Siempre a caballo entre mayo y junio, y apostando desde hace unos años por centrarse en un circuito de 5 km (además de una caminata  de 3 km, una carrera adaptada y  otras de infantiles que abre el espectro de participantes), nos llega una nueva edición de la Cursa per la Ela Sant Adrià que este año muy probablemente bata récord de inscripciones.

El recorrido toca un poco de todo: largas rectas, casco urbano, zonas peatonales, parc fluvial… y hasta un poco de tramo adoquinado.

Aquí tienes una guía completa de la carrera con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos… En definitiva, todo lo que debes saber de la Cursa per la Ela Sant Adrià.

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Gracias a Carlos Sánchez, Nastasha, JJ Vico, Fernando Yika, Jordi Mercader y Pako Pota por las fotos que ilustran la entrada.

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Celebrándose este año en junio (por las coincidencias electorales), y apostando de nuevo por centrarse en un circuito de 5 km (y apostando por la caminata), nos llega una nueva edición de la Cursa per la Ela Sant Adrià.

El recorrido toca un poco de todo: largas rectas, casco urbano, zonas peatonales, parc fluvial… y hasta un poco de tramo adoquinado. Aquí te lo explico.

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El recorrido toca un poco de todo: largas rectas, casco urbano, zonas peatonales, parc fluvial… y hasta un poco de tramo adoquinado. Aquí te lo explico.

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Un sorprendente cambio de fecha nos adelanta todo un mes la Cursa per la Ela Sant Adrià (así evitan el calor de junio), ahora coincidiendo en el Fòrum con la Feria de Abril  pero sin condicionar en absoluto el circuito original como sí sucedía cuando se celebraba el mismo fin de semana del Primavera Sound.

Así que nos toca correr por un recorrido que toca un poco de todo: largas rectas, casco urbano, zonas peatonales, paseo marítimo, parc fluvial… y hasta un poco de tramo adoquinado. Aquí te lo explico.

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Ya asentada en su tercera edición (sobrepasando de largo las cifras de los dos primeros años; muy buena señal en los tiempos que corren), la Cursa per la Ela Sant Adrià evita esta vez coincidir en fechas con el Primavera Sound (que invadía los dominios de la carrera), así que volvemos al circuito de la primera edición (en el caso del 10k), algo que celebro porque me parece bastante más entretenido y vistoso que el que tuvieron que improvisar hace un año. Una recorrido que toca un poco de todo: largas rectas, casco urbano, zonas peatonales, paseo marítimo, parc fluvial… y hasta un poco de tramo adoquinado.

RESULTADOS: 10k · 5k

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