Consejos exprés: Cursa per Collserola

junio 5, 2024 / David Blogmaldito / Deja un comentario

No todas las carreras por montañas han de ser de corriols indescifrables, km verticales y descensos hipertécnicos, también hay que celebrar que haya espacio para aquéllas que se centran más en correr y en abrirse a todo tipo de corredores (desde asfalteros con ganas de pasarse al lado oscuro por un día como a traileros que vienen a desengrasarse por un terreno más apacible). La Cursa per Collserola es de las segundas: caminos en muy buen estado, desniveles asumibles para todo aquél que no este acostumbrado y posibilidad de dar mucha caña a a la zapatilla o dejar hacer y disfrutar del entorno de un parque natural que es una joya para el área metropolitana (y que gusta: de nuevo, agotadas las inscripciones con una semana de antelación).

Este año vuelve a repetir su apuesta por celebrarse alas carreras de adultos en horario vespertino. Y la gran novedad es que durante la mañana tendremos carreras infantiles. Aquí te detallo la carrera.

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Gracias a AT Cerdanyola por varias fotos que ilustran esta entrada. Sigue leyendo →

Consejos exprés: Trail Malalties Minoritàries

mayo 29, 2024mayo 29, 2024 / David Blogmaldito / 2 comentarios

El Trail Malaties Minoritàries és la versió de muntanya de la Cursa Solidària Malaties Minoritàries, proves de caràcter solidari (els beneficis van destinats a l’Institut de Recerca Germans Trias i Pujol) i oberta a tot tipus d’edats i nivells (corredors i caminants).

Amb base al complex hospitalari de Can Ruti, que és on està situada la línia de sortida i arribada, presenta uns circuits divertits i on toca suar de valent, que ara mateix et passo a explicar.

Gràcies a Javier Moya per tota l’ajuda.

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Consejos exprés: Midnight Trail

mayo 8, 2024mayo 8, 2024 / David Blogmaldito / Deja un comentario

Desde el Tibidabo, y rindiendo involuntariamente tributo al parque de atracciones que la acoge, la Midnight Trail se presenta como una montaña rusa que discurre por la Collserola más amable y apta para todos los públicos que este año cambia de fecha «con tal de cumplir con las regulaciones de uso del Parque de Collserola y respetar su biodiversidad».

Te paso a contar en esta guía todos los secretos del recorrido (que siempre va genial tenerla como excusa para entrenar por ahí -suelo trotarlo mucho a lo largo del año-), algunos consejos sobre cómo afrontarla, los servicios de carrera, etc. que viene de la mano de la gente que monta una de las media maratones más bonitas de Cataluña (la de Tossa de Mar). Salud y nos vemos en el pico más alto de Barcelona disfrutando de la urbe iluminada.

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Gracias a Weefel Events por las fotos que acompañan este artículo.

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Consejos exprés: Cursa de Muntanya de Rubí

abril 26, 2024abril 26, 2024 / David Blogmaldito / 2 comentarios

Es muy lamentable por mi parte que aún tenga zonas montañosas del área metropolitana, en este caso del Vallès Occidental, sin haber pateado y carreras de allí sin haberle dedicado un Consejos Exprés. Ha ce un tiempo lo hice con la de Matadepera (Mont-Rodon) y Sant Quirze (Mussols) y ahora le toca el turno a la más que retante Cursa de Muntanya de Rubí, una prueba que sobre el papel parece un trail del chichinabo (sin un gran desnivel total, por un entorno que no es alta montaña), pero que esconde un trazado lleno de desafíos que te obligan más que a tener pata (que también) a tirar de mente fría para saber gestionar sus múltiples dificultades que la hacen muy divertida.

Si a eso le sumas, una organización con unos servicios que, me cuentan, son de dedicarse enteramente al corredor y que, además, tiene un fin de fiesta de aúpa (con un buen montón de obsequios a sortear; hay hasta jamones -uno de ellos escondido por el circuito-), pues ya tienes la mañana hecha. Aquí te detallo el recorrido y las principales características de esta prueba organizada por el Centre Excursionista de Rubí.

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Gracias a Edu Solà por la compañía, consejos y, muy especialmente, por su amistad. Y gracias al Centre excursionista de Rubí por algunas de las fotos.

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Consejos exprés: MonteScatano

abril 26, 2024abril 26, 2024 / David Blogmaldito / Deja un comentario

La MonteScatano se ha convertido en un referente de los trails que se celebran dentro del área metropolitana.

Tres distancias ya conocidas de sobras que recorren buena parte de la Serralada Marina dentro de las inmediaciones de Montcada i Reixac y que esconde más sorpresas de las que uno puede imaginar cuando la divisas desde la ventanilla del coche o del tren y teniendo en cuenta que estamos tan cerca del mar y que los cimas están a tiro de trote cochinero.

