Guía Cros l’Ametlla de Merola: recorrido, estrategia y todo lo que has de saber

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Una de mis faltis que más rabia me da aún no haberle dado la oportunidad (y eso que me quedaba en su tiempo al lado de casa… y que este verano la he transitado compitiendo en la Garmin Team Trail) esta en el Cros l’Ametlla de Merola, una bonita y pequeña población que antes había sido una de las muchas colonias téxtiles que surgían alrededor del río Llobregat.

Cursa popular de la que toda la gente me habla maravillas, ya sea por el circuito (un mixto de caminos rurales, algo de asfalto, tramos peatonales y un poco de hierba), como por el trato al corredor y los servicios que ofrece. Tanto es el cariño, que el propio cros premia la fidelidad de los corredores con un emblema al cumplir 10, 20 y hasta 25 participaciones.

Uno de los habituales (13 ediciones en su haber) es el gran Xavi Crespo que, como ya sucedió con la Cursa del Foc d’Olesa, se ha encargado de redactar con pelos y señales todo lo que tienes que saber sobre esta carrera con olor y sabor a las de antes. Gracias eternas. Ahí va.

Gracias a Xavi Crespo, Pako Beer y Cros l’Ametlla de Merola por toda la ayuda y las fotos que ilustran esta entrada.

I si us agrada el que faig i voleu estar al dia de les anàlisis de recorreguts, calendaris de carreres, fotos, consells, notes d’humor… Doncs ja sabeu, teniu l’opció de comentar, subscriure-us al bloc i seguiu-me a les xarxes .

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Consejos expres Enrucada

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L’Enrucada de Tiana cumple ya 11 ediciones, ya totalmente consagrada como el trail y caminada de Festa Major que nadie se debe perder (inscripciones agotadas, como suele ser habitual). Y mucho tiene que ver un circuito que apuesta por ser un  desafiante, puñetero y divertido, tan bonito y apto para todo el mundo (no es competitiva y además de la cursa hay una caminada que se puede hacer tanto andando como trotando).

Aquí te paso a detallar el circuito de la carrera (y un vistazo a la Caminada) que aprovecha su situación privilegiada de hacer de bisagra de la serralada Marina y la Litoral.

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Gracias a L’Enrucada por varias fotos que acompañan la entrada.

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Guía: Matagalls Montserrat (#ConsejosExprés)

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La marcha popular más importante de Catalunya, la Matagalls Montserrat, que ya por su 45 edición en 50 años de existencia, siendo una de las más longevas que se celebran en Catalunya. Y es que esta caminada que va del Montseny al monasterio de Montserrat tiene historia como para escribir un buen libro.

A algunos de nosotros nos encanta hacerla como si fuera un salida trailera pero disfrutando mucho más de los parajes que nos rodea y la gente que nos acompaña. A pesar de estar abierta a todo tipo de participantes es una prueba exigente, incluso haciéndola caminando.

Aquí te ofrezco, a partir de mi propia experiencia de las veces que la he corrido, algunos consejos de cómo afrontarla llegando al Monestir con la sensación de que la experiencia con un punto de sufrimiento controlado habrá valido mucho la pena. Este año hay una modificación en el circuito que lo acorta hasta los 82,8 km (1 km menos que el año pasando al recortar un poco el paso por Maratdepera) . Que os vaya genial y disfrutad!

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Fotos y resultados: Cursa Popular Viladecans

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Desde que hace unos años (tras acabar su periplo bajo el yugo del Style Outlet) la Cursa Popular de Viladecans volvió a sus raíces, la de ser la carrera de festa major y de la Diada local, podemos decir que el cambio le ha sentado la mar de bien. Céntrica, abierta a todo el mundo (muchas carreras infantiles) y con buen ambiente (el circuito, recogido y revirado se presta a ello, con puntos para animar muy cercanos entre sí),  ya tienen la fórmula para mantenerse con buena salud los próximos años. Aunque se haya caído por el camino el 10k y se limite a un 5k.

Aquí os dejo cerca de 2.500 fotos que he hecho esta mañana. Son 3 álbumes de fotos y son todas vuestras.

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Consejos exprés: Cursa Popular de Viladecans

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La Cursa Popular de Viladecans regresa este año apostando de nuevo por solo una prueba de 5 km (antes había de 10 también) y, otra vez, con una pequeña renovación del circuito (siguen las obras y hay que adaptarse). Seguirá siendo un recorrido céntrico y bonito lleno de subes y bajas.

Sin más, que se me echa el tiempo encima… Vamos por el análisis.

