En Vilanova i la Geltrú se corre mucho y muy rápido porque la ciudad se presta a ello. Un buen ejemplo es la Vilanova Night Run, cuyo recorrido está casi a la par en planicie y rectas largas al del 5k de Vilanova que se corre en mayo. Aquí nos centramos en la distancia corta de 5 km y con horario nocturno y es de esas de, si el viento lo permite, tener una buena oportunidad para batirse contra el crono.
Aquí tienes una guía completa de la Vilanova Night Runcon un análisis a fondo del recorrido de la prueba, un perfil km a km, un intento diseñar una estrategia de carrera, multitud de consejos para el antes, durante y después de competir, tips para novatos… En definitiva, todo lo que debes saber de la Vilanova Night Run.
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Gracias a JJ Vico y Amador Sánchez por varias de las fotos que ilustran esta entrada. Y a Jaume Comaposada por sus aportes.
FICHA
Ficha: horarios, dorsal, servicios
· Lugar: Vilanova i la Geltrú (Garraf)
· Hora: Sábado, 7 de noviembre (19.00)
· Distancia: 5 km (homologado)
· Recorrido
· Reglamento
· Avituallamiento: Meta (líquido).
· Tiempo máximo: 50′
· Extras: guardarropa, wc, carrera infantil (a las 18.15).
· Recogida dorsales
- Viernes: de 10.30 a 13.00 y de 17.00 a 19.30 (Caseta Entitats)
- Sábado: de 10.30 a 13.00 y de 17.00 a 18.50 (Plaça de la Mediterrànea)
· Cómo llegar
- 🚘︎ Coche: Imposible aparcar en el centro, mejor buscar zonas más lejanas.
- 🚆︎Tren: Rodalies (Vilanova i la Geltrú)
La Vilanova Night Run es una carrera popular nocturna de 5 km homologada por la FCA en Vilanova i la Geltrú (comarca del Garraf, Barcelona, España). La prueba se celebra a las 19.00 h con salida y meta en la Plaça de la Mediterrània. Transcurre por un circuito 100% asfaltado y ultra plano bordeando el litoral, pasando por el Passeig del Carme, Plaça i Moll de les Xarxaires, la Llotja de Pescadors, el Moll, el Passeig de Ribes Roges y la Plaça Adarró, donde se realiza un giro de 180º para retornar hacia el centro urbano y la Rambla de Lluís Companys.
Consejos Vilanova Night Run
¿Marca personal en la Vilanova Night Run? Muy rápida y solo el viento y un par de giros cerrados te frenan
El de la Vilanova Night Run es un circuito llanísimo (solo un ligero repunte volviendo a meta tras dejar atrás el paseo), de largas rectas y que se celebra en una fecha con temperaturas frescas y agardables para correr. Encima, en 2022 remozaron el recorrido de la Vilanova Night Run para homologarlo y que tengas una marca acreditada.
¿Hay algún pero? Sí, el inicio es algo estrecho, hay un par de giros de 180º que te frenan un poco y el final pica muy poco para arriba… Aunque creo que salvo los metros iniciales el resto no te perjudicará en absoluto. Vamos, es un recorrido para ir a por marca.
¿Estrategia Vilanova Night Run? A ritmo de carrera de principio a fin (si el viento no aparece y las estrecheces lo permiten)
Es una carrera muy llana que permite ir a ritmo de carrera de principio a fin. Salvado los primeros metros es para ponerse con el foco en buscar una velocidad de crucero y mantenerla constante.
#KMaKM Vilanova Night Run
| Distancia | Altimetría | Nota |
|---|---|---|
| KM 0 – 1 | Bordillo · estrechez | |
| KM 1 – 2 | ||
| KM 2 – 3 | ||
| KM 3 – 4 | ||
| KM 4 – 5 | Bordillo |
Ahora, el inicio es un pelín estrecho y hay que asumirlo y si soplase el viento tocaría adaptarse a él según por dónde te deé moderando o metiendo una marcha más según convenga.
Recorrido Vilanova Night Run
Ambar: Dificultad media (puntos críticos).
Verde: Dificultad baja (llanos)
1 Salida y primeros metros
Hasta el km 1,1
Desde el mismo corazón de Vilanova, en la plaça de la Mediterrània, tendremos la salida de la Vilanova Night Run. Por delante, una recta de unos 200 metros para ya ir posicionándonos antes de girar a la derecha donde bajaremos (sí, incluso hay algo de bajada, aunque toma nota que esto te lo encontrarás de subida a ya volviendo a meta) en unos primeros metros para salir escopeteados.
