Archivo de la categoría: Consejos exprés

Consejos exprés: Mitja de Montornès

Camino de la treintena ya va la muy recomendable Mitja de Montornès – Montmeló – Vilanova – La Roca (de justicia nombrar todas las poblaciones que la acogen, sirva de homenaje a todos los vecinos que bajan a animar y disfrutar de la carrera). Es una media maratón que es mucho más que la de los polvos (por su opípara bolsa del corredor) y bastante más que la hermana pequeña de la Granollers (que ya de por sí sería un piropo). Es una carrera que tiene una ingente cantidad de servicios, que cumple de sobra en el plano organizativo, que engancha más que otras con los pueblos que la acogen y que antepone el disfrute del corredor que las marcas en un circuito sinuoso y divertido con tramos realmente bonitos, que te paso a explicar ahora mismo.

Gracias a Carlos Sánchez por muchas de las fotos que ilustran el artículo.

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Consejos exprés: Milles Valldoreix

Una carrera que se vende en millas en lugar de nuestros más familiares km. Una prueba que se disputa en un entorno residencial, silencioso y apacible, lejos de los bocinazos de la metrópoli. Un circuito que apuesta por las cuestas exigente y los descensos meteóricos en una época que la mayoría tiran de ser lo más llano posible. Así es les  Milles Valldoreix y aquí te cuento qué te vas a encontrar y cómo podemos encararla para pasar una buena mañana de sábado (en eso también son diferentes).

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Consejos exprés: Marató de Barcelona

Que si a ver cómo llego, que dónde está el guardarropa, que sí es un circuito corrible, que si me sale a cuenta seguir a las liebres, que cómo está el tema de los avituallamientos, que si va a hacer buen tiempo… Que, que, que…

Normal se avecina una nueva Marató de Barcelona y las dudas de última hora brotan como esas lesiones imaginarias que aparecen justo la semana previa a comenzar nuestra aventura con la distancia de Filípedes. En este intento de guía intentaré resolver la mayoría de esas dudas que tienes más extensamente desarrolladas en un puñado de entradas que he ido publicando periódicamente.

Disfrutad, sufrir lo justo y que la Maratón imparta justicia.
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¿Qué Marató de Barcelona vas a correr? Pautas y claves si debutas, repites, vas a por marca o de acompañante

Seremos un buen montón de corredores y, supongo, tantos como historias y objetivos únicos a la hora de afrontar la Marató de Barcelona. Pero como es necesario hacer un ejercicio de reduccionismo (que lo diga yo, el rey de los tochos, tiene guasa) para poder meterlo en un articulo yo divido esos anhelos en cuatro tipos de corredores: los que debutan, los que repiten aquí (novedad que he introducido este año a cuenta del cambio de circuito), los que van a por marca y los que acompañan a otros, hacen turisteo y se la toman con más calma. A partir de esta premisa he montado la siguiente entrada, otra más de las innumerables que he dedicado a la Marató y que tienes recopilado en una sección fija). Keep calm & enjoy the Marató! Sigue leyendo

20 errores a evitar en la Marató de Barcelona

Eh, eh, eh. Calma. Vaya histeria que llevamos encima y no toca. Bueno, sí que toca tener algo de miedo: que eso siempre es un antídoto contra el flipamiento patrocinado por las campañas publicitarias.

Y es que una maratón siempre se cuece a fuego lento, es la única manera de no caer en los típicos errores de novatillo o de veterano excesivamente confiado que nos hacen perder los papeles de buenas a primeras derretidos en el asfalto.

Aquí te paso a contar muchas de los acciones que me han llevado a ser un desastre deportivo en la Zurich Marató de Barcelona (varios de los puntos también vale para cualquier carrera que cubra la distancia de Filípedes) en el 90% de las ocasiones que me he presentado en la línea de salida. Ya son demasiados intentos y demasiadas ostias como para no acabar tomando nota para no reincidir (os cuento un secreto: al final nunca me hago caso).

Ah, aquí tengo recopilados tropecientas entradas sobre la Marató: análisis del circuito, consejos para primerizos, estrategias, vídeos y algo de humor.

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Consejos exprés: Carrera Ponle Freno Badalona

Era cuestión de tiempo que la Carrera Ponle Freno aterrizara por estos lares para probar suerte. Lo curioso es que haya sido tan tarde (quizá por la experiencia de la Rexona/Renault Run Series que le costó bastante el poder afianzarse y que el calendario está bastante lleno de carreras similares) cuando se sobrepasa la década de la primera edición madrileña allá en un lejano 2009. Lo hará este domingo en Badalona y abrirá el calendario de esta prueba con un importante imperio mediático detrás (A3Media) y que se ofrece a un precio irresistible (5 misero euros, que además van a causa solidaria; las infantiles son gratuitas) y con un circuito que os sonará familiar para los que estáis acostumbrados a patear esta zona. Te paso a detallar los circuitos.

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Gracias a Miguelito Bubo por la información y ayuda. Gracias a JJ Vico por varías de las fotos que ilustran esta entrada. 

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Consejos exprés: Unirun

La hermana pequeña (o su versión universitaria) del Correbarri que es la UniRun llega a su quinta edición totalmente afianzada tanto como fiesta del atletismo juvenil más popular, como una oportunidad perfecta para comenzar a engancharse a esto de gastar zapa y, muy especialmente, como una de las carreras más exitosas de Barcelona. Repetimos en el Fòrum y el circuito de los últimos años en una carrera que apenas necesita de novedades para mantenerse al día. Una prueba con muy buen ambiente y sano pique (a ver si el resto de universidades comenzamos a dar caña a la UB que siempre arrasa) para estudiantes, viejos alumnos y cualquiera que simpatice con la toga y el birrete.

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