Fotos y clasificación: Jean Bouin 2025

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Superado ya las cien ediciones (ya vamos por la 102 y 105 años desde que se celebra), la Jean Bouin (de las que os dejo aquí cerca de 15.000 fotos) sigue en un momento dulce con 18.000 corredores entre el Open 10k y 5k (récord de nuevo; y con 51% de mujeres en 5k y un 33% en el 10k) y su nómina de estrellas actuales que la tienen como referencia desde que la probaron en las pruebas de promoción, unas carreras infantiles con centenares de menores disfrutando de este maravilloso deporte. 

Una prueba con muchos elementos a su favor (historia, cuidado de las categorías menores, buen emplazamiento y recorrido), pero que aún tiene que resolver el problema de los pocos cajones de salida (y el filtro de acceso a ellos) ante el aumento de corredores, un primer km bastante complicado de trazar y el embudo en el avituallamiento de meta en ciertos momentos. De todo eso pueden tomar el año que viene nota con el traslado a un nuevo recorrido (aún por decidir) en una nueva Jean Bouin que estoy expectante de saber cómo será.

Os dejo aquí casi 15.000 fotos repartidas en 12 álbumes y también iré compartiendo las fotos de los colegas que estarán a lo largo de circuito como las de Pako Beer, Carlos Sánchez, JJ Vico… 

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¿Cómo sobrevivir al Maratón Valencia? Así la vive por dentro un corredor popular

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¿Cómo sobrevivir al Maratón de Valencia?…. Aunque, vamos, bien podría ser «¿Cómo sobrevivir a cualquier maratón, no? Y es que es un clásico: el dorsal mal puesto, los nervios a flor de piel, la ilusión intacta y unas ganas tremendas de escuchar el disparo de salida… Y necesitamos algunos tips, consejos o guía de corredores y corredoras tan maleantes y pachangueros como nosotros. Pues, oye, que yo soy uno de esos.

Volvemos a estar allí, tanto los rápidos como los otros rápidos… Porque nosotros somos rápidos dentro de nuestras limitaciones, eh! La sensación de velocidad  y flipadura no entiende de fisonomías por muy privilegiadas que están sean, en eso estamos igualados (aunque nos saquen 30 vueltas).

Es todo coco e ilusión. Volvemos a estar disfrutando de esa locura maravillosa que es la Maratón de Valencia. Porque ya puedes ser de los 50 primeros o de los 50 últimos, las sensaciones son las mismas. ¿Que no? Pues ya me dirás si es o no es así reviviendo estos 20 momentazos de tu paso por Valencia.

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Guía Jean Bouin: recorrido, consejos para correr, dónde recoger el dorsal, cómo llegar y todo lo que debes saber


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Como cada año (no más de cien como lleva la decana de las carreras populares, pero sí un buen montón) aquí llega la Guía del corredor de la Jean Bouin  con su análisis del recorrido, consejos para correrla, estrategia, y toda la información necesaria sobre el recoger el dorsal y feria del corredor, cómo llegar, liebres, cajones de salida, dónde consultar la clasificación y resultados, ver las fotos (las compartirá aquí y en otra entrada que publico el domingo tras la carrera)…

Todo lo necesario para que disfrutes junto a 18.000 corredores más de la gran clásica de Barcelona en unas pruebas Open (las carreras del pueblo llano de 5 y 10 km) que luego podéis alargar viendo y animando en las pruebas élites y de promoción, que se celebran en la falda de Montjuïc.

Gracias a Pako Pota, Fernando Yika, Carlos Sánchez, Josep Joaquín Cusí, Isidre Campderrós y JJ Vico por varias de las fotos. Y Gabriel Miquel por toda la ayuda.

Fotos y clasificación: Jean Bouin 2025

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Jean Bouin: todo lo que debes saber de la si vas a por marca o debutas

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Ya tenemos de vuelta la centenaria Jean Bouin, una carrera icónica que reúne a 18.000 corredores, cada uno con un objetivo y una ilusión únicas: ya sea batir marca en este desafiante recorrido, o ya sea buscar un honroso debut en 5k o 10k. Una prueba donde tiene su espacio los atletas de élite, los peques que comienzan a dar sus primeras zancadas y los que ya son promesas a tener muy en cuenta en el futuro y, claro, también todos los popus que nos lo pasamos bomba con esto del sufrimiento gratuito.

En esta entrada nos centraremos en probar diferentes estrategias de carrera enfocada a nuestro particular objetivo que yo te resumo en tan solo tres:

  • Buscando marca en 10k
  • Buscando marca en 5k
  • Debutas en el 5k o el 10k

Gracias a Pako Pota, Fernando Yika, Carlos Sánchez, Josep Joaquín Cusí, Isidre Campderrós y JJ Vico por varias de las fotos. Y Gabriel Miquel por toda la ayuda.

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Fotos y clasificaciones: Correblau

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A lo largo de todos estos años el Correblau (de la que aquí tenéis 6.000 fotos )se ha ido consolidando como una prueba fija en el calendario de las carreras populares solidarias del último tercio del año, quizá la que más de las de este tipo (de solidarias) que se corre en el Fòrum.

