Guía Maratón Valencia: Recomendaciones, consejos de carrera y todo lo que debes saber en 10 preguntas

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Un paso (o, mejor, zancada) que da cada edición la Maratón de Valencia sirve para reafirmar y afianzarse como la no Major que no necesita ser Major porque ya se vale por sí misma. Esto es, un éxito abrumador de participación (ya van por los 35.000 inscritos), un desafío constante en intenta ser la más rápida que existe y una obsesión enfermiza por el detalle y la excelencia organizativa.   Y no me quiero olvidar de el otro gran valor aquí: una ciudad volcada con SU maratón y con los que participan en ella. 

Ahora lo que realmente nos tiene en vilo a la mayoría de los corredores: ¿y esto cómo se corre? Pues, bueno, yo solo puedo aportar mi experiencia y explicarte todo lo que debes saber  de la carrera como corredor popular (o sea, justita y limitada) y participante pasado, presente y eterno. Con la suerte (y en muchas otras carreras también sucede y os lo agradezco un montón) de haberme podido apoyar también en alguien que se la conoce al dedillo; en este caso mostrar de nuevo mi agradecimiento a Julio Belmin (media entrada que se ha ido actualizando año tras año es gracias a él), que la ha corrido varios años en plan competitivo o haciendo de práctico. Allá vamos.

Mucha fuerza y disfrutarla al máximo.

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Fotos y clasificaciones: Correblau 2024

00 CORREBLAU FOTOS CLASIFICACIONES

Un total de 2.000 inscritos certifican otro exitazo más de un Correblau, ya totalmente asentada como una cita solidaria con poder de convocatoria en el Fòrum. Y que dure muchos años porque hay que cuidar estas carreras inclusivas y abiertas a todo tipo de público. 

Aquí tenéis 5.000 fotos en 5 álbumes. Como siempre, todas vuestras.

PD: Ya habréis visto que el circuito nada tiene que ver con el colgado en su web (y en el que me basé para hacer la guía… Supongo que cambios de última hora. Os pido disculpas.

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Guía del animador y acompañante Maratón Valencia: recomendaciones, dónde ver y seguir a los corredores

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Los sufristeis antes, con todos los lloriqueos por ese síndrome hipocondriaco que revelan a la más mínima dolor tras volver de trotar, poniendo cara de interés cuando te explican como descifran esos jeroglíficos que vienen de receta en su plan de entrenamiento, y con sus antojos de crío mimado cada vez que se acerca el día D….

Y, encima, ahora os toca meteros el palizón de kilómetros e idas y venidas para que se sientan arropados el día de la  Maratón de Valencia (y ya ni te cuento después contando eternamente la peripecia).

Pero, bueno, no nos queda otra, ¿no? Ellos ponen las piernas, el sacrificio y la lucha, tú puedes ser quien los acabe de llevar en volandas, quien les da el último empujón para llegar a meta, quien les insufla las energías necesarias en los momentos críticos con un grito de apoyo. Ya lo has visto, tu papel es vital, tanto que merece que inauguremos una guía del animador, aficionado y/o acompañante de la a Maratón de Valencia.

* «Eh! ¿ y qué  pasa conmigo? Que yo soy el que la corre…». Bufff, ya veo que aparece esa típica irritación premaratoniana. Para ti tienes todas estas entradas y artículos sobre la Maratón de Valencia. 

Guía y análisis del recorrido: Maratón Valencia

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Guía y análisis del recorrido: Maratón Valencia

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Guía Cursa Dani Maresme: análisis recorridos 21k, 10k y 6k, estrategia, consejos y lo que has de saber

00 CURSA DANI MITJA MARESME GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACIONES v2

La primera edición de la Mitja Maresme (Cursa Dani) no podía comenzar con mejor pie (o zancada) con todos los dorsales despachados (3.500 participantes; 2.700 repartidos entre las pruebas competitivas de 21k y 10k) y la sensación que, aunque no se ha podido recuperar la ya casi podemos dar por definitivamente fenecida prueba de media maratón en Mataró (que era la primera intención), tenemos en este trasiego entre Premià, Masnou, Vilassar y Cabrera de Mar una prueba con un buen futuro si la marca que la  ha tirado adelante sigue creyendo en ella.

Con los antecedentes de las pruebas cortas en Vilassar y la capital del Maresme, que se llevaron muy buenas impresiones de los corredores (y no solo por la bolsa del corredor y servicios extras, que no voy a negar que sea un acicate) a nivel organizativo y de ambiente, el salto a una prueba reina en la comarca que abarque desde los 6 hasta los 21,097 km es un paso lógico.

Y lo hará con la  que ellos denominan como la Mitja más llana de Catalunya, que lleva también un 10k adscrito (además de un 6k no competitivo y pruebas infantiles). Esto es N-II para arriba y para abajo. Aquí tenéis la guía con su análisis del recorrido.

