Ya asentada su transformación como un 10k rapidísimo para batir marca tras muchos años siendo la carrera de casa que ejercía de ‘bus turístico’ por la ciudad sin evitar la parte más exigente y de las más bonitas del trayecto (el ascenso a Sant Ildefons que a mí me flipaba porque la convertía en una carrera de estrategia donde la cabeza cuenta tanto como las piernas), este año la siempre entrañable entrañable Cursa Popular ‘Ciutat de Cornellà’, desde 2022 renombrada ‘La de 10′. Este año con novedades en el recorrido muy estimables: salida y meta desde la pista de atletismo y mucho menos poligoneo.
Aquí tienes una guía completa de la carrera con un análisis a fondo del recorrido de la prueba de 10k y de 5k, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos… En definitiva, todo lo que debes saber de la Cursa Popular ‘Ciutat de Cornellà’. Y, claro, más julandradas más made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular).
Gracias a Carlos Sánchez, Cornellà Atlètic, Fernando Yika, Teresa Recuero, Pako Pota, Alba Pou, Salva Pou y Teo Tovar por varias fotos que ilustran esta entrada. Sigue leyendo
