Consejos expres Cursa Sant Vicenc dels Horts La Vicentina

octubre 25, 2024octubre 31, 2024 / David Blogmaldito / 2 comentarios

Otro año más tenemos de vuelta la Cursa Sant Vicenç dels Horts, rebautizada últimamente como La Vicentina. Y eso significa que podremos disfrutar de 5 y 10 bonitos km por un circuito bastante rápido (teniendo en cuenta las cuestas que suelen haber en esta localidad y todas las colindantes -por delante, un río; por detrás, toda una montaña-), sin necesidad de pasarlo por zonas feas (solo el inicio es un poco desangelado) y con la voluntad de no dejar de lado una de las zonas de ocio más representativas y que es motivo de orgullo de la ciudad como es el parc del Llobregat.

Una carrera humilde, popular (con carreras infantiles y ambiente local) y bien montada que te paso a detallar con pelos y señales ahora mismo.

Gracias a Pako Pota y al Ajuntament de Sant Vicenç dels Horts por varias de las fotos que ilustran la presente entrada.

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Guía Tast de la Mitja: recorrido, estrategia, consejos y lo que has de saber

octubre 24, 2024septiembre 15, 2025 / David Blogmaldito / 7 comentarios

El Tast de la Mitja, es confirma de nou fidel al seu slogan de ‘Pla i avall’… Bé, ho será al 95% (algun fals pla toca sortejar), però desde 2023 recupera gran part de l’essència primigènia d’una cursa que va ser la primera de casa nostra de buscar un circuit de sortida i arriba als extrems i amb desnivell negatiu.

Amb La Garriga com a sortida, ben bonica perquè ho fem des del mateix passeig de la localitat, i amb meta davant de la nau de KH7 com els últims anys.

Aquí et detallo tot el que crec que necessites saber sobre aquest Tast 2024: el recorregut explicat km a km, el perfil de carrera detallat, mapes del circuit perquè puguis fer-te una idea del que et trobaràs, un plantejament d’estratègia de carrera i un intent de resoldre’t la majoria de dubtes que et poden sorgir sobre serveis, transport, calaixos de sortida. Allà anem.

FOTOS Y VÍDEOS PAKO POTA

Gràcies a Toni Cornellas per tota l’ajuda.

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Consejos exprés: Cursa Lluís Companys

octubre 22, 2024octubre 31, 2024 / David Blogmaldito / Deja un comentario

Las obras en Maria Cristina y que el Barça se haya instalado en el Estadio Olímpic son dos sucesos que van a marcar el devenir de las carreras populares en los próximos dos años. Una de las prueba afectadas es la humilde y siempre recomendable Cursa Lluís Companys., que en 2023 se trasladó a la pista de Serrahima y este año reestrena el nuevo circuito (ahora sí, totalmente homologado) que creo que tiene mucho mojo.

Una carrera y caminata que mantiene ese equilibrio perfecto entre evento deportivo y acto reivindicativo con el que nació: homenajear la Olimpiada Popular de Barcelona. Y que dure, que Montjuïc está falto de este tipo de pruebas y justo esta tiene un encanto especial.

Te paso a detallar este recorrido de 5 y10 km, la estrategia de carrera y todos aquellas cosas a tener en cuenta para disfrutar de toda una jornada atlética correteando alrededor de la Anella Olímpica.

Gracias a Isidre Cantal y Carlos Sánchez por varias fotos que ilustran esta entrada.

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Consejos exprés: Màgic BDN Running

octubre 21, 2024abril 10, 2025 / David Blogmaldito / 2 comentarios

Ya finalmente asentada en el otoño vuelve uno de los 5k y 10k más exitosos de fuera de Barcelona: la Màgic BDN Running.

Se mantienen los circuitos estrenados en 2021 (de nuevo, para el que esto escribe, uno de los más bonitos de la ciudad, especialmente a partir del km 2 y hasta meta). Aquí te paso a comentar todo lo que te vas a encontrar este próximo domingo.

FOTOS CARLOS SÁNCHEZ
- Álbum 1

Gracias al gran Carlos Sánchez, Pako Beer y Badalona Running por la mayoría de las fotos.

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Guía Cursa Popular Ciutat de Cornella ‘La de Deu’: recorrido, estrategia y lo que has de saber

octubre 16, 2024octubre 8, 2025 / David Blogmaldito / 4 comentarios

En 2022 llegó la revolución total a la siempre entrañable y, hasta hace nada, bien dura Cursa Popular ‘Ciutat de Cornellà’, desde ese momento renombrada ‘La de 10’. Y lo de hasta «hace nada» es por un buen motivo: ese 2022 se presentó un nuevo circuito que elimina la parte más exigente y de las más bonitas del trayecto (el ascenso a Sant Ildefons que a mí me flipaba porque la convertía en una carrera de estrategia donde la cabeza cuenta tanto como las piernas), para así transformarlo en 10k rapidísimo y llano. Una apuesta tan valiente como arriesgada en la que se sacrifica vistosidad por velocidad.

Te paso a explicar aquí cómo es el recorrido de una y otra distancia.

