Consejos exprés: Renault Street Run Sansi Viladecans

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Como cada diciembre vuelve La Sansi Viladecans, una prueba que servía como último intento serio del año de probar marca en el 5k y que desde hace unos años suma la distancia de 10 km y se fusiona con la Renault Street Run, un circuito que tiene cierto éxito en otros lugares pero que en Cataluña estaba pinchando hueso dando tumbos sin ton ni son (cambios de ciudad, de fecha, de formato…) y que, a mi parecer, hace bien en buscar una alianza para afianzarse en el calendario local. Os paso rápidamente a contar los entresijos de ambos circuitos y algunos detalles más. Salud y a por todas!

FOTOS DE PAKO POTAÁLBUM
FOTOS DE LA SANSI
FOTOS DE CANO FOTOSPORT

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Fotos de la Jean Bouin 2018

fotos jean bouin

Es la decana, es la de más historia de Barcelona y una de las grandes de la ciudad. Es la carrera de donde surgen de pequeño las futuras grandes estrellas. Es una carrera de élite que van a cuchillo. Todo eso es lo bueno de la Jean Bouin, una prueba que es grande para los pequeños y los élite pero que está bien pero que se sitúa un peldaño por debajo de otras de su mismo categoría cuando nos centramos en los populares.

Y eso que son poco lo bordarían: un mayor número de cajones de salida, un avituallamiento de carrera que pueda abastecer a todos (enorme la labor de los voluntarios pero la logística es corta par 6.000 participantes), unos servicios que no se conformen con ir a lo básico imprescindible teniendo en cuenta el precio que se paga (aunque sea para sufragar las competiciones de promoción; por cierto, punto positivísimo lo de la inscripcíon gratuita para niños con cada inscripción de adultos)… Pero, más allá de eso, sigue siendo la Jean Bouin… La nuestra, la histórica de Barcelona

Os dejo un montón de malísimas fotos… Lo siento, prometo este mes tener ya una cámara de fotos en condiciones.

FOTOS JEAN BOUIN 
FOTOS DE PAKO POTA
FOTOS CARLOS SÁNCHEZ / F YIKA
 
CRÓNICA DE TXABI ALBERT

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Consejos exprés: BCN Trail Races 2019

recorrido consejos expres bcn trail races La ultra que está a tiro de metro, la carrera que dignifica un macizo montañoso casi siempre desdeñado como es el precioso Parc de Collserola, la prueba de larga distancia que nada tiene que envidiar en cuanto a nivel organizativo a otras de renombre… En definitiva, la BCN Trail Races, esa carrera que se quiso hacer grande pero que las limitaciones medioambientales solo le dejan jugar a una carta pero que aún así se las ingenía para que gente de todos los niveles puedan catarla (la competición por relevos es una gran idea y no te metes el palizón del Gran Trail), vuelve ya con un recorrido cuya distancia y trazado definitivo y aquí te paso a contar todo lo recopilado durante estos años y algunos secretos más de su circuito, perfil de carrera, servicios, estrategia…

Fotos 2019

Álbum 1

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Consejos exprés: Cursa de l’Esquirol 2018

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Si os digo que lo único que me disgusta de la  Cursa de l’Esquirol es que coincida con la BCN Trail Races (¿papá o mamá?), creo que ya os lo digo todo. Un trail rápido, divertido y lleno de trampas dispuestas justo en ese momento puñetero que te pilla con el pie cambiado (ahí está la gracia), y que además está muy bien montada, tiene carácter solidario y muestra un trato al corredor excelente. Y por no hablar de la comilona previa y pos carrera. De lujo. Así que aún más ganas de ponerse con el Consejos Exprés de una carrera tan bien parida como el Cursa de l’Esquirol.

Gracias a Cursa Esquirol y Runnair por varias fotos que ilustran la presente entrada.

