Archivo de la categoría: Runningrafías

Las 7 etapas por las que pasas cuando no haces marca

Meses y meses de preparación, una estrategia de carrera bien perfilada, una pasión reconvertida en truculenta obsesión que tiene una justificación totalmente argumentable para nosotros (aunque nadie la entienda) y… al final te sale un churro de carrera.

NO ES JUSTO, tú te mereces más que ese pobre resultado pero el día ha salido torcido y ahora te toca lidiar con el trauma pos carrera de no haber conseguido marca. Aquí te presento el tortuoso camino que debes recorrer si quieres salir adelante antes de enfrentarte de nuevo contra el crono. Tranquilo, que es un trayecto aún  más corto que el de Homer Simpson y su forma de encarar el duelo. Sigue leyendo

Cuánto le puedes al maratoniano más rápido* del planeta: Eliud Kipchoge

Hace unos meses nos mediamos con las dos estrellas actuales del 10.000: Mo Farah y Almaz Ayana, flamantes medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Rio 2016 .

Hoy el reto va un paso más allá: ¿te atreves a medirte con el gran Eliud Kipchoge, el maratoniano sin homologar más rápido del planeta (eso en unos meses creo que lo soluciona él en alguna de las Major)?

Ya que nos pegamos el madrugón para ver el #breaking2 (sí, Nike sabe cómo montárselo como nadie; todo el marketing que quieras detrás, pero bien que caímos y con razón: él protagonista no vende humo, es un fuera de serie), qué menos que poder comparar nuestras humildes pero trabajadas, sacrificadas y bien vistosas marcas con la que dejó en lo más alto el keniano.

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Cuántas veces te doblaría un atleta de élite en un 10.000 (Mo Farah y Ayana)

MO FARAH ALMAZ AYANA

Todos hemos soñado alguna vez con colarnos en unos Juegos Olímpicos y medirnos (y ya vencer, copón, que para eso es nuestra fantasía) con lo más granado de la élite. Salir a tope, batirte el cobre en la última vuelta y derrotarlos en un sprint impecable casi de foto finish en la recta de meta (no hace falta hacer el superman, eh!).

Vale, vamos de vuelta a la realidad. Como somos conscientes que como mucho vamos a conectar la NES con el Track & Field para aporrear el mando y sentir que alguna vez pudimos ser algo sobre un tartán, te propongo que dilucides qué sería de tu actual yo, ese que se arrastra con más o menos garbo por el asfalto y alguna pista municipal, rivalizando con Mo Farah y Almaz Ayana en sus respectivas carreras de 10.000 metros en los Juegos Olímpicos de Rio 2016. Vamos, que te midas en una pista de atletismo con ellos.

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La evolución del corredor… competitivo

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Ya, ya. Nadie se entrena, sales a correr exclusivamente por notar la brisa que escupe el conjunto de tubos de escape del embotellamiento viario por el que pasas cada día trotando. Nadie compite, solo te apuntas a carreras por matar un aburrido domingo en vez de purgar penas por la media docena de NO en cualquier after de mala muerte. Nadie se obsesiona por el crono, simplemente tienes un acusado complejo chepista digno de Chris Froome. Sigue leyendo

Cuándo debes usar una excusa ante una birria de carrera (elige tu propia aventura)

CUANDO USAR UNA EXCUSA CORREDOR RUNNER RUNNING FRASES

A ver, peña, tenemos los huevos pelados y ya se os ve a tres pueblos. Según un estudio con la misma fiabilidad que cualquier otro estudio, esto es… ninguna, el 95% de las veces que sueltas una excusa por una birria de carrera ésta suele estar más alejada de la realidad que las conclusiones que se extraen del pseudodebate del Estado de la Nación.

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Fórmula mágica para recuperar la forma

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El síndrome pos vacacional es el doble de intenso en un corredor popular. Se acaban las vacaciones, vuelven al trabajo los que tienen algo de suerte, el resto nos dividimos entre el esclavismo laboral (lo que se estila hoy en día), la cola del paro o la emigración. Pero, sobre todo, iniciamos una nueva campaña con el temor de saber que hemos hecho supuestas maldades (y lo bien que nos lo hemos pasado, ¿no?) que se dan de hostias con un estado de forma óptimo. ¿Cómo recuperar esa sensación ya perdida de sentirse rápido en nuestro subconsciente (luego los vídeos nos pone a cada uno en nuestro sitio)? Pues para ello me he sacado de la manga una fórmula carente totalmente de base científica que no te servirá para nada más que matar el tiempo.

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Las 10 reglas del Club del Running

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Una tontada que hice hace unos meses pero a la que le faltaba su runningrafía.