Consejos expres: La Navarclina

/ David Blogmaldito / 2 comentarios

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La Navarclina vuelve a sus fueros este 2025, eso significa que tras un año probando un  recorrido más montañero remontando la riera de Navarcles y conectando las masias de l’Estrada, el Soler y l’Angle (bastante chulo, la verdad), retornamos al típico sube y baja que pasaba por Sant Benet (que a mí me encanta) y es más pistera, que no por ello menos exigente.

Aquí te detallo del recorrido de 10k (un pelín más hace) y del circuito de 5k (que en este caso sí que presenta novedades) y todos sus secretos que nos tiene preparada la gente del Club Atletisme Navarcles.

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Consejos Exprés: Cursa de Reis de Cornellà

/ David Blogmaldito / 2 comentarios

00 CURSA REIS CORNELLA GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACIONES

Desde hace ya unos años los corredores de Barcelona y cercanías tenemos ya por tradición acudir en masa a la Cursa de Reis de Cornellà., como primer envite atlético del año en una prueba que edición tras edición se ha ido ganando el cariño del público (sold out otra vez con 1.500 corredores en el 5k y casi 2.000 entre todas sus diferentes pruebas).

Y es que, en el caso de la de Cornellà, además de el factor del cargo de conciencia de hay que quemar los turrones y las ganas de ponerse las bambas si ha tocado parón técnico vacacional se suma que estamos ante una carrera muy popular (a la carrera de adultos y las infantiles también se suma una caminata ), con un circuito que a mí personalmente me encanta (bonito, céntrico y con subes y bajas, no pido más), un avituallamiento que es la monda (antes y después de la carrera) y un fondo solidario sin trampa ni cartón.

Te paso a detallar uno de esos circuitos de sube y baja que te piden tanta pierna como cabeza para salir indemne.

Fotos y clasificación: Cursa de Reis de Cornella

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Gracias a Esther Peiroten, Teresa Recuero, Carlos Sánchez, JJ Vico y Pako Pota por varias de las fotos que ilustran esta entrada.

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Novedades de las carreras en Barcelona y su área metropolitana

/ David Blogmaldito / 12 comentarios

CALENDARIO CARRERAS BARCELONA

Comenzamos otro año intenso de carreras populares en el que además de la tensión por plasmar sobre el asfalto las buenas y malas palizas que nos hemos pegado entrenando hay que sumar ahora el estrés por no quedarte sin dorsal para esa X carrera que tienes como objetivo en una época en que las inscripciones vuelan como si fueran conciertos.

Aquí os detallo las novedades más destacables del calendario: nuevas fechas, campeonatos, solapes dolorosos, nuevos recorridos… Cualquier duda, ya sabéis, aquí estoy para ayudaros en lo que buenamente pueda. Feliz 2025

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Fotos y clasificación: Cursa dels Nassos

/ David Blogmaldito / 16 comentarios

00 CURSA NASSOS BARCELONA FOTOS PHOTOS CLASIFICACION RESULTADOS

Como ha sucedido a lo largo de 2024, y no podía ser menos, la Cursa dels Nassos. ha cerrado el año con éxito de participación (récord de inscritos y, por ahora -falta confirmar con las clasis ya cerradas del todo- la mejor cifra de finishers desde 2014) y ese buen regusto que da dejarse los higadillos sobre el asfalto antes de la traca final de uvas y confeti.

Aquí os dejo cerca de 5.000 fotos de la carrera divididas en 4 álbumes (ya os pido disculpas porque las más nocturnas han salido borrosas y son inservibles… He grabado vídeos, intentaré subirlos mañana), además de compartir de colegas que también han estado allí con la cámara. Como siempre, son todas vuestras. Feliz año!

Guía del corredor: Cursa dels Nassos (recorrido, avituallamientos, dorsal, cómo llegar, dónde ver, fotos…)

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Guia, consells i anàlisis del recorregut: Cap d’Any Race

/ David Blogmaldito / 8 comentarios

00 CAP DANY RACE GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACIONES

La Cap d’Any Race s’ha convertit en pocs anys en la ‘sant silvestre’ de referència al Vallès Occidental de l’últim dia de l’any. Una cursa d’èxit aclaparador (més de 2.000 inscrits en els últims anys i sense tocar sostre) i tot gràcies a que la gent de We Run va saber tocar les tecles correctes: ha de ser una cursa de caràcter festiu sense perdre la possibilitat de gaudir-la competint, ha de destil3lar bon rotllo sense oblidar-se de’estar ben organitzada i ha de tenir un circuit que,per a mi, és dels més bonics que et pots trobar en una cursa d’aquest tipus: cèntrica i amb esperit nadalenc.

Aquest any tindrem nou recorregut, perquè es trasllada la sortida i arribaada a la zona de Francesc Macià (suposo que per una qüestió de tenir més espi per encabir a tots els corredors i poder córrer més còmodament) i aquí a Blogmaldito em poso a explicar-te tots els secrets de la cursa: circuit detallat amb els seus puges i baixes, rectes i girs, l’estratègia de competició a seguir per salvar la jornada  i alguns consells més per gaudir-la sense excedir-nos en l’agonia.

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Guía Cursa dels Nassos: recorrido, estrategia, consejos y lo que has de saber

/ David Blogmaldito / 7 comentarios

00 CURSA NASSOS GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACION 2024

En el año de la explosión total de las carreras populares acaba con en Barcelona con otro sold out y récord de participantes en la última del año con la Cursa dels Nassos. 13.000 inscritos (y podían haber sido más porque se agotan con semanas de antelación) para una carrera que se toma desde dos vertientes: la festiva de disfrutar con las zapas de las últimas horas antes de darle la vuelta al calendario, y la competitiva en una prueba pensada para hacer marca.