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Consejos exprés: Jean Bouin 2018

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La decana Jean Bouin va sumando años y a pesar de los vaivenes lógicos de vivir una etapa en el que el atletismo popular ha pasado de hobby a fenómeno social mantiene una salud que ya le gustaría a cualquier nonagenario. A muy pocas ediciones de cumplir el centenario la Cursa de Barcelona, como se autodenomina, mantiene las bases intactas: atraer a la élite, mimar a las nuevas promesas y futuras realidades y dar cancha a los populares. Te paso a contar todo lo que te vas a encontrar este domingo antes, durante y después de la carrera.

Gracias a Carlos Sánchez y JJ Vico por varias de las fotos.

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Consejos exprés: Cros 3 Turons – La Diablada 2018

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Este domingo 555 afortunados (sí, afortunados: luego ya me contareis qué tal pero estoy seguro que os lo vais a pasar genial) se citan en el Cros 3 Turons, que desde su primera mantiene la esencia que la ha hecho una prueba única e inimitable. Y en eso tiene mucho que ver ese precioso circuito (para mí, el más bonito de Barcelona) y un trabajo encomiable para disfrute del corredor.

Te paso a explicar ahora mismo todos los secretos de un circuito que es como un buffet libre donde cabe todo: asfalto, pista, traileras, escaleras… un sube y baja rompepiernas divertidísimo.

FOTOS CROS 3 TURONS
FOTOS DE CARLOS SÁNCHEZ /F. YIKA (1) (2) (3) (4)


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Consejos exprés: Els 10 de les Franqueses 2018

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Algo más que una MiniMitjadeGranollers (a día de hoy más fiel a ella que el Tast de la Mitja), eso es la recomendable Els 10 de les Franqueses:. Un 10k a doble vuelta que recuerda mucho por perfil y recorrido (es más, pisamos varios de sus tramos) recuerda a la más mítica de las carreras que se celebran en esas localidades. Pero Els 10 de Les Franqueses es bastante más que eso, también es una prueba con finalidad loable (todos los beneficios vayan a una causa solidaria); y segundo una carrera muy disfrutable donde lo estrategia prima ante el a fuego. Aquí te la paso a explicar.

Gracias al Facebook de a4elKm (Antonio Vázquez; Javi de la Maza, Carles Capon, Mireia Massot, Ramon Masjoan) por varias fotos que ilustran la presente entrada.

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A examen: Marató del Montseny

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Cayó en gracia desde su primera edición y lo cierto es que argumentos para ello no le faltan a la Marató del Montseny, una de montaña de las tan duras como gratificantes en la que todo acaba cuadrando para ofrecer una gran experiencia: un recorrido que a partir de su segundo tercio es una maravilla para los retratistas (el Montseny en otoño y con hoja caída es patrimonio del que sentirse totalmente dichoso) y para los retadores (vaya subidas y bajadas que nos esperan a partir de ahí); una organización que no se deja ni un fleco suelto, y unos servicios y ambiente que rubrican una de las mejores maratones de montaña que tenemos por aquí.  Sigue leyendo

Consejos exprés: Cursa de la Dona (aka Carrera de la Mujer Barcelona) 2018

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34.000 mujeres en las calles corriendo es motivo de doble celebración: primero por un tema de concienciación social como es el de la lucha contra el cancer, y también porque indica que el aterrizaje de las féminas en el mundillo del running ya es un hecho. Solo hay que ver que en varias carreras de 5k (la Jean Bouin mismo) ellas ya son mayoría y como en distancias mayores el porcentaje de mujeres se va incrementando de forma paulatina.

Éste próximo domingo se corre por las calles del centro de Barcelona la multitudinaria Cursa de la dona (aka división catalana  de la Carrera de la mujer) y como el que esto escribe está vetado por tener rabo he pedido ayuda a la hora de  crear este Consejos exprés especial a la infalible y siempre entregada Mon Carrera. Me prohibiréis correrla pero no chivarme.

FOTOS DE CARLOS SÁNCHEZ 1 · 2 · 3 · 4 · 5 
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