  • FOTOS Y VÍDEOS PAKO POTA
    • Álbum de fotos 01: Previa y salida 
    • Álbum de fotos 02: Km 9,8 (hasta liebre 5’00») 
    • Álbum de fotos 03: Km 9,8 (5’00» a liebre 6’00») 
    • Álbum de fotos 04: Km 9,8 ( liebre + 6’00») 
    • Álbum de fotos 05: Km 21 (hasta liebre 4’30») 
    • Álbum de fotos 06: Km 21 (4’30» a liebre 5’30») 
    • Álbum de fotos 07: Km 21 (+ 5’30») 
    • Vídeo recorrido
    • Vídeo trípode
    • Vídeo-fotos

Gracias a Cursa Dani por toda la ayuda y las fotos  (@firesito_ sinaru.studio)

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Jean Bouin: análisis del recorrido (Open 10k y 5k)

00 JEAN BOUIN GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACIONES Superando ya las 100 ediciones (algo que se vuelve a a celebrar con un sold out bien merecido)  la clásica entre las clásicas Jean Bouin  vuelve con 17.500 participantes entre todas sus pruebas . Y aquí nos vamos a centrar en hacer el análisis de las pruebas de la Open 10k y la Open 5k Un circuito renovado en 2023 (son retoques que la hacen algo menos dura y un pelín más rápida). Así que, salir a disfrutar!

Fotos Jean Bouin 2014

Fotos y clasificaciones: Jean Bouin

Gracias a Pako Pota, Fernando Yika, Carlos Sánchez, Josep Joaquín Cusí, Isidre Campderrós y JJ Vico por varias de las fotos. Y Gabriel Miquel por toda la ayuda.

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Consejos exprés: Correblau

00 CORREBLAU GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACIONES

Desde hace ya varios años la faraónica parcela asfaltada que es el Fòrum està acogiendo un buen montón de  eventos deportivos y culturales. Entre ellos destaca el ya más que arraigado Correblau, que este año reunirá a 2.000 corredores (un sold out como una catedral) en esta cita solidaria e inclusiva. Y como se trata de quemar zapatilla (y de eso trata este blog… bueno, cuando lo consigue) vamos a exprimir al máximo el recorrido de las pruebas que se cronometran (el 5k y 10k).

Gracias a Carlos Sánchez y Fernando Yika por varias de las fotos.

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Consejos exprés: Pujada i Baixada a Guanta

00 PUJADA BAIXADA GUANTA GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACIONES

Sin trampa ni cartón. El enunciado de la Pujada i Baixada a Guanta es, ni más ni menos, que eso: un trayecto de sube y baja hacía el castillo en uno de esos recorridos tan característicos de la zona de los Vallès y colindante (como la Cursa de les Fons les Tortugues, la Cursa de Sant Isidre de Cardedeu, o la Navarclina.

Esto es, circuitos mixtos (asfalto y pista) sin grandes dificultades técnicas y pendientes moderadas, que permiten correr bastante y son accesibles a todo tipo de corredores. Este año, como gran novedad, sumamos una nueva prueba corta de cerca de 6 km que comparte el 80% del circuito con la prueba reina y que la hará aún más apta para todo tipo de corredores, especialmente para los que se inician.

Te paso a contar qué te encontrarás en el camino que va de Sentmenat al castell de Guanta, que este año pasa a celebrarse en sábado.

Gracias a JJ Vico y Run Magazine por varias fotos que ilustran la presente entrada.

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Guía y análisis del recorrido: Maratón Valencia

00 MARATON VALENCIA CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES GUIA CORREDOR FOTOS CLASIFICACION HORARIOS DORSAL

Llega una nueva edición de la Maratón de Valencia elevando el listón participativo a los 35.000 inscritos y con un circuito de los más rápidos del mundo (solo le falta tener el día con el reguero de élites que le vienen año tras año para asaltar los WR) y una organización que siempre está a la altura. 

En este primer capítulo de la guía me voy a centrar en el análisis del recorrido, escrito a partir de mi experiencia en muchas ediciones corriendo esta maravillosa carrera y, aún mejor, en la experiencia de valencianos que se la saben al dedillo, como mi colega Julio Belmin (que ha hecho aquí marcones además de ejercer de liebre). 

Cualquier duda y pregunta, aquí me tenéis. Mucha fuerza y disfrutarla al máximo. 

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Fotos y clasificaciones Cros 3 Turons

00 CROS 3 TURONS FOTOS CLASIFICACIONES

Volver a patear (aunque en mi caso haya sido un fail total: ya no tengo edad para compaginar juerga y deporte) una de mis zonas fetiches de Barcelona como es la zona del Carmel, Park Güell y la Rovira, y encima hacerlo en el despatarrante, sufrido y divertidísimo Cros 3 Turons es hacerse un regalo apara a los que nos gusta darnos caña a la zapa. Como siempre, rendido ante la entrega de los voluntarios, lo bien montada que está, el espectacular circuito que nos proponen y el buen ambiente que aquí siempre se respira. 

Aquí tenéis 4.500 fotos en cuatro álbumes. Como siempre, todas vuestras.

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GUÍAS: Cros 3 Turons, Cursa Sant Boi, Mitja de l’Espirall, Els 10 de Les Franqueses, Cursa de les Dones, Milles Cerdanyola

GUIA RECORRIDO FOTOS CLASIFICACION MILLES CERDANYOLA CROS 3 TURONS MITJA ESPIRALL CURSA DONES CARRERA MUJER 10 FRANUQESES CURSA SANT BOI

Otro finde repleto de carreras de lo más variopintas y en Blogmaldito te ofrezco un buen puñado de guías de carrera (aka #ConsejosExprés) de varias de ellas y toda la info necesaria para correrlas y, a ser posible, disfrutarlas.  Allá va, salud y km!

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