Consejos exprés: Cursa CEC Collserola 2019

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Ya asentada en su formato de distancia única (la media maratón de montaña que, según cuenta, es la más antigua de Cataluña), la Cursa CEC-Collserola vuelve a presentarse como la última gran trail del año en Collserola y este año con la novedad de incluir carreras infantiles (bienvenidas sean) con el nombre de Cursa dels Rions (un circuito de 2,7 km al que se le da una o dos vueltas).

La Media maratón presenta un circuito asequible, ya que no es ni excesivamente exigente ni especialmente técnico (pero que, por distancia y subes y bajas acaba pasando factura), que te permite correr mucho y sufrir lo justo si sabes dar con la tecla correcta para disputarla con cabeza. Y eso te lo explico en un periquete.

Fotos y vídeos Josep Maria Fuentes
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Vídeo 2
Vídeo 3

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Gracias a Carlos Sánchez por varias de las fotos que ilustran el post.

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Consejos exprés: Cursa de l’Esquirol

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Para un año que no me coincide la  Cursa de l’Esquirol con la genial BCN Trail Races (¿papá o mamá?) y este año me pilla de camino a Valencia… Nunca llueve a gusto de todos, ¿no?

Espero, por eso, que los que le deis la oportunidad podáis disfrutar de este pequeño y muy acogedor trail (trato estupendo) que tiene un recorrido rápido, divertido y lleno de trampas dispuestas justo en ese momento puñetero que te pilla con el pie cambiado (ahí está la gracia) y que cada año presenta alguna novedad (lo que me viene genial como excusa para ir de nuevo a Fontpineda y disfrutar de sus corriols antes de la carrera). 

Carrera muy bien montada, con carácter solidario y que muestra un trato al corredor excelente. Y por no hablar de la comilona previa y pos carrera. De lujo. Así que aún más ganas de ponerse con el Consejos Exprés de una carrera tan bien parida como la Cursa de l’Esquirol.

Gracias a Cursa Esquirol y Runnair por varias fotos que ilustran la presente entrada.

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Consejos exprés: Marató del Montseny

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Y aquí estamos de vuelta con la exigente y gratificante Marató del Montseny, una de las montaña con más renombre de las que tenemos aquí

El circuito de la Marató es de esos que por dureza (ojo con la subida a las Agudes y el descenso final), belleza (el Montseny, en sus cotas más altas es taaaaaan bonito), buen hacer (organización más que competente), sufrimiento (vaya final más tramposo) y, sí, algo de monotonía (aún me pesa ese tercio mustio que nos toca correr en los primeros kilómetros) se te queda clavado en la retina. Aún así, tomaros esta vez el ‘Consejos exprés‘ más como unas pinceladas de lo que te vas a encontrar en la carrera que como un análisis detallado de cada una de sus cuestas y senderos.

Las novedades de este año están en la eliminación de un avituallamiento (el de Sant Bernat -me cuentan que ha cerrado el hotel-; el completo será ahora en Les Illes) y las inclemencias del tiempo (se avecinda frío del bueno, tenedlo siempre en mente).

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Consejos exprés: Mitja del Castell

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Desde la primera edición ya llamó la atención y con el paso de los años se ha convertido en una de las imprescindibles de Collserola. La Mitja del Castell, es una carrera de corredores para corredores, una carrera de un pueblo volcado con sus visitantes, de un recorrido realmente desafiante (exprimir Collserola para sacar un +1.000 en casi 25 km ya os digo que es una tarea ardua) y lleno de detalles para satisfacer completamente a los participantes. Y encima este año, como novedad, volvemos a tener la línea de salida justo donde la de llegada, el mítico Castell de El Papiol, además de una nueva forma de subir al Puigmadrona (que ya te digo que es igual de dura).

Aquí os cuento qué os vais a encontrar tanto en la versión larga como en su hermana pequeña, la Experience. Disfrutadla!

Gracias a Pedro Yerroman por la ayuda para confeccionar este post 

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Consejos exprés: Cursa Viladecans Style Run

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La segunda edición (olvidándose que antes habían 39 previas cuando era la la festa major) de la  Cursa Viladecans Style Run vuelve a intentarlo con algunas novedades que buscan darle ese salto participativo tan deseado.

Cambio en la dirección técnica, nueva distancia y recorridos (con la idea de intentar atraer a más corredores) y algunos servicios de cara a facilitar la vida al corredor (llar d’infants, billete de Rodalies gratuito y posibilidad de recoger el dorsal el domingo) son sus principales activos para sumar a más gente (en contra tiene un fin de semana atiborrado de carreras populares que se canibalizan entre ellas, pero este año no le está yendo mal).

El circuito ha sido remozado para hacerlo menos poligonero y atractivo aunque por el camino ha perdido la homologación: aun así, rápido y fácil; eso sí, sacrificando un poco la parte más urbana) y mantiene esa web digna (que ya le hacía falta), el servicio de liebres… Aquí os paso a contar que os encontraréis el próximo domingo. 

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Consejos exprés: Marató Collserola

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Y por fin conseguí poder sacar adelante el Consejos Exprés una de las pruebas más clásicas (este año cumple veinticinco ediciones) y apreciadas de las que se disputan por la serra que abriga Barcelona y parte del área metropolitana: Marató de Collserola . Un trail de baja altura orográfica pero de gran altura en el resto de apartados (circuito bonito, rompepiernas y desafiante; organización a la altura; gran relación calidad/precio…) que a muchos les sirve para debutar en distancias que ya dan cierto respeto y otros la tienen en mente para romper cronos que casi parecerían de asfalto. Sin más, te paso a detallar sus circuitos y todos sus secretos.

