Consejos exprés: Cursa de la Sagrera

La Cursa de la Sagrera  ya supera la cuarentena (la más longeva de Barcelona a nivel popular y la segunda con más historia tras la Jean Bouin) demostrando que una cursa de barri montada con cariño y oficio siempre tendrá pasado, presente y futuro.

Vamos directos a repasar su circuito homologado (ni trampa ni cartón y este año está en tramitación de nuevo), las posibles estrategias y todos aquellos secretos que esconden esta entrañable carrera que este año, como plausible novedad, a sus carreras infantiles (totalmente gratuitas) añade una nueva prueba: la Cursa adaptada.

Fotos Carlos Sánchez
Álbum 1: Salida y meta

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Jean Bouin 10k: el nuevo recorrido en 10 claves

La 99 edición de la clásica entre las clásicas Jean Bouin  (a puntito ya del centenario) llega con dos grandes novedades. La primera es a nivel de servicios y la comentaré en el sempiterno #ConsejosExpres, así que aquí nos centraremos en la segunda: un circuito renovado (son retoques que la hacen algo menos dura y un pelín más rápida) para la Open 10k que aquí mismo te voy a analizar

Gracias JJ Vico, Pako Pota, Carlos Sánchez y Fernando Yika por varias de las fotos.

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Consejos expres: Transplant Run

Llega este noviembre otra nueva edición de la Transplant Run, una carrera popular con una conciencia social bien arraigada (en este caso para visibilizar y ayudar al colectivo de pacientes trasplantados) y ambiente festivo, solidario y abierto a todo el mundo.

Y como aquí se trata de quemar zapatilla (y de eso trata este blog… bueno, cuando lo consigue) vamos a exprimir al máximo el recorrido y nuestras piernas.

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Consejos exprés: Cursa Lluís Companys

Como cada mes de octubre, vuelve la Cursa Lluís Companys. Una carrera y caminata que mantiene ese equilibrio perfecto entre evento deportivo y acto reivindicativo con el que nació: homenajear la Olimpiada Popular de Barcelona. Y que dure, que Montjuïc está falto de este tipo de pruebas y justo esta tiene un encanto especial.

Te paso a detallar el circuito (tras un cambio en 2021, vuelve a ser el de antes de la pandemia), la estrategia de carrera y todos aquellas cosas a tener en cuenta para disfrutar de toda una jornada atlética correteando por el Estadi y la Anella Olímpica. Vamos, un lujo.

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Gracias a Isidre Cantal y Carlos Sánchez por varias fotos que ilustran esta entrada.

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Consejos exprés: Cursa el Corte Inglés

Se hizo de rogar, pero por fin tenemos de vuelta la madre de todas las carreras populares, la Cursa El Corte Inglés. Y sí, este año se presenta con un cambio trascendental que cada día que pasa más parece definitivo, un cambio de circuito que deja atrás el paso por el mítico Estadi Olímpic y apuesta por ser céntrico, fácil y rápido.

Aquí tienes una guía donde recopilo consejos y claves de la Maratón del pueblo, de la madre de todas las carreras populares, pensado para todo el mundo: del corredor experimentado o al que debuta y del que va a por marca al que tiene pensado sencillamente pasar un buen rato con la mejor compañía.

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Consejos exprés: Cursa Lluís Companys 2019

Un año más (y que dure, que Montjuïc está falto de este tipo de pruebas y justo esta tiene un encanto especial) vuelve la Cursa Lluís Companys. Una carrera y caminata que mantiene ese equilibrio perfecto entre evento deportivo y acto reivindicativo con el que nació: homenajear la Olimpiada Popular de Barcelona.

Te paso a detallar el circuito, la estrategia de carrera y todos aquellas cosas a tener en cuenta para disfrutar de toda una jornada atlética correteando por el Estadi y la Anella Olímpica. Vamos, un lujo.

Gracias a Isidre Cantal y Carlos Sánchez por varias fotos que ilustran esta entrada.

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Consejos exprés: Cursa el Corte Inglés

La madre de todas las carreras populares ya está aquí , y como hay mucha tela que cortar ya voy al grano: aquí tienes una guía donde recopilo consejos y claves de la Maratón del pueblo, de la madre de todas las carreras populares: la Cursa El Corte Inglés. Va, que este año os lo ponen un pelín más fácil: en concreto: 127 metros menos (los del cambio de ubicación de la meta) y un nuevo servicio de liebres que te ayudarán por el camino.

Ah! Tienes todas las entradas sobre #LaCursaECI recopiladas aquí.

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Consejos exprés: Cursa el Corte Inglés 2018

CONSEJOS EXPRES RECORRIDO FOTOS CURSA CORTE INGLES

La madre de todas las carreras populares ya está aquí , y como hay mucha tela que cortar ya voy al grano: aquí tienes una guía donde recopilo consejos y claves de la Maratón del pueblo, de la madre de todas las carreras populares: la Cursa El Corte Inglés.

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Calendario 5k y 10k: elige tu propia aventura

Salimos de Semana Santa para comenzar el tortuoso camino a las vacaciones de verano, un trimestre largo (infinito) que hemos de sortear como bien podamos. Una manera es aprovechar el último achuchón del calendario de carreras populares y yo te presento aquí las que creo (y seguro que me he dejado un buen montó, ya me lo haréis saber vosotros con vuestras aportaciones) que pueden ser representativas de las que se celebran a nuestro alrededor. Esta entrada está centrada en carreras de 5k y 10k (y alguna distancia rara que se ha colado por el medio) que se celebran antes del parón veraniego.

Ah, perdonadme el eterno retraso en publicar esta entrada y la laentitud para ir actualizando el calendario: el mundo me cruje y apenas puedo sacar tiempo. Sigue leyendo

A examen: Cursa El Corte Inglés

La 39ª Marató Cursa El Corte Inglés será recordada oficialmente como la más femenina (en proporción, que no en número; este año ha descendido un poco la participación) de todas las que se han celebrado en su historias. Y, como siempre, vuelve a ser una fiesta popular del deporte y una celebración mayestática del domingo para el pueblo que sacan a relucir las ganas de disfrutar de las calles de una ciudad que merecen esta invasión popular. Larga vida a la madre de las carreras populares.

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