Archivo de la categoría: 21k

Consejos exprés: Mitja de L’Espirall

Publicado el noviembre 18, 2021| 6 comentarios

De estar en la picota hace unos años a convertirse de nuevo en una imprescindible. Y es que con más de 40 ediciones a sus espaldas no se podía permitir que se echase a perder una clásica y creo que excelentemente bien valorada por aquéllos que le han dado la oportunidad Mitja de L’Espirall.

El trabajo de un barrio, el del Espirall, por llevarla adelante, el buen hacer de tener el apoyo institucional de los que han llevado a los de Els 10k de Vilafranca a ser un referente. Y un precio de escándalo (lo mires por donde lo mires: te están dando mucho más de lo que estás pagando) que no escatima en servicios al corredor y que, además, tiene muy en cuenta el implicar a los acompañantes y vecinos para que pasen una gozosa jornada. Total, una prueba que vuelve a lucir como nunca.

Ah, y se me olvidaba; un circuito sinuoso y de carretera y manta (aunque no se olvida de dar un garbeo por su Vilafranca) que recuerda mucho al de la Mitja de Granollers o la de Montornès y que siempre ha sido su verdadero ADN.

Te paso a detallar su peculiar circuito y algún consejo más en plan muy exprés (que se me echa el tiempo encima…).

Fotos y vídeos en el grupo de Facebook

Sigue leyendo →

6 comentarios

Publicado en 21k, Consejos exprés

Etiquetado , , , , ,

Consejos exprés: EDreams Mitja de Barcelona

Publicado el octubre 15, 2021| 14 comentarios

Llegó a  su climax popular (23.000 corredores; cifras a lo Bombers en su época más esplendorosa… y hablamos de una media maratón) justo unas semanas antes de que la pandemia arrasase. O sea, que se libró por los pelos. Pero este 2021 la Edreams Mitja Marató de Barcelona se ve condicionada por los, esperemos, últimos coletazos de esta crisis sanitaria. No será una edición del todo normal porque habrá una serie de protocolos y limitaciones que han conllevado un cambio de fecha (de febrero a octubre), menos participación (en la rueda de prensa han confirmado 10.000 corredores, 20% de mujeres -en 2020 fueron un 35- y 24% de extranjeros -en 2020 era el doble-) y ciertas obligaciones sanitarias que cumplir (las mismas que en la última Mercè: mascarilla obligatoria en el cajón de salida y tras cruzar la meta). Pero sí que es cierto que será ya una de esas pruebas que vislumbran que la luz al final del túnel está más cerca que lejos. Y con un nuevo y ambicioso eslogan: I’ts time to be the first.

Una de las novedades más sonadas será que, por primera vez después de 16 años, en la Mitja no habrá cronometraje a través de la local ChampionChip / Xipgroc (y desde aquí reivindico la magnífica labor efectuada todos estos años, una de las claves de que Barcelona esté donde esté en el mundo de las carreras populares y se haya animado a tanta gente a participar en este tipo de eventos, sin ellos no se entendería buena parte de este boom) sino que será con otra empresa, CronoChip. En la Feria del corredor, junto al dorsal, te facilitarán el nuevo chip.

Aquí tienes este #ConsejosExprés que es un actualiza y amplia de manual y que recopila todas las entradas previas y donde además te hablo del recorrido, la estrategia de carrera y todo lo necesario para el pre, durante y post de la carrera. Nos vemos el domingo!

TODOS LOS POST DE LA MITJA BARCELONA RECOPILADOS AQUÍ

Gracias Carlos Sánchez, Pako Beer y Mitja de Barcelona por varias de las fotos que ilustran la entrada.

*Post en constante actualización hasta el día de la carrera

Sigue leyendo →

14 comentarios

Publicado en 21k, Consejos exprés

Etiquetado , , , ,

Consejos Exprés: Mitja de Granollers 2021

Publicado el junio 3, 2021| 28 comentarios

Teniendo que sacrificar los animados pasos por los núcleos urbanos (eso se echará mucho de menos, habrás que esperar a 2022), teniendo que modificar hasta última hora el circuito por sucesos que escapan hasta de la propia imaginación (la última: un socavón en medio de la carretera de l’Ametlla que lleva días cortando la circulación del tráfico), y reformulándose constantemente (cambios de días, de horarios, de protocolos sanitarios y servicios) para poder encajarse dentro de este estado pandémico en el que nos encontramos. Así se presenta esta Mitja de Granollers y, con muchos cambios, pero también con la voluntad de tirar adelante cumpliendo con los estándar de una media maratón de nivel a la espera de volver a la total normalidad el año que viene.