FOTOS Y VÍDEOS DE RUN KM

Gracias a UEC Horta por varias fotos que acompañan la entrada.

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Consejos exprés: Trail Pirineu 2019

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ANTES QUE NADA: Pediros disculpas por no tener el repaso al circuito al 100% completado. Me ha faltado tiempo material (a causa del transporte) para poder hacer el tramo nuevo que se añade este año tal y cómo se merece. Así que tomadlo como una buena referencia de todo el resto del recorrido y un ‘a grandes rasgos’ del km 27 al 44. Algunos me habéis pedido que hiciera algo también sobre esta prueba y esto es lo que he podido conseguir… Sorry

La hermana mediana de la Ultra Pirineu (mediana ya tirando a grande, que se han puesto serios con el kilometraje), la rebautizada Trail Pirineu, es una prueba que también cata el Cadí (nos reserva una de las postales más bonitas: rodear el Comabona por la vertiente del Berguedà) y que ya tiene totalmente consolidado su trazado desde que pasó a tener la salida y meta en Bellver. Como primer paso para encarar la Ultra o como una buena prueba de media/larga distancia, es ideal para disfrutar de uno de los mejores entornos que tenemos por estos lares.

AH! tenéis todas las entradas de la Ultra Pirineu recopiladas aquí!!!

Gracias a David Lladó, Jordi Ruzaken (por la buena compañía e imágenes de este año) y Ultra Pirineu (por la info e imágenes).

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Consejos exprés: Sky Pirineu

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La gran novedad de este año de la Ultra Pirineu (más allá de las modificaciones de los circuitos de la Ultra y el Trail) está en el nacimiento de una nueva prueba que captará los focos mediáticos (retransmisión en directo por tv3, ojo) y también los competitivos (busca atraer a los élite y es el final del campeonato mundial de las Migu Run Skyrunner World Series). Su nombre, Sky Pirineu, y le aguardan 36 km y 2.600 positivos (no está mal, eh!)

Tomando prestado el recorrido de la siempre poco reconocida Trail Moixeró (que este año se ha con circuitos aún más, para que veas que del Cadí se puede sacar oro), eliminando tan solo el tramo de Coll de Pal (que sé que no era el más aplaudido por los corredores pero que a mí me encantaba) se presenta la prueba, que tiene mucha más miga de la que aparenta (bajar Empedrats es mucho más complicado que subirla, ya veréis).

Aquí te explico el circuito, el perfil y algunas cosas más de la nueva niña de los ojos de la Ultra Pirineu. Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

Gracias a David Lladó, Jordi Ruzaken (por la buena compañía e imágenes) y Ultra Pirineu (por la info e imágenes).

AH! tenéis todas las entradas de la Ultra Pirineu recopiladas aquí!!!

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Consejos exprés: Ultra Pirineu 2019

RECORRIDO CONSEJOS EXPRES ULTRA PIRINEU

Nuestras súplicas al final han surtido efecto. Vuelve la Ultra Pirineu a su esencia más puramente Cavalls de Vent primando ante todo un recorrido que honra la serra del maravilloso Cadí-Moixeró (si nos fijamos bien, el paraíso lo tenemos tan cerca…). 94 km de distancia y 6.200 metros de desnivel positivo tan sufridos como visualmente impactantes y espectaculares.

Con varios años trasteando la propia competición y tras un buen montón de salidas por el maravilloso Cadí-Moixeró (gracias por adelantado a Jordi, David, Miquel y Edu por la compañía), vuelvo con todas las reservas del mundo (que soy un pelele) a perpetrar un Consejos Exprés de la más internacional, mediática y prestigiosa competición de montaña de larga distancia que tenemos en casa, la Ultra Pirineu.

Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

Gracias a David Lladó, Jordi Ruzaken (por la buena compañía e imágenes de este año) y Ultra Pirineu (por la info e imágenes).

AH! tenéis todas las entradas de la Ultra Pirineu recopiladas aquí!!!

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Consejos exprés: L’Enrucada 2019

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De las que llegan sin hacer ruido (como es de festa major parece menos de lo que realmente es) pero que año tras año van agotado inscripciones y la gente sale la mar de satisfechaL’Enrucada (o Enrocada, ni ellos mismos se aclaran, como ya indican humorísticamente en su web) de Tiana es un trail de 13 km y una caminada popular que también es carrera familiar de 10 km con filosofía no competitiva y circuito realmente bonito (claro, teniendo el 80% del tiempo el mar Mediterráneo al alcance de tu vista ayuda) que te lo da casi todo (solo falta ese guardarropas…) a un precio indiscutible.

Este año con novedades, pensando en los más pequeños y las familias: el circuito corto se abre a los menores entre 12 y 16 años (siempre con autorización de los padres/tutores) y ese mismo recorrido también se podrá afrontar como pareja de menor + adulto.

Aquí te paso a detallar el circuito de la carrera (y un vistazo a la Caminada/Kids/Parelles) que aprovecha su situación privilegiada de hacer de bisagra de la serralada Marina y la Litoral.

Gracias a L’Enrucada por varias de las fotos que acompañan a esta entarda y Abel Queralt por la compañía revisando el trazado.

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