Archivo de la categoría: Running

Consejos exprés: Els 10 de la Llagosta

De abril siempre se habla de las grandes Corte Inglés, Bombers, la Nocturna de l’Hospitalet… Pero hay otras carreras pequeñas y bien asentadas que se han hecho su hueco en uno de los meses donde se presentan la mayoría de carreras masivas. Una de ellas es Els 10  de La Llagosta, que desde el año pasado incluye un 5k pero mantiene las señas: circuito rapidísimo, organización la mar de estimable… y un regalo siempre curioso.

Sin más, vamos a hacer un repaso del recorrido y todo aquello necesario para pasar una gran jornada atlética popular.

Gracias a Carlos Sánchez y Ajuntament de La Llagosta por varias de las fotos que ilustran esta entrada. Sigue leyendo

Consejos exprés: Cursa Nocturna de l’Hospitalet

Si las circunstancias (tanto naturales como las organizativas) acompañan, la Cursa Nocturna de L’Hospitalet es de esas citas en el calendario donde los que están con la lucha contra el crono como gran desafío saben que puedes ir a petarlo. Pero también es la Nocturna una prueba festiva donde aquéllos que solo pretenden pasar un buen rato entre colegas trotando por la ciudad y disfrutando de un ambiente de fiesta mayor tienen aquí su lugar. Justo en este punto, este año quieren ir un paso más allá pensando en la familia con una serie de novedades que creo que serán muy bien recibidas: un adelanto horario (se comienza a las 20.30) y la inclusión de carreras infantiles y servicio de acogida mientras los grandes estén compitiendo.

De todo eso (y mucho más: circuito, estrategia, ritmos, liebres…) hablo aquí con un buen ramillete de consejos y claves para disputarla con el máximo de garantías.

Gracias a Cursa Nocturna de l’Hospitalet / JJ Vico por las fotos

Vídeos DE PAKO POTA (1) (2)

FOTOS DE JJ VICO

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Consejos exprés: 7k del Riu / Marató per Equips

Puede que, junto a la Cursa de l’Amistat y la despiporrante Cursa El Corte Inglés, la  Marató de relleus per equips y 7k del Riu, sea una de las prueba en ruta con mejor ambiente de las que se disputan por el área metropolitana de Barcelona. La idea, compartir con 6 amigos el objetivo de cubrir la distancia de Filípedes, ayuda. El lugar, el Parc del Riu Llobregat y su zona de picnic, también. Y el buen rollo entre los participantes… son los que acaban de poner la guinda. Aquí te cuento las peculiaridades tanto de la Marató como del 7k.   Sigue leyendo

Fotos de la Punk Silvestre, La Navarclina y Cursa dels Nassos

Finde intenso de San Silvestres y echar fotos. Aquí tenéis las de la Punk Silvestre Fonollosa, La Navarclina y la Cursa dels Nassos. Aviso, han salido fatal las de las dos últimas (en Navarcles por programar mal la cámara, enNassos porque sin luz… es imposible).

EP! Esta tarde publico el ‘A Examen’ de Cursa dels Nassos. Feliz año.

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Fotos de Neorural, Cursa La Sagrera y 24 hores d’atletisme

Poco competido y mucho fotografiado. Os dejo los álbums de fotos de tres de las competiciones de esta semana. Todas vuestras.

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Consejos exprés: Cursa Barça

RECORRIDO CONSEJOS EXPRES CURSA BARÇA

Pues otra vez que llego casi con el disparo de salida a punto de producirse pero con tiempo suficiente para hacer un repaso a todo lo que nos vamos a encontrar en la muy tardía (ya hablaré de ello en el ‘A examen’) tercera edición de la Cursa Barça (tercera con el nuevo formato con salida desde el Camp Nou; antes, en 2008 y 2009 se celebraron sendas ediciones con base en las instalaciones de Sant Joan Despí). Una carrera que estos dos últimos años ha dado casi más bandazos que la propia directiva con los fichajes de verano pero que ya parece consolidarse en esa fecha poco agraciada de inicio de septiembre.

Sin muchas novedades pero para que os sirva de refresco, aquí os cuento qué es lo que os vais a encontrar este domingo por los alrededores del Camp Nou.

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Dime qué te miras del reglamento y te diré qué tipo de corredor eres

Firmamos hipotecas sin reparar en que por algún resquicio nos la meterán doblada, cohibidos con el cebo de que hay gente haciendo cola por este zulo; pasamos de largo llos términos y condiciones de cualquier concurso online aunque signifique que tú te conviertas en puro spam publicitario por redes sociales; y cedemos nuestros derechos en un voto fiándonos del titular demagógico y no de si el programa electoral tiene algo de lógica o de vendeburras. Y luego nos preguntamos de dónde sale ese nauseabundo olor a cuerno quemado…

Así que no es de extrañar que en cualquier competición le demos al Sí acepto instintívamente porque, ya-ves-tú, es solo una carrera y tampoco estoy para dedicarle mi tiempo a leer la misma retahíla de perogrulladas.

¿Pero realmente es verdad que pasamos de los reglamentos y las informaciones de las webs de las diferentes carreras o la realidad es que solo focalizamos nuestra atención en las partes que más nos interesa? Pues yo estoy completamente seguro de que es lo segundo: cada corredor es un mundo, cada corredore interpreta el reglamento a su manera. Y aquí te lo explico

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