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Consejos exprés: Marató del Mediterrani

Ya con una fórmula estable de tres distancias pero con el 21k como protagonista absoluto (carrera ideal para preparar las maratones de otoño), la Marató del Mediterrani le ha pillado el gustillo a ir ofreciendo alguna novedad (unos años de consideración, otros años de menor entidad) en cada nueva edición.

Si hace dos años presentaron un circuito remozado para las distancias de media maratón y 10k y en 2018 se sacaron de la manga una prueba de 5k separada en el tiempo (parte 15 minutos antes) y aprovecha el recorrido de sus hermanas mayores, esta vez se centra en los detalles: medalla de finisher para todas las distancias y cambiar el plato de pasta de la llegada por un bocadillo (esto ya va por gustos, claro).

Un recorrido centrado totalmente en Castelldefels que mantiene las señas que hacen de esta Mitja una de las pruebas más rápidas del calendario y, para mí, uno de los 21k mejor perfilados que tenemos por aquí. Ahora te detallo todo lo que te vas a encontrar.

Gracias a JJ Vico por varias fotos que ilustran esta entrada. Gracias a Jaime Grau y Jessica por toda la info facilitada.

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Consejos exprés: Cursa Sant Vicenç dels Horts

Mirando de hacer borrón y cuenta nueva (ese lío con el circuito el año pasado que lo alargó casi medio kilómetro…) vuelve la Cursa Sant Vicenç dels Horts, esta vez sí , esta vez con el circuito que se indica en la página web (eso me han confirmado desde la organización).

Y eso significa que podremos disfrutar de 10 bonitos km por un circuito bastante rápido (teniendo en cuenta las cuestas que suelen haber en esta localidad y todas las colindantes -por delante,un río; por detrás, toda una montaña-),  sin necesidad de pasarlo por zonas feas (solo el inicio es un poco desangelado) y con la voluntad de no dejar de lado una de las zonas de ocio más representativas y que es motivo de orgullo de la ciudad como es el parc del Llobregat.

Una carrera humilde, popular (no se olvidan de las carreras escolares y el ambiente local) y bien montada que te paso a detallar con pelos y señales ahora mismo.

Gracias a Pako Pota y al Ajuntament de Sant Vicenç dels Horts por varias de las fotos que ilustran la presente entrada.

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Consejos exprés: Cursa Lluís Companys

Un año más (y que dure, que Montjuïc está falto de este tipo de pruebas y justo esta tiene un encanto especial) vuelve la Cursa Lluís Companys. Una carrera y caminata que mantiene ese equilibrio perfecto entre evento deportivo y acto reivindicativo con el que nació: homenajear la Olimpiada Popular de Barcelona.

Te paso a detallar el circuito, la estrategia de carrera y todos aquellas cosas a tener en cuenta para disfrutar de toda una jornada atlética correteando por el Estadi y la Anella Olímpica. Vamos, un lujo.

Gracias a Isidre Cantal y Carlos Sánchez por varias fotos que ilustran esta entrada.

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Consejos exprés: Correbarri

Para mí, cita ineludible desde su primera edición. La divertidísima y muy bien montada Correbarri es una de esas carreras populares que uno no alcanza a comprender cómo en lugar de dos o tres mil corredores que acoge cada año no tiene el doble de participación que sería merecidísima. Y es que lo tiene todo: un circuito bien chulo, céntrico y rapidísimo; una organización pulidísima que cada año se esmera en dar lo mejor de sí mismo; y un ambiente creado entre todos (corredores, amigos, speakers…) .

Aquí viene el tochazo de cada año actualizado y aumentado, para que no te pierdas nada de lo que pasará este domingo.

RESULTADOS: 10k

Fotos y vídeos Pako Pota

Álbum de fotos
Vídeo recorrido
Vídeo salidas y llegadas
Vídeo campeones

Fotos de Marc Serra
Fotos Carlos Sánchez
Fotos Fernando Yika
Fotos Rosa Romeu
Fotos de Running.es

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Gracias a Correbarri (Jordi López / Jordi Play) Fernando Yika y Carlos Sánchez por la info y varias de las fotos. <a href=”http://Designed by Freepik” target=”_blank” rel=”noopener”>Y a Freepik por varios iconos.

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Consejos exprés: Cursa Eurofitness

La Cursa Eurofitness Nou Barris le ha pillado a esto de aprovechar el 12 de octubre como día de carreras. Una prueba que ya va por su séptima edición, con circuito de subes y bajas muy entretenido y que comparte con las 24 hores y la Cursa nou Barris un final de lo más majo: dentro de las pistas de Can Dragó. Te paso a detallar ahora mismo todos sus secretos.

RESULTADOS: 5k · 10k

Fotos Carlos Sánchez

Fotos y vídeos Pako Pota

Fotos

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Gracias a Carlos Sánchez, Teresa Recuero y Pako Pota por las fotos que ilustran esta entrada.

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Consejos exprés: Cursa Mercabarna

Cinco años ya que comenzó la más golosa de todas las carreras de Barcelona, Cursa Mercabarna. Un lustro que ha dejado como legado un evento donde se puede correr (y mucho) pero que transciende en el sentido de que se preocupa tanto por los corredores como por sus acompañantes (multitud de actividades, apat solidari también para ellos) y que permite dar a conocer unas instalaciones que pocas veces se abre tan de par en par al público.

Carrera única, curiosa y muy, pero que muy popular, que cada año mejora prestaciones (este año se ha reformulado el circuito para mejorar la ubicación de los servicios) y organización y que siempre te deja el estómago lleno. Una carrera de esas que te dejan un buen sabor de boca y que te paso a contar sus entresijos.

Fotos Carlos Sánchez

Fotos y vídeos Pako Pota

Fotos
Vídeo salidas y llegadas
Vídeo recorrido

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Gracias JJ Vico, Carlos Sánchez y Fernando Yika por las fotos. Y a Roser Lapuente por la yuda e información a lo largo de estos años.

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Consejos exprés: Cursa Popular El Prat

Otras carrera más que por cinco eurillos te invita a calzarte las bambas y pasarte una jornada dominical pateando la ciudad. En este caso la Cursa Popular El Prat de Llobregat es la que se lleva el gato al agua. Circuito llanísimo para no parar de correr, carreras infantiles y todo lo necesario para disfrutar de una de esas carreras de festa major que aún mantiene la esencia.

Y este año además nos trae novedades jugosas con su circuito recuperando para la causa la av. Verge de Montserrat y adentrándonos por los caminos de tierra del Parc Agrari. Te paso a contar su circuito y algunos consejos más.

Vídeo Diana López

FOTOS Y VÍDEOS EN EL GRUPO DE FACEBOOK

Gracias a Pako Pota, Francesc Serrano, Marc Asensio y Carlos Sánchez por varias de las fotos que ilustran la entrada.

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