De mientras nos queda un nuevo circuito, que al final puede resultar hasta más rápido que el clásico (aunque, claro, ni punto de comparación en carisma y sensaciones a aquel) y una prueba pensada para competir y para, como ya he comentado en anteriores ocasiones, reivindicar el atletismo popular como vía de escape saludable en estos tiempos de crisis sanitaria que nos ha tocado vivir. 

Gracias a Toni Cornellas y a Ivan Noblejas por toda la ayuda ofrecida. Sigue leyendo →

28 comentarios

Publicado en 21k, Consejos exprés, Mitja Marató

Etiquetado , , ,

Fotos de la Mitja Marató Colomenca

Publicado el marzo 1, 2020| 2 comentarios

La novedad, el tiempo primaveral. El resto, lo de siempre: una carrera llena de subes y bajas que el viento ha hecho que sea más dura de lo normal; un paso por Santa Coloma que es una gozada (y lo que molaría que fuese al final, eh!); una carretera de La Roca, este año más eterna que otras veces, que es lo que le da su seña de identidad, una meta en pistas para sentirte hasta un poco pro; y un ambiente de puro atletismo popular para una prueba que piensa ante todo en el corredor y que con sus cosas mejorar (que las hay y que buena parte de ellas son conscientes) es de lo más estimable que tenemos. Mañana intentaré -no puedo asegurarlo pero lo intentaré-  sacar tiempo para explayarme con los muchos a favor y los pocos en contra de una Mitja Marató Colomenca que es de esas carreras que dan sentido a esto de correr.

Por ahora os dejo unas 4.500 fotos que he hecho esta mañana junto a los enlaces de la de muchos de los sospechosos habituales (hoy no faltaba ni uno): Carlos Sánchez, Pako Beer, Ariadna Clayton, Jordi Mercader, Fernando Yika, Miguel Ángel… Todas vuestras.

FOTOS BLOGMALDITO
Álbum 1: km 1
Álbum 2: km 4
Álbum 3: meta

FOTOS Y VÍDEOS PAKO POTA
Álbum 1: km 1 y 20
Vídeo salida
Vídeo km  9,2 y 20,3
Vídeo recorrido

FOTOS ARIADNA CLAYTON
Álbum 1: km 6 y km 19

FOTOS JORDI MERCADER
Álbum 1: km 4 y km  20

FOTOS CARLOS SÁNCHEZ
Álbum 1

FOTOS FERNANDO YIKA
Álbum 1

FOTOS @CALLAHAN_70
Álbum 1

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Sigue leyendo →

2 comentarios

Publicado en 21k, A examen

Etiquetado , , ,

Consejos exprés: Mitja Colomenca

Publicado el febrero 28, 2020| 6 comentarios

La Mitja Marató Colomenca se presenta esta edición con un cambio de fecha (se ha retrasado un par de semanas y ahora se ubica a 15 días de la Marató de Barcelona, ideal como última tirada antes del día D) y nuevo circuito (algo que ya no es novedad porque por un motivo u otro -la mayoría, causas de fuerza mayor- pocos años repiten el mismo).

Eso sí, mantiene intacto su principal característica: una carrera de corredores para corredores. O sea, ofreciendo a los participantes todos los servicios que realmente necesitan (un circuito homologado, buenos avituallamientos de carrera, buena gestión de carrera, duchas y vestuarios, serviciode liebres con un buen puñado de ritmos… y sí, un buen pica pica final para contarnos las batallitas).

Aquí te detallo esos nuevos circuitos de 10k y 21k y todo lo que te vas a encontrar este domingo desde Santa Coloma hasta… esta vez hasta La Llagosta.

Gracias a Dani G. Bello por la ayuda para escribir esta entrada y a Carlos Sánchez, Fernando Yika, Pako Pota, Teresa Videllet, Ariadna Clayton, Jordi Mercader, Fiber y Soren por muchas de las fotos.

Sigue leyendo →

6 comentarios

Publicado en 21k, Consejos exprés

Etiquetado , , , , ,

A examen: Edreams Mitja de Barcelona

Publicado el febrero 16, 2020| 50 comentarios

Este 2020 será recordado el año en la Mitja Marató de Barcelona se superó a si misma en cuanto a poder de convocatoria: 23.000 inscritos (que al final se han quedado en 18.574 llegados a meta… y seguramente muchos más corriendo destrangis; cómo hace falta facilitar el cambio de nombre) en un día donde la temperatura ha acompañado (no tanto el viento, algo molesto en algunos tramos) y eso ha permitido unos cronos a nivel popular que vaya gustazo volver a casa con ese dulce sabor de boca, eh! (los que no, el año que viene se vuelve a intentar).

