Mitja Barcelona: todos mis aciertos y grandes fallos el día de la carrera (porque siempre puedes meter la pata)

MITJA MARATO BARCELONA HALF ESTRATEGIA CARRERA ERRORES CONSEJOS TIPS ANALISIS KM KM CIRCUITO 2

Pocas carreras han sabido conectar tan bien con el núcleo que protagoniza este último boom de corredores como la Mitja Barcelona by Brooks.

Una prueba que cuelga con meses de antelación el cartel de  ‘sold out’, volviendo a disfrutar de una de las carreras con mejor salud de la ciudad y a nivel global (record de participación en una media maratón en España y la segunda en Europa) que este año presenta varias novedades a nivel logístico (no en cuanto al recorrido, que aquí te explico hago el análisis km a km).

Y la gran pregunta, si ya he hablado largo y tendido sobre ella, ¿cómo darle una vuelta de tuerca a todo ya lo contado mil y una veces (y todo recopilado aquí)?.

TODOS LOS POST DE LA MITJA BARCELONA RECOPILADOS AQUÍ

▶ ESP: Análisis del recorrido (mapa y track)
▶ CAT: Anàlisis del recorregut (mapa i track)
▶ ENG: Analysis of the Course (map & track)

▶ Pautas si vas por marca (MMP / PB)
▶ Pautas si debutas en medio maratón
▶ Pautas si preparas Marató de Barcelona 

▶ Estrategia: Dónde aciertas y dónde fallas
▶ 10 errores a evitar
▶ Guía del acompañante
▶ En qué km estarías tu compitiendo con Kiplimo

▶ A examen (crónica y análisis)
▶ Fotos de la Mitja Barcelona 2025

Gracias Carlos Sánchez, Pako Beer y Mitja Barcelona por varias de las fotos que ilustran la entrada. 

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GUÍA del corredor: Marató Barcelona (#ConsejosExprés)

00 MARATO BARCELONA MARATHON GUIA CORREDOR RACEBOOK CONSEJOS EXPRES

Que si a ver cómo llego, que dónde está el guardarropa, que sí es un circuito corrible, que si me sale a cuenta seguir a las liebres, que cómo está el tema de los avituallamientos, que si va a hacer buen tiempo… Que, que, que…

Normal se avecina una nueva Marató de Barcelona, este año repleta de novedades, como es lógico, las dudas de última hora brotan como esas lesiones imaginarias que aparecen justo la semana previa a comenzar nuestra aventura con la distancia de Filípides. En este intento de guía intentaré resolver la mayoría de esas dudas que tienes más extensamente desarrolladas en un puñado de entradas que he ido publicando periódicamente.

Disfrutad, sufrir lo justo y que la Maratón imparta justicia.

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GUÍA Marató Barcelona: Lo que debes saber si debutas, si vas a por marca, si acompañas…

ESTRATEGIA RECORRIDO RECORREGUT CIRCUIT ZURICH MARATO BARCELONA MARATHON TIPS DEBUT MMP

Una Marató de Barcelona más y otra nueva entrada de las tropecientas que llevo de una carrera que, ya sabéis, me encanta (mientras haya piernas me veréis en la línea de salida, y cuando falten me tendréis al otro lado de la valla animando).

Sí, sé que lo de la síntesis nunca ha sido lo mío y cada vez que escribo una entrada me sale un tocho realmente considerable. Pero esta vez he querido ponerle remedio haciendo un resumen de toda la información sobre la Marató (la de Barna) y la Maratón (la distancia de Filípedes, vamos) para que solo leáis lo que realmente os interese (que el tiempo va caro) y os resulte útil… y luego, ya si queréis más martirio, clikais en los links donde desarrollo mucho más cada aspecto de la carrera.

Para comenzar, aquí tenéis el circuito explicado y troceado en una sola e inmensa imagen para descargar, imprimir y poder llevártelo a cualquier lugar. Y justo ahora te explico qué te vas a encontrar:

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Guía del animador y acompañante de la Marató de Barcelona: AniMarató

MARATO BARCELONA MARATHON DONDE VER TIPS SEGUIMIENTO APP FOTOS PHOTOS RESULTS CLASIFICACION

Ellos ponen las piernas, el sacrificio y la lucha, tú puedes ser quien los acabe de llevar en volandas, quien les de el último empujón para llegar a meta, quien les insufla las energías necesarias en los momentos críticos con un grito de apoyo. Ya lo has visto, tu papel es vital, tanto que merece que inauguremos una nueva edición de la guía del animador, aficionado y/o acompañante de la Marató de Barcelona, donde te explico los mejores lugares del recorrido para verlos, cómo funciona la app, qué transporte público usar, cuáles son los cortes de tráfico…

Y si os gusta lo que hago y queréis estar al día de los análisis de recorridos, calendarios de carreras, fotos, consejos, notas de humor… Pues ya sabéis, tenéis la opción de comentar, suscribiros al blog y seguidme en las redes.

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Guía Marató Barcelona: análisis del recorrido al detalle

03 MARATON BCN BARCELONA MARATHON MAPA CIRCUITO CIRCUITO RECORREGUT RECORRIDO COURSE ROUTE v2

Seguimos con la matraca de nuestra Marató de Barcelona poniendo al día todos los análisis del recorrido e intentando resumir tal ingente cantidad de información de estos últimos años en una sola semana. En 2024, empujado por la transformación de todo el entorno de plaza Espanya y Montjuïc, se apostado por hacer un cambio radical al circuito y es del que te vamos a hablar ahora mismo.

