Consejos exprés: Salomon Run 2016

CONSEJOS EXPRES SALOMON RUN

Ei, aquí tienes los consejos de 2017 (circuito nuevo)!

SALOMON RUN BARCELONA BLOGMALDITO 2017

Hemos repasado el circuito, contado hasta el último escalón (sobornarme con cebada en vena y quizá hablamos) y remarcado todos los subes y bajas (físicos y morales) que hay en una Salomon Run Barcelona que en su tercera edición se presenta con una novedad en el circuito: este año hacemos una pequeña incursión en el Poble Espanyol. Vamos al tajo con una serie de consejos, fotos y claves que, con un poco de suerte, es posible que en un 1% de los casos os sirva de ayuda.

Fotos de la Salomon Run 2016

Resultados Salomon Run 2016

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Cursa Nocturna de L’Hospitalet: el recorrido

RECORRIDO CURSA NOCTURNA HOSPITALET

Ei, que estamos de estreno. Una vieja reivindicación de todos los popus (toma, acabo de conseguir una palabra que da más rabia y dentera que runner) que ha sido escuchada: la séptima edición (cómo pasa el tiempo…) de la Cursa Nocturna de l’Hospitalet presenta un nuevo circuito para el 10k que por fin hace honor a la ciudad y evita ese mustio polígono que nos tocaba recorrer en la segunda parte de la carrera. Si temes porque ese cambio signifique que el circuito deja de ser tan llano y rápido como de costumbre solo te puedo decir que, visto de cuerpo presente, mantiene virtudes, y que si la organización se lo curra seguirás teniendo en abril una prueba ideal para remachar la temporada con un estupendo crono.

*Los puntos km son aproximados, que no llevo la vara de medir encima.

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Cros Can Caralleu 2016: el recorrido en 10 claves

CROS CAN CARALLEU RECORRIDO

Ay, que tenemos un nuevo circuito y yo que llego el tiempo justísimo para soltar cuatro titulares con los que te puedas manejar en este Cros de Muntanya de Can Caralleu que desde hace unos años se ha convertido en una indispensable para los que nos gusta patear Collserola. Aquí te paso a detallar lo que te vas a encontrar: corriols a punta pala, algunas subidas agónicas y descensos a tumba abierta. A disfrutar! Sigue leyendo

Salomon Run 2016: el recorrido en 10 claves

RECORRIDO SALOMON RUN

El Urban Running (que lo de City Trail, como con lo del Cross Fit o Kleenex, ya está pillado) aterriza por tercera vez en Montjuïc con la Salomon Run. Una prueba que se adueña de buena parte del mito de la Muntanya Màgica para ofrecer un recorrido lleno de rampas, escaleras y ni un segundo de respiro para todos aquellos que por un día quieran olvidarse del crono e ir superando cada obstáculo que aparezca cuando menos te lo esperas.

Como cada año el circuito presenta algunas novedades (yo espero que un año acabe llegando al Castell de Montjuïc y rodee el Morrot, que allí las vistas sí que son espectaculares), algo que no me parece mal, ya que la gracia de esta carrera es ir encontrándose las sorpresas de frente e ir sorteándolas como buenamente puedas. Así que si quieres estar a salvo de spoilers deja ya de leer este texto; si en cambio quieres saber más o menos la que nos tienen guardada, estás en tu casa.

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Consejos exprés: Els 10 Blaus de Gràcia

CONSEJOS EXPRES ELS 10 BLAUSPequeñas alegrías que uno se lleva en esto del atletismo popular: solo ha sido necesario un cambio de fecha para que se haga justicia con Els 10 Blau de Gràcia, una carrera divertidísima (el perfil de la carrera y todo su recorrido dan para que te lo pases bomba) y montada con mucho mimo que este 2016 ha agotado inscripciones.

Te paso a comentar en este intento de guía todo lo que te vas a encontrar el próximo domingo callejeando por Gràcia: circuito, estrategia, liebres, servicios…

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Cursa el Corte Inglés: el recorrido

RECORRIDO CURSA CORTE INGLES

80.000 corredores / caminantes / patinadores /empuja carritos / pasea mascotas… 80.000 pares de bambas / tacones / pantuflas / pies descalzos…. En definitiva, 80.000 vecinos no pueden estar equivocados: la Maratón Cursa el Corte Inglés es patrimonio de la ciudad de Barcelona, algo tan nuestro como pillar la turca adolescente en las Festes de la Mercè o quedarte tirado cada mañana viajando con Rodalies.

Se vende como una carrera muy popular, y lo es y a mucha honra. Pero, ojo, que tiene un circuito con miga, un pequeño coloso a mitad de camino que te deja seco y que responde al nombre de Montjuïc. Aquí te dejo una guía para aquellos que la quieren disputar a tope, a trote o como te venga en gana con una serie de claves y consejos sobre el recorrido. Enjoy la madre de las populares!

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Consejos exprés: Unirun 2016

Consejos exprés Unirun 2016

No es flor de un día esta UniRun, para nada: 3.000 inscritos que vaticinan que se superará de largo la participación de la primera edición en esta batalla total, con las zapas de correr puestas, entre estudiantes y nostálgicos de sus años académicos.

Un Revenge of the RunNerds  pero sin competición birrera (lástima, tocará resolverlo después) con una docena de Universidades catalanas en liza y muchas ganas de demostrar quien manda en esto del running .

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Marató de Barcelona: El recorrido en 25 claves

PIZARRA MARATO BARCELONA CIRCUITO

Lo bueno de ir acumulando entradas sobre la Zurich Marató de Barcelona es que después puedes ir corrigiendo los fallos e ir añadiendo información. Eso sucede en la presente edición, casi el mismo recorrido que en 2015 (soloun par de cambios que no afectan al perfil de la prueba)pero nosotros somos un año más expertos (o sea, que nos hemos vuelto a estampar y estamos recogiendo los dientes que quedaron petrificados en el asfalto barcelonés). Te paso a encontrar de la forma más detallada que me es posible (perdonadme los errores, siempre alguno habrá…) el recorrido de la Marató. Que ya está encima!

*Ojo, el video se basa en el circuito de 2015, no incluye las dos modificaciones actuales

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Consejos exprés: Mitja de Granollers 2016

CONSEJOS EXPRESt Mitja Granollers

La Mitja de Granollers es una de esas carreras que más que por el circuito (nada del otro mundo, a ratos incluso feo, en ocasiones muy bonito), por su organización (sobrados) o sus servicios y regalos (que para eso lo pagas), te gana absolutamente por el ambiente y la entrega de los vecinos de Granollers, Les Franqueses y La Garriga que la hacen posible. En este intento de guía te paso a contar qué te vas a encontrar en este próximo gran fin de semana que nos espera corriendo al lado del gran Dennis Kimetto.

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eDreams Mitja Marató de Barcelona: El recorrido

RECORRIDO MITJA BARCELONA

2016 se presenta con una Dreams Mitja Marató de Barcelona que aún se ve capaz de dar un salto adelante, tanto en participación (previsión de 18.000 inscritos) como en el plano competitivo de los élite (tercer asalto de Florence Kiplagat por el récord del mundo, ahora el reto es ser la primera mujer en bajar de 1h05′) y de los populares (la inmensa mayoría de nosotros, que con rascar un segundo o llegar a meta nos damos con un canto en los dientes).

El circuito en las últimas ediciones se ha preparado para volar, aunar rapidez y comodidad, empresa difícil cuando se crece por encima de las expectativas (este 2017 se ha batido récord de participación de nuevo). Te paso a detallar todo lo que te vas a encontrar en el recorrido.

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