Te paso a contar los recorridos, explicarte sus perfiles de carrera, detallar sus zonas técnicas y las de correr…

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Gracias a Josep Maria Felipe Castellarnau y a todo el equipo de Ultra Jam por toda la ayuda, consejos y orientaciones para crear esta entrada 8además de por la grata compañía). Y a MonteScatano por varias de las fotos.

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Consejos expres: Cinc Cims

enero 12, 2024enero 12, 2024 / David Blogmaldito / 6 comentarios

Pocas veces una carrera genera tanta unanimidad: ya sea por recorrido, organización, ambiente y, muy especialmente, por ver un pueblo totalmente volcado apoyándola. Como ellos mismos afirman (y yo les doy la razón): «La Cinc Cims es la cursa de tot un poble». Y yo añadiría, una de esas carreras que hay que hacer al menos una vez en la vida (ojo, que quizá luego te enganches y no pares de repetir).

Una trail magnífico con un circuito rápido, bonito y exigente para aquellos con ganas de darse un buen tute y que este año trae como jugosa novedad una distancia corta para aquellos que quieren catar la experiencia sin temor a que les pase una factura imposible de pagar.

Te paso a comentar ahora mismo los principales secretos que esconde sus casi 26/27 km (siempre he tenido mis conflictos con la distancia final) de cuestas de la Cinc Cims y los poco más de 10 de la El Cim y las novedades de este año.

Desde aquí quiero dar las gracias a la organización de la carrera por facilitarme muchas de las fotos (que podéis encontrar aquí) y que sirven de apoyo del texto.

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Consejos exprés: Cursa CEC Collserola

diciembre 15, 2023diciembre 15, 2023 / David Blogmaldito / 4 comentarios

La media maratón de montaña más antigua de Cataluña, que no es otra que la Cursa CEC-Collserola, lleva desde hace unos años cambiando de circuito de adultos (los peques tienen también su oportunidad aquí en la Cursa dels Raions) a cada edición que se disputa y este 2023 no iba a ser menos. Circular, con varias subidas chulas y bastante más ameno que el de 2022, así que salimos ganando.

Una media maratón que no es ni excesivamente exigente ni especialmente técnico (pero que, por distancia y subes y bajas acaba pasando factura si te pasas de ritmo), que te permite correr mucho y sufrir lo justo si sabes dar con la tecla correcta para disputarla con cabeza. Y eso te lo explico en un periquete.

Gracias a Carlos Sánchez por varias de las fotos que ilustran el post.

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Consejos exprés: Pedralbes Antena Solidària

noviembre 9, 2023noviembre 9, 2023 / David Blogmaldito / 6 comentarios

Ya van cinco ediciones de la Pedralbes Antena Solidària. Y es que a la gente de la ciudad cada vez le tira más la montaña y si encima tienes a tocar de metro, bici o bus una llena de corriols y subes y bajas divertidísimos como sucede en Barcelona, la combinación siempre será ganadora.

Aquí te explico el recorrido de la Mitja Marató y del Trail 10k. Como podréis ver, Collserola da para carreras con circuitos de lo más entretenidos y exigentes y este domingo seréis protagonistas de ello.

Mi agradecimiento a la organización y a Carlos Sánchez por varias de las fotos.

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Guía Marató y Mitja de Collserola: recorrido, estrategia, consejos y lo que has de saber

octubre 26, 2023octubre 10, 2025 / David Blogmaldito / 3 comentarios

Vuelve una de las pruebas más clásicas y apreciadas de las que se disputan por la serra que abriga Barcelona y parte del área metropolitana: la Marató de Collserola .

Un trail de baja altura orográfica pero de gran altura en el resto de apartados (circuito bonito, rompepiernas y desafiante; organización a la altura; gran relación calidad/precio…) que a muchos les sirve para debutar en distancias que ya dan cierto respeto y otros la tienen en mente para romper cronos que casi parecerían de asfalto.

Ah! también se puede celebrar de forma virtual, yendo a recorrerla a tu aire ya que está marcada con señales verdes todo el año. Sin más, te paso a detallar sus circuitos y todos sus secretos.

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

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Gracias a UEC Horta por varias fotos que acompañan la entrada.

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GUÍA: ULTRA PIRINEU

septiembre 26, 2023octubre 1, 2025 / David Blogmaldito / Deja un comentario

Con varios años trasteando la propia competición y tras un buen montón de salidas por el maravilloso Cadí-Moixeró, vuelvo con todas las reservas del mundo (que soy un pelele) a perpetrar un Consejos Exprés de la más internacional, mediática y prestigiosa competición de montaña de larga distancia que tenemos en casa, la Ultra Pirineu.

Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.