Consejos exprés: Mitja Desvern 2018

/ David Blogmaldito / 4 comentarios

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Tenemos trail  nuevo en la oficina (Collserola)… Se llama Mitja Desvern y llega como acto de conmemoración del centenario del Ateneu local. Una prueba que ha tenido la, para mí, inteligente idea de celebrarse en sábado para comenzara hacerse un hueco dentro del petado calendario de carreras populares.

Con dos distancias para elegir (8 km y media maratón), el toque original lo da la carerera larga que consistirá en tres bucles diferenciados cuyo inicio y fin estraán en el Complex Esportiu de Sant Just y que nos llevará a subir picos míticos para todos los que trotamos por el parque como Penya del Moro, Turó Rodó o Sant Pere Màrtir. Aquí te paso a contar el circuito y todo lo necesario para solventar la papeleta.

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Consejos exprés: Els 10 de la Llagosta 2018

/ David Blogmaldito / 3 comentarios

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De abril siempre se habla de las grandes Corte Inglés, Bombers, la Nocturna de l’Hospitalet… Pero hay otras carreras pequeñas y bien asentadas que se han hecho su hueco en uno de los meses donde se presentan la mayoría de carreras masivas. Una de ellas es Els 10  de La Llagosta, que desde el año pasado incluye un 5k pero mantiene las señas: circuito rapidísimo, organización la mar de estimable… y un regalo siempre curioso.

Sin más, vamos a hacer un repaso del recorrido y todo aquello necesario para pasar una gran jornada atlética popular.

Gracias a Carlos Sánchez y Ajuntament de La Llagosta por varias de las fotos que ilustran esta entrada. Sigue leyendo →

Consejos exprés: Cursa Nocturna de l’Hospitalet 2018

/ David Blogmaldito / 25 comentarios

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Si las circunstancias (tanto naturales como las organizativas) acompañan, la Cursa Nocturna de L’Hospitalet es de esas citas en el calendario donde los que están con la lucha contra el crono como gran desafío saben que puedes ir a petarlo. Pero también es la Nocturna una prueba festiva donde aquéllos que solo pretenden pasar un buen rato entre colegas trotando por la ciudad y disfrutando de un ambiente de fiesta mayor tienen aquí su lugar. Justo en este punto, este año quieren ir un paso más allá pensando en la familia con una serie de novedades que creo que serán muy bien recibidas: un adelanto horario (se comienza a las 20.30) y la inclusión de carreras infantiles y servicio de acogida mientras los grandes estén compitiendo.

De todo eso (y mucho más: circuito, estrategia, ritmos, liebres…) hablo aquí con un buen ramillete de consejos y claves para disputarla con el máximo de garantías.

Gracias a Cursa Nocturna de l’Hospitalet / JJ Vico por las fotos

Vídeos DE PAKO POTA (1) (2)

FOTOS DE JJ VICO

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Cursa El Corte Inglés 2018: recopilación de fotos y crónicas.

/ David Blogmaldito / 33 comentarios

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Ha sido pasado por agua, pero aún con el diluvio la Marató Cursa El Corte Inglés mantiene vivo ese espíritu de celebración masiva entrando de pleno en la cuarentena. Ojalá más carreras con la misma salud que está Maratón del pueblo; ojalá el mismo ambiente popular para reivindicar el deporte como un acto inclusivo y social; ojalá disfrutar muchos años más del ambientazo de la madre de todas las carreras populares.

Os dejo las fotos (ya os aviso que con el chaparrón han salido bastante reguleras) y más tarde comentaremos, en otra entrada, la jugada de una carrera que ha sabido aunar la vertiente popular, la festiva y la competitiva como ninguna otra.

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Consejos exprés: Trail Park Güell 2018

/ David Blogmaldito / 1 comentario

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Se la podría denominar como la Tres Turons de primavera (comparten mucho de su precioso recorrido por donde transcurre), pero ya en su cuarta edición creo que el Trail Park Güell tiene la suficiente entidad y personalidad como para llamarla por su nombre. Carrera solidaria y, me cuentan, muy  bien montada con un circuito mixto de asfalto y tierra, rápido pero rompepiernas, que además tiene el privilegio de ser bonito tanto si miras de cerca (el Park Güell y el Parc del Guinardó) como fijas la vista al infinito (preciosas postales de Barcelona). Ahora mismo te lo paso a contar.

Fotos de portada y del texto principal: Facebook Park Trail Güell /Juan Muñoz

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Cursa el Corte Inglés: lo que debes saber si debutas, si vas a por marca, si no la compites…

/ David Blogmaldito / 10 comentarios

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Pocas carreras definen tanto a una localidad como esta Maratón del Pueblo que es la festiva Maratón Cursa El Corte Inglés. Decenas de miles de corredores que, desde hace ya cuarenta ediciones (sí, has leído bien: 40 añazos ya), salen a competir, pasear o ser partícipe de uno de los actos lúdicos más importantes de Barcelona. Ya te la tomes como un reto deportivo (de los que molan, con picante en medio del plato), como lugar donde vas a hacer tus pinitos en esto de salir a correr por las calles  (¡bienvenido!) o como una forma de disfrutar del domingo primaveral, aquí te dejo una serie de pautas, consejos y claves para disfrutar de la madre de todas las carreras populares. Sigue leyendo →

Consejos exprés: Cursa de La Catalana

/ David Blogmaldito / 5 comentarios

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Siempre nos quejamos (y creo que a veces con razón… y otras quizá no tanto) del coste de la inscripción de muchas carreras y que ya no quedan pruebas como las de antes. Pero si se rasca… Si rascas te aseguro que algo se encuentra. Por poner un ejemplo, este domingo se celebra la Cursa de La Catalana, una carrera de 5 y 10 km con circuito y precios populares: 6 y 8 euros (dependiendo de si optas o no por la camiseta) para los mayores, y carreras infantiles por 1€ (con medalla para todos los participantes).

Pruebas que salen adelante con recursos limitados pero que cumplen de sobra con todo lo que se les pide si lo que buscas es correr en condiciones sin extras superfluos. Hay que reivindicar este tipo de carreras para que también tengan su hueco en el calendario. Aquí te explico su recorrido y algunos consejos más sobre cómo afrontarla.¡  Sigue leyendo →

Consejos exprés: 7k del Riu / Marató per Equips (Sant Joan Despí)

/ David Blogmaldito / 8 comentarios

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Puede que, junto a la Cursa de l’Amistat y la despiporrante Cursa El Corte Inglés, la  Marató de relleus per equips y 7k del Riu, sea una de las prueba en ruta con mejor ambiente de las que se disputan por el área metropolitana de Barcelona. La idea, compartir con 6 amigos el objetivo de cubrir la distancia de Filípedes, ayuda. El lugar, el Parc del Riu Llobregat y su zona de picnic, también. Y el buen rollo entre los participantes… son los que acaban de poner la guinda. Aquí te cuento las peculiaridades tanto de la Marató como del 7k.   Sigue leyendo →