15 consejos si corres tu 1ª Mitja Barcelona y tu primer medio maratón

MITJA BARCELONA DEBUT CONSEJOS RECORRIDO

Y es que en la Mitja Barcelona by Brooks y son mucho no que la corren por primera vez sino también los que debutan en un medio maratón.  Para ellos, desde blogmaldito os dedicado un capítulo de la interminable GUÍA DE CARRERA de la Mitja Barcelona. 

Voy a intentar ponértelo un poco fácil con algunas pautas según el objetivo que te hayas propuesto alcanzar este domingo desde la línea de salida del carrer Pujades. En esta ocasión, te indico todo lo que debes saber si es tu primer 21k (15 consejos).

Fotos y clasificación: Mitja de Barcelona 2025

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¿Vas a por marca en la Mitja Barcelona? 12 consejos para romper el crono

MITJA BARCELONA RECORRIDO MARCA PB MMP CONSEJOS ROUTE

¿Quieres romper el crono y batir tu mejor marca en la Mitja Barcelona by Brooks? Pues tengo una gran noticia: todo está en tus piernas y tu cabeza; o sea en tu entrenamiento, descanso y paz mental.

Yo no tengo la varita mágica, pero sí que quizá te puedo ayudar con este análisis del recorrido y 12 consejos para que eso de MMP y PB sea una buena forma de titular otra proeza más que mostrar orgulloso en tu Strava.

Así que voy a intentar ponértelo un poco fácil, con otro capítulo más de mi interminable capítulos GUÍA DE CARRERA de la Mitja Barcelona. con algunas pautas según el objetivo que te hayas propuesto alcanzar este domingo desde la línea de salida del carrer Pujades. En esta ocasión, te indico todo lo que debes saber si vas a ir a por marca en la Mitja Barcelona.

Fotos y clasificación: Mitja de Barcelona 2025

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6 geniales media maratones si te has quedado sin dorsal para la Mitja Barcelona

CALENDARIO 21k MITJA MARATO MEDIO MARATON HALF ALTERNATIVAS BCN

Sí, 30.000 dorsales volando con meses de antelación y mucha gente que se ha quedado colgada sin su inscripción a la EDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks. Pero hay otras muchas media maratones  muy recomendables por si queréis dar la oportunidad a otros 21k que te confirmo que valen muchísimo la pena (varias son de mis favoritas).

Te presento seis alternativas por esas mismas fechas (con un margen de 15 días arriba y abajo) a las que les puedes dar la oportunidad. Son la Mitja Terrassa, Mitja Sant Cugat, Mitja Colomenca, Mitja Cambris, Mitja Granollers y Mitja Balaguer. Comprobarás que en muchos casos la apuesta por apostar por salir de la capital se puede acabar por convertir en  tu preferida (o, al menos, en una experiencia muy disfrutable).

Calendario 2025 de Medias Maratones

Ah! Por cierto, aquí arriba tenéis el calendario de este 2025 con sus novedades, fechas, guías y análisis.

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Todo lo que debes saber de la EDreams Mitja Barcelona by Brooks

00 MITJA BARCELONA HALF MARATHON GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACIONES

A pocas semanas de celebrarse la más multitudinaria edición de una EDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks que aún ha tocado techo, 30.000 corredores se adentrarán en un fin de semana en el que la organización de la media maratón con más participación de España (y la segunda de Europa) aportará de cara a 2025 varias novedades con el fin de darle un plus ambiental y mejorar a nivel organizativo tomando nota de todos aquellos ‘peros’ que han podido surgir ante este salto tan brusco de participación de estos últimos dos años.