Aquí os troceo este recorrido para que sepáis qué os vais a encontrar el día de la Marató. Para eso tenéis el mapa de arriba hiper grande (solo tenéis que clikar encima para verlo en su tamaño original y guardarlo, si queréis, como reseña).

Hasta el jueves/viernes (el domingo subiré las fotos y la crónica) previo a la carrera habrá una entrada diaria donde repasaré toda la Marató de Barcelona desde todas las perspectivas (estrategia, competición, consejos básicos, debutantes, servicios, acompañamiento… ) Todas estas entradas, como siempre, las tendréis recopiladas en esta sección.

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Los 25 errores a evitar en la Marató de Barcelona

ERRORES A EVITAR ANALISIS RECORRIDO RECORREGUT CIRCUIT ZURICH MARATO BARCELONA

Eh, eh, eh. Calma. Vaya histeria que llevamos encima y no toca. Bueno, sí que toca tener algo de miedo: que eso siempre es un antídoto contra el flipamiento patrocinado por las campañas publicitarias.

Y es que una maratón siempre se cuece a fuego lento, es la única manera de no caer en los típicos errores de novatillo o de veterano excesivamente confiado que nos hacen perder los papeles de buenas a primeras derretidos en el asfalto.

Aquí te paso a contar muchas de los acciones que me han llevado a ser un desastre deportivo en la Zurich Marató de Barcelona (varios de los puntos también vale para cualquier carrera que cubra la distancia de Filípedes) en el 90% de las ocasiones que me he presentado en la línea de salida. Ya son demasiados intentos y demasiadas ostias como para no acabar tomando nota para no reincidir (os cuento un secreto: al final nunca me hago caso).

Ah, aquí tengo recopilados tropecientas entradas sobre la Marató: análisis del circuito, consejos para primerizos, estrategias, vídeos y algo de humor.

MARATÓ BARCELONA

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Guía Mitja Marató de Barcelona (dónde fallas y dónde aciertas)

guia mitja marato barcelona 2021

Que ya está a la vuelta de la esquina y parece que no ha pasado ni una semana desde la anterior edición de la Edreams Mitja Marató de Barcelona.

Y aquí estamos, volviendo a disfrutar de una de las carreras con mejor salud de la ciudad y a nivel global (record de participación e en una media maratón en España y la segunda en Europa) que este año presenta bastantes novedades que te iré explicando.

Y la gran pregunta, si ya he hablado largo y tendido sobre ella, ¿cómo darle una vuelta de tuerca a todo ya lo contado mil y una veces (y todo recopilado aquí).

MITJA DE BARCELONA

Pues se me ha ocurrido, tal y como hice con la Maratón, de hacer un balance personal de fallos y aciertos cuando acometo los 21,097 km en la Mitja Barcelona en un formato de texto bien picadito. Una forma de plantearlo que puede que os sirva a vosotros para saber a qué os encontraréis el día de actos.

Gracias a Pako Pota, Miquel Martínez, Carlos Sánchez, Jordi Mercader, Ariadna Clayton, LBDC y Fernando Yika, por varias de las fotos.

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Guía del animador y acompañante de la Marató de Barcelona: AniMarató

animarato barcelona guia acompac3b1ante

Ellos ponen las piernas, el sacrificio y la lucha, tú puedes ser quien los acabe de llevar en volandas, quien les de el último empujón para llegar a meta, quien les insufla las energías necesarias en los momentos críticos con un grito de apoyo. Ya lo has visto, tu papel es vital, tanto que merece que inauguremos una nueva edición de la guía del animador, aficionado y/o acompañante de la Marató de Barcelona.

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Consejos exprés: Marató de Barcelona

00 consejos expres guia analisis recorrido marato barcelona

Que si a ver cómo llego, que dónde está el guardarropa, que sí es un circuito corrible, que si me sale a cuenta seguir a las liebres, que cómo está el tema de los avituallamientos, que si va a hacer buen tiempo… Que, que, que…

Normal se avecina una nueva Marató de Barcelona y, como es lógico, las dudas de última hora brotan como esas lesiones imaginarias que aparecen justo la semana previa a comenzar nuestra aventura con la distancia de Filípides. En este intento de guía intentaré resolver la mayoría de esas dudas que tienes más extensamente desarrolladas en un puñado de entradas que he ido publicando periódicamente.

Disfrutad, sufrir lo justo y que la Maratón imparta justicia.

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Marató de Barcelona: Lo que debes saber si debutas, si compites, si acompañas…

Mapa Marato Barcelona 2022

Una Marató de Barcelona más y otra nueva entrada de las tropecientas que llevo de una carrera que, ya sabéis, me encanta (mientras haya piernas me veréis en la línea de salida, y cuando falten me tendréis al otro lado de la valla animando).

Sí, sé que lo de la síntesis nunca ha sido lo mío y cada vez que escribo una entrada me sale un tocho realmente considerable. Pero esta vez he querido ponerle remedio haciendo un resumen de toda la información sobre la Marató (la de Barna) y la Maratón (la distancia de Filípedes, vamos) para que solo leáis lo que realmente os interese (que el tiempo va caro) y os resulte útil… y luego, ya si queréis más martirio, clikais en los links donde desarrollo mucho más cada aspecto de la carrera.

Para comenzar, aquí tenéis el circuito explicado y troceado en una sola e inmensa imagen para descargar, imprimir y poder llevártelo a cualquier lugar. Además tenéis un vídeo muy útil creado por la propia Marató. Y justo ahora te explico qué te vas a encontrar:

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