Consejos exprés: Cursa de la dona (aka Carrera de la mujer)

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34.000 mujeres en las calles corriendo es motivo de doble celebración: primero por un tema de concienciación social como es el de la lucha contra el cancer, y también porque indica que el aterrizaje de las féminas en el mundillo del running ya es un hecho. Solo hay que ver que en varias carreras de 5k (la Jean Bouin mismo) ellas ya son mayoría y como en distancias mayores el porcentaje de mujeres se va incrementando de forma paulatina.

Éste próximo domingo se corre por las calles del centro de Barcelona la multitudinaria Cursa de la dona (aka sección catalana  de la Carrera de la mujer) y como el que esto escribe está vetado por tener rabo he pedido ayuda a la hora de  crear este Consejos exprés especial a la infalible y siempre entregada Mon Carrera. Me prohibiréis correrla pero no chivarme.

Gracias al Ajuntament de Sant Vicenç dels Horts por varias de las fotos que ilustran la presente entrada.

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Consejos exprés. Mitja del Prat

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La cuarta edición de la Mitja del Prat llega con bastantes cambios y la voluntad de dar un salto tanto cualitativo como de participación. Para comenzar hay un cambio de fecha (pasa de febrero a noviembre), la dirección técnica recae en otras manos (Mónrunners, aunque el Pratenc se mantiene en la organización), se aumentan los servicios y se busca la cercanía con el público invitándoles a salir a la calle con un circuito más cercanoa la ciudad que ahora te paso a explicar junto aun montón más de detalles.

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A examen: Cursa de Bombers 2016

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Se esperaba con mucha expectación la nueva Cursa de Bombers por dos motivos: porque por primera vez no iban de la mano la marca que la originó, Nike, con el cuerpo de salvamento que le da nombre y sustancia, y porque había la promesa de ser un retorno a los orígenes tras una estrambótica edición de 2015 que creo que dejó a poca gente satisfecha.

¿La valoración? En mi caso es positiva en el sentido que he corrido muy a gusto, el circuito es magnífico y me ha gustado el que los Bombers vuelvan a ser protagonistas, pero que me deja a la vez echo un lío por algunas decisiones (avituallamiento, recogida dorsal y guardarropa) que creo que especialmente la primera han condicionado el buen desarrollo de la prueba y han empañado algo el resultado. Tan lío que soy un mar de dudas a la hora de ponerle una nota (algo que cada vez me resulta más difícil, es por eso que aunque lo hago hoy por mojarme creo que al final haré los ‘A examen’ sin ella, que el texto se explique y se explaye con lo que escriba más vuestros aportes y dejar el sistema de estrellas para que vosotros digáis la vuestra) y en parte por la disparidad de opiniones con la carrera de hoy, todas con razones de peso.

Lo mejor, que si buscabas volver a correr, aquí de eso mucho, y el buen ambiente entre participantes y bomberos; lo peor, que si la comparamos con la del año pasado, yo creo que, salvo el tema avituallamientos, salimos ganado, pero si toca hacerlo con la buena época de Nike (que pienso que será inigualable) está un peldaño o dos por debajo. Como primer intento es aceptable pero hay que solucionar una serie de problemas para que definitivamente abracemos del todo este retorno a la Cursa de Bombers, que nunca será del todo como antes porque le falta uno de sus progenitores pero que intenta volver a conectar decididamente con el corredor de siempre.

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Consejos exprés: Cursa de Bombers 2016

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Echar un vistazo atrás para volver a mirar de cara al futuro. Así se presenta la nueva Cursa de Bombers, la que busca volver a los orígenes para reencontrarse. Comprobaremos qué tal le sienta estos aires nuevos sin ya Nike detrás pero con los bomberos, su esencia, al frente.

Como no voy a ser menos, volvemos a las tradiciones (la mía más ridícula) con un nuevo ‘Consejos exprés’ donde te detallo todo lo que he podido abarcar: recorrido, truquillos para que la aventura no alcance la agonía, estrategia para no quedarte a medio camino en tu objetivo, servicios, novedades…

Nos vemos el domingo en el Parc de la Ciutadella.

