Archivo de la categoría: Running

Recomiéndame tu material de correr favorito (y yo te recomiendo el mío)

En estos días de Black Friday, de Cyber Mondays y de Jhonny Techno Ska siempre viene a la cabeza de si compramos por impulso, por necesidad o por utilidad. Y siempre llego a la misma conclusión, que al final te das cuenta que lo que realmente haces servir no es tanto la oferta flash (que puede salirte muy bien, pero también rana) como ese producto recomendado por gente especializada o por incluso los colegas y amigos que lo han ido usando.

Y es por eso que he pensado que qué mejor que ser nosotros mismos los que recomendemos ese material, que no tiene que ser el de más calidad sino más bien el más útil y querido de los que tienes. Esa esa prenda que piensas “joder, es tan cojonuda que casi martirizo a la peña de alrededor dándoles la tabarra como si fuera un embajador del chichinabo”.

No se trata de rivalizar con los medios especializados en las review de material (yo os recomiendo muchísimo Foroatletismo, Trail Running Review, 10 Islas y 1 Desierto o Premarathon o Palabra de Runner, de lo mejor en un mundillo plagado de gente con más intereses de chupar del bote y dorar la píldora que de dar información veraz y útil). Esto es otro rollo: que me expliques esa prenda o cachivache que te flipe como ninguna otra, tanto que pienses que está al nivel del que inventó la Coca-Cola, la despedida a la francesa o los Risketos. Y que compartamos esa sabiduría popular para que todos podamos disfrutar de pequeños ingenios que nos van a ir de coña en nuestras salidas para competir, entrenar o matar el tiempo por las calles y montañas.

Si quieres aportar tu granito de arena, aquí te dejo las bases:

  • Una foto propia mejor, que así se note que la has usado.
  • Unas líneas de porqué recomiendas esa pieza, ya sea a nivel práctico o experiencia personal.
  • Pros y cosas a mejorar.
  • Y yo lo petas si añades tu nombre, mote, nick

Importante:

  • Que lo hayas comprado tú (sí, vale que te lo haya regalado la familia o que sea el objeto de regalo de alguna carrera en la que hayas participado).
  • Que no tengas ninguna relación económica, material o publicitaria con esa marca (para evitar conflicto de intereses).

Comienzo yo con mis recomendaciones. Ahí vamos!

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Cuándo, cómo y por dónde puedes salir a correr en Cataluña (Pla d’Obertura progressiva d’activitats)

Comenzamos (o casi repetimos) una nueva fase en cuanto a la contención de la pandemia y el inicio de una vuelta a cierta normalidad de nuestra vida rutinaria con lo que desde la generalitat se ha denominado Pla d’obertura progressiva d’activitats.

Y en cuanto a lo que nos respecta a nosotros, los corredores (incluyo también a los ciclistas, patinadores…), pues también tenemos una serie de normas que cumplir estos días para intentar sostener un delicado equilibrio entre la necesidad contener la evolución de la COVID y la posibilidad de hacer ejercicio físico (que, más allá de las carreras populares, es un beneficio a nivel de salud tanto física como mental). Aquí te detallo en qué consisten estas normas.

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Yo ya me hice maratoniano el día que me até las bambas

Pocas veces os voy a pedir tanto esfuerzo para unas pocas líneas que no tienen más trascendencia que las de pasar el rato hablando sobre el mismo tema de siempre, pero os pido encarecidamente que antes de saltar de párrafo os paséis por estas entradas para que sepáis que significan las carreras populares, las maratones en general y la Marató de Barcelona en concreto para el que esto escribe.

Ah! En esta entrada no entro a debate con el tema del nombre de las maratones virtuales, eso es un tema emocional totalmente respetable (faltaría más), y no le veo más recorrido que el de aceptar que se exprese ese sentimiento. 

UNA CARRERA POPULAR NO ES SOLO PONERSE UN DORSAL

EL KM 1 DE LA MARATÓN

NO HAS ESTADO EN UNA MARATÓ DE BARCELONA SI…

¿Listo? Pues vamos al lío.

Os confesaré una cosa: sufrí más en mi primera ‘Maratón’ de El Corte Inglés (una masiva y entrañable carrera popular que no llega a los 11 km; eso sí, os invito a los que no habéis tenido la oportunidad a que algún día probéis la subida al Estadi…) que en mi primera Marató de Barcelona. 

Os relataré otra: tuve más agujetas la semana posterior al confinamiento (encerrado en un piso de 40 metros cuadrados) que la que vino tras cualquier maratón o ultra que haya finalizado.

Allá va una tercera: me encanta vivir la experiencia de lo que significa una maratón en todas sus fases: el planteamiento, los sacrificios, las ilusiones, los temores, la compañía… Es una prueba que me encanta porque al final el resultado duele pero con el tiempo te das cuenta que es lo de menos, lo importante siempre será el camino. Y eso no quita que haya vivido sensaciones similares en otro tipo de distancias y pruebas.

Y una cuarta: a mí no me cambió la vida una maratón, me la cambió correr ya desde bien crío. Las pocas virtudes y muchas taras que tengo no me las achaquéis a mí, culpar a ese montón de bambas que reinan en el desorden de mi armario. Pero soy consciente que hay una mayor: correr no me hace mejor persona, lo hace mis acciones del día a día conmigo y con el resto de la gente. Los valores no me los da correr, ya me los traigo de casa. 

