Regresando a su fecha habitual la Edreams Mitja Marató de Barcelona inicia su edición de 2023 como si el lapso de la pandemia no le hubiera afectado (y le afectó y mucho en las dos últimas ediciones). Más de 21.000 inscritos, según la organización (luego ya contaremos cuántos son los llegados a meta y hacer un cálculo) y, otra vez, con más de un tercio de mujeres en la línea de salida.
Aquí tienes este #ConsejosExprés que es un actualiza y amplia de manual (este año focalizado en explicar las dos o tres novedades, además de reforzar con las entradas sobre como afrontar la prueba, pensar también en los acompañantes) y que recopila todas las entradas previas y donde además te hablo del recorrido, la estrategia de carrera y todo lo necesario para el pre, durante y post de la carrera. Nos vemos el domingo!
TODOS LOS POST DE LA MITJA BARCELONA RECOPILADOS AQUÍ
Análisis del circuito
El circuito en 15 claves
Pautas si debutas, vas por MMP o preparas Marató
Estrategia: Dónde aciertas y dónde fallas
10 errores a evitar
Principios básicos de los 21k
Guía del acompañante
A examen (crónica y análisis)
Fotos de la Mitja Barcelona (el domingo, nueva entrada)
Gracias Carlos Sánchez, Pako Beer y Mitja de Barcelona por varias de las fotos que ilustran la entrada.