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Consejos exprés: Pujada i Baixada a Guanta

Sin trampa ni cartón. El enunciado de la Pujada i Baixada a Guanta es, ni más ni menos, que eso: un trayecto de sube y baja hacía el castillo en uno de esos recorridos tan característicos de la zona de los Vallès y colindante (como la Cursa de les Fons les Tortugues, la Cursa de Sant Isidre de Cardedeu, la Navarclina, la Cursa Solidària de Martorell). Esto es, circuitos mixtos (Asfalto y pista) sin grandes dificultades técnicas y pendientes moderadas, que permiten correr bastante y son accesibles a todo tipo de corredores.

Te paso a contar qué te encontrarás en el camino que va de Sentmenat al castell de Guanta.

Gracias a JJ Vico y Run Magazine por varias fotos que ilustran la presente entrada.

FOTOS OFICIALES PUJADA I BAIXADA A GUANTA

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Consejos exprés: Marató Collserola

Y por fin conseguí poder sacar adelante el Consejos Exprés una de las pruebas más clasicas y apreciadas de las que se disputan por la serra que abriga Barcelona y parte del área metropolitana: Marató de Collserola . Un trail de baja altura orográfica pero de gran altura en el resto de apartados (circuito bonito, rompepiernas y desafiante; organización a la altura; gran relación calidad/precio…) que a muchos les sirve para debutar en distancias que ya dan cierto respeto y otros la tienen en mente para romper cronos que casi parecerían de asfalto. Sin más, te paso a detallar sus circuitos y todos sus secretos

Gracias a UEC Horta por varias fotos que acompañan la entrada.

FOTOS DE RUN KM

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Consejos exprés: Mitja del Castell

RECORRIDO CONSEJOS EXPRES MITJA DEL CASTELL

En Collserola, y nos podemos dar con un canto en los dientes, tenemos trails que van de lo estimable a lo fabuloso. Y también tenemos la Mitja del Castell, que juega ya en otra liga. Una carrera de corredores para corredores, una carrera de un pueblo volcado con sus visitantes, de un recorrido realmente desafiante (exprimir Collserola para sacar un +1.200 en 25 km ya os digo que es una tarea ardua) y lleno de detalles para satisfacer completamente a los participantes. Aquí os cuento qué os vais a encontrar tanto en la versión larga como en su hermana pequeña, la Experience. Disfrutadla!

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A examen: Marató Ultra Pirineu

Justo cuando pilla ya el punto exacto de madurez, en su décimo aniversario, y con la rumorología a tope este fin de semana de lo que será, sería o debería ser la futura Ultra Pirineu (los últimos soplos que han llegado a mis oídos son de lo más prometedores -bastante más halagüeños que los primeros comentarios más enfocados al todo por la pasta que finalmente tienen pinta de fake news-, pero mejor no adelantar mucho sin una fuente directa que lo confirme), debemos estar celebrando tener una carrera de montaña de las dimensiones estratégicas, mediáticas y organizativas como la que se monta cada septiembre en ese maravilloso emplazamiento que es el Cadí-Moixeró. Una prueba de renombre mundial a tiro de piedra y eso es un lujazo.

Esta vez la crónica se centrará más en la muy estimable Marató Ultra Pirineu, (me tocaba darme un respiro de la Ultra, a la que más que probablemente volveré en 2019) aunque sin dejar de anotar algunos apuntes del resto de distancias que me han hecho llegar colegas que la han corrido.

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Consejos exprés: Marató Ultra Pirineu

La hermana mediana de la Ultra Pirineu (mediana porque este año ya le pasamos la etiqueta de pequeña a la novedosa Mitja Marató), la Marató Ultra Pirineu, es una prueba que también cata el Cadí (nos reserva una de las postales más bonitas: rodear el Comabona por la vertiente del Berguedà) y que ya tiene totalmente consolidado su trazado desde que pasó a tener la salida y meta en Bellver. Como primer paso para encarar la Ultra o como una buena prueba de media distancia, es ideal para disfrutar de uno de los mejores entornos que tenemos por estos lares. Aquí te explico su circuito.

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Consejos exprés: Ultra Pirineu

RECORRIDO CONSEJOS EXPRES ULTRA PIRINEU

Después de varios años trasteando la propia competición y de un buen montón de salidas por el maravilloso Cadí-Moixeró (si nos fijamos bien, el paraíso lo tenemos tan cerca…), creo que ya es hora de hacer, con todas las reservas del mundo (que sou un pelele), un Consejos Exprés de la más internacional, mediática y prestigiosa competición de montaña de larga distancia que tenemos en casa, la Ultra Pirineu, que este año celebra su décimo aniversario.

Eso sí, tomárselo como una descripción muy por encima de lo que os vais a encontrar, más que como una lección maestra (lo que siempre digo: yo sé tanto y tan poco como cualquiera se calza unas bambas; un corredor popular más que, sencillamente, se lo pasa pipa plasmando por aquí sus tribulaciones por la montaña). Mucha fuerza y que la montaña sea justa con el sacrificio e ilusión que habéis depositado en la carrera.

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Consejos Exprés: Matagalls Montserrat

Fiel a su cita de septiembre vuelve la marcha popular más importante de Catalunya, la Matagalls Montserrat, y a algunos de nosotros nos encanta hacerla como si fuera un salida trailera pero disfrutando mucho más de los parajes que nos rodea y la gente que nos acompaña. A pesar de estar abierta a todo tipo de participantes es una prueba exigente, incluso haciéndola caminando. Aquí te ofrezco a partir de mi propia experiencia (me lo pasé genial; ah! apuntad en vuestras agendas esta otra: Marxa cap de Creus) algunos consejos de cómo afrontarla llegando al Monestir con la sensación de que la experiencia con un punto de sufrimiento controlado habrá valido mucho la pena. Este año hay modificaciones en el circuito que la alargan hasta los 87 km (6 kilómetros por encima de las pasadas ediciones), así que tenlo en cuenta!

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