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Consejos exprés: Tast de la Mitja 2016

CONSEJOS EXPRES TAST DE LA MITJA RECORRIDO

¿Ir a tomar nota para futuros retos que te has propuesto a medio plazo o ir a muerte a por ese crono que tanto has soñado? Pues en El Tast de la Mitja que ya va por su sexta edición (o sea, que la idea ha cuajado), puedes matar dos pájaros de un tiro: revisas parte del recorrido de la espectacular Mitja de Granollers y a la vez te envalentonas con el que quizá sea el perfil más favorable para hacer marca de todas los 10k y 5k que hay en Cataluña. Vamos exprimir este Pla i avall.

Fotos Tast de la Mitja (álbum 01)

Fotos Tast de la Mitja (álbum 02)

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Cursa de Bombers: El recorrido

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Parece que parece que fue ayer pero ya han pasado más de dos años y medio desde la última vez que pateamos la Cursa de Bombers, la de verdad, la que todos conocemos. Lo de 2015 fue un experimento que salió rana, y de aquellos polvos… pues estas Munich (bien chulas que son). Así que toca hacer un ejercicio de memoria y refrescar la mente para detallaros lo que hay impregnado en el asfalto de este rápido circuito que en su buena época (abril, eso volverá en 2017) salían unas grandes marcas. Vamos a ello.

Para comenzar te dejo este vídeo en el que me pulo el circuito en poco mas de un minutillo.

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Consejos exprés: Mitja Sant Cugat 2016

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La Mitja de Sant Cugat se renueva mirando de volver a los orígenes tras unos años en los que  se había confirmado como uno de los pocos 21k que quedan a doble vuelta. Ahora vuelve a estar fechada para finales de octubre, y aunque el presente no es el circuito inicialmente planteado sí mantiene la promesa de ser a una única vuelta. Comprobaremos qué tal se nos da el próximo domingo, justo tras dejar atrás ese fatídico sube y baja al campo de golf que nuestras piernas siempre recuerdan con los dientes rechinando.

Y antes que nada, agradecer la mano que me ha echado Xavi Ch (que se pateó la parte más exigente del circuito y me envió muy buena información), al foro de corredors.cat por los aportes a través de las charlas que hemos tenido allí y al wikiloc de Javi Salinas que me ha servido para tener una primera referencia. Así es mucho más fácil (y más divertido) porque ya os aviso que del circuito hay mucho que contar (así que perdonadme las muchas imprecisiones que habrán).

Fotos Mitja de Sant Cugat Sigue leyendo

A examen: Trail del Bisaura

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A veces confundo una prueba de 10 con una carrera perfecta y no es así. El mundo está lleno de discos imperfectos que son auténticas obras maestras y de libros con todos los ingredientes bien dispuestos que te dejan frío como un témpano. Algo es de 10 cuando te ha puesto del revés tus atávicos conceptos, te ha dado un vuelco el corazón y, al menos durante un breve espacio de tiempo, te ha descubierto una nueva dimensión donde todo confluye y asumes que no hay mejor lugar en el mundo que justo donde estás ahora mismo instalado.

Una carrera de 10 es aquella donde van de la mano la pasión de los que están detrás montándola y que es capaz de contagiar a todos los de su alrededor, la belleza del entorno y la sabia disposición de sus dificultades y logros a lo largo de la aventura, la profesionalidad en la gestión y la cercanía en el trato, y la comunión entre corredores y entorno. El Trail del Bisaura es una de esas carreras.

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A examen: Correbarri

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La quinta edición del Correbarri será recordada porque por fin hubo un distrito que hizo hincar la rodilla a la hasta ahora imbatible Sant Martí (en 2017 volveremos más fuertes, eh!): desde aquí mi enhorabuena a los nuevos poseedores de la Orelluda, l@s chic@s de Sant Andreu. Y desde aquí también mi felicitación a una carrera que tras un lustro se ha convertido en fija para muchos barceloneses y que, solucionado la gran pega del año pasado, roza en casi todos sus aspectos la excelencia. Hay Correbarri para muchos años.

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A examen: Marató del Mediterrani

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Año par, año que me toca dejarme caer en una Marató del Mediterrani que lo mejor que se puede decir de ella es que se mantiene igual: con una organización estimable, un circuito rápido pero no exento de esas pequeñas dificultades que siempre te hacen correr con la duda de y si…,  unos servicios que cumplen de sobras… y algún pequeño fallo nuevo que surge cada año y que al siguiente resuelven mientras aparece todo. Es una gozada correr tan cerca del mar y hacer el almuerzo entre colegas en pleno Canal Olímpic. Mientras se mantenga así (funcional y equilibrando lo atlético y lo social) allí estaremos.

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