Marató de Barcelona 2014: 15 claves del recorrido

15 claves del recorrido de la Marató de Barcelona

Tras abrir en canal el recorrido para ver si podíamos entender el por qué de tanto sufrimiento peor que gratuito (y es que encima apoquinamos inscripción para disfrutar de la tortura), ahora toca hacer un análisis  de las muestras con el fin de hallar las claves que nos permitan salvar el honor en la Marató de Barcelona. Como siempre, una visión muy particular y abierta a modificaciones.

Sigue leyendo

Míratelo de perfil

MIRATELO DE PERFIL 2

___

El running tiene la misma coherencia que un test de alcoholémia o un examen médico: lo positivo es negativo y lo negativo es positivo, o sea, el mundo al revés. Partiendo de aquí, no extraña que más de uno y de dos se acabe estrellando contra el primer muro que se le presente en una carrera, entrenamiento o salida.

Sigue leyendo

Conceptos básicos de los desniveles

Conceptos básicos de los desniveles

¿Es dura? ¿tiene muchas subidas? ¿podré recuperar después? ¿por qué demonios me dejé convencer para hacer el cabra por estos lares?

Preguntas frecuentes de los corredores cuando llegan a un circuito que no han pisado previamente y ven a través del perfil facilitado por el organizador de la prueba que esta tiene más picos que el ritmo cardíaco de Belén Esteban, de un repartidor de paquetería matutino o de cualquier director teatral con ínfulas expresionistas (entre unos y otros tampoco hay tanta diferencia).

Sigue leyendo

Consejos express para la Cursa dels Nassos 2012

RECORRIDO RECORREGUT CURSA NASSOS

No me ando con rodeos, cuatro consejos cutres (pero que a mi me funcionan) para no acabar usando el Catálogo de excusas para una San Silvestre.

Sigue leyendo