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Cúando, cómo y por dónde puedes correr con el Estado de Alarma (municipios y comunidades)

Entramos de pleno en un nuevo Estado de Alarma que cada Comunidad está adoptando con sus propias políticas para hacer frente a esta segunda ola de la COVID. En un artículo anterior entré en detalle con las restricciones aplicadas en Cataluña para los próximos días en cuanto a correr, ir en bici y hacer actividad física, ahora me centraré en otras zonas que también están bajo el mismo marco normativo, pero que tienen sus propia reglamentación.

Aquí la información resumida de cada comunidad autónoma sobre cuándo, cómo y por dónde correr estos próximos días.

Toda la información detallada sobre decretos y lecturas del BOE la podrás encontrar en Civio.

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Cuándo, cómo y por dónde puedes salir a correr con el Estado de Alarma en Cataluña

Pues otra vez en las mismas, un nuevo Estado de Alarma y una serie de restricciones para hacer frente a una pandemia a la que se ha sido incapaz de controlar en estos meses de tensa calma.

Y en cuanto a lo que nos respecta a nosotros, los corredores (incluyo también a los ciclistas), pues también tenemos una serie de normas que cumplir estos días para intentar sostener un delicado equilibrio entre la necesidad contener la evolución de la COVID y la posibilidad de hacer ejercicio físico (que, más allá de las carreras populares, es un beneficio a nivel de salud tanto física como mental). Aquí te detallo en qué consisten estas normas.

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La mejor carrera del mundo

Porque todos tenemos una carrera que nos ha marcado y no solo porque objetivamente sea la mejor organizada, la que ofrece más servicios, la más prestigiosa o la de casa, si no también porque nos ha tocado muy de cerca. Así que os INVITO A EXPLICAR cuál ha sido VUESTRA MEJOR CARRERA DEL MUNDO

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Motivacion La Mejor Carrera del Mundo

Todos guardamos para nosotros una carrera especial, una que desborda cualquiera de esos parámetros prácticos que utilizamos de baremo para calificarlas. Sí, le tenemos un extremado cariño (que con los años acaba transmutando en nostalgia) a aquella donde logramos nuestra Mejor Marca Personal  porque significa un  sí puedo (y además con un par) a base de madrugones intempestivos que te devuelven la confianza en ti mismo; nos encanta poder decir que hemos pisado el asfalto o los caminos de una prueba que es considerada La Meca por los que entienden de esto o por lo que cuentan las enciclopedias; guardamos un grato recuerdo de aquella cuya organización, belleza y entrega del público hace que quieras repetir año tras año.

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Cómo afecta las nuevas restricciones a las carreras populares en Cataluña

El comunicado de la UFEC (Unió de Federacions Esportives de Catalunya), ratificado por la Generalitat: no se podrán celebrar ninguna competición deportiva, más allá de las profesionales o las de nivel estatal durante los próximos 15 días (o sea, en los dos próximos fines de semana). El motivo: evitar al máximo la movilidad de las personas para contener la expansión de la COVID.

Eso significa también que las carreras populares, trails y caminatas que habían programadas para esas fechas quedan anuladas, pero no los entrenamientos presenciales ni los gimnasios (estos últimos con restricciones de capacidad al 50%).

Entonces, ¿qué carreras se han visto afectadas y cómo queda el calendario de las de aquí? Pues aquí te las detallo.

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Tú vs Eliud Kipchoge: Compárate con el maratoniano más rápido del planeta #INEOS159

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Tras el Breaking2 vuelvo a ponerte el caramelo en la boca a raíz de otro de esos retos atléticos tan polémicos y epatantes como es el #INEOS159: ¿te atreves a medirte con el gran Eliud Kipchoge, el maratoniano homologado (2h01’39” en Berlín 2018) y sin homologar (1h59’40” en Viena 2019) más rápido del planeta?

No te voy a negar que es un duelo totalmente desequilibrado (a no ser que seas el gran Bekele, el único que le puede toser en la cara): él ha hecho historia y nosotros nos conformamos con llegar sanos y salvos a meta… y si es rascando unos segundillos a nuestro humilde crono, miel sobre hojuelas.

Pero tampoco te voy a negar que siempre pica la curiosidad y tenemos esa vena cuñadista de soñar cómo sería compartir km de tú a tú con él keniano.

Pues aquí puedes comparar tu posición con la suya…

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Marató de Barcelona 2020 cancelada: Devoluciones, cambios, nuevas fechas y confirmaciones

Pues ya está. La espera se estaba haciendo larga (quizá demasiado estos últimos días teniendo en cuenta el reguero de grandes maratones que iban cayendo una tras otra) y la decisión al final ha sido la más lógica: la Marató de Barcelona fechada para el 25 de octubre queda oficialmente suspendida. Pero hay más, mucho más (política de devoluciones, nuevas fechas, otras carreras). Y aquí te lo explico y detallo todas las dudas que te puedan surgir.
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Es que no saben correr

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Si algo tiene de maravilloso esto decorreres que puedes sentirte igual de rápido yendo a treso a siete minutosel km. En ese sentido el atletismo popular es uno de los deportes más inclusivos y democráticos que se me ocurren: cualquier persona puede disfrutar de atarse unas bambas yde, a su ritmo, ir siempre un paso más allá.

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