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Consejos exprés: Tast de la Mitja

CONSEJOS EXPRES TAST DE LA MITJA RECORRIDO

¿Ir a tomar nota para futuros retos que te has propuesto a medio plazo o ir a muerte a por ese crono que tanto has soñado? Pues en El Tast de la Mitja que ya va por su sexta edición (o sea, que la idea ha cuajado), puedes matar dos pájaros de un tiro: revisas parte del recorrido de la espectacular Mitja de Granollers y a la vez te envalentonas con el que quizá sea el perfil más favorable para hacer marca de todas los 10k y 5k que hay en Cataluña. Vamos exprimir este Pla i avall.

Fotos Tast de la Mitja (álbum 01)

Fotos Tast de la Mitja (álbum 02)

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7 claves del recorrido de La Cursa Nocturna de L’Hospitalet 2015

LAS CLAVES CURSA NOCTURNA HOSPITALET 2015La sexta edición de la Cursa Nocturna de l’Hospitalet viene con algunas novedades en el recorrido (ya os lo adelanto: no cambia gran cosa) para una prueba que, más allá de estar enmarcada como uno de los actos festivos de la ciudad, muchos corredores toman como base logística para buscar una gran marca, ya que por fechas (época primaveral pero siendo nocturna aún aprovechando el fresco), circuito (llanísimo y, dentro de lo que cabe, bastante cómodo) y contexto (punto de madurez de la temporada competitiva de carreras populares, la mayoría estamos en dulce) la ocasión lo permite. Un recorrido sin secretos pero al que aún se le puede sacar punta.

*Los puntos km son aproximados, que no llevo la vara de medir encima.

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A examen: Mitja de Gavà 2015

A EXAMEN MITJA GAVA 2015

Los que me seguís supongo que ya sabéis que soy bastante devoto de las Mitjas que están incluidas dentro del calendario del Circuit Aliança. Carreras con una organización más que solvente, circuitos que siempre tienen algún gancho que te hace querer volver repetir y una densidad de participación que te permite correr con comodidad sin sentirte solo. Siempre tienen un pero (Meditarrani con los cajones de salida, Sitges con la recogida del dorsal el mismo día, la vez que fui a St. Cugat y no daban alimento sólido a la llegada…) que le resta algún punto pero que no ensombrecen para nada todas sus virtudes.

La Mitja de Gavà cumple todos esas características y en su vigésima edición vuelve a los números de sus mejores años (ha ayudado que por una vez todos los 21k que entran en juego entre enero y marzo se hayan repartido de forma más inteligente, sin casi pisarse las unas a las otras) y lo celebra inaugurando una distancia más (5k solo para mujeres) y un día estupendo para correr.

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Consejos exprés para la Mitja de Gavà, 10k y 5k 2015

CONSEJOS MITJA GAVA 2015

La Mitja de Gavà celebra su vigésima edición con un finde por una vez libre de competencia (está la rápida Mitja de Cambrils y la prediosa de Mitja del Pla l’Estany pero ya son en otras provincias), así que se presume que este año seremos unos cuantos más los que nos situaremos en la línea de salida de una competición que, como novedad, estrena una prueba de 5k solo para mujeres (sí, se que creará polémica) que acompañan a las ya tradicionales 10k y 21k. Así que hoy toca triple trabajo. A ver si no me descuento.

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Consejos exprés para la Cursa Nocturna de L’Hospitalet 2014

CONSEJOS EXPRÉS CURSA NOCTURNA HOSPITALET

Última llamada… o casi. Aquellos que apuran sus posibilidades de rubricar una excelente temporada runnera con una impresionante marca o salvar la honrilla de un annus horribilis con un registro semi digno tienen en la Cursa Nocturna de L’Hospitalet una oportunidad de oro para probarlo antes de que el lorenzo veraniego comience a convertirse en una barrera insalvable. Un circuito llanísimo, una hora óptima y, suponemos, que muchas ganas de romper la barrera del tiempo antes de ponerse con los gin tonics y lo que se tercie.

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A examen: Cursa Nocturna de L’Hospitalet 2013

LOGO CURSA NOCTURNA HOSPITALET 2013

Eureka. La lluvia dio tregua justo cuando ya cundía la resignación de otro año más pasando la Cursa Nocturna de L’Hospitalet bajo un manto de agua. Por suerte no fue así y pudimos disfrutar de la carrera que da por inaugurada lo que se ha denominado como Circuit Aliança y que no es otra cosa que un conjunto de carreras sencillas y aptas para todo tipo de corredores auspiciadas por un mismo organizador de eventos deportivos con el fin de fidelizarlos con un liga competitiva propia (curiosamente no se incluye la más famosa de ellas, la Jean Bouin), y que se saldó con un nuevo récord de inscritos… y unos cuantos peros que comienzan a cuestionar si es viable el crecimiento de las carreras populares si estas no ofrecen unos servicios que vayan de la mano.

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