A examen: Behobia – San Sebastian 2016

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Ese gol en chilena en el último minuto de partido, ese setlist perfecto que siempre has querido que tu grupo toque en directo, ese capítulo final de una deliciosa novela que ya aventuras a spoilear mentalmente… Perder el tiempo imaginando escenarios perfectos es quizá una actividad improductiva, pero muy saludable, que reporta jolgorio cuando en ocasiones se convierten en realidad. En ese ejercicio onanista, uno de los momentos que más disfruto es cuando me pongo a elucubrar como sería la carrera popular (versión masiva) que soñaría correr. Pues para mí la Behobia –  San Sebastian es lo que más cercano ello, lo que una carrera debería ser … si tuviera un precio más razonable.

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Consejos exprés: Cursa Running 1900 RCDE

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La Cursa Solidària Running 1900 RCDE aterriza con el recuerdo de una primera edición más que exitosa (colgando el sold out días antes de celebrarse) y manteniendo sus principales caracterísiticas: marcado carácter popular, circuito realmente vistoso y entretenido (trotando por el Parc del Llobregat y finalizando dentro del estadio del Espanyol y con un componente solidario (este año lo recaudado con las inscripciones va la Federación Catalana de Malaties Minoritàries, Fecamm).

Aquí tienes todo lo básico (análisis del circuito, estrategia, liebres…) que debes saber si tienes intención de correrla y competirla.

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Si vas a correr la #BehobiaSS tienes que leer a esta gente

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Hay carreras con las que sabes que algún día acabarás liándote pero que el flirteo previo suele ser un desastre y esa consecución se eterniza hasta la desesperación. Es lo que me pasa a mí con la Behobia San Sebastián, nuestros caminos están destinados a cruzarse pero mi orientación falla más que un GPS en una carrera urbana multitudinaria.  Que si el curro (esos periodos electorales que te obligan a trabajar los domingos), que si las parras propias (se te pasa el plazo), o que por una vez se abre de puertas y ponerle los cuernos con otras carreras. Pero… por fin, este año (bueno, crucemos los dedos que aún faltan unas horas y un viaje tremendo)… Este año será el bueno.

Como algunos me estabais pidiendo info de la Behobia y ya habéis deducido en el párrafo anterior que apenas os puedo ayudar (la he tenido  cruzada hasta este año…) y que hay un montón de gente que escribe de esa magnífica carrera tan bien que poco hay que añadir más (es más, lo estropearía), lo mejor es que leáis directamente a ellos, que bien se lo merecen, menudo lujazo y entrega hay en cada entrada. Aquí te dejo una serie de artículos actualizados para este 2016 con los que ir matando el tiempo antes de disfrutar de una de las más míticas carreras populares que, como dice Runer Enfurecido, todo corredor ha de vivir una vez en la vida.

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(Mini) Consejos exprés: La Sansi Sant Feliu 2016

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Otra vez voy con la soga al cuello y no me da tiempo para explayarme todo lo que me gustaría en un Consejos exprés (vale, podéis respirar tranquilos que os libráis de mis tochazos) pero al menos os dejo algunas claves de La Sansi Sant Feliu que se celebra este domingo y que algunos de vosotros me habíais pedido. Hecho el repaso al circuito os indico cómo es y algunos aspectos más.  Sigue leyendo

Consejos exprés: Cros 3 Turons – La Diablada

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Este domingo 555 afortunados (sí, afortunados: luego ya me contareis qué tal pero estoy seguro que os lo vais a pasar genial) se citan en el Cros 3 Turons, que en su quinta edición mantiene la esencia que la ha hecho una prueba única e inimitable. Y en eso tiene mucho que ver ese precioso circuito (para mí, el más bonito de Barcelona) y un trabajo encomiable para disfrute del corredor.

Te paso a explicar ahora mismo todos los secretos de un circuito que es como un buffet libre donde cabe todo: asfalto, pista, traileras, escaleras… un sube y baja rompepiernas divertidísimo.

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Consejos exprés: Cursa de la dona (aka Carrera de la mujer)

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34.000 mujeres en las calles corriendo es motivo de doble celebración: primero por un tema de concienciación social como es el de la lucha contra el cancer, y también porque indica que el aterrizaje de las féminas en el mundillo del running ya es un hecho. Solo hay que ver que en varias carreras de 5k (la Jean Bouin mismo) ellas ya son mayoría y como en distancias mayores el porcentaje de mujeres se va incrementando de forma paulatina.

Éste próximo domingo se corre por las calles del centro de Barcelona la multitudinaria Cursa de la dona (aka sección catalana  de la Carrera de la mujer) y como el que esto escribe está vetado por tener rabo he pedido ayuda a la hora de  crear este Consejos exprés especial a la infalible y siempre entregada Mon Carrera. Me prohibiréis correrla pero no chivarme.

Gracias al Ajuntament de Sant Vicenç dels Horts por varias de las fotos que ilustran la presente entrada.

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Consejos exprés. Mitja del Prat

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La cuarta edición de la Mitja del Prat llega con bastantes cambios y la voluntad de dar un salto tanto cualitativo como de participación. Para comenzar hay un cambio de fecha (pasa de febrero a noviembre), la dirección técnica recae en otras manos (Mónrunners, aunque el Pratenc se mantiene en la organización), se aumentan los servicios y se busca la cercanía con el público invitándoles a salir a la calle con un circuito más cercanoa la ciudad que ahora te paso a explicar junto aun montón más de detalles.

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Consejos exprés: Cursa de Bombers 2016

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Echar un vistazo atrás para volver a mirar de cara al futuro. Así se presenta la nueva Cursa de Bombers, la que busca volver a los orígenes para reencontrarse. Comprobaremos qué tal le sienta estos aires nuevos sin ya Nike detrás pero con los bomberos, su esencia, al frente.

Como no voy a ser menos, volvemos a las tradiciones (la mía más ridícula) con un nuevo ‘Consejos exprés’ donde te detallo todo lo que he podido abarcar: recorrido, truquillos para que la aventura no alcance la agonía, estrategia para no quedarte a medio camino en tu objetivo, servicios, novedades…

Nos vemos el domingo en el Parc de la Ciutadella.

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Consejos exprés: Tast de la Mitja 2016

CONSEJOS EXPRES TAST DE LA MITJA RECORRIDO

¿Ir a tomar nota para futuros retos que te has propuesto a medio plazo o ir a muerte a por ese crono que tanto has soñado? Pues en El Tast de la Mitja que ya va por su sexta edición (o sea, que la idea ha cuajado), puedes matar dos pájaros de un tiro: revisas parte del recorrido de la espectacular Mitja de Granollers y a la vez te envalentonas con el que quizá sea el perfil más favorable para hacer marca de todas los 10k y 5k que hay en Cataluña. Vamos exprimir este Pla i avall.

Fotos Tast de la Mitja (álbum 01)

Fotos Tast de la Mitja (álbum 02)

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Cursa de Bombers: El recorrido

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Parece que parece que fue ayer pero ya han pasado más de dos años y medio desde la última vez que pateamos la Cursa de Bombers, la de verdad, la que todos conocemos. Lo de 2015 fue un experimento que salió rana, y de aquellos polvos… pues estas Munich (bien chulas que son). Así que toca hacer un ejercicio de memoria y refrescar la mente para detallaros lo que hay impregnado en el asfalto de este rápido circuito que en su buena época (abril, eso volverá en 2017) salían unas grandes marcas. Vamos a ello.

Para comenzar te dejo este vídeo en el que me pulo el circuito en poco mas de un minutillo.

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