Una prueba que ya sea por recorridos (otro año más que no es el que creía: el año pasado por problemas logísticos, este ya es más ‘mea culpa’ por no haber estado todos los días fijándome si habría algún cambio respecto al que veía en principio dibujado, como al final así ha sido… Os pido mil disculpas) que son de distancias aproximadas (más bien cortas; por cierto, alabar la labor de las liebres de Funrunners en este tipo de eventos, tanto por estar siempre presentes como por gestionar circuitos difíciles en cuanto a medición y perfil) y en el que la segunda vuelta se convierte en una pequeña odisea para los más rápidos y, por filosofía (más que una competición es un acto de running festivo y solidario… y eso está genial) hay que tomársela con otra filosofía que a las carreras que buscas un objetivo competitivo. 

Aquí tenéis 6.000 fotos en 6 álbumes. Como siempre, todas vuestras.

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Guía Cursa Popular Vila de Sant Boi 2025: recorrido km a km, consejos, estrategia y lo que has de saber

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Tras un año con salida y meta en el Parc Sanitari, la la Cursa Popular Vila de Sant Boi vuelve a renovar su recorrido retornando a la pista de atletismo. Eso sí, las señas se mantienen intactas:  si no puedes hacer un circuito rápido intenta que sea bonito y en la de Sant Boi,  una veterana de las carreras populares del área metropolitana, te ofrece un viaje por los rincones más sintomáticos de la localidad a base de cuestas y y pendientes que te van a dejar las piernas tiritando. Te paso a contar en este intento de guía cómo afrontar cada uno de sus repechos y descensos en este circuito que es de los míos: retante, mamón y divertidísimo.

Gracias a Cursa Sant Boi, Natasha, Dani (Bitacora.TV) y JJ Vico por varias de las fotos.

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Guía Maratón San Sebastián: recorrido km a km, guía, estrategia y consejos para correr

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Tras varios años funestos con, incluso, cancelación el año pasado, 2025 parece ser el resurgimiento de un Maratón Donosti San Sebastián i que puede alardear de un buen sold out (7.000 inscritos en el 42k y 4.500 en el 10k) para acometer su edición más trascendental en años. Nuevo recorrido rápido, céntrico y muy, pero que muy llano. y ganas de que esta vez ningún tipo de inclemencia de al traste una prueba que es de esas ideales para batir marca si la meteorología acompaña, porque circuito y ambiente lo tenemos por descontado.

Aquí tienes una guía de la carrera con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos… En definitiva, todo lo que debes saber de la Maratón Donosti San Sebastián. Y, claro, más julandradas más made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular).

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

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Gracias a Zurich Maratón Donosti San Sebastián por varias de las fotos que ilustran la entrada. Sigue leyendo

Guía Correblau: así es el recorrido, estrategia y consejos para correr

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IMPORTANTE: ES JUSTO EN SENTIDO CONTRARIO LA CARRERA (mea culpa que me he confundido de mapa). Os pido mil disculpas.

Desde hace ya varios años la faraónica parcela asfaltada que es el Fòrum està acogiendo un buen montón de  eventos deportivos y culturales. Entre ellos destaca el ya más que arraigado Correblau, que este año reunirá a 2.000 corredores (un sold out como una catedral) en esta cita solidaria e inclusiva. Y como se trata de quemar zapatilla (y de eso trata este blog… bueno, cuando lo consigue) vamos a exprimir al máximo el recorrido de las pruebas que se cronometran (el 5k y 10k).

Gracias a Carlos Sánchez y Fernando Yika por varias de las fotos.

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Guía Pujada i Baixada a Guanta: recorrido km a km, estrategia y consejos para correrla

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Sin trampa ni cartón. El enunciado de la Pujada i Baixada a Guanta es, ni más ni menos, que eso: un trayecto de sube y baja hacía el castillo en uno de esos recorridos tan característicos de la zona de los Vallès y colindante (como la Cursa de les Fons les Tortugues, la Cursa de Parets, o la Navarclina.

Esto es, circuitos mixtos (asfalto y pista) sin grandes dificultades técnicas y pendientes moderadas, que permiten correr bastante y son accesibles a todo tipo de corredores. Este año, como gran novedad, sumamos una nueva prueba corta de cerca de 6 km que comparte el 80% del circuito con la prueba reina y que la hará aún más apta para todo tipo de corredores, especialmente para los que se inician.

Te paso a contar qué te encontrarás en el camino que va de Sentmenat al castell de Guanta, que este año pasa a celebrarse en sábado.

Gracias a JJ Vico, Carlos Sánchez,  Run Magazine por varias fotos que ilustran la entrada.

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Jean Bouin: el recorrido 2025 (análisis km a km del Open 10k y 5k)

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La centenaria (algo que se vuelve a a celebrar con un sold out bien merecido)  y clásica entre las clásicas Jean Bouin  vuelve atrayendo a corredores de todas las edades y niveles . Y aquí nos vamos a centrar en hacer el análisis de los recorridos de las pruebas de la Open 10k y la Open 5k . Ambas pruebas con circuitos que se debe afrontar de manera diferente y aquí te explico cada uno de ellos km a km con todo lujo de detalles.  Así que, salir a disfrutar!

Gracias a Pako Pota, Fernando Yika, Carlos Sánchez, Josep Joaquín Cusí, Isidre Campderrós y JJ Vico por varias de las fotos. Y Gabriel Miquel por toda la ayuda.

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