Guía Mitja Montornès 2027: el recorrido km a km, estrategia, consejos y todo lo que has de saber

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La estupenda Mitja Montornès – Montmeló – Vilanova – La Roca (de justicia nombrar todas las poblaciones que la acogen, sirva de homenaje a todos los vecinos que bajan a animar y disfrutar de la carrera) sigue en dulce agotando dorsales con semanas de antelación. Y no es para menos porque más allá del actual boom del running, es una carrera muy estimada con un recorrido desafiante y entretenido, una organización que cumple de sobras en todos sus aspectos y unos servicios y regalos que pocas pueden lucir igual.

Es una media maratón que es mucho más que la de los polvos (por su opípara bolsa del corredor) y bastante más que la hermana pequeña de la Granollers (que ya de por sí sería un piropo). Es una carrera que tiene una ingente cantidad de servicios, que cumple de sobra en el plano organizativo, que engancha más que otras con los pueblos que la acogen y que antepone el disfrute del corredor que las marcas en un circuito sinuoso y divertido con tramos realmente bonitos, que te paso a explicar ahora mismo.

Aquí tienes la Guía de la Mitja Montornès con el análisis del recorrido, consejos para correrla, estrategia y donde también intento resolverte todas tus dudas. Gracias a Carlos Sánchez y Mitja Montornès or muchas de las fotos que ilustran el artículo.


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Guia Mitja Pla de l’Estany 2027: anàlisis del recorregut km a km, consells i tot el que has de saber

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La ben bonica Mitja Pla de l’Estany (de la que aquí tens la guia amb l’anàlisis del recorregut i consells) torna un altre any, de nou esgotant  inscripcions i repetint, per causes de força major, el circuit estrenat en 2025 que potser no és tan variat com l’anterior, però que es manté dintre de l’entorn magnífic de  l’Estany de Banyoles.

Sense més, en aquesta guia us detallo el recorregut (tant de la Mitja Pla de l’Estany com de la Volta a l’Estany), l’estratègia de carrera, consells per abans, durant i després de còrrer i tot el que has de saber de la Mitja Pla de l’Estany.


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Así es el recorrido del R’n’R Running Series Madrid Maratón (10k): análisis km a km, consejos y lo que debes saber

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Actualizado a 17 de abril: Confirmados cajones de salida  y liebres finales y carrusel del recorrido

Y ya publicado tanto el análisis de la distancia Maratón 42k como el del Medio Maratón 21k  queda ya solo ponerse manos a la obra con la guía sobre la distancia más corta, la de 10k del R&R Medio Maratón de Madrid, una prueba que suele presentar un impresionante dato que dice mucho de que, cada vez más, esto de correr es más joven y, sobre todo, femenino: en la distancia de 10k suelen ser mayoría aplastante (y en el 21k ya rondan el 40% y se acercan al 20% en el Maratón).

Aquí tienes una guía completa del 10k del R&R Medio Maratón de Madrid con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos… Y más julandradas más made in Blogmaldito. (o sea, de corredor popular a corredor popular).

A pasarlo en grande!

Análisis recorridos y guías Maratón Madrid

​▶️​​ Recorrido MARATÓN MADRID 42k 
​▶️​​Recorrido MEDIO MARATÓN 21k

​▶️​​ Recorrido CARRERA 10k
▶️​​ GUÍA ACOMPAÑANTE: dónde ver
▶️​​ GUÍA COMPLETA del corredor
▶️​​ 20 errores y consejos (día de la carrera)
▶️​​ Fotos Maratón Madrid  2026


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Así es el nuevo recorrido del R’n’R Running Series Madrid Medio Maratón (21k): análisis km a km, consejos y lo que debes saber

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Actualizado a 23 de abril: Confirmados cajones de salida  y liebres y carrusel  y vídeo del recorrido

Ya tenéis el análisis del recorrido de la Maratón 42k , así que es hora de ponerse manos a la obra  con el 21k (o sea, el Medio Maratón) de la R&R Medio Maratón Madrid. Como sucede casi siempre con esta media, sus cambios de recorridos suelen estar condicionados por los de su hermana mayor y este año no será diferente ya que el R&R Medio Maratón Madrid 21k asume las mismas modificaciones. 

Aquí tienes una guía completa del R&R Medio Maratón Madrid 21k con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos y para acompañantes… Y más julandradas made in Blogmaldito. (o sea, de corredor popular a corredor popular).

En nada nos vemos pateando, disfrutando y agonizando las cuestas de Madrid!

