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Consejos exprés: Màgic BDN Running

La primavera astronómica comenzó hace un par de días, la climática a principios de mes, la del marketing cuando se lance la campaña de rebajas de El Corte Inglés y la de carreras populares… pues con la disputa de la Marató per Equips, el Cros Can Caralleu y una Màgic BDN Running que ya va por su sexta edición y que esperemos que este vez lo celebre con un sol intenso y no pasada por agua. os paso a contar los entresijos de este 10k, creo, muy apreciado por los corredores. Sigue leyendo

Consejos exprés: Transplant Run

FOTOS TRANSPLANT RUN RECORRIDO CONSEJOS EXPRES

Y cuando despertó… El Fòrum seguía ahí. Pero por suerte desde hace un tiempo la faraónica parcela asfaltada comienza a tener más vida gracias a los eventos deportivos y culturales (culturales de verdad y no ese rollo de gente bien uniformada que nos intentaron vender hace una década) que a lo largo del año se vienen realizando en sus instalaciones. Entre todos estos eventos tenemos la cuarta edición de la Transplant Run, una carrera popular con una conciencia social bien arraigada (en este caso para visibilizar y ayudar al colectivo de pacientes trasplantados). Y como se trata de quemar zapatilla (y de eso trata este blog… bueno, cuando lo consigue) vamos a exprimir al máximo el recorrido y nuestras piernas.

Resultados Transplant Run

Fotos Transplant Run

Transplant Run (502)

Álbum 1: Primeros metros
Álbum 2: Rampa Decathlon

Álbum 3: Rampa Decathlon
Álbum 4: Rampa Decathlon
Álbum 5: Últimos metros

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A examen: Marató de Barcelona 2017

FOTOS A EXAMEN MARATO BARCELONA

La Marató del homenaje a los Juegos Olímpicos, la que gano de manera fabulosa una liebre con una historia interesantíma, la del récord femenino… Pero antes que nada, la  Marató de Barcelona que ya se maneja estupendamente con cifras de carrera mayor, y la Marató de las 16.331 aventuras (y alguna más que se habrá quedado tristemente en el candelero) que creo que todos comenzamos a sentir como nuestra: corredores, público y voluntarios.

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Consejos exprés: Marató de Barcelona

Que si a ver cómo llego, que dónde está el guardarropa, que sí es un circuito corrible, que si me sale a cuenta seguir a las liebres, que comó está el tema de los avituallamientos, que si va a hacer buen tiempo… Que, que, que…

Normal se avecina una nueva Marató de Barcelona y las dudas de última hora brotan como esas lesiones imaginarias que aparecen justo la semana previa a comenzar nuestra aventura con la distancia de Filípedes. En este intento de guía intentaré resolver la mayoría de esas dudas que tienes más extensamente desarrolladas en un puñado de entradas que he ido publicando periódicamente.

Disfrutad, sufrir lo justo y que la Maratón imparta justicia.
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¿Qué Marató de Barcelona vas a correr? Pautas y claves si debutas, vas a por marca o de acompañante

BARCELONA CABECERA GUIA CORREDORES

Seremos 20.000 (o, casi) inscritos y, supongo, 20.000 historias y objetivos únicos a la hora de afrontar la Marató de Barcelona. Pero como es necesario hacer un ejercicio de reduccionismo (que lo diga yo, el rey de los tochos, tiene guasa) para poder meterlo en un articulo yo divido esos anhelos en tres tipos de corredores: los que debutan, los que van a por marca y los que acompañan a otros, hacen turisteo y se la toman con más calma. A partir de esta premisa he montado la siguiente entrada, otra más de las innumerables que he dedicado a la Marató y que tienes recopiladao en una sección fija). Keep calm & enjoy the Marató! Sigue leyendo

A examen: Mitja de Gavà 2017

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La muy estimable Mitja de Gavà ha venido marcada este 2017 por un bajón en la participación (que puede ser debido a muchas causas: calendario batante reñido, cambios de hábitos, carnaval… Nada grave aunque sí para hacer una necesaria reflexión) pero no en la calidad de una prueba que en su distancia reina a mí siempre me ha dado todo lo que le he pedido y me ha dejado más que satisfecho: organización más que competenete, circuito con todo preparado para correr sin ningún tipo de problemas, y buenos servicios. Este año, por unos problemas físicos (y torpeza congénita) me ha tocado correr el 10k (que creo que está un peldaño por debajo respecto a su hermana mayor), así que la nota final personal es básicamente de esa carrera; si fuera de la media maratón ya os digo que, como cada año, sería de notable alto.

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Consejos exprés: Mitja de Gavà (10k y 5k)

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Otra edición de la consolidadísima Mitja de Gavà (normal, es una carrera bien montada que cumple con todo y que, además, se deja correr mucho y con tranquilidad… en algunos momentos hasta por tramos bonitos), y otro año más que por sus fechas algunos optaremos por buscar marca y otros como último test para tomar la temperatura de nuestras piernas pensando en esa Marató que se nos viene con todo su peso histórico encima.

Sin más preámbulos, os dejo toda la información que he ido recopilando a lo largo de estos años (y añadiendo novedades, detalles y más cosas… al final es un buen tocho…), con un montón de consejos (que, como siempre digo, vienen de un corredor popular como cualquier otro: fiabilidad cuestionable). Nos vemos el domingo.

 

Gracias a Carlos Sánchez por muchas de las fotos que ilustran el artículo.

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