Consejos exprés: Cursa Solidària Ciutat de Cornellà

CURSA CORNELLA 2015 CLAVES CONSEJOS A EXAMEN

El Cornellà Atlètic celebras sus bodas de oro, que se dice pronto pero que demuestra lo que ha calado este deporte en la ciudad más grande del Baix Llobregat. Yo, que de peque tenía justo al lado de mi cole la pista de atletismo, puedo dar fe de la entrega y amor a este deporte que se ha profesado desde hace 50 años en el tartán de lo que ahora es el estadio del Espanyol.

Y una muestra de este cariño está en la cursa Cursa Solidària ‘Ciutat de Cornellà’, una carrera pequeña, entrañable y con mucha solera, a un precio ridículo para todo lo que ofrece (ojo a los detalles: posibilidad de optar por sardinas para aquellos que no pueden probar la carne). Ah, y un circuito que te va a llevar a la agonía en el momento que tengas que afrontar la tan bonita como fatídica Rambla.

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Consejos exprés para la Cursa Nou Barris 2015

CONSEJOS EXPRËS CURSA NOU BARRIS 2015

Un circuito de subes y bajas tan puñetero como divertido (de esos en los que hace falta tener dos buenas piernas… y dos dedos de frente), un distrito que si te adentras en él se te caen al suelo los prejuicios (es precioso, digno orgullo de barrio), una organización que siempre está a la altura y ahora con un precio de inscripción de lo más que razonable. Por todo esto vale la pena darle la oportunidad a la Cursa Popular Nou Barris. Y si te parece poco aquí te dejo otra edición más de sus Consejos exprés.

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Consejos exprés para la Cursa Can Mercader 2015

CONSEJOS EXPRÉS CURSA CAN MERCADER 5k

Estamos casi en la última oportunidad real de la temporada de encarar el verano con una marcón de los buenos que endulce un año dedicado en cuerpo, piernas y alma a las carreras populares. Y esa opción de arañar segundos a tu crono la tienes en una de las carrera más planas de todo el área metropolitana de Barcelona, la Cursa Can Mercader, una prueba modesta pero llena de encanto. Es ahora o… ya casi tras el verano.

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7 claves del recorrido de La Cursa Nocturna de L’Hospitalet 2015

LAS CLAVES CURSA NOCTURNA HOSPITALET 2015La sexta edición de la Cursa Nocturna de l’Hospitalet viene con algunas novedades en el recorrido (ya os lo adelanto: no cambia gran cosa) para una prueba que, más allá de estar enmarcada como uno de los actos festivos de la ciudad, muchos corredores toman como base logística para buscar una gran marca, ya que por fechas (época primaveral pero siendo nocturna aún aprovechando el fresco), circuito (llanísimo y, dentro de lo que cabe, bastante cómodo) y contexto (punto de madurez de la temporada competitiva de carreras populares, la mayoría estamos en dulce) la ocasión lo permite. Un recorrido sin secretos pero al que aún se le puede sacar punta.

*Los puntos km son aproximados, que no llevo la vara de medir encima.

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A examen: Mitja de Gavà 2015

A EXAMEN MITJA GAVA 2015

Los que me seguís supongo que ya sabéis que soy bastante devoto de las Mitjas que están incluidas dentro del calendario del Circuit Aliança. Carreras con una organización más que solvente, circuitos que siempre tienen algún gancho que te hace querer volver repetir y una densidad de participación que te permite correr con comodidad sin sentirte solo. Siempre tienen un pero (Meditarrani con los cajones de salida, Sitges con la recogida del dorsal el mismo día, la vez que fui a St. Cugat y no daban alimento sólido a la llegada…) que le resta algún punto pero que no ensombrecen para nada todas sus virtudes.

La Mitja de Gavà cumple todos esas características y en su vigésima edición vuelve a los números de sus mejores años (ha ayudado que por una vez todos los 21k que entran en juego entre enero y marzo se hayan repartido de forma más inteligente, sin casi pisarse las unas a las otras) y lo celebra inaugurando una distancia más (5k solo para mujeres) y un día estupendo para correr.

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A examen: Cursa Sant Antoni 2015

LAS CLAVES CURSA SANT ANTONI 2015

Si los niños traen un pan bajo el brazo, el frío en la Cursa barri de Sant Antoni suele traer la felicidad con un buen puñado de marcas personales. Este año no ha sido una excepción, y es que en la prueba del Eixample se acaban concentrando un buen número de factores (recorrido, buena organización, punta de forma) que ayudan a que muchos tengan aquí su oportunidad para comenzar el año con un buen sabor de boca.

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A examen: Cursa popular de Polinyà 2015

A EXAMEN CURSA POLINYÀ 2015

A veces vale al pena sacrificar una gran marca por hacer un provechoso doblete. Desde hace un tiempo eso ocurre con la Cursa Popular de Polinyà, estratégicamente ubicada en sábado y que cuando uno la prueba ya no puede resistirse en repetir combinándola con alguna otra carrera dominical (este año tocaba decidirse entre la Cursa Sant Antoni o la genial Mitja de Terrassa). Una carrera popular que… sí, que tiene un gancho perfecto en su precio, 3 euros, pero ya te digo que si que si costase tres veces más sería igualmente recomendable.

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A examen: Cursa dels Nassos

A EXAMEN CURSA NASSOS

Ya son 37… perdón… Ya son 16  las ediciones que lleva a sus espaldas la Cursa dels Nassos, desde que comenzó como la San Silvestre Barcelonesa y se reformuló con el actual nombre. Estrenando nueva dirección técnica en una prueba que repite aciertos, suma otros y mantiene encendida siempre alguna polémica para darle salsa al fin del año. Porque si no fuera así, Nassos dejaría de ser Nassos.

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