Guía Generali Maratón Málaga (42k): análisis del recorrido, consejos y estrategia, recomendaciones para hacer el seguimiento

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La costera Maratón Málaga se consagra este año llamando a la puerta de las grandes maratones de España con unas cifras que comienzan a dar a entender que han dado con la tecla correcta con cifras que sobre pasan los 20.000 inscritos entre sus dos distancias (Maratón Málaga 42k y Medio Maratón Málaga  21k). Una carrera que apuesta por un recorrido estrenado en 2025 (que aquí te  lo he explicado km a km desde la salida hasta la meta) y dando soluciones logísticas a algunos de sus problemas pasados. 

Una prueba, la del Maratón (también tienes guía de la Media Maratón 21k) que voy a intentar detallarte en este intento de guía del corredor, tras haber participado en 2024, trotar por todos sus tramos nuevos y haber corrido otras pruebas (la media maratón de marzo) y haber entrenado bastante por allí.

Aquí encontrarás el análisis del recorrido del Maratón Málaga, te plantearé cuál puede ser la estrategia de carrera, compartir los consejos básicos del antes, durante y después de la carrera, y dar cuatro tips si tienes a gente que te acompañará y quieren seguirte (dónde verte) por el circuito con una mini guía del acompañante. 

Salud, justicia… y nos vemos el domingo disfrutando de esta magnífica ciudad!

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Guía Generali Medio Maratón Málaga (21k): análisis del recorrido, consejos y estrategia, recomendaciones para hacer el seguimiento

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Y tras reseñarte con su guía del corredor los 42,195 de la prueba reina del Maratón de Málaga ahora toca ponerse con su hermana menor: el Generali Medio Maratón Málaga 21k, que por supuesto, también estrena recorrido (que aquí te  lo he explicado km a km desde la salida hasta la meta) y que, en su caso, está claramente enfocado a hacer grandes marcas (también de disfrutar del litoral marítimo de la ciudad). 

En esta guía del corredor de Medio Maratón Mágala 21k encontrarás el análisis del recorrido, te plantearé cuál puede ser la estrategia de carrera, compartir los consejos básicos del antes, durante y después de la carrera, y dar cuatro tips si tienes a gente que te acompañará y quieren seguirte (dónde verte) por el circuito con una mini guía del acompañante. 

Salud, justicia… y nos vemos el domingo disfrutando de esta magnífica ciudad!

GUÍA MARATÓN MÁLAGA 42k

GUÍA MEDIO MARATÓN MÁLAGA 21k

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Así es el recorrido del R’n’R Running Series Madrid Maratón (10k): análisis km a km, consejos y lo que debes saber

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Actualizado a 17 de abril: Confirmados cajones de salida  y liebres finales y carrusel del recorrido

Y ya publicado tanto el análisis de la distancia Maratón 42k como el del Medio Maratón 21k  queda ya solo ponerse manos a la obra con la guía sobre la distancia más corta, la de 10k del R&R Medio Maratón de Madrid, una prueba que suele presentar un impresionante dato que dice mucho de que, cada vez más, esto de correr es más joven y, sobre todo, femenino: en la distancia de 10k suelen ser mayoría aplastante (y en el 21k ya rondan el 40% y se acercan al 20% en el Maratón).

Aquí tienes una guía completa del 10k del R&R Medio Maratón de Madrid con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos… Y más julandradas más made in Blogmaldito. (o sea, de corredor popular a corredor popular).

A pasarlo en grande!

Análisis recorridos y guías Maratón Madrid

​▶️​​ Recorrido MARATÓN MADRID 42k 
​▶️​​​ Recorrido MEDIO MARATÓN 21k

​▶️​​ Recorrido CARRERA 10k
▶️​​ GUÍA ACOMPAÑANTE: dónde ver
▶️​​ GUÍA COMPLETA del corredor
▶️​​ 20 errores y consejos (día de la carrera)
▶️​​ Fotos Maratón Madrid  2026


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Así es el nuevo recorrido del R’n’R Running Series Madrid Medio Maratón (21k): análisis km a km, consejos y lo que debes saber

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Actualizado a 23 de abril: Confirmados cajones de salida  y liebres y carrusel  y vídeo del recorrido

Ya tenéis el análisis del recorrido de la Maratón 42k , así que es hora de ponerse manos a la obra  con el 21k (o sea, el Medio Maratón) de la R&R Medio Maratón Madrid. Como sucede casi siempre con esta media, sus cambios de recorridos suelen estar condicionados por los de su hermana mayor y este año no será diferente ya que el R&R Medio Maratón Madrid 21k asume las mismas modificaciones. 