Análisis recorridos y guías Maratón Madrid

​▶️​​ Recorrido MARATÓN MADRID 42k 
​▶️​​Recorrido MEDIO MARATÓN 21k

​▶️​​ Recorrido CARRERA 10k
▶️​​ GUÍA ACOMPAÑANTE: dónde ver
▶️​​ GUÍA COMPLETA del corredor
▶️​​ 20 errores y consejos (día de la carrera)
▶️​​ Fotos Maratón Madrid  2026


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Así es el nuevo recorrido del R’n’R Running Series Madrid Maratón (42k): análisis km a km, consejos y lo que debes saber

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Actualizado a 23 de abril: Confirmados cajones de salida  y liebres y carrusel  y vídeo del recorrido

Con el R&R Maratón Madrid (del que aquí tienes el análisis de su recorrido km a km) sucede: tiene un crcuito tan icónico y ‘valiente’ (su objetivo no es que busques marca sino que disfrutes de madrid en todo su esplendor) que, por lógica, casi cada año te vas a encontrar que por un motivo u otro (casi siempre por obras) te tienes que preentar un nuevo recorrido que lidie con esas eventaualidades.

En el R’n’R Running Series Madrid Maratón de 2026 vuelve a suceder y aquí, blogmaldito (tu guía de carreras escritas pisando calle, corriendo  cada uno de sus metros y nada de tirar de tirar de un Strava e IA como hacen otros; en esto soy bastante honesto: no hablo de lo que no sé) y, otra vez más, tenemos nuevo recorrido (del que aquí te haré el análisis completo) con el que liarte y disfrutar/sufrir de sus constantes subes y bajas. Si queréis mi opinión: para mí, algo más durete, pero es que Madrid sin cuestas no sería Madrid y hemos venido a jugar, no 🙂

Aquí tenéis una completa  guía del corredor de la carrera con un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos y para acompañantes… Y más julandradas made in Blogmaldito. (o sea, de corredor popular a corredor popular).

Serán tres entradas, en esta primera centrada en la distancia reina de la Maratón y sus míticos 42,195 km Y. También tenéis el análisis del recorrido y guía de Medio Maratón 21k  y el de la carrera de 10 km acompañado de gráficos el que he pedido la colaboración a unos cuantos colegas porque siempre he creído que cuantos más gente aporte, más fidedigna será la entrada..  

Suerte, justicia a ese sacrificio y disfrutadla al máximo!

Análisis recorridos y guías Maratón Madrid

​▶️​​ Recorrido MARATÓN MADRID 42k 
​▶️​​Recorrido MEDIO MARATÓN 21k

​▶️​​ Recorrido CARRERA 10k
▶️​​ GUÍA ACOMPAÑANTE: dónde ver
▶️​​ GUÍA COMPLETA del corredor
▶️​​ 20 errores y consejos (día de la carrera)
▶️​​ Fotos Maratón Madrid  2026


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GUÍA Salomon Run Barcelona: el recorrido km a km, consejos y todo lo que has de saber

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Actualizado con las primeras informaciones de la edición 2027 (pendientes de confirmación oficial de fechas exactas y recorridos).

La Salomon Run Barcelona (de la que aquí tienes la guía con el análisis del recorrido, consejos y todo lo que debes saber) llega en 2026 con una novedad (forzada por la agenda de actividades de la Anella ollímpica ): se celebrará en sábado. 

Presenta dos circuitos muy retantes, un 10k (en realidad, algo menos) totalmente consolidado desde su primera edición (con pequeños cambios en el circuito pero con la misma base, aunque no voy a negar, que ya no tan emblemático como en sus primeras ediciones cuando se pasaba por Poble Espanyol y por dentro del Estadi Olímpic) y la apuesta de un 5k (realmente 4,6 km) que para nada dulcifica el concepto (ya lo comprobaréis), a la que hay que sumar esa muy divertida carrera vertical , tanto para los que la corren como para los que estarán de público animando.

El atracón de escaleras y las vistas espectaculares de Montjuïc y la ciudad no va a faltar. Y bienvenido sea, que es la gracia de esta carrera. Aquí te paso a detallar todos los secretos con esta guía de la Salomon Run Barcelona, su recorrido km a km, estrategia de carrera, horarios, consejos para competirla y todo lo que has de saber.

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Cómo identificar a un asfaltero en una carrera de montaña

Trail running asfaltero

Lo asumo, he sido un pitxapins* toda mi vida (y aún me quedan secuelas), he dado la nota pasando del asfalto a la montaña creyéndome que mutar de Bolt a Kilian iba a ser un camino sencillo y, sobre todo, nada aparatoso y ortopédico. Pero a pesar de vivir media vida entre la urbe y la montaña no dejo de caer una y otra vez en esos errores de cosmopolita que pisa por primera vez la montaña. Y se nota, ya te digo que se nota. Te cuento aquí todo aquello que nos delata como orgullosos asfalteros que un día nos da por hacer el cabra por los montes.

Pitxapins: En Cataluña es una manera que tienen los de pueblo de montaña de etiquetar a los de ciudad que recalan por sus territorios.

