Consejos exprés: Cursa el Corte Inglés

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La madre de todas las carreras populares ya está aquí , y como hay mucha tela que cortar ya voy al grano: aquí tienes una guía donde recopilo consejos y claves de la Maratón del pueblo, de la madre de todas las carreras populares: la Cursa El Corte Inglés. Va, que este año os lo ponen un pelín más fácil: en concreto: 127 metros menos (los del cambio de ubicación de la meta) y un nuevo servicio de liebres que te ayudarán por el camino.

Ah! Tienes todas las entradas sobre #LaCursaECI recopiladas aquí.

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A examen: Mitja de Sant Cugat (y Terç)

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No sé si por tener que dar cobijo a dos campeonatos o como necesidad de ofrecer algo más para mantener el interés de los corredores, la Mitja Sant Cugat se planteó desde 2016 (ese circuito de cuestas de cabras que nos quedó marcado) una serie de cambios que en 2018 (tras un año sabático) pasaría ya a ser toda una revolución. cambio de fecha, circuito totalmente renovado, prueba corta con algo más de distancia y la voluntad de acoger los diferentes campeonatos que se celebrasen (Catalunya en 2018, España este 2019).

Una revolución que se le atragantó el año pasado en cuanto a poder de convocatoria (la fecha, finales de abril, no acompañaba en absoluto) y que este 2019 (celebrándose a finales de marzo) lo ha digerido mucho mejor ya que superar el millar de participantes en la Mitja en los tiempos que corren es una muy buena señal (su mejor cifra desde 2013).

Y puede que, ahora sí, le permita pensar que el esfuerzo que hay detrás de toda esta toma de decisiones se ha visto plenamente satisfecho para los organizadores.Porque considero que es bien merecido. Creo que el circuito gusta, creo que es una carrera bien organizada y creo que quizá lo que le pasa es que le condiciona el cambio de estación, tan habituados como estábamos de que fuese en otoño. Más allá de eso: carrera muy estimable, gustazo correr por dentro de las calles de Sant Cugat y de esas que son recomendables al 100%.
Fotos Mitja Sant Cugat

Álbum 1: Previa y Salida
Álbum 2: Km 3 (1º hasta 1h45′)
Álbum 3: km 6-7 (Terç y de 1h45′ a último)
Álbum 4: km 14-16 (1º a +2h’)

Fotos de RunKm

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NOTA: Mi valoración no alcanzará a toda la Mitja ya que estaba apuntado al Terç, así que vuestros aportes ayudarán a mejorar mucho todo lo que escriba. os lo agradezco ya de antemano.

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Consejos exprés: Mitja de Sant Cugat 2019

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Siguiendo con la idea de mantenerse en primavera (aunque este año en una fecha menos calurosa) y queriendo acaparar aquellos campeonatos que le de una patina de prestigio a la prueba (el año pasado fue el de Cataluña, este el de España Absoluto), vuelve una longeva Mitja de Sant Cugat que también reincide en el, para mí (y creo que para ellos: muy de acuerdo con lo de que «hacer un circuito -en la ciudad- que sea mejor es prácticamente imposible«) gran valor de esta renovación total que comenzó el año pasado: su circuito. A este recorrido de vuelta y media que es todo lo rápido y atractivo que permite la ciudad (hay que recordar que estamos en la falda de Collserola y eso significa continuos subes y bajas) y a su hermana pequeña, el Terç de la Mitja, les paso a hacer un extenso repaso en la siguiente entrada.

Ah, para los coleccionistas: este año en la Mitja hay medalla de finisher.

Gracias a Mitja Sant Cugat, Bernat Gisbert, Pako Pota y JJ Vico por la información y varias de  las fotos. Sigue leyendo

Consejos exprés: Marató per Equips y 7k del Riu

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Tras una ya lejana primera y exitosa edición en Cornellà (las anteriores se celebraron en Sant Joan Despí) y tras ya ir dejando atrás una maldita pandemia, tenemos de vuelta la  Marató de relleus per equips y 7k del Riu con, somo es habitual, su estupendo ambiente popular y festivo sin olvidarnos de su vertiente solidaria.

El circuito, es de filosofía crossera que mezcla tramos cortos de asfalto con pista y algo de corriol. El resto: el buen rollo general entre los participantes y ese sana mezcla entre los que compiten y los que sencillamente quieren disfrutar de una jornada deportiva y social se mantiene intacto.

Gracias a Pako Pota y JJ Vico por varias de las fotos que ilustran el post

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Consejos exprés: Màgic BDN Running 2019

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Que sea el 10k más exitoso de fuera de Barcelona ya debe indicar algo. Y ese algo es que la gente confía totalmente en ellos porque saben del mimo que le ponen a la muy estimable Màgic BDN Running la gente que está detrás de ella.

Por circuito (para mí, el más bonito de todas las que se celebran en Badalona), organización (realmente eficaces, solo les falta mejorar lo de las colas), trato al corredor y servicios (excelente) es una carrera de esas que hay que ir repitiendo.

Este año la gran novedad reside en los más pequeños: habrán pruebas infantiles que acompañen el 5k (que ya va por su segunda edición) y el ya clásico 10k (la prueba estrella). Aquí te paso a comentar todo lo que te vas a encontrar este próximo domingo.

