Guía Mitja Pirineu: análisis del recorrido, estrategia y consejos

00 GUIA CARRERA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO RECORREGUT ROUTE PROFILE ULTRA MITJA PIRINEU 21K

La Mitja Pirineu es la hermana pequeña de la Ultra Pirineu y, a diferencia de las pruebas de 42 y 100 km, desde 2021 se embarca en mostrar las muchas virtudes que tiene el coll de Turbians en un recorrido exigente y cañero con muchas similitudes con los recorridos actuales de la estupenda Trail Moixeró añadiendo además algunos senderos y corriols de cosecha propia.

Aquí te explico el circuito (que en 2024 se le ha vuelto a hacer una modificación al inicio para hacerlo algo más pistero y evitar tapones), el perfil y algunas cosas más de esta prueba de 21 km y 1.200 metros de desnivel positivo.

Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

Gracias a David Lladó y Jordi Ruzaken y a Edu y Miquel  (por la buena compañía e imágenes) y Ultra Pirineu (por info e imágenes).

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Guía Cursa Nick Horta: análisis del recorrido, consejos, estrategia y lo que debes saber

00 CURSA NICK HORTA GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACION HORARIOS DORSAL

Tras ser sableados con un evento tan artificial como es el de la Copa del América de Vela, por fin Barcelona puede volver a cierta normalidad en el resto de sus deportes sin dejar un reguero de victimas colaterales como así sucedió el año pasado. Porque sí, porque el mimo y dispendio logístico con las regatas y su encuadre en el calendario obligó a a mover fechas y, en algún caso, como siempre por el flanco más débil, hasta tener que suspender alguna carrera como fue el caso de una estupenda de barri solidaria como es la Cursa Nick Horta.

Por suerte, este año vuelven a la carga el 5 de octubre y os la recomiendo muchísimo tanto para disfrutar vosotros de los repechazos de Horta-Guinardó como para llevar a los peques para que se lo pasen pipa en unas carreras infantiles que son de cuesta abajo y sin frenos. Para los padres tenéis uno de los circuitos más bonitos, exigentes y divertidos de las carreras de asfalto de Barcelona. ¿Te gustan las cuestas? Pues aquí tienes un buen montón. ¿Te encanta callejear? Pues vas a disfrutar como nunca. ¿Te hacen tilín las de barrio? esta lo es como la que más.

Os paso a detallar el circuito (que ya os digo que tiene mucha miga, maldecirás varias de sus rampas, volarás en la bajada final), la estrategia de carrera, servicios… Vamos, lo de siempre.

Gracias a Cursa Nick Horta, Pako Pota y Carlos Sánchez por varias de las fotos que ilustran esta entrada.

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Así es la Cursa Nocturna del Centenari del Metro de Barcelona: fecha, cómo inscribirse, recorrido y lo que debes saber

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Se había anunciado a principios de años dentro de los fastos del centenario del metro de Barcelona, pero no ha sido hasta casi rascando octubre que se han ofrecido todos los detalles de una carrera diferente que estaba en boca de muchos: la Cursa nocturna solidària del centenari del Metro.

Pues aquí te explico las principales características de una prueba de running con clara vocación solidaria (el 100% de la inscripción y lo que se recaude con el dorsal cero irá destinado irá íntegramente destinado a la unidad de investigación de la ELA del Hospital del Mar), no competitiva (es más la experiencia de correr por subterráneo que batirse al crono) y con un formato muy especial: fecha, recorrido, precio, formato

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Guía Cursa La Llagosta: fotos, clasificación, recorrido, consejos y lo que has de saber

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Gestionada desde 2022 por La Sansi y ya instaurada en el mes de septiembre, nos llega una nueva edición de la Cursa Popular de La Llagosta, un 5k y 10k muy apreciable, de buen ambiente y que en todas sus ediciones cumplen de sobra en todos los cometidos, y que supone el primer envite para buscar marca en un circuito netamente homologado.

Sin más, vamos a hacer un repaso del recorrido y todo aquello necesario para pasar una gran jornada atlética popular.

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Gracias a Carlos Sánchez, Pako Beer y Ajuntament de La Llagosta por varias de las fotos que ilustran esta entrada. Sigue leyendo

GUÍA ULTRA PIRINEU (ULTRA 100k · MARATÓ 42k · MITJA 21K)

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Con varios años trasteando la propia competición y tras un buen montón de salidas por el maravilloso Cadí-Moixeró, vuelvo con todas las reservas del mundo (que soy un pelele) a perpetrar una guía con el análisis del recorrido, consejos, estrategia y todo lo que has de saber de la más internacional, mediática y prestigiosa competición de montaña de larga distancia que tenemos en casa, la Ultra Pirineu.

Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

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Guía Trencacames Canyelles: así es el recorrido, estrategia y consejos

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Ya aviso que va a ser un Consejos Exprés bastante sucinto porque apenas he podido recabar información de la entretenida de la Trencacames Canyelles más allá de ir a revisar el circuito. Muy difícil acceder a info si no hay una web o red social a la que dirigirse y aún más si resulta casi imposible ponerse en contacto con los que la gestionan para rascar algo más de interesante. Pero si os sirve de ayuda para haceros una idea del terreno que os vais a encontrar por Collserola, pues algo habremos hecho.

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Gracias a Gemma por varias de las fotos que ilustran la entrada. 

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Guía Mitja Marató Costa Barcelona Maresme: análisis del recorrido, estrategia de carrera, consejos y lo que has de saber

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La Mitja Marató Costa Barcelona-Maresme vive una segunda juventud desde que hace ya unos años decidió pasar de la primavera a septiembre, y a fe que le esta´yendo genial agotando con antelación inscripciones.  Totalmente centrada en la distancia de 21,097 km  y manteniendo la premisa del circuito de siempre (llano, rápido y rectilíneo) este año se adecua un tramo para hacerlo más cómodo a la espera de que finalicen las obras en el frente marítimo y poder recuperar su recorrido original.

Y es que la Mitja Marató Costa Barcelona-Maresme vs una gran medio maratón para probarse, siempre teniendo en cuenta que estamos a principios de temporada y que el calor es un rival duro de roer.  Aquí te detallo su nuevo recorrido y todas las novedades que nos encontraremos el próximo domingo.

Gracias a Noèlia de Gesport por la ayuda y resolverme varias dudas y a Gesport varias de las fotos que ilustran esta entrada

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Guía Cursa de la Mercè: fotos, análisis recorrido, estrategia, consejos y lo que has de saber

00 CURSA MERCE GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES HORARIOS DORSAL FOTOS CLASIFICACION

La edición de 2025 de la Cursa de la Mercè supone una revolución en cuanto a uno de los aspectos más importantes de una carrera: su recorrido. Y es que la Mercè estrena un nuevo circuito mucho más céntrico, cómodo y, quizá, algo más rápido (aunque es de esos que será para buscar si lo sabes gestionar); cambio forzado por la futura remodelación de todo el entorno de la Fira de Montjuïc que obliga a trasladar toda la zona de salida y meta.

Lo que no es novedad es un nuevo sold out (13.500 participantes solo en la distancia larga, 1.500 más que en 2024 y 14.500 en total) para una prueba que siempre digo que vale mucho más de lo que cuesta. Tras ya haberte explicarte el recorrido, vamos directos a dar un repaso a la estrategia de carrera, servicios, recogida de dorsal, cómo llegar… Salud y a disfrutar de las fiestas de la patrona de Barcelona. Nos vemos el domingo (que estaré animando y echando fotos -que colgaré aquí-).

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Guía Cursa Popular Montbau: el recorrido km a km, estrategia, consejos…

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Collserola vuelve a entrar en juego este otoño con la Cursa Popular Montbau (y todas las que vendrán en breve: Trencacames Canyelles, Fun Trail, la nueva Còrre contra el Càncer, Marató Collserola, CEC Collserola…). La de Montbau es una prueba es un trail con causa solidaria dentro de los actos de la fiesta mayor del barrio y presenta dos recorridos (12 y 6 km) muy disfrutables llenos de sube y bajas que harán las delicias tanto a los que se inician en esto del trail como a los que ya lo llevan en su ADN. Aquí os detallo sus circuitos y todo lo que debes saber para disfrutarla.

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Gracias a Gemma por varias de las fotos que ilustran la entrada. 

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Guía Madrid corre por Madrid: análisis del recorrido, estrategia, consejos y lo que has de saber

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De la misma gente que tira adelante el estupendo  Movistar Medio Madrid (AD Mapoma) tenemos en septiembre un 10k interesantísimo y de recorrido realmente espectacular como es el Ibercaja Madrid corre por Madrid. Una carrera que, como muchas de la ciudad, comienza bien arriba y acaban bien abajo… pero que en este caso no todo se apuesta a que sea rápida sino, más bien, a que sea emblemática, dibujando un circuito pasando por los principales lugares de interés de la ciudad aunque eso signifique tener que asumir algunas buenas cuestas.

Aquí tienes una guía de la carrera con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos varios para competir, s… En definitiva, todo lo que debes saber de la Ibercaja Madrid corre por Madrid. Y, claro, más julandradas más made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular).

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