Aquí tienes una guía completa del R&R Medio Maratón Madrid 21k con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos y para acompañantes… Y más julandradas made in Blogmaldito. (o sea, de corredor popular a corredor popular).

En nada nos vemos pateando, disfrutando y agonizando las cuestas de Madrid!

Análisis recorridos y guías Maratón Madrid

​▶️​​ Recorrido MARATÓN MADRID 42k 
​▶️​​​ Recorrido MEDIO MARATÓN 21k

​▶️​​ Recorrido CARRERA 10k
▶️​​ GUÍA ACOMPAÑANTE: dónde ver
▶️​​ GUÍA COMPLETA del corredor
▶️​​ 20 errores y consejos (día de la carrera)
▶️​​ Fotos Maratón Madrid  2026


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Así es el nuevo recorrido del R’n’R Running Series Madrid Maratón (42k): análisis km a km, consejos y lo que debes saber

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Actualizado a 23 de abril: Confirmados cajones de salida  y liebres y carrusel  y vídeo del recorrido

Con el R&R Maratón Madrid (del que aquí tienes el análisis de su recorrido km a km) sucede: tiene un crcuito tan icónico y ‘valiente’ (su objetivo no es que busques marca sino que disfrutes de madrid en todo su esplendor) que, por lógica, casi cada año te vas a encontrar que por un motivo u otro (casi siempre por obras) te tienes que preentar un nuevo recorrido que lidie con esas eventaualidades.

En el R’n’R Running Series Madrid Maratón de 2026 vuelve a suceder y aquí, blogmaldito (tu guía de carreras escritas pisando calle, corriendo  cada uno de sus metros y nada de tirar de tirar de un Strava e IA como hacen otros; en esto soy bastante honesto: no hablo de lo que no sé) y, otra vez más, tenemos nuevo recorrido (del que aquí te haré el análisis completo) con el que liarte y disfrutar/sufrir de sus constantes subes y bajas. Si queréis mi opinión: para mí, algo más durete, pero es que Madrid sin cuestas no sería Madrid y hemos venido a jugar, no 🙂

Aquí tenéis una completa  guía del corredor de la carrera con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos y para acompañantes… Y más julandradas made in Blogmaldito. (o sea, de corredor popular a corredor popular).

Serán tres entradas, en esta primera centrada en la distancia reina de la Maratón y sus míticos 42,195 km Y. También tenéis el análisis del recorrido y guía de Medio Maratón 21k  y el de la carrera de 10 km acompañado de gráficos el que he pedido la colaboración a unos cuantos colegas porque siempre he creído que cuantos más gente aporte, más fidedigna será la entrada..  

Suerte, justicia a ese sacrificio y disfrutadla al máximo!

Análisis recorridos y guías Maratón Madrid

​▶️​​ Recorrido MARATÓN MADRID 42k 
​▶️​​​ Recorrido MEDIO MARATÓN 21k

​▶️​​ Recorrido CARRERA 10k
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▶️​​ Fotos Maratón Madrid  2026


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GUÍA Movistar Madrid Medio Maratón 2026: análisis recorrido, consejos, estrategia y todo lo que has de saber

MOVISTAR MEDIO MARATON MADRID HALF MARATHON GUIA RECORRIDO KM KM ANALISIS COURSE CONSEJOS TIPS DONDE VER LIEBRES PACERS DORSAL

El Movistar Madrid Medio Maratón sigue apostando por un circuito céntrico que es puro Madrid en todos sus aspectos (monumental y vistoso y desafiante por estar repleto de subes y bajas) y es igual de disfrutable para el 21k (aquí tienes el análisis de su circuito) como de la Pro Futuro (que ahora sí se ajusta más a los 5 km y es realmente vistoso).

Aquí tienes una guia completa del Movistar Madrid Medio Maratón con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos… Y más julandradas más made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular).

Fotos y clasificación: Movistar Madrid Medio Maratón

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Marató Barcelona 2026: dónde ver y seguir por el recorrido a tus corredores

MARATO BARCELONA MARATHON DONDE VER RECORRIDO COURSE SEGUIMIENTO APP

Ocurre cada año en la Marató Barcelona (y cualquier otra Marató) Ellos ponen las piernas, el sacrificio y la lucha, tú puedes ser quien los acabe de llevar en volandas, quien les de el último empujón para llegar a meta, quien les insufla las energías necesarias en los momentos críticos con un grito de apoyo.