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A examen: BDN Running

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El exitazo en participación de la BDN Running constata que es una prueba que gusta  y que deja la mar de satisfecho. Y no falta razón: buen trato al corredor, circuito vistoso, organización solvente (aunque con aspectos a mejorar) y muy buen ambiente. Una carrera ideal para dar la bienvenida a la primavera. ¿Es todo tan color de rosa? Bueno, digamos que aún le queda un par de temas importantes a resolver que al final te dejan un poso de sabor agridulce y a los que hay que poner remedio antes de que se enquisten del todo. Uno va a mejor aunque le queda por mejorar (las colas se quedan ya circunscritas a la meta); el otro, la confluencia del 5k y 10k en los últimos km de carrera, hay que ponerse a ello porque esta condicionando ambas pruebas.

Fotos BDN Running

Álbum 1: 10k (km 3 y 4: primeros a 50′)
Álbum 2: 10k (km 3 y 4: 50′ hsat el final)
Álbum 3: 5 y 10k (km 7 y 8: 42′ a 60′)

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Fotos y vídeo de Pako Pota

Álbum 1

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Fotos de Carlos Sánchez

Álbum 1: 5k y 10k
Álbum 2: 5k y 10k
Álbum 3: 5k y 10k
Álbum 4: 5k y 10k
Álbum 5: Infantiles

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Fotos de Jordi Mercader

Álbum 1: 5k y 10k

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Gracias a Marcos, Andreu, Jordi (el sin blog), Pere, Carlos, Pere y David por sus aportes y comentarios.

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Consejos exprés: Cros Can Caralleu

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Llegala primavera y con ella el Cros de Can Caralleu, una cita que tanto por circuito como por organización se ha convertido en ineludible (sold out a la vista) para inaugurar la temporada de trails por Collserola. Este año presenta como novedad el volver a darle una nueva vuelta de tuerca a sus recorridos: mantiene la esencia de mezclar corriol y pista (y con diferentes grados de exigencia) para una prueba divertidísima y variada para pasar una magnífica matinal de sábado haciendo el cabra por el monte que envuelve Barcelona.

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Consejos exprés: Milles Valldoreix

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Una carrera que se vende en millas en lugar de nuestros más familiares km. Una prueba que se disputa en un entorno residencial, silencioso y apacible, lejos de los bocinazos de la metrópoli. Un circuito que apuesta por las cuestas exigente y los descensos meteóricos en una época que la mayoría tiran de ser lo más llano posible. Así es les  Milles Valldoreix y aquí te cuento qué te vas a encontrar y cómo podemos encararla para pasar una buena mañana de sábado (en eso también son diferentes).

Fotos de Pako Pota

Álbum de fotos

Fotos de Run Magazine

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Mini Historias de la Marató 2019

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Volvemos a la carga y de nuevo os pido vuestra colaboración. Hoy no, sino dentro de siete días, cuando comencéis a asimilar la aventura que os habéis metido entre pecho y espalda.  ¿Recuerdas esta entrada? Yo sí, y es una de las que me siento más ilusión y orgullo siento de haberme visto inmerso, es por eso que repito cada año y aquí os indico cómo podéis colaborar.

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A examen: Marató de Barcelona 2019

a examen fotos marato barcelona

La de 2019 es la edición que se iba a poner a prueba lo necesario o no de ese nuevo trazado anunciado a los cuatro vientos como más rápido y accesible pero que solo ha obtenido respuesta en primer término (objetivo muy fijado este año: el récord del circuito) y no tanto en el segundo (ascenso leve de inscripciones -mejora también en finishers– pero a un mundo de hace dos y tres ediciones). Por suerte, la Marató de Barcelona es bastante más que eso, aunque es innegable que ese es uno de los pilares. Los otros, organización y ambiente ya vienen de serie en unos últimos años donde solo queda sacarse el sombrero.

Fotos Marató de Barcelona

Álbum 1: 3h20 a liebre 3h30
Álbum 2: 3h30 a liebre 3h45 (1ª parte)
Álbum 3: 3h30a liebre 3h45 (2ª parte)
Álbum 4: 3h45 a liebre 4h (1ª parte)
Álbum 5: 3h45 a liebre 4h (2ª parte)
Álbum 6: 4h a liebre 4h30 (1ª parte)
Álbum 7: 4h a liebre 4h30 (2ª parte)
Álbum 8: 4h30 a 5h (hasta Mercat)
Álbum 9: 5h a 5h30′ (hasta Paral·lel)
Álbum 10: Más de 5h30 (hasta el final)

Fotos de Pako Pota

Álbum 1: km 32

Fotos de  Jordi Mercader

Álbum 1: km 1,5

Fotos de  Ariadna Clayton

Álbum 1: km 1,5

Fotos de  Carlos Sánchez

Álbum 1: km 33
Álbum 2: km 33
Álbum 3: km 33
Álbum 4: km 33
Álbum 5: km 33
Álbum 6: km 33
Álbum 7: km 33
Álbum 8: km 33

Fotos de Miquel Martínez

Álbum 1: km 15, 22 y 28

Fotos de Bolsa del Corredor

Àlbum 1: Ambiente y salida
Álbum 2: km 8 
Álbum 3: km 12
Álbum 4: km 41
Álbum 5: Meta

Fotos de  RunKm

Álbums: Salida, Diputació, Meta

Fotos de Running2Life

Álbum 1
Álbum 2

Fotos de Fernando Yika

Álbum 1: km 13
Álbum 2: km 13

Fotos de @CefeRobledo

Àlbum 1: km 14
Álbum 2: km 14 
Álbum 3: km 14
Álbum 4: km 14 y 22
Álbum 5: km 22

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