Y ya publicado tanto el análisis de la distancia Maratón 42k como el del Medio Maratón 21k queda ya solo ponerse manos a la obra con la guía sobre la distancia más corta, la de 10k del R&R Medio Maratón de Madrid, una prueba que suele presentar un impresionante dato que dice mucho de que, cada vez más, esto de correr es más joven y, sobre todo, femenino: en la distancia de 10k suelen ser mayoría aplastante (y en el 21k ya rondan el 40% y se acercan al 20% en el Maratón).
Aquí tienes una guía completa del 10k del R&R Medio Maratón de Madrid con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos… Y más julandradas más made in Blogmaldito. (o sea, de corredor popular a corredor popular).
A pasarlo en grande!
- GUÍA R&R Running Series Madrid (MARATÓN 42k)
- GUÍA R&R Running Series Madrid (MEDIO MARATÓN 21k) MARTES!
- GUÍA R&R Running Series Madrid (10k) MIÉRCOLES!
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