¿Que qué tal ha asumido ese salto participativo? Pues desde mi punto de vista (parcial y subjetivo, justo por eso ruego que me facilitéis el vuestro) en algunos casos ha salido bien parada del envite y en algún otro no ha dado la talla y ahí es donde tienen que poner sus esfuerzos para que o dé la sensación que puede morir de éxito. Eso sí, saber mover un evento de esta magnitud (tanto a nivel participativo, como logístico y mediático) no es algo que todo el mundo lleve por mano y en eso hay que quitarse el sombrero con la organización que han llevado esta media maratón a un nivel que jamás hubiésemos pensado hace un lustro.

Vamos con la crónica y además tenéis unas 14.000 fotos: he intentado pillar a todos aunque hay dos lapsos de tiempo que me ha sido imposible captar (de 1h50′ a 1h53′ y de 2h10 a 2h15; os pido disculpas).

Fotos Blogmaldito
Álbum 1. previa y salida (hasta liebre 1h55′)
Álbum 2. km 7 (hasta liebre 1h20′)
Álbum 3. km 7 a 11 (1h20′ a liebre 1h30′)
Álbum 4. km 11 (1h30 ‘ a liebre 1h35’)
Álbum 5. km 11 (1h35′ a liebre 1h40′)
Álbum 6. km 11 (1h40′ a liebre 1h45′)
Álbum 7. km 11 a Meta (1h45′ a liebre 1h50′)
Álbum 8. km 20 (1h53′ a liebre 2h’)
Álbum 9. km 20 (más de 2h)
Álbum 10. km 20 (más de 2h)
Álbum 11. km 20 (más de 2h)

Fotos Pako Pota
Álbum 1. km 1
Álbum 2. km 18
Vídeo km 1
Vídeo km 18
Vídeo recorrido

Fotos Carlos Sánchez
Álbum 1. salida
Álbum 2. meta

Fotos Fernando Yika
Álbum 1. km 20

Fotos Ariadna Clayton
Álbum 1. km 19

Fotos Isidre Campderròs
Álbum 1. previa y carrera

Fotos Josep Joaquin Cusi
Álbum 1. previa y carrera

Fotos @Callahan__70
Álbum 1. previa y carrera

Vídeo Run Km
Vídeo recorrido

Crónica y fotos La Bolsa del Corredor
Álbum 1. previa y carrera

Crónica de Betevé (liebres)

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Gracias a Miquel Lliteras, Pili Salas, Josep Maria, Carlos, Albert García, Jésica, Álex Villaverde,  Montserrat Pinyol, Mon, Mónica Burés, Maria del Mar y Sito por sus aportes. Sigue leyendo →

50 comentarios

Publicado en 21k, A examen

Etiquetado , , , , ,

Consejos exprés: EDreams Mitja de Barcelona 2020

Publicado el febrero 13, 2020| 8 comentarios

Llegando a  su climax popular (23.000 corredores; cifras A lo Bombers en su época más esplendorosa… y hablamos de una media maratón) se presenta una nueva edición de la Edreams Mitja Marató de Barcelona que este año centra casi todas sus novedades en cuestiones logísticas que creo que le hacían mucha falta (era eso o morir de éxito visto lo visto la pasada edición): nuevo emplazamiento para la recogida del dorsal (y ampliando el plazo para ir a por él), ampliación del guardarropa y más metros de espacio para los cajones de salida, además de poner algunas liebres extras para ritmos que se habían solicitado y tener retransmisión en directo por Tv3… Aunque si estáis cerca del circuito… VA, bajad a animar, que es algo que agradecemos siempre los corredores, eh!

Una carrera que ha dado un salto adelante en cuanto a animación en las calles (le queda por recorrer pero es algo positivo), que se deja correr muchísimo (el circuito es para volar si tienes pista libre) y que te hace disfrutar de muchos de los atractivos del centro de Barcelona).

Aquí tienes este #ConsejosExprés que es un actualiza y amplia de manual y que recopila todas las entradas previas y donde además te hablo del recorrido, la estrategia de carrera y todo lo necesario para el pre, durante y post de la carrera. Nos vemos el domingo!

TODAS LOS POST DE LA MITJA BARCELONA RECOPILADA AQUÍ

Gracias Carlos Sánchez y Mitja de Barcelona por varias de las fotos que ilustran la entrada. 

Sigue leyendo →

8 comentarios

Publicado en 21k, Consejos exprés

Etiquetado , , , , ,

Fotos: Mitja de Granollers 2019

Publicado el febrero 2, 2020| 23 comentarios

En días como los de hoy agradece eternamente el atarse unas bambas, colgarse un dorsal y ponerse en la línea de salida de una carrera. Y es que hay carreras como la Mitja Marató de Granollers – Les Franqueses – La Garriga que por todo lo que aportan dentro y fuera del circuito, lo que ofrecen durante el día de actos y el resto del año, y lo que dan a los corredores, voluntarios y vecinos, se tienen/tenemos que cuidar entre todos para que mantenga su salud intacta. Y es que la Mitja es el mejor homenaje que nos podemos dar todos.

