Archivo de la categoría: Consultorio Runis

Consejos exprés: L’Endimoniada

De noche, en sábado y en junio; de mar a montaña (y de montaña a mar); de ascenso  exigente pero plácido; de descenso de los de atarse los machos y poner el frontal a tope de leds y mil ojos en dónde pisas; del ambientazo en la salida, los ánimos de los voluntarios a lo largo del recorrido… y el chapuzón final en el mar a medianoche (si te quedan fuerzas). De todo eso va L’Endimoniada, uno de los trails con más solera y personalidad que tenemos por aquí cerca.

Aquí te detallo todo lo que te vas a encontrar a lo largo de un circuito que rezuma olor a Mediterráneo y conquista dos de las cimas de la  Serralada Marina como son el  Coll de l’Amigó y el Turó de l’Home.

Gracias a CE Badalona y Oscar Madrona por varias de las fotos que acompañan esta publicación. Gracias a Josep Maria Fuentes, Jordi, Ester Villar y Filippo Combo por sus consejos.

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El consultorio de la señorita Runis (again)

CONSULTORIO RUNIS

Después de una serie de intervenciones en el foro Senectud vital y abueletes calientes acompañando a viejas y siempre poco reivindicadas glorias como Arévalo, el primer casting de Operación Triunfo o Carlos Lozano, tras haber grabado ya su entrega de En tu casa o en la mía con su amigo Bertín the ultrafucker, y luego de pasar su plan de jubilación de Panamá a Génova, vuelve la señorita Runis a poner luz en esas dudas existenciales que cualquier corredor de bien le surgen mirando al horizonte en todas sus tiradas largas.

Aquí puedes leer todas las consultas resueltas por nuestra querida hada madrina.

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#Pekin2015: El consultorio de la señorita Runis

EL CONSULTORIO RUNIS

Hasta este extremo de indecencia han llegado las redes sociales, al punto de que una entrañable abuela ya no pueda disfrutar tranquila de sus merecidas vacaciones en esa bacanal de arrugas, mosto y chistes de Arévalo que es el residencial Marina d’Or (como indica el casposo anuncio: Ciudad de Vacaburras, qué guay). Pero nuestra idolatrada Sr. Runis se debe a sus inmundos lectores, así que ha hecho un parón para resolveros cualquier duda que os surja sobre las competiciones deportivas profesionales. Sigue leyendo

El consultorio de la Señorita Runis (especial Maratón)

Runis 3

Con los brotes verdes que definen el paso del invierno a la primavera la señorita Runis vuelve a hacer acto de presencia (eso sí, tras desperezarse y sacarse la mascarilla) y con la sana y altruista intención de solucionar todas las cuitas atléticas, esta vez enfocadas en aquellos que han decidido que su existencia solo tendrán algún tipo de sentido si cruzan la línea de meta de un maratón.

Y cualquier duda, confesión o drama que quieras contar será acogida con deleite en los comentarios por la señorita Runis.

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Vuelve el consultorio de la señorita Runis

Todos sabemos que la señorita Runis es una mujer muy ocupada, pero tras mediar entre las milicias afganas y los vendedores de kebab de tu barrio, conseguir que los taxistas dejen de hacer piras funerarias con los coches de Uber y no descontarse con el número de pastillas que debe tomar cada día para mantener sus biorritmos, ha rebañado un poco de tiempo para responder con toda sinceridad vuestras dudas vitales vinculadas a eso del correr. Si tienes tú alguna no dudes en hacérselo saber.

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El consultorio de la señorita Runis

El consultorio de la señorita Runis

Son tantas y tan variadas las dudas que asaltan a un corredor popular medio que es difícil contestar a todas sin acabar pareciendo un absoluto imbécil o, lo que viene a ser lo mismo, un tertuliano (esos seres superiores que saben de todo, y si no se lo inventan y hacen ver que también). Como aquí nos adscribimos al primer grupo he preferido ceder el testigo a una vieja amiga que de esto del correr sabe casi tanto como Ana Mato de protocolos sobre el ébola. Con todos ustedes el consultorio de la señorita Runis.

Podéis dejar vuestras preguntas. dudas o filosofadas en la sección de comentarios. en próximas entregas la señorita Runis las atenderá con toda la atención que merecen.

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