En el momento que aterricemos en el passeig del Carme iremos en dirección norte hasta terminar el km1. Justo ahí tendremos un pequeño falso llano que desemboca en la rotonda de la ronda Europa.
2 Moll y Llotja
1ªVUELTA: Km 1,1 a 2
Uno de los tramos más icónicos de la Vilanova Night Run lo tendremos en este kilómetros que atraviesa la plaça y moll de les Xarxaires, la Llotja y el Moll de Ponent. Todo tremendamente plano para correr a ritmo de carrera estable.
3 Hasta plaça Adarró
1ªVUELTA: Km 2 a 3,7
Dejando atrás la zona más pesquera de la Vilanova Night Run nos adentramos en la recta más larga del recorrido, la que conecta el passeig de Carme con el de Ribes Roges. Tramo bonito que nos pide el mismo ejercicio que antes, el de mantener un ritmo de carrera constante hasta la plaça Adarró.
4 Volviendo al centro
1ªVUELTA: Km 3,7 A 4,7
La vuelta no tiene mucho misterio, es igual de llanísimo y solo toca hacer antes un giro de 180º de os cerrados para invertir el sentido. Justo tras ese giro, yo iría metiendo una marcha más.
5 Hasta meta
1ªVUELTA: Km 4,7 a 5
Dejamos atrás el passeig y volvemos sobre nuestros pasos por la rambla de Lluís Companys que ahora es en ligera subida para luego girar a la derecha y afrontar los últimos 200 metros de recta donde al fono ya se ve el arco de meta. Gassssssssss!!!!
Preguntas Frecuentes Vilanova Night Run
¿Cuándo se celebra la Vilanova Night Run 2026 y a qué hora es la salida?
La carrera se disputa el sábado 7 de noviembre de 2026. La salida del 5k nocturno se da a las 19:00 horas desde la Plaça de la Mediterrània (las carreras infantiles comienzan a las 18:15 h).
¿El recorrido está homologado oficialmente?
Sí. El circuito de 5 km está homologado por la Federació Catalana d’Atletisme (FCA), por lo que las marcas obtenidas son válidas y oficiales para acreditar tiempo en otras carreras.
¿Es un circuito rápido para buscar marca personal (PB)?
Es un circuito ideal para batir marca personal. El trazado es prácticamente llano y de avenidas anchas a lo largo de la fachada marítima de Vilanova i la Geltrú. Las únicas posibles trabas son la aglomeración inicial y el viento si llega a soplar en el litoral.
¿Dónde y cuándo se recogen los dorsales?
La recogida de dorsales se reparte en dos jornadas:
Viernes: de 10:30 a 13:00 h y de 17:00 a 19:30 h (Caseta Entitats).
Sábado: de 10:30 a 13:00 h y de 17:00 a 18:50 h (Plaça de la Mediterrània).
¿Cómo llegar a Vilanova i la Geltrú y dónde aparcar?
La mejor alternativa de transporte es utilizar Rodalies de Catalunya (Línea R2 Sud hasta la estación de Vilanova i la Geltrú), situada a poca distancia a pie de la zona marítima. Si acudes en coche privado, es casi imposible aparcar junto a la salida en el centro marítimo, por lo que se aconseja aparcar en las zonas perimetrales del municipio.
¿Hay avituallamiento durante la carrera?
Al tratarse de una distancia corta de 5 km, solo hay un avituallamiento al cruzar la línea de llegada.
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StravaSobre el contenido de este blog
Blogmaldito es un blog con filosofía ‘Non Profit’. ¿Qué significa esto? Que tengo como principio que todos los contenidos son para disfrutarlos con la condición de que no hagas un uso comercial e interesado de ellos (vamos, que no te los apropies ni directa ni indirectamente).
Justo por eso, ni puedo ni quiero ganar dinero con esto de correr porque todo lo hago como hobby y desde una perspectiva de corredor popular. No acepto invitaciones, ni regalos. No estoy en venta. Para mí ya es un regalo que alguien se moleste en sacar un poco de tiempo al leerme y hablar de esta locura de flipados haciendo el cabra por las calles y las montañas.