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Consells exprés: Cursa Festa Major de Sabadell

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Com cada inici de setembre tenim cita amb les curses populars a una de les cocapitals del vallès Occidental. Ja, definitivament, sense l’opció de fer la Mitja Marató (una llàstima, però era cert que era café para muy cafeteros -triple volta, calor i tornant de vacances- que només es sostenia perquè estava vinculada a les més populars de 7k i 14k-), ens queda, per sort, la possibilitat de córrer pel centre de Sabadell mantenint la prova popular redenominada desde 2023 com a Cursa de Festa Major de Sabadell,  i que es manté com a gratuïta i amb la possibilitat de fer 5 i 10 km.

I aquí Blogmaldito explicant tots els secrets de la cursa: circuit detallat (que canvia respecte a 2023 i agafa de base al 90% el clàssic de la mitja Sabadell… i aixó, al meu parer, és bó) amb els seus puges i baixes, rectes i girs, l’estratègia de competició a seguir per salvar la jornada  i alguns consells més per gaudir-la sense excedir-nos en l’agonia.

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Calendario de Medio Maratón (Mitja Marató)

CALENDARIO 21k MITJA MARATO MEDIO MARATON 2026 1

Ya tenemos aquí el Calendario Medio Maratón (mitja marató 21k) de Cataluña. Si tu objetivo es probar una carrera de media maratón, ya sea como fin en si mismo (en mi caso, mi distancia preferida en asfalto) o como camino de preparación a una maratón, aquí tienes el listado en constante actualización de las que tienes en Cataluña, con su ficha, descripción y análisis,

Además tenéis una pestaña superior con el calendario fijado y con el objetivo de que cada media maratón (sí, me lío la manta a la cabeza, a ver si consigo que la treintena larga estén analizadas, ya quedan pocas y una hoja de ruta para acabar este 2026 con todos los 21k con su guía) tenga su ‘Consejos Exprés’ personalizado y su pestaña propia para que podáis consultar sus características y su circuito durante todo el año.

Aquí abajo el calendario medio maratón estimado de 2026 con todas las fechas confirmadas y las que que más o menos serán probables en otros casos, explicando la situación actual de cada media maratón. Y dar la gracias a todos los clubs, personal de los ayuntamientos y colegas de las redes sociales que me han aportado toda la información y me han ayudado a la hora de ir corrigiendo.

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras,

fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

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Consejos exprés: Cursa Popular de Ripollet

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Una de las más veteranas cursa de Festa Major es la recomendable Cursa Popular de Ripollet, que lleva más de 40 años siendo fiel a su cita con los corredores y que he siempre he valorado muy bien por su buen ambiente y por su, hasta hace unos años relación, calidad/precio (te daban más de lo que pagabas, solo 3€; ahora, sin el aporte económico del Ayuntamiento está a 13€, que es un precio más acorde con el mercado del running).

Aquí te explico qué te encontrarás este próximo domingo en un circuito renovado en su segunda mitad, que sigue guardando algunos repechitos majos para que puedas ya ir quemando los excesos veraniegos y un ambiente pre vuelta al cole que le da un signo de distinción y la hacen realmente entrañable.

Gracias a Pako Pota y Carlos Sánchez por varias de las fotos que ilustran la entrada. Gracias a Ripollet Unió Atlética (RUA) por la ayuda e información.

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Guía Trail Moixeró: recorridos explicados, estrategia, consejos y lo que has de saber

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Para algunos es esa prueba que sirve para tantear el terreno que nos encontraremos un mes y medio después en la fastuosa Ultra Pirineu (aquí tienes sus guías). Pero el Trail Moixeró, por nivel organizativo, servicios, circuito y ambiente es mucho más que eso, y para mí, es una de las grandes citas de las carreras de montaña de ‘casa nostra’. Una prueba de gran nivel que está a la altura de su maravilloso entorno y que no me cansaré de recomendar.

Es por eso, que me hace feliz  dedicarle un #ConsejosExprés como bien se merece. Aquí tenéis toda la info que he podido recopilar estos años sobre los circuitos y detalles de carrera a tener en cuenta. A disfrutar del paraíso!

Agradecer a Trail Moixeró por varias fotos que ilustran la entrada.

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Fotos y clasificaciones: Cursa del Dimoni de Badalona

00 CURSA DIMONI BADALONA FOTOS CLASIFICACIONES

Tras varios retrasos y en plena canícula (último día de junio y horario bastante tardío) por fin se ha celebrado la Cursa Ciutat de Badalona / (aka Cursa del Dimoni), la ‘cursa de festa major’ de la tercera ciudad de Catalunya, con voluntad y precio popular y  que hace equilibrios para ofrecer una carrera al gusto de todo el mundo. Para anotar el año que viene de cosas a mejorar: el cruce del km 2,8 de riera de Canyadó (se encuentran en el giro los primeros que ya están de vuelta con los últimos que aún están  en el primer km).

Aquí tenéis cerca de 6.000 fotos en 7 álbumes. Y, además, iré compilando las que han hecho varios colegas por el circuito. Como siempre, todas las fotos son vuestras).

  • FOTOS CARLOS SÁNCHEZ
    • Álbum 1
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