La Milla Sagrada Família es otra de esas pruebas esenciales de Barcelona que desde hace años son clásicas de otoño para los que les gusta correr distancias cortas y hacerlo en un marco incomparable; en este caso delante mismo de la magna obra de Antoni Gaudí, que solo en la Marató de Barcelona se transita.
Aquí tienes una mini guia (no da para más) de la Milla Sagrada Família en la que te explico el recorrido de la prueba, horarios, servicios, etc.
Gracias a Fundació Claror por varias fotos que ilustran esta entrada
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Ficha: horarios, dorsal, servicios
· Lugar: Barcelona (Eixample / Sagrada Família)
· Horario: Domingo, 15 de noviembre (a partir de las 9.15)
· Distancia: Milla
· Tipo de terreno: Asfalto
· Recorrido
· Reglamento
· Avituallamiento: Meta (líquido)
· Recogida de dorsales: Viernes, de 16.00 a 19.00 (CEM Claror Sardenya)
· Cómo llegar: Metro (Sagrada Família L2 y L5)
La Milla Sagrada Família se celebra en el barrio de la Sagrada Família (distrito de l’Eixample, Barcelona). El circuito urbano está homologado (1.609 metros) y se disputa íntegramente a doble vuelta a lo largo del carrer de Mallorca, entre el carrer de Nàpols y el carrer de Lepant, justo delante de la Basílica de la Sagrada Família.
Consejos Milla Sagrada Família
¿Cómo es la Milla Sagrada Família? No del todo llana, pero de muy poco desnivel y muy rápida
El circuito de la Milla Sagrada Família es más sencillo que el mecanismo de un botijo: una ida y vuelta por el carrer Mallorca con dos giros de 180 º en los extremos que, para cubrir los 1,609 km (homologados en este caso) de la prueba se debe hacer a doble vuelta.
El perfil no es 100% llano, más bien de muy suave desnivel, pero creo que permite correr a ritmo todo el rato teniendo que frenar puntualmente al acometer los cuatro giros cerrados.
Foto: Fundació Claror
Se deja correr bien desde el principio porque hay suficiente ancho en la salida y al poco se estira el pelotón, así que es un recorrido muy apot para darse caña en esta, para mí, agónica distancia.
Recorrido Milla Sagrada Família
Rojo: Dificultad alta (subidas exigentes)
Ambar: Dificultad media (subidas cortas o de poco desnivel).
Verde: Dificultad baja (llanos o bajadas)
Foto: Fundació Claror
1 Salida y primeros metros
1ª VUELTA: KM 0 A 0,1
2ª VUELTA: KM 0,85 A 0,95
La Milla Sagrada Família tiene una salida de lo más espectacular que pocas carreras creo que puedan igualar: delante mismo de la basílica ideada por Antoni Gaudí.
Un escenario magnífico para ponerse a tono en unos primeros 100 metros bastante llanos (desnivel mínimo) que permite ya ir a ritmo de carrera antes del primer frenazo obligado para acometer el giro de 180º.
Foto: Fundació Claror
2 Marian (dirección Lepant)
1ª VUELTA: KM 0,1 A 0,55
2ª VUELTA: KM 0,95 A 1,4
Damos media vuelta y encaramos una recta con una vista espectacular de la fachada de la Sagrada Familia y que encaima tiene pendiente negativa, o sea en suave bajada, al principio inapreciable y luego al más marcada, aquí las piernas se notan más sueltas.
Foto: Fundació Claror
3 Hasta meta
1ª VUELTA: KM 0,55 A 0,85
2ª VUELTA: KM 1,4 A META
Tras volver a girar 180 º tenemos que encarar la recta de ‘subida’ (que no llega ni a falso llano, ya os he dho que desnivel es mínimo, a lo sumo un 1 o 2 %) hasta pasar por debajo del arco de meta de la Milla Segrada Família. Si es tu primera vez, te tocará encarar una segunda vuelta; si ya vas por esta segunda, esta es la recta definitiva y hay que darlo todo. Amunt!
Preguntas clave Milla Sagrada Família
¿Está homologado el recorrido de la Milla Sagrada Família?
Sí, la Milla Sagrada Família cuenta con la homologación oficial de la Federació Catalana d’Atletisme (FCA) completando una distancia exacta de 1,609 km.
¿Cómo se distribuyen las dos vueltas del circuito?
El trazado consiste en un ida y vuelta continuo por el carrer Mallorca frente al templo al que hay que darlo dos vueltas para cuadrar los 1,609 kilómetros.
¿Dónde y cuándo se recogen los dorsales?
La entrega de dorsales se realiza el viernes previo a la prueba en las instalaciones del CEM Claror Sardenya, (carrer de Sardenya, 329) en horario de 16.00 a 19.00. Está muy cerca de la zona de salida y meta, por si queréis echar un vistazo previo al circuito.
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Blogmaldito es un blog con filosofía ‘Non Profit’. ¿Qué significa esto? Que tengo como principio que todos los contenidos son para disfrutarlos con la condición de que no hagas un uso comercial e interesado de ellos. Todo lo hago como hobby y desde una perspectiva de corredor popular para el resto de corredores y amigos que me encuentro en las carreras.
Justo por eso, ni puedo ni quiero ganar dinero con esto de correr. No acepto invitaciones, ni regalos. No estoy en venta. Para mí ya es un regalo que alguien se moleste en sacar un poco de tiempo al leerme y hablar de esta locura de flipados haciendo el cabra por las calles y las montañas.