Archivo de la etiqueta: 5k

Consejos exprés: Tast de la Mitja

tast-de-la-mitja-consejos

¿Ir a tomar nota para futuros retos que te has propuesto a medio plazo o ir a muerte a por ese crono que tanto has soñado? Pues en El Tast de la Mitja que ya va por su quinta edición (o sea, que la idea ha cuajado), puedes matar dos pájaros de un tiro: revisas parte del recorrido de la espectacular Mitja de Granollers y a la vez te envalentonas con el que quizá sea el perfil más favorable para hacer marca de todas los 10k y 5k que hay en Cataluña. Vamos exprimir este Pla i avall.

Fotos Tast de la Mitja (álbum 01)

Fotos Tast de la Mitja (álbum 02)

Sigue leyendo

Consejos exprés: Cursa Popular Vila de Sant Boi

CONSEJOS EXPRESt CURSA SANT BOI

Si no puedes hacer un circuito rápido intenta que sea bonito. Con esta premisa vuelve a la acción la Cursa Popular Vila de Sant Boi, que con 31 ediciones a sus espaldas (contando la que se celebrará el próximo domingo) te ofrece un viaje por los rincones más sintomáticos de la localidad, eso sí a base de cuestas y y pendientes que te van a dejar las piernas tiritando. Te paso a contar en este intento de guía cómo afrontar cada uno de sus repechos y descensos en este circuito (ah, este año se estrena la prueba de 5k por si se te hace muy cuesta arriba la hermana mayor) que es de los míos: retante, mamón y divertidísimo.

Sigue leyendo

Consejos exprés para la Cursa Dir – Mossos d’Esquadra

Consejos exprés CURSA DIR MOSSOS 2015

Siete ediciones ya de una Cursa Dir – Mossos d’Esquadra que tiene pinta que va capear bastante bien el envite de este año (informan de más de 2.000 inscritos) para una prueba con uno de los circuitos más vistosos y divertidos que hay por la zona. Es lo que tienes vivir a los lomos de la serra de Collserola, nunca te vas a aburrir. En ese fregado nos metemos ahora, en explicarte todo lo que hay detrás de esta carrera: recorrido, estrategia, cajones de salida, liebres… Vamos.

Sigue leyendo

Consejos exprés para la Cursa per l’Esperança 2015

CURSA ESPERANÇA 2015 CONSEJOS

La segunda edición de la Cursa Feder per l’Esperança vuelve tras una más que resultona y bien montada primera edición con algunas importantes novedades como la del cambio de organizador (lo conté muy por encima en esta entrada; ahora se encarga Mapoma, que también gestiona la versión madrileña de este evento), no entra del calendario Lliga Championchip, y esta vez nos encontraremos con la separación de la prueba en tres carreras con horarios distintos para cada una de ellas: 10k, 5k y una caminada no competitiva. Te paso a contar que es lo que te vas a encontrar el domingo.

Sigue leyendo

A examen: Cursa Mercabarna

A Examen Cursa Mercabarna copy

Una carrera que sirva de gancho para hacer una jornada de puertas abiertas y atraer al máximo público a un pequeño mundo que alimenta a una ciudad pero que vive de espaldas a ella, esa es la idea que hay detrás de la muy estimbale Cursa Mercabarna. Una carrera que sirve como excusa (¡y qué mejor excusa!) para un acto social que mueve a corredores, curiosos y gente de buen comer.

Sigue leyendo

Consejos exprés para la Cursa Mercabarna

Consejos exprés Cursa Mercabarna (1)

Llevaban muchos años con la idea rondando en la cabeza y al final ha sido este 2015 cuando se ha acabado materializando (justamente en el finde más saturado del año): una carrera en el principal mercado de alimentación de Barcelona (y de Europa) para dar a conocer a la gente de la metrópoli un microcosmos que yo, primera vez que lo visito,  tengo que reconocer que me ha dejado bastante flipado (esperaba un polígono insulso, y en una visita en jornada laboral me he topado con toda una pequeña ciudad, con sus propias normas, barriadas, costumbres…).

La primera edición del Cursa Mercabarna se presenta con ganas de emular en domingo (su día festivo) todo lo que se cuece y enriquece dentro de su perímetro. Paso a detallaros lo que os vais a encontrar el día de la carrera.

Sigue leyendo

Consejos exprés: Cursa Solidària Ciutat de Cornellà

CURSA CORNELLA 2015 CLAVES CONSEJOS A EXAMEN

El Cornellà Atlètic celebras sus bodas de oro, que se dice pronto pero que demuestra lo que ha calado este deporte en la ciudad más grande del Baix Llobregat. Yo, que de peque tenía justo al lado de mi cole la pista de atletismo, puedo dar fe de la entrega y amor a este deporte que se ha profesado desde hace 50 años en el tartán de lo que ahora es el estadio del Espanyol.

Y una muestra de este cariño está en la cursa Cursa Solidària ‘Ciutat de Cornellà’, una carrera pequeña, entrañable y con mucha solera, a un precio ridículo para todo lo que ofrece (ojo a los detalles: posibilidad de optar por sardinas para aquellos que no pueden probar la carne). Ah, y un circuito que te va a llevar a la agonía en el momento que tengas que afrontar la tan bonita como fatídica Rambla.

Sigue leyendo