Aquí os expongo toda la información de primera mano que he podido recopilar (nada de ‘he leído en tal sitio y lo hago pasar por exclusiva mía aunque el trabajo lo haya hecho otro; aquí se descuelga el teléfono, se pican puertas y se cita y se da las gracias a quien aporta y ayuda; Ah! y todo esto desde la premisa y principio -esté o no equivocado- de no tener un objetivo material o económico: ‘running is not my bussines’ y no me vendo a nadie), aún con algunos flecos por cerrar (están todavía en ello hasta el día de la rueda de prensa): recorrido, feria del corredor, cajones de salida, cambio y venta de dorsales, planes de entrenamiento, avituallamientos, fiesta final…

Mil gracias, como siempre (y no me cansaré de repetirlo) a Alba Cabrera por toda la ayuda. También a la organización de Mitja y Marató Barcelona por ponérmelo tan fácil siempre. 

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Guía Mitja Marató de Barcelona (dónde fallas y dónde aciertas)

guia mitja marato barcelona 2021

Que ya está a la vuelta de la esquina y parece que no ha pasado ni una semana desde la anterior edición de la Edreams Mitja Marató de Barcelona.

Y aquí estamos, volviendo a disfrutar de una de las carreras con mejor salud de la ciudad y a nivel global (record de participación e en una media maratón en España y la segunda en Europa) que este año presenta bastantes novedades que te iré explicando.

Y la gran pregunta, si ya he hablado largo y tendido sobre ella, ¿cómo darle una vuelta de tuerca a todo ya lo contado mil y una veces (y todo recopilado aquí).

MITJA DE BARCELONA

Pues se me ha ocurrido, tal y como hice con la Maratón, de hacer un balance personal de fallos y aciertos cuando acometo los 21,097 km en la Mitja Barcelona en un formato de texto bien picadito. Una forma de plantearlo que puede que os sirva a vosotros para saber a qué os encontraréis el día de actos.

Gracias a Pako Pota, Miquel Martínez, Carlos Sánchez, Jordi Mercader, Ariadna Clayton, LBDC y Fernando Yika, por varias de las fotos.

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Guía del acompañante y animador de la Mitja de Barcelona

guia acompanante mitja marato barcelona 2021

Lo hice con su hermana mayor, la Marató, y también con las maratones de Valencia y Sevilla (y pronto la de Madrid). Y ya era hora que lo hiciese en otra que mueve tanta gente de tan diferentes lugares como es la Edreams Mitja Marató de Barcelona. Y no me refiero solo a corredores sino a toda esa gente que viene a apoyar a sus atletas, los familiares, amigos, compañeros de club de atletismo y vecinos por donde transcurre el recorrido de esta media maratón que tanto ambiente da a una carrera. Para vosotros va esta GUÍA DEL ACOMPAÑANTE Y ANIMADOR.

Gracias Carlos Sánchez, Pako Beer y Mitja de Barcelona por varias de las fotos que ilustran la entrada.

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

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Mitja Barcelona 2026: així és el recorregut en què Kiplimo va volar* i on tu pots batre la teva marca personal

MITJA BARCELONA RECORRIDO ROUTE RECORREGUT COURSE MAP

Él recorregut de la Mitja Barcelona by Brooks és dels més ràpids que hi ha hagut mai en una mitja marató a Barcelona (i el carreró de Kiplimo l’abala, però… no es considera rècord del món ja en aprofitar el rebuf d’un cotxe).

I és que 36.000 corredors (i gent buscant dorsal aquestes últimes setmanes) s’han apuntat a fer mitja volta a la Ciutat Comtal a la celebre i reeixida Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks. Per començar amb la brasa de cada any us proposo una anàlisi del recorregut comprimint intentant resumir tota la informació recopilada aquests darrers anys sobre la carrera. Aquí us trossejo el recorregut perquè sapigueu què us trobareu el proper diumenge.

Per això, he muntat el mapa que tens a dalt (i també més abaiax) hiper gran (només heu de clicar a sobre per veure’l en la seva mida original i guardar-lo, si voleu, com a ressenya) per assenyalar-vos els punts claus del circuit. Ho teniu en català, però també en castellà i en anglès. Y, a més, pots descarregar-te aquí el track.

