consejos exprés: Sant Silvestre Barcelonesa – Sant Cugat
La Sant Silvestre original de Barcelona no se celebra en Barcelona sino a 20 km de la capital. Cuenta la leyenda que un desencuentro, años ha, entre el organizador y el ayuntamiento acabó con la longeva Sant Silvestre Barcelonesa – Sant Cugat protagonizando una segunda luna de miel mudándose al Vallès Occidental y que su hueco lo ocupase la archifamosa Cursa dels Nassos. En Sant Cugat, la original, mantiene un gran número de fieles de la capital y además acapara a toda esa gente de comarques que la tienen a tiro de coche y no tienen ganas de liarse con el tráfico de la gran urbe y que además disfrute con un recorrido con gran ambiente por las calles.
Aquí tienes una guía en la que te detallo su circuito, estrategia de carrera, los cajones de salida y aquellas dudas de última hora que siempre acaban apareciendo.
Ruiners del palo nº8
Ruiners del Palo, la revista de y para los raners enSantos Inocentes… que se publica un 29. Nos hemos hecho de rogar (bueno, la mayoría estaban dando palmas con las orejas) y aquí volvemos para que os entren aún más ganas de cerrar otro lamentable año con voluntad de pasar página con cuatro chistes fácilones marca de la casa (CASA: Premarathon y un servidor… Que luego te plagian de mala manera aquéllos con menos originalidad que los sustos en las pelis de James Wan).
Si te quedaste con las ganas de revisar los números anteriores, tranquilo que te lo ponemos fácil, aquí los tienes todos bien ordenados: primer, segundo, tercer, cuarto, quinto , sexto y séptimo número.
Consejos exprés: Cursa dels Nassos
Afianzando lo ya bueno que tiene (que creo que es bastante) y buscando batir los récords de participación, llega una nueva edición de la Cursa dels Nassos sin tantas novedades como las del año pasado ya que poco creo que se pueda perfilar sin que se le de una vuelta de tuerca total a todo el concepto. Pues nada, que te paso a explicar el recorrido de una de las pruebas más rápidas (por marcas conseguidas, aquí con una buena salida se vuela) y los muchos secretos que se esconden en la más masiva de las san silvestres que se disputan por estos lares.