Os dejo aquí las fotos que he hecho a lo largo de la carrera e iré linkando la de todos los colegas y conocidos que se han acercado para sacaros vuestra mejor zancada. Todas estas fotos las irá agrupando Pako Pota en el grupo de Facebook.

Fotos Blogmaldito
Álbum 1. Previa y 10k
Álbum 2. 10k y Quart
Álbum 3. Mitja (km 9-12: 1º a 1h30′)
Álbum 4. Mitja (km 12 a 16: 1h30′ a 1h35′)
Álbum 5. Mitja (km 16 a 19: 1h35′ a 1h40′)
Álbum 6. Mitja (Recta meta: 1h40′ a 1h45′)
Álbum 7. Mitja (Recta meta: 1h45′ a 1h50′)
Álbum 8. Mitja (Recta de meta: 1h50′ a 1h55′)
Álbum 9. Mitja (Recta meta: 1h 55′ a más de 2h’)
Álbum 10 Mitja (Recta de meta: + de 2h)

Fotos y vídeos de Pako Pota
Álbum 1: 10k y Quart
Álbum 2: Mitja
Vídeo paso corredores (km 2,3 y 18,6)
Vídeo recorrido

Fotos Miguel Ángel (BrubakerNY)
Álbum 1: Mitja

Fotos RunKm
Álbum de fotos

TODAS LAS FOTOS RECOPILADAS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Sigue leyendo →

23 comentarios

Publicado en 21k, Fotos

Etiquetado , , , ,

Consejos exprés: Mitja de Terrassa

Publicado el enero 23, 2020| 6 comentarios

Sucede con la Mitja de Terrassa que dependiendo con lo que te quieras quedar (y cómo estés de humor ese día), la valoración que vas a hacer de ella es tan opuesta que es mejor que os deje los ítems a valorar y que vosotros saquéis vuestras conclusiones.

A un lado de la balanza tenemos un circuito urbano (y con perfil de los duros, que es algo que me encanta) y con bastante animación que mejoró ostensiblemente el año pasado con el cambio de ubicación de la salida y la meta; voluntarios de 10; un avituallamiento final completo y gustoso; una atención médica y de asistencias muy a tener en cuenta y un precio de promoción realmente económico (11 euros es un regalo).

Al otro lado, fallos garrafales en la señalización del circuito que además no está homologado (ni este año ni el pasado) y cuya distancia hay que coger siempre con pinzas, un inicio que es un embudo, un guardarropa caótico (eso sí, bravo por los -pocos- voluntarios que estuvieron dando el callo, el problema es que no reforzaron) y un precio normal (el de cuando se acaba la promoción) que ya no resulta tan atractivo como antaño.

Vamos, una carrera llena de altibajos que cuando le sale bien es de las mejores media maratones que tenemos por aquí, pero cuando comienzan a aflorar sus deficiencias te queda un regusto agridulce.

Este año se mantiene la base del circuito de 2019 con alguna pequeña modificación tanto en la Mitja como en la Santi Centelles. Aquí te detallo los recorridos, sus perfiles y como plantearla.

FOTOS ARIADNA CLAYTON
Álbum 1: Santi Centelles
Álbum 2: Mitja

FOTOS JORDI MERCADER
Álbum 1: Santi Centelles
Álbum 2: Mitja

Gracias a Carlos Sánchez y Mitja Terrassa por muchas fotos que ilustran la entrada y Xavi Martínez por los inputs sobre la carrera.

Sigue leyendo →

6 comentarios

Publicado en 21k, Consejos exprés

Etiquetado , , , , ,

Consejos exprés: Mitja de Sitges

Publicado el enero 8, 2020| 8 comentarios

Para mí, en el top 3 de medias maratones favoritas desde hace mucho tiempo (lugar, circuito, organización y fecha, me gusta todo) y una que si no fuese porque siempre coincide con Cinc Cims (¿mamá o papá?: pues un año una y al siguiente la otra, qué remedio) estaría presente cada inicio de año.

La más madrugadora de las media maratones de Catalunya, la Mitja de Sitges, llega a su 37 edición totalmente consolidada y con la misión de ir ratificando en cada edición esos cambios y mejoras que le han ido sentando genial (el principal, con el circuito: más recogido, rápido y vistoso que el anterior; otro: carreras infantiles gratuitas) y presentar de nuevas, la más llamativa de este año es solo un detalle pero que a muchos les gusta: habrá medalla de finisher.

Sin más rodeos, te paso a explicar los pormenores de la prueba.

Gracias a JJ Vico y Carlos Sánchez por varias fotos que ilustran el artículo.

Sigue leyendo →

8 comentarios

Publicado en 21k, Consejos exprés

Etiquetado , , , , , ,