Otro año más llega la muy popular Cursa Festa Major Terrassa, una prueba que este año se centra en un recorrido de 6 km con los típicos exigentes pero divertidos subes y bajas de la cocapital del Vallès Occidental.

Aquí tienes una guia completa del Cursa Festa Major Terrassa con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos…

Y más julandradas made in Blogmaldito (o sea, de corredor popular a corredor popular, picando piedra, asfalto y montaña en primera persona y, por supuesto, con filosofía ‘Non Profit’ y rechazando cualquier vinculación monetaria y comercial).

Moltes gràcies a Jordi Pons per l’ajuda i cometaris per a millora aquesta entrada.

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Ficha: horarios, dorsal, servicios

· Lugar: Terrassa

· Horario: 4 de julio (19.45)

· Distancia: 6,1 km

· Tipo de terreno: Asfalto

· Recorrido

· Reglamento

· Avituallamiento

• Km 3,2: agua
• Meta: agua

· Extras: Guardarropa, ludoteca, acrreras infantiles (a partir de las 19.15)

· Recogida de dorsales

• Viernes: de 15.00 a 21.00 (Decathlon Terrassa)
• Sábado: de 9.00 a 13.00 (Decathlon Terrassa)
• Sábado: de 16.30 a 19.00 (zona salida/meta)

· Cómo llegar

• Tren:
  • FGC:
  • Rodalies: 

Consejos Cursa Festa Major Terrassa

¿*Marca en Cursa Festa Major Terrassa? Ni por concepto, ni por circuito, ni por época

La Cursa Festa Major Terrassa es una carrera, como dice su nombre, de marcado caracter popular. Va con la idea de que sea, eso, una fiesta para todos los vecinos e invitados, así que la vertienete competitiva, que la tiene, no es el principal objetivo.

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Por distancia (6 kilómetros) y fisonomía (va cambiando en bastantes ediciones y el perfil será siempre de subes y bajas porque la orografía de Terrassa es así) el recorrido de Terrassa no se presta para que vays a reventar el crono.

Pero es que además estamos hablando que la Cursa Festa Major Terrassa se celebra en pleno mes de julio y a una hora donde el calor estará presente. Así que olvídate de tu GPS y disfruta de darle a la zapa en fechas tan célebres como los de la Festa Major.

¿Estrategia? Adaptar ritmo siempre

Es que no me queda otro adjetivo para la Cursa Festa Major Terrassa que este: es super toboganera. Comienza subiendo fuerto, luego se calma, baja, después sube, bajas de nuevo rapidísimo… y el final es en subida.

No queda otra que ir adaptando el ritmo aunque quizá (si me viese muy fuerte) yo me la jugaría en el inicio de la bajada del km 4,7 al 5,7 para dar gas y apretar los dientes en los 400 metros finales que son en suave subida.

· Salida a km 0,7. Subida exigente,
REGULAR

· Km 0,7 a XX: Toboganeo suave y baja.
RÁPIDO SIN FORZAR

· Km 2,4 a 3,3: Subida exigente.
REGULAR

· Km 3,3 a 4,7: Toboganeo suave.
ADAPTAR RITMO

· Km 4,7 a 5,7: Bajada.
RÁPIDO

· Km 5,7 a META: 400 metros de subida suave.
APRETAR DIENTES!

Recorrido Cursa Festa Major Terrassa

Rojo: Dificultad alta (subidas exigentes)
Ambar: Dificultad media (subidas cortas o de poco desnivel).
Verde: Dificultad baja (llanos o bajadas)

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1· Salida y primeros metros

HASTA EL KM 1,7

Muy parecida a la de la Mitja de Terrassa, pero algo más corta en el tramo de Rambla Egara (solo haremos 200 metros ya que comienza en la plaça Ricard Camí). La Cursa Festa Major Terrassa comienza en suave subida y al girar al passeig Vint-i-dos de Juliol es un repecho duro que luego suaviza. Calma!

Luego seguimos en Vint-i-dos de Juliol durante un km máscon un perfil más favorable, pero un pelín toboganero. Ahí sí que podremos ajustar a nuestro ritmo de carrera.

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2· Sube y baja por Vallparadís

KM 1,7 a 3,3

Descenso rápido por carrer Salmerón donde podemos rascar algún segundo siempre que encuentres espacio porque es una calle muy estrecha (gracias a Jordi pons por el aviso). Aun así, es mejor no forzar porque luego… Luego hay que remontarlo.

Para ello tocará ascender por la carretera de Castellar en una subida exigente que te obligará a regular y bajar un par de marchas.

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3· Passeig 22 de juliol (again)

KM 3,3 A 5

Volvemos a la gran avenida, de inicio tendremos por ahí el avituallamiento para afrontar este tramo en línea recta toboganero que te obligará a modular el ritmo a medida que vayan apareciendo falsos llanos o perfil más favorable. Mejor no forzar al inicio y comenzar a dar algo más de gas casi al final que ya sí es bajada.

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4· Rambla Egara a Mata

KM 5 A META

Para el final de la Cursa Festa Major Terrassa tenemos unos 600 metros de bajada rápida por la mítica Rambla Egara… que luego toca remontar hasta alcanzar meta. Puedes ir rápido, pero recuerda que cuando demos media vuelta será en subida. A por todas!

Carreras para este fin de semana

• Guía Cursa Dani Vilassar
• Guía Cursa Festa Major Terrassa
• Guía Cursa Pallejà

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Blogmaldito es un blog con filosofía ‘Non Profit’. ¿Qué significa esto? Que tengo como principio que todos los contenidos son para disfrutarlos con la condición de que no hagas un uso comercial e interesado de ellos. Todo lo hago como hobby y desde una perspectiva de corredor popular para el resto de corredores y amigos que me encuentro en las carreras.

Justo por eso, ni puedo ni quiero ganar dinero con esto de correr. No acepto invitaciones, ni regalos. No estoy en venta. Para mí ya es un regalo que alguien se moleste en sacar un poco de tiempo al leerme y hablar de esta locura de flipados haciendo el cabra por las calles y las montañas.

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