Una rapidísima carrera de 10 km (y vuelvo a ser el pesado de turno -y no soy el único- que será ya imbatible cuando se encuentre un alternativa al tremo del giro de 180º de Picasso y el repecho de Circumval·lació que este año por obras se ha estrechado mucho) y una prueba élite de 5 km que se celebra antes (a las 16.15, ya con la gente por la calle animando) y que vuelve con una Chebet con ganas de volver a batir su propio récord del mundo y con Thierry Ndikumwenayo buscando el récord de Europa. .

Aquí te explico todo lo que debes saber de la Cursa dels Nassos en esta guía del corredor: análisis del recorrido, donde recoger el dorsal, dónde está situado el guardarropas, cómo son los avituallamientos, cómo llegar a la salida, estrategia de carrera, dónde obtener fotos (estaré allá animando y con la cámara)… Feliz entrada de año!

Gracias a Josep Joaquín Cusí, Carlos Sánchez, Pako Beer, Ziao Jiang y Jordi Noves, por varias de las fotos que ilustran esta entrada.

Fotos y clasificación: Cursa dels Nassos

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Fotos y clasificación: Sant Silvestre Badalona

/ David Blogmaldito / 1 comentario

00 SANT SILVESTRE BADALONA FOTOS CLASIFICACION

Ya totalmente asentada en su tercera y, esperemos, definitiva ubicación, la  Sant Silvestre Badalona ha conseguido encontrar su espacio en el petadísimo calendario de carreras de fin de año sabiendo jugar con los timings y afianzándose ahora ya del todo en eso que se le da bien: ofrecer una carrera que permita la fiesta (ese concurso de disfraces) y la competición (este año se ha homologado el circuito; por cierto, me ha gustado el punto donde han colocado el giro de 180º para cuadrar la distancia, aprovechando otro que es ineludible). Una carrera bastante bien montada, a la que le vendría bien tener liebres.

Aquí os dejo cerca de 7.000 fotos de la carrera divididas en 6 álbumes, además de compartir de colegas que también han estado allí con la cámara. Como siempre, son todas vuestras.

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes. Felices fiestas,

Guía del corredor: Sant Silvestre Badalona (#ConsejosExprés)

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Consejos exprés: El Capó puja al Castell

/ David Blogmaldito / 3 comentarios

00 PUJADA CASTELL CURSA CAPO CASTELLDEFELS GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACIONES

Recuperada hace algunos años por el COR Castelldefels, tomando el testigo Zona Vip Events fusionando la Pujada al Castell de Castelldefels y la Cursa del Capó y, desde 2023, con el refuerzo organizativo de Sedentaris.cat y Outdoor Castelldefels, vuelve para final de año una prueba que no me canso de recomendar y que se ha rebautizado como El Capó puja al Castell.

Y lo hace apostando `por un circuito que mantiene su espectacular y clásico final coronando el Castell. Algo que le da mucho salsa y estrategia a una carrera bastante divertida que desde 2023 tiene como punto de salida  el canal Olímpic.

Sigue siendo exigente y sigue siendo muy divertida. Te paso a detallar este recorrido y cómo hacerle frente en esta guía del corredor.

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Fotos y clasificación: Sant Silvestre El Masnou

/ David Blogmaldito / Deja un comentario

00 SANT SILVESTRE MASNOU FOTOS CLASIFICACION

La más exitosa de las carreras de Sant Esteve, la Sant Silvestre El Masnou, vuelve en 2024 a batir sus propio récord de participación con más de 2.300 inscritos y 1.769 corredores en meta. Unos datos que dan el visto bueno a las ganas que tiene la gente de correr en estas fechas navideñas.

Aquí os dejo 5.000 fotos de la carrera divididas en 5 álbumes, además de compartir de colegas que también han estado allí con la cámara. Como siempre, son todas vuestras.

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes. Felices fiestas,

Consejos exprés: Sant Silvestre El Masnou

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Guía del corredor: Sant Silvestre Badalona (#ConsejosExprés)

/ David Blogmaldito / 4 comentarios

00 SANT SILVESTRE BADALONA GUIA CORREDOR ANALISIS CIRCUITO RECORRIDO CONSEJOS EXPRES FOTOS CLASIFICACIONES

Ya asentada desde hace varios años en su tercera localización (fue la Sant Silvestre Barcelonesa primigenia y luego pasó unos años a buen recaudo en Sant Cugat), la principal novedad para este año de la  Sant Silvestre Badalona es que han homologado el circuito, y eso es una buena noticia para aquellos que apuran opciones en este final de año con el objetivo de rebajar su crono.

Aun así, mantiene el espíritu de fiesta de fin de año (se mantiene el concurso de disfraces) aunque baile de fechas según el año, algunas veces se celebra el 31 y otras el domingo previo.

Aquí, en esta guía del corredor (más conocido por estos lares como #ConsejosExprés) te explico todo lo que debes saber sobre la Sant Silvestre Barcelonesa, el análisis del recorrido, la estrategia de carrera, servicios, recogida del dorsal,  cómo llegar… Felices fiestas.

Gracias a JJ Vico, Pako Beer, Carlos Sánchez y Ariadna Clayton varías de las fotos y vídeos que ilustran esta entrada. Y a Jaime Grau por la ayuda e información facilitada.

Fotos y clasificación: Sant Silvestre Badalona

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