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Consejos exprés: Marató del Mediterrani

La Marató del Mediterrani llega cargadísima de novedades, la primera de ellas (obvio) es el cambio de fecha que en un principio iba a suplir la baja de la Maratest de este año, pero que al final (y por los mismos motivos: coincidencia con el carnaval y falta de efectivos de seguridad para cubrirla) se ha fijado en el 8 de marzo. Quizá no sea tan idónea para la tirada larga  para la Marató (a solo 7 días), pero aún puede servir como último entreno, como preparación para el resto de maratones primaverales (coronavirus mediante) y, claro, para probarse en un circuito muy apto para marca (si el viento no hace de las suyas).

Más novedades: la posibilidad de correr 15 km (distancia muy poco habitual por estos lares y que creo que es muy jugosa), el poder continuar sumando km por el Canal Olímpic para cuadrar la tirada larga y, también, una caminada que va del Canal Olímpic a la Plaça de l’Esglèsia de Castelldefels dentro de los actos del 8-M (día de la mujer).

Ahora te detallo todo lo que te vas a encontrar este domingo en la, para mí, una de las más estimables de las que montan Zona Vip (por servicios y organización) tras la magnífica Mitja de Sitges.

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Gracias a JJ Vico por varias fotos que ilustran esta entrada. Gracias a Jaime Grau y Jessica por toda la info facilitada.

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Consejos exprés: Marató del Mediterrani 2019

Ya con una fórmula estable de tres distancias pero con el 21k como protagonista absoluto (carrera ideal para preparar las maratones de otoño), la Marató del Mediterrani le ha pillado el gustillo a ir ofreciendo alguna novedad (unos años de consideración, otros años de menor entidad) en cada nueva edición.

Si hace dos años presentaron un circuito remozado para las distancias de media maratón y 10k y en 2018 se sacaron de la manga una prueba de 5k separada en el tiempo (parte 15 minutos antes) y aprovecha el recorrido de sus hermanas mayores, esta vez se centra en los detalles: medalla de finisher para todas las distancias y cambiar el plato de pasta de la llegada por un bocadillo (esto ya va por gustos, claro).

Un recorrido centrado totalmente en Castelldefels que mantiene las señas que hacen de esta Mitja una de las pruebas más rápidas del calendario y, para mí, uno de los 21k mejor perfilados que tenemos por aquí. Ahora te detallo todo lo que te vas a encontrar.

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Consejos exprés: Marató del Mediterrani 2018

RECORRIDO CONSEJOS MARATO MEDITERRANI

La Marató del Mediterrani le ha pillado el gustillo a ir ofreciendo novedades en cada nueva edición. Si el año pasado presentaron un circuito remozado para las distancias de media maratón y 10k, en este 2018 se sacan de la manga una prueba de 5k separada en el tiempo (parte 15 minutos antes y comparte recorrido) de sus hermanas mayores que servirá de acicate para aquéllos que busquen marca en la distancia corta y los que quieran entrar a participar en la prueba de manera progresiva sin que se les haga muy cuesta arriba. Un recorrido centrado totalmente en Castelldefels que mantiene las señas que hacen de esta Mitja una de las pruebas más rápidas del calendario y, para mí, uno de los 21k mejor perfilados que tenemos por aquí. Ahora te detallo todo lo que te vas a encontrar.

Gracias a JJ Vico por varias fotos que ilustran esta entrada. Gracias a Jaime Grau y Jessica por toda la info facilitada.

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Consejos exprés: Marató del Mediterrani 2017

RECORRIDO CONSEJOS EXPRES MARATO MEDITERRANI

La edición número 13 de la Marató del Mediterrani supone hacer borrón y cuenta nueva al clásico circuito de las últimos ediciones, y lo hace justo hace un año que creo que la prueba dio lo mejor de sí misma a nivel organizativo. Un recorrido centrado totalmente en Castelldefeles (Gavà esta vez queda fuera de juego) pero que mantiene las señas que hacen de esta Mitja una de las pruebas más rápidas del calendario. Aquí te detallo todo lo que te vas a encontrar.

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A examen: Marató del Mediterrani

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Año par, año que me toca dejarme caer en una Marató del Mediterrani que lo mejor que se puede decir de ella es que se mantiene igual: con una organización estimable, un circuito rápido pero no exento de esas pequeñas dificultades que siempre te hacen correr con la duda de y si…,  unos servicios que cumplen de sobras… y algún pequeño fallo nuevo que surge cada año y que al siguiente resuelven mientras aparece todo. Es una gozada correr tan cerca del mar y hacer el almuerzo entre colegas en pleno Canal Olímpic. Mientras se mantenga así (funcional y equilibrando lo atlético y lo social) allí estaremos.

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Consejos exprés: Marató del Mediterrani 2016

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Pasada ya hace mucho la época de ser la carrera que rellenaba el hueco de la Marató de Barcelona cuando ésta estuvo a punto de desaparecer del todo (incluso hubo un año que no se celebró), la Marató del Mediterrani alcanza la docena de ediciones erigiéndose como en una de las alternativas más atractivas dentro del medio maratón para todos aquellos que buscamos un lugar idóneo donde buscar marca o preparar una de los grandes 42kque llegan a finales de año. La mayor novedad de este año es que se celebra en miércoles (tranquilo, que cae en festivo, no tendrás que acudir con el mono del curro a la línea de salida), así que esta entrada vuelve a ser una revisión y añadido de la de pasadas ediciones. Te paso a comentar el recorrido, estrategia de carrera, liebres…

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Consejos exprés para la Marató del Mediterrani 2015

Consejos exprés MARATÓ MEDITERRANI 2015

Volvemos al Canal Olímpic para disfrutar de una nueva edición (la once ya) de la Marató del MediterraniUn medio maratón y un 10k de esos que si llegas con el punto justo de forma y el tiempo acompaña, osea, nos lo hemos currado y tenemos un pelín de suerte, podemos volver a casa con un gran crono. Te paso a indicar todo lo necesario sobre el circuito, estrategia, liebres (dentro de nada también los cajones de salida) y algún secreto más que esconde esta estimable carrera. Ya te lo adelanto: casi nada ha cambiado, así que esta entrada solo es una actualización de la del año pasado.

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