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He vuelto a meter la pata (va una disculpa y una sorpresa)

Cros de Sants

Hola… Sí, soy el que tiene pezuñas en lugar de dedos y trasteando código del blog le ha dado a publicar un borrador de hace mil años… Os pido disculpas. Pero, como no hay mal que por bien no venga (frase más falsa que un plan de paz propuesto por Netanyahu) os revelo que hace tiempo le estaba dando vueltas y que próximamente (será en unos días, a lo sumo, un par de semanas si no la vuelvo a liar cortando el cable que no toca) recibiréis las entradas por mail del blogmaldito vía Substack, porque así mato dos/tres pájaros de un tiro:

  • Que no os lleguen todos los avisos de forma automática cuando se publique una entrada (en épocas de muchas carreras pueden llegar a ser tres o cuatro en un día).
  • Que pueda controlar lo que creo realmente esencial:
    • Entradas con información relevante de actualidad.
    • Análisis de los que me he dejado los sesos (y las rodillas).
    • Guías de carreras la semana recopiladas en un solo mensaje. 
    • Actualización importente de los Calendarios
    • Las fotos y crónicas de la semana
  • Que sea más fácil hacer la suscripción (algo que me pedía mucha gente).

Los que ya sois suscriptores no tenéis que hacer nada (no hace falta volver a suscribirse), seguiréis recibiendo los mails, pero ahora (espero y deseo… tirada larga trailrunnera hasta Monserrat para poner una vela) que os llegue de forma más acompasada y ordenada. Por cierto, también estoy batallando (porque con WordPress no estás creando sino guerreando…) con un cambio de diseño que intentará que sea más ameno, simple y limpio y con todo más a mano. A ver si lo consigo… U os acabo enviando una guía de carrera de cuando Kipchoge corría carreras infantiles… Lo dicho, mil millones de perdones. A veces… Demasiadas, soy un manazas (pero me obceco en resolverlo).


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tira separadora blogmaldito


Blogmaldito es un blog con filosofía ‘Non Profit’. ¿Qué significa esto? Que tengo como principio que todos los contenidos son para que los disfrutes a condición de que no hagas un uso comercial e interesado de ellos. Lo que hago lo hago como hobby y desde una perspectiva de corredor popular para el resto de corredores y amigos que me encuentro en las carreras. Justo por eso, ni puedo ni quiero ganar dinero con esto de correr (y también me niego que otros lo hagan a partir de lo que yo he creado; amo demasiado correr -desde crío- como para verlo convertido en otro negocio más). No acepto invitaciones, ni regalos. No estoy en venta. Para mí ya es un regalo que alguien se moleste en sacar un poco de tiempo al leerme y hablar de esta locura de flipados haciendo el cabra por las calles y las montañas. #RunningIsAPunkAttitude #RunningInNotMyBussiness


 

Calendario de Carreras 10k Homologadas en Barcelona y Cataluña (2026 y más allá)

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Llevaba tiempo queriendo hacer un listado de todos los recorridos de carreras 10k homologadas, tanto de las de Barcelona como las de Cataluña y aquí, por fin, lo he podido tirar adelante. Al final, como sucede siempre, no me he quedado en un mera retahila de nombres y fechas, sino que intento ir un paso más allá explicándote cómo es cada una de estas pruebas y sus circuitos.

Así que aquí tienes las 30 carreras 10k homologadas para lo que resta de 2026 y  las que se han celebrado este año y tendremos en 2027 (por cierto, también lo tendréis pronto de las de 5k y, por supuesto, tienes el calendario de 21k y otro calendario interminable con todas las carreras urbanas e interurbanas que he podido anotar y que están en constante actualización). Además le sumo las tres  que tienen homologadas las distancias, pero que al no cumplir con todos los requisitos como son los del máximo de desnivel negativo y la máxima distancia posible entre el punto de salida y el de meta (Cursa Corte Inglés, Cursa Dir Guàrdia Urbana y el Tast de la Mitja).

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Guía Cursa Martorell 2026: el recorrido km a km, consejos de carrera y todo lo que has de saber

Cursa Martorell recorrido recorregut guia

Tras superar las bodas de plata, la Cursa Martorell vuelve este año afianzado como un 5k homologado y muy bien gestionado que es ideal para aquellos que quieran probarse en la distancia y que, además, tengan ganas que la prole haga sus pinitos en las diferentes carreras infantiles que se celebran el mismo domingo.

En esta guía te hago el análisis de su recorrido, te explico la estrategia de carrera, los horarios, liebres, avituallamientos y, en fin, todo lo que debes saber sobre la Cursa Martorell.

Gracias a JJ Vico por varias fotos que ilustran la entrada y encontrarás en su web.

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

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