I si us agrada el que faig i voleu estar al dia de les anàlisis de recorreguts, calendaris de carreres, fotos, consells, notes d’humor... Doncs ja sabeu, teniu l’opció de comentar, subscriure-us al bloc i seguiu-me a les xarxes .

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Guía EDreams Mitja de Barcelona: Consejos Exprés

00 EDREAMS MITJA BARCELONA HALF MARATHON CONSEJOS EXPRES GUIA CORREDOR RACEBOOK

Intentando asimilar la locura de cifras que está moviendo estos últimos dos años la Edreams Mitja de Barcelona by Brooks (28.000 en 2024, que rompe de largo récord de 2023), la ‘hermana pequeña’ (solo en distancia) de la Marató se dispone a disfrutar de este éxito el próximo domingo adecuándose a esta nueva situación que la obliga a introducir nuevas fórmulas para poder asumir este aumento de participación.

Aquí tienes este #ConsejosExprés que es una guía completa de la carrera en la recopilo todas las entradas previas y donde además te hablo del recorrido, la estrategia de carrera y todo lo necesario para el pre, durante y post de la carrera. Nos vemos el domingo!

TODOS LOS POST DE LA MITJA BARCELONA RECOPILADOS AQUÍ

▶ Así es el nuevo circuito
▶  ESP: Análisis del recorrido (mapa y track)
▶ CAT: Anàlisis del recorregut (mapa i track)
▶ ENG: Analysis of the Course (map & track)
▶ Todas las novedades 2024
▶ Pautas si debutas, vas por MMP o preparas Marató 
▶ Estrategia: Dónde aciertas y dónde fallas
▶ 10 errores a evitar
▶ Principios básicos de los 21k
▶ Guía del acompañante  

▶ A examen (crónica y análisis)
▶ Fotos de la Mitja Barcelona

Gracias Carlos Sánchez, Pako Beer y Mitja de Barcelona por varias de las fotos que ilustran la entrada.

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Guía Mitja de Barcelona: el recorrido, al detalle

03 MITJA BCN HALF BARCELONA MAPA CIRCUITO CIRCUITO RECORREGUT RECORRIDO COURSE ROUTE

Al final fue la hermana pequeña de la Marató la que ha vuelto a desbordar cualquier tipo de previsión y vaticinio. Y es que 30.000 corredores (y gente buscando dorsal estas últimas semanas) se han apuntado a dar media vuelta a la Ciudad Condal en la celebre y exitosa Edreams Mitja Marató de Barcelona by Brooks Para comenzar con la brasa de cada año os propongo un análisis del recorrido comprimiendo e intentando resumir toda la información recopilada estos últimos años sobre la carrera. Para comenzar, os troceo el recorrido para que sepáis qué os vais a encontrar el próximo domingo.

Para eso, y aprovechándome del genial mapa que hay en la web de la Mitja, he montado el mapa de arriba hiper grande (solo tenéis que clicar encima para verlo en su tamaño original y guardarlo, si queréis, como reseña) para señalaros los puntos claves del circuito. Lo tenéis en castellano, pero en breve también en catalán e inglés. Y, además, puedes descargarte aquí el track.

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¿Qué Mitja de Barcelona vas a correr? Pautas y claves a tener en cuenta

00 GUIA EDREAMS MITJA BARCELONA ESTRATEGIA ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO ROUTE

Cuenta atrás para una eDreams Mitja Marató de Barcelona by Brooks (sí, todo ese tocho de nombre) que vuelve por sus fueros con un ‘sold out’ de más de 28.000 inscritos y aquí tienes uno de los capítulos de la GUÍA DE CARRERA de Blogmaldito.

Voy a intentar ponértelo un poco fácil con algunas pautas según el objetivo que te hayas propuesto alcanzar este domingo desde la línea de salida del carrer Pujades: ir a por marca, tener un debut exitoso en la que quizá es mi distancia predilecta o preparar la Marató (la madre de todas las batallas atléticas). Y mañana, si hay suerte (y no me hago el remolón), tendréis el ‘Consejos exprés’.

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