Ya lo has visto, tu papel es vital, tanto que merece que inauguremos una nueva edición de la guía del animador, aficionado y/o acompañante de la Marató Barcelona, donde te explico los mejores lugares del recorrido para verlos, cómo funciona la app, qué transporte público usar, cuáles son los cortes de tráfico…

Fotos Marató Barcelona 2026 (y clasificacion)

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Marató Barcelona: así es el recorrido km a km para que la prepares y te retes a conciencia

MARATÓ BARCELONA MARATHON RECORRIDO RECORREGUT CIRCUITO CIRCUIT ROUTE COURSE TRACK

 

🌍 Disponible también en:
Castellano (original) | Català | English | Français | Italiano

Estás preparanado la Marató Barcelona: pues aquí tienes el análisis del recorrido con todas las novedades introducidas en 2025 y que se mantienen en 2026. Encontrarás todo el circuito explicado de la salida a la meta, km a km, calle por calle, desglosando los tramos de subida, de llano y bajada, señalando aquellas zonas donde puede afectar el viento y las más duras a nivel mental.

Y todo con mucho texto, gráficos y mapas que te podrás descargar para ti (además, volveré a dejar una buena pila de los mapas impresos en la feria del corredor para que, si así lo quieres, te lo guardes como recuerdo y/o chuleta para el día de la carrera. Es ese mapa de arriba hiper grande (solo tenéis que clikar encima para verlo en su tamaño original y guardarlo).

Fotos Marató Barcelona 2026 (y clasificacion)

Hasta el jueves/viernes (el domingo subiré las fotos y la crónica) previo a la carrera habrá una entrada diaria donde repasaré toda la Marató Barcelona desde todas las perspectivas (estrategia, competición, consejos básicos, debutantes, servicios, acompañamiento… ) Todas estas entradas, como siempre, las tendréis recopiladas en esta sección.

MARATÓ BARCELONA


Y además tienes la GUÍA DEL CORREDOR con todo lo que necesitas saber de la Marató Barcelona: recorrido, avituallamientos, cajones de salida, feria del corredor, dorsal, liebres, méteo, mejores puntos donde verte…

⬇ Guía completa Marató Barcelona

GUIA COMPLETA MARATÓ BARCELONA MARATHON: RECORRIDO, HORARIOS, DONDE VER, LIEBRES, FERIA, AVITUALLAMIENTOS, RACEBOOK

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¿Vas a por marca en la Marató Barcelona? 10 consejos para romper el crono

MARATÓ BARCELONA MARATHON DEBUT RECORRIDO CONSEJOS

Porque cada corredor es un mundo y en la Marató Barcelona serán 32.000 personas con sus 32.000 objetivos, he decidido esta vez  intentar ponértelo un poco fácil con algunas pautas según el objetivo que te hayas propuesto alcanzar este domingo desde la línea de salida de Passeig de Gràcia hasta la meta de Arc de Triomf. 

En esta ocasión, te indico todo lo que debes saber si vas a ir a por marca. Y todo con mucho texto, gráficos y mapas que te podrás descargar para ti (además, volveré a dejar una buena pila de los mapas impresos en la feria del corredor para que, si así lo quieres, te lo guardes como recuerdo y/o chuleta para el día de la carrera. Es ese mapa de arriba hiper grande (solo tenéis que clikar encima para verlo en su tamaño original y guardarlo).

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⬇ Guía completa Marató Barcelona

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(FAQS) Marató Barcelona 2026: Todas tus dudas bien explicadas sobre avituallamientos, dorsal, liebres, seguimiento…

FAQS MARATó BARCELONA 2026: preguntas y respuestas frecuentes sobre avituallamientos, dorsal, liebres, recorrido, seguimiento, transporte, méteo, cajones de salida...

Las mil dudas que a todos nos surge los días previos a un reto morrocotudo como es la Marató Barcelona. dice mucho del ataque de nervios que todos padecemos a última hora.

Pues aquí te resuelvo con este FAQS 50 de esas dudas y preguntas que te estás haciendo sobre la Marató Barcelona sobre feria del corredor, dorsal, avituallamientos, liebres, recogida de dorsal, dónde ver y seguirte por el circuito…

Y además tienes la GUÍA DEL CORREDOR con todo lo que necesitas saber de la Marató Barcelona: recorrido, avituallamientos, cajones de salida, feria del corredor, dorsal, liebres, méteo, mejores puntos donde verte…

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