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Consejos exprés: Mitja del Prat

CONSEJOS EXPRES RECORRIDO MITJA DEL PRAT

La Mitja del Prat se afianza ya totalmente en el otoño como media maratón para preparar las maratones de final de año (Valencia y Donosti, especialmente), además de ser un buen lugar para ir a buscar marca si el viento lo permite. Una carrera planísima y que tiene uno de los tramos más bonitos de las media maratones de por aquí, el que va del Parc Agrari a desembocar al mar. Te paso a explicar todos sus secretos (también los de la prueba de 5k) de aquí en adelante.

Gracias a Mitja del Prat (Pratenc), Carlos Sánchez y a Judith Martin por varias de las fotos que ilustran la entrada.

FOTOS OFICIALES MITJA DEL PRAT

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A examen: Mitja del Prat

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La saturación de carreras de distancia de medio maratón en la primera mitad del año ha hecho que algunas tengan que replantearse fecha y objetivos. Es el caso de la Mitja del Prat, que en su cuarta edición asume un reinicio bastante prometedor que creo que, en general, ha dejado un buen sabor de boca y que supone poner la primera piedra para un proyecto a medio plazo que, si sigue en esta línea de cumplir con los requisitos básicos y reforzar sus lazos con el corredor, irá sumando nuevos adeptos. Para comenzar ya rompe la tendencia a la baja de la última edición con unos 250 corredores más en la Mitja (en cambio, el 5k ha pinchado hueso al coincidir con la masiva e intratable Cursa de la Dona).

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Consejos exprés. Mitja del Prat

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La cuarta edición de la Mitja del Prat llega con bastantes cambios y la voluntad de dar un salto tanto cualitativo como de participación. Para comenzar hay un cambio de fecha (pasa de febrero a noviembre), la dirección técnica recae en otras manos (Mónrunners, aunque el Pratenc se mantiene en la organización), se aumentan los servicios y se busca la cercanía con el público invitándoles a salir a la calle con un circuito más cercanoa la ciudad que ahora te paso a explicar junto aun montón más de detalles.

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Guía de media maratones (de aquí a Barcelona)

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Aunque ya me he dejado alguna en el tintero por ir siempre con el tiempo en contra (la Mitja de Sabadell mismo), realmente la época de Media Maratones de la segunda mitad del presente año e inicio del siguiente comienza en octubre y se alarga hasta abril/mayo. Y esta temporada viene bien cargadita de opciones donde escoger.

Asfalto y pista, perfiles llano y otros más rompepiernas, carreras masivas y alternativas más familiares, para preparar retos mayores o para buscar marca… Te paso a contar las que he ido recopilando todas estas semanas.

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Consejos exprés para la Mitja Marató de El Prat 2015

CONSEJOS MITJA PRAT 2015

La Mitja Marató del Prat se adelanta un mes y eso significa que muchos la encararán esta vez con objetivos distintos. Circuito planísimo que es ideal para buscar marca, un entorno privilegiado como es la zona del Delta del Llobregat (nunca me cansaré de recomendar el camino que va a la playa y rodea el aeropuerto para ir a entrenar) y unas piernas que ya están dispuestas a que les demos caña. Hoy nos toca practicar una seria deconstrucción, como diría el del bulli, de todo lo que rodea a este 21k.

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Rumbo a la Marató de Barcelona: Escoge tu media maratón

Mitjas para la  Marato Barcelona

Tu inscripción y el mordisco a tu cuenta bancaria no dejan margen a la duda: este año toca Marató de Barcelona. Pero donde sí pueden surgir más incógnitas es en el recorrido previo que hay que cubrir antes de situarte en la línea de salida de Maria Cristina: decidir qué competiciones son las ideales para afinar la puesta a punto, qué tiradas larga son necesarias para llegar en plena forma.  Y entre ellas hay muchas media maratones, tantas que cada una tiene sus particularidades que os paso a explicar ahora mismo.

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A examen: Mitja del Prat

A examen Mitja del Prat

Lo tenía difícil ya que otra media maratón, la de Gavà, se disputaba a pocos km y a la misma hora, pero en su segunda edición la Mitja del Prat se va consolidando poco a poco como una prueba a tener en cuenta por precio y organización. Una carrera ideal para buscar marca o, en su defecto, para olvidarse de cronos y disfrutar del paisaje del Parc Agrícola del Llobregat y su particular fauna aérea motorizada.

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