Gracias a Carlos Sánchez, Cornellà Atlètic, Fernando Yika, Teresa Recuero, Pako Pota, Alba Pou, Salva Pou y Teo Tovar por varias fotos que ilustran esta entrada. Sigue leyendo →

Fotos y clasificaciones Cros de Sants

octubre 13, 2024octubre 14, 2024 / David Blogmaldito / 10 comentarios

El Cros Popular de Sants vuelve con su carrera de 10 kilómetros que desde hace unos años ha estrenado un nuevo recorrido que yo creo que le ha sentado la mar de bien, su gran ambiente en carrera y en las calles, sus entrañables carreras infantiles y adaptadas y, claro, su deliciosa xocolatada.

Aquí os dejo las fotos que he hecho yo (y las que colegas como Pako Pota, Carlos Sánchez y Fernando Yika) han deseado compartir con todos vosotros. En mi caso, son 6.000 fotos divididos en cuatro álbumes. Y, como siempre, son todas vuestras,

Ah! Os debo dos disculpas. La primera por no poder haber llegado a tiempo ni a la Fun Trail (salí tarde currar y no he podido levantarme a tiempo) ni a la Cursa Mercabarna (se me ha echado el tiempo encima ya que tenía el domingo mil asuntos a cubrir). Me alegra muchísimo que, como la de Sants, ambas también hayan funcionado genial en cuanto a participación. La segunda disculpa es por la parra de animar avisando que estábamos en el km 9 cuando realmente era el 8… Perdonad el despiste.

Fotos y vídeos en el grupo de Facebook

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Consejos exprés: Cursa Popular Sant Martí

octubre 12, 2024octubre 31, 2024 / David Blogmaldito / 5 comentarios

Una de las de barri más veteranas (y personalmente, de las que más aprecio) de las que tenemos en Barcelona, la Cursa Popular Sant Martí, que poco a poco ya se va acercando a su 50 aniversario.

Ahora te paso a explicar la mayoría de sus secretos, la estrategia de carrera y algunos consejos más que quizá (ya sabes, yo de esto sé e ignoro lo mismo que cualquier otro corredor) te sirvan de ayuda para disfrutarla este domingo.

FOTOS Y VÍDEOS PAKO POTA
FOTOS CARLOS SÁNCHEZ
- Álbum 1

Gracias al gran Carlos Sánchez, Pako Beer y Ariadna Clayton por la mayoría de fotografías, y agradecer a la organización la ayuda.

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Consejos exprés: Cursa Mercabarna

octubre 11, 2024 / David Blogmaldito / 3 comentarios

Se ha hecho de rogar (la pandemia ha causado estragos, más en una economía tan sensible como el de la alimentación), pero ya tenemos de vuelta la más golosa de todas las carreras de Barcelona, Cursa Mercabarna. Una sexta edición, que volverá a reincidir en su genial filosofía: un evento donde se puede correr (y mucho) pero que transciende en el sentido de que se preocupa tanto por los corredores como por sus acompañantes (multitud de actividades, apat solidari también para ellos) y que permite dar a conocer unas instalaciones que pocas veces se abre tan de par en par al público.

Carrera única, curiosa y muy, pero que muy popular, que cada año mejora prestaciones (este año se ha reformulado el circuito para mejorar la ubicación de los servicios) y organización y que siempre te deja el estómago lleno. Una carrera de esas que te dejan un buen sabor de boca y que te paso a contar sus entresijos.

Gracias JJ Vico, Carlos Sánchez y Fernando Yika por las fotos. Y a Roser Lapuente por la yuda e información a lo largo de estos años.

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Consejos Exprés: Cros de Sants 2024

octubre 10, 2024octubre 10, 2024 / David Blogmaldito / 2 comentarios

Afianzándose en el el circuito que se estrenó en 2022 y que en 2023 introdujo algunos retoques (que, creo, que gustó tanto a corredores como acompañantes), tenemos de vuelta una de barri de las más queridas (vecinal, abierta, voluntaria e inclusiva) : el siempre entrañable Cros Popular de Sants.

Sin más, porque se me tira el tiempo encima, te explico todas los novedades, tanto del recorrido como de otros aspectos.

Muchas gracias a Jordi Maneu por las aportaciones y fotos. Y gracias a Pako Pota, Carlos Sánchez, Alberto BDN, y Fernando Yika por otras tantas fotos.

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Guía de carrera (aka #ConsejosExprés): Fun Trail

octubre 9, 2024octubre 9, 2024 / David Blogmaldito / 2 comentarios

Tenemos una nueva carrera de montaña en Barcelona y eso siempre es muy buena noticia. Primero, porque Collserola es un territorio tremendamente disfrutable para correr (con o sin dorsal) y los recorridos que nos han preparado,, doy fe de ello, van en esa línea; segundo porque por quien la ha sacado adelante (los Fun Runners) se presume que será una prueba que se va a cuidar hasta el más mínimo detalle y el buen ambiente va a reinar; y tercero, porque el ‘sold out’ confirma que estamos de nuevo en un momento dulce en esto del trail y el running.

Con todos ustedes, la Fun Trail y, claro, este intento de guía (aka #ConsejosExprés).

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