Archivo de la etiqueta: Las Claves

Cursa DiR – Guàrdia Urbana: el recorrido

RECORRIDO CURSA DIR GUARDIA URBANA

La Cursa DiR – Guàrdia Urbana llega a su cuarta edición, y vuelve de nuevo a mover su fecha en el calendario pasando de final a inicio de mayo, algo que creo que repercutirá en beneficio de los corredores: menos calor, menos caras de sufrimiento y agonía en Diagonal Mar.

Este año llega con la novedad de una prueba de 5k para aquellos que aún no tengan claro lo de dar e salto al doble de distancia que compartirá espacio con el ya clásico 10k. Te paso a detallar el recorrido de una prueba tan rápida como traicionera en el que todo el desnivel negativo está acumulado en la primera parte: si sales a tope acabarás petando; si corres con cabeza lo acabarás petando.

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Mitja de Granollers: El recorrido

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Es repasar los carteles históricos de las más de 30 ediciones que van de la  La Mitja de Granollers – La Garriga -Les Franqueses, y darse cuenta de cómo ha evolucionado una carrera que se ha ganado el fervor de sus conciudadanos y el cariño de aquellos corredores que aprecian el ambientazo que se genera cuando la gente sale a la calle a animar.

Hoy repasaremos los circuitos centrándonos sobre todo en la hermana mayor que le da nombre: esa Mitja Marató que mantiene su circuito de sube y baja aunque este año se adelanta la salida unos metros que luego se recortan en La Garriga.

*Gracias a Carlos Sánchez por varias de las fotos.

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Ultra Trail Collserola: el recorrido del Trail 10k

ULTRA COLLSEROLA EL RECORRIDO TRAIL

Para dar carpetazo al repaso de todos los recorridos (aquí tienes el de la Ultra, Mitja Volta y La Popular) de la tercera edición de la Ultra Trail Collserola nos enfrascamos ahora con la peque de las cuatro pruebas que componen la competición, el Trail 10k. Además es el circuito que tiene menos puntos de conexión con el resto, así que toca comenzar de cero. Vamos al lío.  Sigue leyendo

Ultra Trail Collserola: el recorrido de la Ultra 85k

ULTRA COLLSEROLA EL RECORRIDO ULTRA

Seguimos con el repaso de los cuatro recorridos que componen esta tercera edición de la Ultra Trail Collserola. Nos hemos pulido el circuito de La Popular (23k) y también el de la Mitja Volta. Y ahora ya nos liamos la manta a la cabeza para enfrentarnos al reto de hacer el recorrido entero de la mastodóntica Ultra (85k). Al turrón.

OJO: Actualización en el punto 41 (A meta) Sigue leyendo

Cursa Popular Sant Martí: el recorrido en 10 claves

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No, la Cursa Popular Sant Martí no es una carrera nueva dentro del calendario porque ya tiene tiene 36 mascas en su curriculo. Sencillamente se le ha girado el nombre para mejor: la conocida entre los corredores Cursa del Clot ha decidido resumir su nombre oficial a uno mucho más conciso ya que el anterior era el interminable Cursa Clot- Camp de l’Arpa – Verneda. La única gran novedad de una prueba muy bien organizada, que desde hace un par de años se supera con el diseño (¿A que el logo es de lo más chulo? pues la camiseta va a juego) y del que te paso a detallar su circuito.

Ah, aquí tienes los Consejos Exprés de la Cursa Sant Martí

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Jean Bouin (10k): el recorrido en 10 claves

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Noviembre es un mes de carreras de prestigio, y entre ellas no puede faltar la clásica entre las clásicas Jean Bouin que ya va por su 93 edición. Así que comenzamos ya a hacer un repaso de lo que te vas a encontrar el día de la carrera en su prueba más multitudinaria, la Open 10k.

*OJO CON EL VÍDEO, con los cambios de 2015 el km final varía en cuanto a las calles que deben discurrir (ya no se pasa por Jocs del Mediterrani y sí por Maria Montessori y adeás se hace una breve incursión por Calàbria antes de entrar en tamarit. La esencia es la misma… pica un huevo. 

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Ultra Trail Collserola 2015: el recorrido de La Popular (23k)

ULTRA COLLSEROLA EL RECORRIDO POPULAR

Ya queda muy poquito para la tercera edición de la Ultra Trail Collserola y para que no nos pille (bueno, a mí básicamente) el toro nos ponemos en serio con el primero de los repasos a los cuatro recorridos que componen esta Ultra a tiro de metro. Hoy comenzamos con La Popular.

OJO: Actualización en el punto 15 (A meta) Sigue leyendo